• Ana
  • Eğlence
  • Moda Güzeli
  • Aşk Ve Ilişkiler
  • Sağlık
  • Yaşam Tarzı
  • Manevi

What Talking

Sağlık Durumu

İşte Hidradenitis Suppurativa'daki Skin(ny)

Melek Numaranızı Öğrenin

Hidradenitis süpürativa(HS), derinin altında büyük şişlikler ve tüneller ile karakterize kronik inflamatuar bir cilt durumudur.HSkadar etkiler yüzde 4 küresel nüfusun, bu nedenle özellikle nadir değildir.

Durum, yüksek sürtünme bölgelerinde meydana gelme eğilimindedir. Evet, göğüslerinizin altında, poponuzda ve tatlı yanaklarınızın arasında, kasıklarınızda ve uyluklarınızın iç kısmındaki o eğlenceli noktalar gibi. Şiddetine bağlı olarak, HS uygunsuz ve rahatsız ediciden zayıflatıcı ve acı vericiye kadar değişebilir.

Tıp uzmanları bu duruma neyin sebep olduğundan emin değiller ve tedavisi yok. Ancak birkaç tedavi mevcut. Semptomları yönetmek tamamen mümkündür.

hidradentis superativa olan genç bir kadın smoothie içiyor.

Westend61/Getty Images

Hidradenitis suppurativa'nın belirtileri

HS başını tek, izole bir noktada arkaya ya da birden fazla alanda ortaya çıkabilir.

HS'nin semptomları ve şiddeti kişiden kişiye değişebilir ve zamanla değişebilir. İşte bu durumun ana belirtileri:

  • Siyah nokta. ile cilt çukurları görebilirsiniz siyah nokta onların içinde. Genellikle çiftler halinde ortaya çıkarlar.
  • Büyük, kist benzeri şişlikler. HS küçük görünebilir, kırmızımsı kusurlar .
  • Küçük, sağlam tümsekler. Bu kapari büyüklüğündeki topaklar cildinizin altında oluşabilir ve genellikle hassas veya ağrılıdır.
  • Tüneller. Cildinizin altında topakları birbirine bağlayan kanallar gelişebilir.
  • Ağrı. Etkilenen bölgede rahatsızlık veya ağrı hissedebilirsiniz.
  • Sızan yaralar. Lezyonlar, irin veya kan gibi pek hoş olmayan bir sıvı sızdırabilir. koku .

vücudunda nereye bakmalı

HS vücudunuzun herhangi bir yerinde olabilir, ancak kesinlikle daha yaygın olduğu yerler vardır. Özellikle, HS semptomları tipik olarak çok fazla hastalığınız olduğunda ortaya çıkar. cilt üzerinde cilt eylemi veya yağ ve ter bezleri olan saç kökleri.

İşte büyük altı HS sıcak bölgesi:

  • koltuk altı
  • göğüslerin altında
  • kasık
  • arasında popo yanakları
  • anal bölge
  • iç uyluk

HS ayrıca çenenizin altında, boynunuzda ve karnınızda da görünebilir.

Durumun ilerlemesi

HS'nin başlangıcı genellikle cilt altında yalnız, ağrılı bir nodül oluşumu ile işaretlenir. Bu yumru birkaç hafta veya ay sürebilir. Yeni çarpmalar da bunu takip ediyor.

HS ilerledikçe, cildinizin altında tüneller gelişebilir. Bunlar, topakları bir tür deri altı yara ağı içinde birbirine bağlar. Bazen yaralardan kokulu sıvılar (irin veya kan gibi) akar - özellikle de enfeksiyon kaparlarsa. Bu yaralar iyileşirse (olmayabilir), bunun bir salyangoz hızında olmasını bekleyebilirsiniz.

Hidradenitis süpürativa resimleri

Sadece bir uyarı: Bu resimlerden bazılarını görmek zor. Bazıları kan, açık yaralar ve genital bölgeler gibi şeyler gösterir. Bu görüntüler, otobüste yanınızda oturan çocuk veya yabancı için uygun olmayabilir.

Erkekler sevgiyi ve şefkati nasıl gösterir?

Hidradenitis süpürativa nedenleri

Çıldırtıcı, ancak HS'nin temel nedeni bilinmiyor. Bazı olası teoriler şunları içerir:

  • genetik
  • hormonlar
  • bağışıklık sistemi sorunlar
  • sigara içmek

Neyapmakhidradenitis suppurativa hakkında kesin bilgimiz var mı?

  • Belirtiler ne zaman ortaya çıkar? saç kökleri ciltte takılır.
  • Bazı faktörler - gibi sigara içmek , daha yüksek vücut ağırlığı , hormonal değişiklikler, ısı, nem, stres veya metabolik sendrom - semptomları etkileyebilir veya kötüleştirebilir.
  • HS bir enfeksiyonun sonucu değil, SAATLER veya fakir kişisel temizlik .

HS için risk faktörleri

HS için bir dizi risk faktörü var. Aşağıdaki durumlarda hidradenitis suppurativa geliştirme şansınız artar:

  • ergenlik sonrası, özellikle 20 ila 39 yaşları arasında
  • kadın
  • Afrika kökenli
  • HS'li biriyle ilgili
  • bazı ilaçları almak
  • klinik olarak düşünülür kilolu
  • için mevcut veya geçmiş tütün kullanıcısı

HS'yi daha genç yaşta geliştirmek, durumun daha yaygın hale gelmesi riskinin daha yüksek olduğu anlamına gelebilir. Olumlu bir kayda göre, HS kadınlarda daha az şiddetli hale gelebilir. menopoz .

HS komplikasyonları

Komplikasyonlar sıklıkla devam eden veya şiddetli hidradenitis süpürativa ile ortaya çıkar. Bunlar şunları içerebilir:

  • Cilt hasarı. Cilt kalınlaşabilir, koyulaşabilir veya gelişebilir çukurlar veya yara izleri .
  • Enfeksiyonlar. Açık yaralar ve tahriş olmuş cilt daha savunmasızdır.
  • Bloke lenf düğümleri. Yaralar ve yaralar bu kritik drenaj sistemini engelleyebilir.
  • Hareketlilik sorunları. hareketyaralar, hasarlı doku veya ağrı nedeniyle kısıtlanabilir.
  • Duygusal rahatsizlik. HS semptomları sosyal izolasyona ve diğer akıl sağlığına yol açabilir endişeler .
  • Kanser. HS ilişkili yükseltilmiş kanser risk.

Bir doküman ne zaman görülmeli?

HS'yi en kısa sürede teşhis etmek ve tedavi etmek, durumun etkin yönetimi için en iyi seçeneğinizdir. Bu nedenle, cildinizle ilgili sorunlar varsa, bir tıp uzmanıyla randevu alın:

  • sana acı vermek
  • birden fazla alanda meydana gelir
  • birkaç hafta içinde kaybolma
  • tedaviden hemen sonra geri dön
  • kötüye gitmek
  • sık sık alevlenmek
  • enfeksiyon belirtileri göster
  • evde yetiştirilen bakım çabalarınıza yanıt vermiyor
  • duygusal sıkıntıya neden olmak
  • normal günlük aktivitelerinize müdahale etmek

Zaten bir hidradenitis süpürativa teşhisi aldıysanız, bu aynı zamanda sağlam bir tavsiyedir. Durumunuzdaki değişiklikler, tedavinizin işe yaramadığının veya diğer risk faktörlerinin devreye girdiğinin bir işareti olabilir.

Dr. randevunuz için hazırlanıyor

Yapmakrandevunuzun çoğuhazırlıklı olarak ve ne bekleyeceğini bilerek.

Yapılacaklar listeniz

HS'yi okumaya devam edin. Randevunuza ne kadar bilgili girerseniz, o kadar rahat olursunuz ve o kadar iyi olursunuz. kendini savun .

HS araştırmanıza ek olarak, akıllı bir başvuru öncesi görev listesi burada. Not almak:

  • Yaşadığınız tüm belirtiler. Nerede, ne zaman, ne kadar şiddetli vs. hakkında notlar ekleyin. Doktorunuza mümkün olduğunca fazla ayrıntı vermek istiyorsunuz.
  • İlaçlarınız ve takviyeleriniz. Tüm reçeteli ve reçetesiz (OTC) ilaçları belgeleyin,vitaminler, ve takviyeler sen al. Her birinden ne zaman ve ne kadar tükettiğinize ilişkin ayrıntıları ekleyin. Topikal ilaçları ve benzeri şeyleri eklemeyi unutmayın. MİA !
  • HS ile ilgili tüm sorularınız. Dokümanınızın bilgisinden yararlanın - ihtiyacınız olan yanıtları alın!

Özellikle tıbbi ziyaretler sizi gerginleştiriyorsa veya randevuyu çok yoğun bir güne sıkıştırıyorsanız, bunları yazmak harika bir fikirdir. (Yoksa o buruşuk sınav masası kağıdına kıçımız değdiği anda anıları tükenen bir tek biz miyiz?)

Doktorunuz *için* sorular

Doktorunuza ne soracağınızı merak ediyorsanız, bunlar iyi bir başlangıç:

  • Neden bu semptomları yaşıyorum?
  • Belirtilerimin olası kök nedenleri nelerdir?
  • Durumum başka bir sağlık sorunu, aile öyküsü, yaşam tarzı vb. ile mi ilgili?
  • ihtiyacım var mı laboratuvar çalışması , diğer testler veya ek sınavlar?
  • Bir uzmana görünmeli miyim?
  • Bu durum ortadan kalkar mı? Ne zaman?
  • Tedavi seçeneklerim nelerdir?
  • Benim için hangi tedavileri önerirsiniz?
  • Tedavinin yan etkileri veya dezavantajları var mı?
  • Bu durum hakkında daha fazla bilgiyi nereden/nasıl öğrenebilirim?

Doktorunuzdan *bekleyeceğiniz* sorular

Kapsamlı bir cilt muayenesine ek olarak, doktorunuzun sizin için A'ya kendi Q'larına sahip olmasını bekleyin. Şunları bilmek isteyebilirler:

bir erkeğin sana aşık olup olmadığını nasıl anlarsın
  • belirtileriniz ilk başladığında
  • cilt topaklarınız zamanla nasıl göründü
  • acı çekiyor musun
  • herhangi bir şeyin belirtilerinizi iyileştirip iyileştirmediği
  • topaklar hiç gider mi
  • topakların aynı bölgeye dönüp dönmediği
  • benzer sorunlar yaşayan herhangi bir akrabanız olup olmadığı
  • daha geniş tıbbi geçmişiniz
  • tütün kullanıcısı olup olmadığınızı

HS teşhisi

Hidradenitis suppurativa'yı teşhis etmek için kesin bir test yoktur. Doktorunuz diğer koşulları ekarte etmeli ve verdiğiniz bilgilere ve muayeneye dayanarak tanınızı belirlemelidir.

Muhtemelen ilk yardım doktoru , sizi bir uzmana yönlendirebilirler - dermatolog veyaCerrah. Uzmanlar, ciddi vakalarla başa çıkmak veya diğer/altta yatan tıbbi sorunları ele almak için daha derin veya daha odaklı kimlik bilgilerine sahiptir. Bu senin için iyi bir şey!

Hidradenitis suppurativa tedavisi ve önlenmesi

Tedavi özel durumunuza bağlıdır. Seçenekler, HS'nizin ciddiyetine, semptomlarınızın doğasına, tıbbi profilinizin geri kalanına ve diğer faktörlere göre değişecektir.

Tedavinin hedefleri şunları içerir:

  • ağrıyı ve diğer semptomları yönetmek
  • komplikasyonları önleme
  • alevlenmelerin şiddetini ve sıklığını azaltmak
  • yara iyileşmesini teşvik etmek
  • psikososyal ihtiyaçlara yönelmek
  • iyileştirme yaşam kalitesi

Doktorunuz şunları önerebilir:

  • yaşam tarzı değişiklikleri
  • ilaçlar
  • ameliyat
  • lazer epilasyon
  • tamamlayıcı çareler
  • danışmanlık
  • yukarıdakilerin bazı kombinasyonları

Bu tedavilerin hiçbiri yüzde 100 etkili değildir. Her birinin riskleri ve faydaları vardır. Siz ve doktorunuz birlikte sizin için en iyi bakım planını belirleyebilirsiniz.

HS'nizi (ve ilgili sağlık sorunlarınızı) kontrol altında tutmak için muhtemelen doktorunuzla periyodik ziyaretler yapacaksınız. Tedavi, semptomlarınıza ayak uydurmak için zamanla değişebilir.

HS için İlaçlar

Hidradenitis suppurativa'yı tedavi etmek için çeşitli ilaç türleri kullanılır. Topikaller daha çok nokta tedavisidir, oral ve enjekte edilebilir ilaçlar ise daha yaygın semptomlara karşı sistemik olarak çalışır. Bakım ekibiniz şunları yazabilir:

  • Ağrı ilaçları. Parasetamol: asetaminofen veya lidokain (bir topikal anestezik) rahatsızlığı giderebilir. Gerekirse doktorunuz daha etkili bir şey önerebilir.
  • Antibiyotikler. Hafif vakalar yanıt verebilirilaçlarsevmek klindamisin , gentamisin veya rifampin. Bunlar iltihaplanma, enfeksiyonlar ve yeni kırılmalarla mücadele eder.
  • Steroidler. Bu adamlar azaltmak için çalışıyor iltihap ve semptomları iyileştirin. Kortikosteroidler ve prednizon yaygın seçeneklerdir.
  • Biyoloji. Bu ilaçlar bağışıklık sisteminizi modüle ederek size saldırmayı durdurur. Adalimumab (Humira), infliximab (Remicade) ve etanercept (Enbrel) bu kategoridedir. Belki bunlardan biri için bir reklam (veya 50) gördünüz?
  • Hormon blokerleri. Bunlar etkilere karşı koymak Testosteron veya metabolik sendrom. Bayanlar için hormon tedavisi antibiyotikler kadar etkili olabilir.
  • Retinoidler. Genellikle kullanılır akne tedavisi , retinoidler HS semptomlarına da yardımcı olabilir.

Hidradenitis süpürativa ameliyatı

Şiddetli HS veya daha uzun süreli tedavi için cerrahi prosedürler gerekli olabilir. Ameliyat şunları içerebilir:

  • üzerlerindeki deriyi çıkararak deri altındaki tünelleri açığa çıkarmak
  • üzerinde lazer tedavisi lezyonlar
  • etkilenen tüm derinin çıkarılması, muhtemelen bir deri grefti ile eşleştirilmiş

Yeni HS tedavileri ve klinik denemeler

Hidradenitis suppurativa tedavisini ilerletmek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Ancak tıp bilimi sürekli gelişiyor ve yeni bakım seçenekleri her zaman kullanılabilir hale geliyor.

Bazı çalışmalar HS testi ve teşhisini iyileştirmeye odaklanmaktadır. Diğerleri tıbbi uzmanların belirli bir HS vakası için hangilerinin en iyi şekilde çalışacağını belirleyebilmeleri için tedavileri daha iyi değerlendirmenin yollarını arıyorlar. Araştırmacılar ayrıca yenilikçi topikal ve biyolojik tedavileri araştırıyorlar.

Araştırma, insan katılımcıları gerektirir, bu nedenle klinik denemeler açılabilir. Bunlar, daha karmaşık HS'si olan veya HS'si mevcut tedavilere yanıt vermeyen kişiler için ideal olabilir. Doktorunuza klinik deneyler hakkında soru sormaya değer olabilir.

Hidradenitis suppurativa doğal tedaviler

İşte bir güneş ışını: Hafif HS'yi ilaç veya neşter olmadan tedavi etmek mümkün olabilir. Ve daha derin HS vakaları hala iyiden faydalanacak kişisel Bakım uygulamalar.

Alevlenmeleri hafifletmeye veya önlemeye yardımcı olmak için şunları deneyebilirsiniz:

  • Nazikçe yıkamak. Sabunsuz bir vücut yıkama kullanın. Antiseptik bir temizleyici de yardımcı olabilir. Bezleri, lif kabağı, fırçaları, jiletleri vs. ortadan kaldırın - iltihaplı cildinizi daha da kızdırabilirler. Cildinizi iyice kurulayın.
  • İyileştirme ve koruma. Bir OTC antibiyotik merhemi cildinizi yatıştırabilir veya iyileştirmeye yardımcı olabilir. Cildinizi komedojenik olmayan bir tozla lekelemek sizi daha rahat ettirebilir.
  • Ağrıya hitap etmek. uygulama sıcak kompres 10 dakika boyunca ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir. Bir sağlık uzmanı, uygun bir ağrı kesici önerebilir. Uygun yara bakımı uyguladığınızdan emin olun.
  • Kıyafet odaklı olmak. tercih Giyim Bu, yelpazenin daha gevşek, daha hafif ucundadır - daha sıkı veya daha ağır seçenekler kadar cildinizi tahriş etmeyebilir veya ovmayabilir. kullanın çamaşır ürünleri hassas ciltler için üretilmiştir.
  • Akışına bırakmak. tamponlar veya adet kapları göre daha rahat bir adet deneyimi sağlayabilir. pedler .
  • İçinde bulunduğun cildi sevmek. En büyük organınızda daha fazla travmaya veya yaralanmaya neden olmaktan kaçının - sivilceler çıkarmayın, yaraları toplayın veya tıraş etkilenen bölgeler.
  • Saç çıkarma. Doktorunuza, özellikle koltuk altlarınız ve kasık bölgesi . Epilasyon kopmaları önlemeye yardımcı olabilir.
  • Gelişmek için besleyici. gibi dünyevi maddelerden yapılan topikal tedaviler Zerdeçal , bal , çay ağacı veya yağ almak ,Aloe Vera, ve/veya elma sirkesi HS tedavisinde kullanılmıştır. Bu maddeler, anti-inflamatuar, antimikrobiyal, antibakteriyel ve diğer iyileştirici etkileri ile bilinir. Çinko veya b12 vitamini takviyeler de yardımcı olabilir.

Hidradenitis suppurativa diyeti ve yaşam tarzı

Diyet ve yaşam tarzı seçimleri de hidradenitis suppurativa'yı etkileyebilir. Genel kılavuz ' sağlıklı bir kiloyu korumak ve vücudunuzu hareket ettirin” ifadesi burada da geçerlidir - daha da fazlası.

İşte başlamanıza yardımcı olacak bazı ipuçları:

  • Önlemek Mandıra , kırmızı et, herhangi bir şey şekerli veya rafine karbonhidratlarda yüksek ve bira mayası . ortadan kaldırmak itüzümü ve taneler faydalı da olabilir.
  • olan yiyecekleri yiyin lif oranı yüksek ve içerir Omega-3 yağlı asitler (örneğin, balık, Fındık ve tohumlar , Avokado , zeytin yağı ). Bol miktarda taze meyve ve sebze yemeye çalışın. Tarçın , zencefil , bitter çikolata , ve yeşil çay aynı zamanda antiinflamatuardır.
  • denemeyi düşünün HS dostu diyet , gibi otoimmün protokol , Akdeniz diyeti veya Bütün30 .
  • Cildinizi kötüleştiren aktivitelerden kaçının.
  • Sigara içmeyin veya tütün kullanmayın.

HS için zihinsel ve duygusal destek

Hidradenitis suppurativa ile yaşamak zor olabilir. İle karışabiliruyku, seks , egzersiz ve diğer vücut hareketleri ve işlevleri.

HS'nin fiziksel semptomlarına ek olarak, birçok insan sosyal ve psikolojik zorluklar . HS'li insanlar tüm hisleri hissettiklerini bildirdi: utanç , kaygı , depresyon , izolasyon … Neyse ki, başa çıkmak için kaynaklar ve stratejiler var:

  • Aile ve arkadaşlar harika bir destek sistemi olabilir. Seni sevdikleri için (Senvardırharika!), muhtemelen durumunuzu öğrenmeye açık ve sana nasıl yardımcı olabilirler .
  • Destek grupları kolayca mevcut . Muhtemelen yakınınızda IRL olanlar vardır. Ama değilse de çok var internet üzerinden .
  • Doktorlar ve danışmanlar yardım etmek için eğitilirler. Profesyonel terapi zihninizi ele almanın harika bir yolu ve duygusal sağlık endişeler.

Sonuç olarak

HS, yaşamınız boyunca alevlenebilecek kronik bir cilt rahatsızlığıdır. ile karakterize edilir kaynar gibi topaklar cilt altında, bazen tümsekleri birbirine bağlayan tüneller ve/veya kan veya irin sızıntısı ile.

HS'nin bilinen bir nedeni yoktur, ancak hormonlar, genetik, yaş, ağırlık ve tütün kullanımı gibi faktörler durumla bağlantılı olabilir.

Bilinen de yok HS için tedavi . Semptomları yönetmek için çok çeşitli tedavi seçenekleri mevcuttur. Tedaviler topikal ve sistemik ilaçlardan cerrahiye kadar uzanır.

Danışmanlık, destek grupları ve şefkatli bir aile ve arkadaşlar ağı, HS ile yaşamanın duygusal ve zihinsel sağlık yönleriyle başa çıkmanıza yardımcı olabilir.

Top

  • justin paul'un instagramı
  • jamie fox wiki

Ilginç Haberler

  • Yemek Herkesi Memnun Edecek 19 Temel Paleo Yemeği
  • Yemek Sadece Latte Olmayan Chai Fix'inizi Elde Etmenin 21 Yolu
  • Eğlence Richard King Wiki: Ses Tasarımcısı, Net Worth, 'Başlangıç', 'Dunkirk' ve Bilinmesi Gerekenler
  • Fitness Blink Fitness, Yeni Anti-Amenity Spor Salonu
  • Moda Güzeli Saç Rebonding: Prosedür, Bakım ve Tanım
  • Eğlence Robert Downey Jr. Wiki: 'Demir Adam' Aktörü Hakkında Bilmeniz Gereken 5 Gerçek
  • Aşk Ve Ilişkiler İlişki Kaygısının En Önemli 10 Nedeni ve Nasıl Üstesinden gelinir?

Kategori

  • Eğlence
  • Moda Güzeli
  • Aşk Ve Ilişkiler
  • Sağlık
  • Yaşam Tarzı
  • Manevi
  • Ebeveynlik
  • Sağlık Durumu
  • Yemek
  • Canlı
  • Büyümek
  • Bağlanmak
  • Kategorize Edilmemiş
  • Keşfetmek
  • Fitness
  • Mutluluk
  • Oyna
  • Ev
  • Cbd
  • Güncelleme
  • Ipuçları
  • Ebeveynlik
  • Eğitim
  • Astroloji
  • Blog
  • Gece Hayatı
  • sedef hastalığı
  • gıda ve gıdayararları
  • akne
  • psoriatikartrit
  • aromaterapi
  • yoga
  • diğer beslenme
  • piercing vedövmeler
  • akupunktur
  • ülseratif kolit
  • sırt ağrısı
  • Evcil Hayvan
  • güzellik
  • diğerleri tür bozuklukları
  • cilt bakımı
  • ruh sağlığı takviyeleri
  • diğer güzellik prosedürleri
  • saç Bakımı
  • saç kaybı
  • fitnes ekipmanı
  • stres
  • Crohn hastalığı
  • kırışıklıklar
  • depresyon
  • migren
  • DEHB
  • ilişkiler
  • uyku ilaçları
  • yemek pişirme
  • Mutfak aletleri
  • antrenman takviyeleri
  • diğer akıl sağlığı
  • uyku takviyesi
  • tarifler
  • ocd
  • kilo kaybı
  • endişe
  • yemek pişirmek
  • egzama
  • gıda ve gıda faydaları
  • diğerleri uyku bozuklukları
  • Hivaidler
  • diğer ağırlıkla ilgili
  • doğum kontrolü
  • diğerkadıncinselsağlık
  • ağız sağlığı
  • vajinal sağlık
  • Hepatit C
  • diğer cinsel sağlık
  • MİA
  • Diğer görüş sorunları
  • kabızlık
  • diğerkadınseksüelsağlık
  • Diğerseksüelsağlık
  • diğer davranışlar
  • diğer kadınların sağlığı
  • adet sancısı
  • diğer idrar bozuklukları
  • egzersiz takviyeleri
  • zihinsel sağlık takviyeleri
  • uygunluk
  • diğer sindirim sorunları
  • diğer tür bozuklukları
  • diğer meme bozuklukları
  • ısırıklar ve sokmalar
  • diğeralternatifterapiler
  • gaz şişkinliği
  • Hidradenitissuppurativa

Tavsiye

Popüler Mesajlar

  • Evrenden Birinin Sizi Düşündüğüne İlişkin 7 İşaret
  • Woo Curious: Koç'ta Ateşli Dolunay ile Değişimi Kucaklamak
  • İlişkide Koç Adam Nasıl Anlaşılır
  • Sahte Tatil, Gerçek Anılar: Salgının İptal Edemeyeceği 6 “Seyahat” Fikri

Popüler Kategoriler

  • Eğlence
  • Moda Güzeli
  • Aşk Ve Ilişkiler
  • Sağlık
  • Yaşam Tarzı
  • Manevi
  • Ebeveynlik
  • Sağlık Durumu
  • Yemek

EN  | ES  | BG  | FR  | HI  | HR  | HU  | CS  | TR  | KO  | JA  | EL  | DA  | IT  | CA  | DE  | LV  | LT  | NL  | NO  | PL  | PT  | SV  | SR  | SK  | SL  | RO  | RU  | UK  |


Privacy
Some posts may contain affiliate links. Whattalking.com is a participant in the Amazon Services LLC Associates Program, an affiliate advertising program designed to provide a means for sites to earn advertising fees by advertising and linking to Amazon(.com, .co.uk, .ca etc).

Copyright © 2026 WhatTalking.com