Kan Testi Sonuçlarınızı Çözmek İçin En İyi Kılavuz

Bir CrossFit şampiyonu veya bir maraton ustası olsanız bile, düzenli kontrol yaptırmak mantıklıdır. Her zaman mantıklı olmayan şey, genellikle rutin muayenelerin bir parçası olan kan testi sonuçlarındaki şaşırtıcı tıbbi terimler listesidir.

Bu terimler arasında gezinmek sizi bir Google tavşan deliğine indirebilir. Bilirubin nedir? Ve tamamen bu basla ilgiliyseniz, kalbiniz çok fazla bazofil pompalıyor olabilir mi?

Şaşırtıcı jargon dışında, kan tahlili laboratuvar raporlarının tasarımı kasvetli. Vergi formlarını annemden gelen bir e-kart gibi gösteren son derece teknik ve idari görünümlü belgeleri deşifre etmek zorunda kaldık.

Ama korkmayın: Kan testi sonuçlarınızda okuryazar olabilirsiniz.

Kılavuzumuz kapsamlı bir teknik terimler sözlüğü değildir, ancak size temel tanımlar ve tipik bir kan testi raporundaki bilgilerin nasıl sunulduğu ve düzenlendiği konusunda daha iyi bir fikir verir, böylece kan çalışmanızı daha güvenle yorumlayabilirsiniz.

Kan çalışması sonuçları neden önemlidir?

Öncelikle kan tahlili sonuçlarınızın neden bu kadar önemli olduğundan bahsedelim. Kanınızı hem oksijen taşıma sistemi hem de atık giderme mekanizması olarak düşünmek faydalıdır.

Vücudunuzdaki karaciğer, böbrekler, dalak ve akciğerler gibi belirli organlar, işleme istasyonları görevi görür. Bir laboratuvar raporundaki normal değerler, sağlıklı organ işlevini ve tam olarak işleyen sistemleri gösterir.

Aralık dışı test değerlerinin mutlaka yakın bir hastalık belirtisi olmadığına dikkat etmek önemlidir.Allen GM, et al. (2017). Tarama için tam kan sayımı? https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5638475/ Normal aralıklar, büyük bir sağlıklı insan grubu test edilerek belirlenir.

Ancak bu aralıklar, yaş, cinsiyet, kilo, tıbbi geçmiş, ilaçlar ve yaşam tarzı dahil olmak üzere her kişi için çeşitli faktörlerden etkilenebilir. Sizin için 'normal' olanı en iyi doktorunuz belirler.

Kan testi sonuçları nasıl okunur

Rutin bir kontrol için, bir kan örneği genellikle üç ana testle incelenir:

• tam kan sayımı (CBC)
• kapsamlı bir metabolik panel (CMP)
• bir lipit paneli (veya profili)

Bu testler bir dizi spesifik sonuç verir. Ancak, sonuçları üç testin her biri altında gruplamak yerine, birçok rapor “Test Adı” altında tek bir test sonuçları sütunu sunar.

Laboratuvar raporunuzu daha iyi anlamak için test sonuçları arasındaki ilişkiyi tanımak faydalı olacaktır. İşte üç ana testin temel açıklamaları ve her birinin altında en yaygın olarak listelenen sonuçlar.

Tam kan sayımı (CBC)

Birçok kan testi sonucunda, “Test Adı” sütununun altındaki ilk liste, CBC veya tam kan sayımı sonuçlarını gösterir. CBC şunları ölçer: kanın temel bileşenleri : kırmızı kan hücreleri, beyaz kan hücreleri ve trombositler.

aşkla ilgili kelime oyunları

CBC ayrıca oksijen taşıyan protein olan hemoglobini ölçer ve kırmızı kan hücrelerinin sıvıya (plazma) oranını kontrol eder.

Kan testi sonuçları, doktorunuzun enfeksiyonları ve alerjileri tanımlamasına veya anemi ve lösemi gibi olası hastalıkları ve durumları teşhis etmesine yardımcı olur.

Beyaz kan hücresi (WBC) sayısı

Genellikle gösterilen ilk CBC testi beyaz kan hücresi sayımıdır. Lökositler olarak da adlandırılan beyaz kan hücreleri, vücudunuzun bağışıklık sisteminin önemli bir bileşenidir.

Bir enfeksiyon veya alerjik reaksiyonunuz olduğunda vücudunuz daha fazla WBC üretir. Beş ana WBC türü vardır (aşağıda ele alınmıştır), ancak birçok kan testi sonucu raporu, bunların her birini CBC sonuçlarının altında listeler.

WBC sayısı, kalp sağlığınız hakkında da ipuçları verebilir. Bir 2018 çalışması, yüksek bir WBC sayısının kalp hastalığının ve özellikle sigara içenler arasında özellikle inmenin bir göstergesi olduğunu bulmuştur.Lassale C, et al. (2018). Kardiyovasküler hastalık insidansı ile ilişkili tam kan sayımı unsurları: EPIC-NL kohort çalışmasından elde edilen bulgular. DOI: 10.1038/s41598-018-21661-x

Kırmızı kan hücresi (RBC) sayısı

Kırmızı kan hücreleri genellikle raporun yanında görünür. RBC'ler vücudunuzdaki dokulara oksijen sağlar.

Yüksek RBC sayımlarının sonucu olabilir dehidrasyon , böbrek sorunları veya kalp rahatsızlığı. Düşük RBC sayıları, anemi, beslenme yetersizlikleri, kemik iliği hasarı veya böbrek problemlerini gösterebilir.

Yüksek bir RBC, yağın karaciğerinizde biriktiği ve karaciğerinize zarar verdiği bir durum olan yağlı karaciğer hastalığına da işaret edebilir. Obezite, tip 2 diyabet ve yüksek kolesterolü olan kişiler için bir uyarı olabilir, çünkü bu koşullar yağlı karaciğer hastalığı ile bağlantılıdır. Wang H, et al. (2017). Kırmızı kan hücresi sayımı, ultrasonografi ile teşhis edilen yağlı karaciğer hastalığının tahmininde bağımsız bir katkıya sahiptir. DOI: 10.1371 / dergi.pone.0172027

Hemoglobin, hematokrit ve daha fazlası

Bu test sonuçları genellikle kırmızı kan hücrelerinizin sağlığını ve işlevini daha fazla inceledikleri için RBC bölümünün altında görünür.

Hemoglobin, kırmızı kan hücrelerinde oksijen taşıyan proteindir. Ölçümü, doktorunuzun organlarınızın ve dokularınızın yeterli oksijen alıp almadığını anlamasına yardımcı olabilir.

Hematokrit sonuçları, kırmızı kan hücreleri tarafından alınan kan hacmini gösterir. Düşük hematokrit, anemi, kan kaybı veya vitamin eksikliği belirtisi olabilir. Bir ani dehidratasyon veya karaciğer veya kalp hastalığından olabilir.

Kan hücrelerine genellikle korpüskül denir. Ortalama korpüsküler değer, kırmızı kan hücrelerinin ortalama boyutunu ölçer. B-12 vitamini eksikliği veya anemi anormal büyüklükteki RBC'lere yol açabilir.

Ortalama korpüsküler hemoglobin, RBC'lerdeki ortalama hemoglobin miktarını ölçer. Genellikle, RBC'lerdeki ortalama hemoglobin yüzdesini ölçen ortalama korpüsküler hemoglobin konsantrasyonu (MCHC) ile birlikte değerlendirilir.

Trombositler ve ortalama trombosit değeri (MPV)

Bu iki test genellikle daha sonra görünür. Trombositler kan hücrelerinin parçalarıdır. Pıhtı oluşturarak yaraların iyileşmesine ve aşırı kanamanın önlenmesine yardımcı olurlar.

Düşük trombosit sayısı - mikrolitre başına (mcL) 150.000 trombositin altında - aşırı kanama riskini gösterebilirken, yüksek bir sayı (400.000 veya üzeri) kan pıhtılaşması riskini gösterebilir.

Ortalama trombosit değeri testi, ortalama trombosit miktarını ölçer. Kanama ve kemik iliği bozukluklarının teşhisine yardımcı olabilir ve kardiyovasküler hastalık, lupus ve romatoid artrit dahil olmak üzere inflamatuar hastalıklara dair ipuçları sunar. Korniluk A, et al. (2019). Ortalama trombosit hacmi (MPV): İnflamatuvar durumların seyri ve prognozunda eski bir belirteç için yeni bakış açıları. DOI: 10.1155 / 2019/9213074

Beyaz kan hücresi türleri

Tuhaf bir şekilde, beş tür beyaz kan hücresinin (bazofiller, eozinofiller, nötrofiller, lenfositler ve monositler) sonuçları genellikle kırmızı kan hücresi sonuçları listesinin altında görünür.

Bu hücrelerin miktarlarını ve sağlığını ölçmek, enfeksiyonları ve alerjileri belirlemede yardımcı olur.

Örneğin, nötrofiller kanınızın EMT'leri gibidir. Enfeksiyon bölgesine ilk ulaşanlar arasında yer alan bağışıklık hücreleridir. Başka bir bağışıklık hücresi türü olan bazofiller, alerjik reaksiyonlar ve astım sırasında salınan enzimlere sahip küçük parçacıklara sahiptir.

Kapsamlı metabolik panel (CMP)

Kan testi sonuçlarınızın bu bölümündeki “metabolizma” kelimesi, ölçekteki sayıyı (ve belki de büyük harflerle “mega” ve “patlama” kelimelerinin olduğu düzinelerce diyet kitabını) akla getirebilir.

Gerçekte, bu test grubu vücudunuzun kimyasal dengesi ve metabolizmasının çok daha geniş bir resmini sunar.

Açıklığa kavuşturmak gerekirse, “metabolizma” vücudunuzdaki enerjiyi dönüştüren veya kullanan (nefes alma, vücut ısısını kontrol etme vb.) tüm fiziksel ve kimyasal süreçleri ifade eder.

elektrolitler

CMP hakkında bilgi sağlarelektrolitler, kanınızdaki vücudunuzdaki su miktarını, kanınızın asitliğini ve kas fonksiyonunuzu etkileyen mineraller.

CMP testleri için yaygın elektrolitler arasında kalsiyum, klorür, magnezyum, fosfor, potasyum ve sodyum bulunur.

Bilirubin, albümin ve kreatinin

Ek olarak, CMP genellikle bilirubin, albümin ve kreatinin gibi maddeleri ölçer.

Bilirubin, vücudunuz hemoglobini parçaladığında oluşur. Safrada ve kanda bulunur ve fazlası sarılığa işaret edebilir.

Kan plazmasındaki ana protein olan albümin, kan hücrelerini taşıyan kanın berrak, sarımsı sıvı kısmıdır. Düşük albümin seviyeleri, yetersiz beslenme, iltihaplanma ve karaciğer ve böbrek hastalıklarını gösterebilir.

Kreatinin, kaslara enerji sağlayan kreatinin kimyasal bir atık ürünüdür. Halter hedeflerinizi aşmanıza yardımcı olabileceğinden, kreatinpopüler ek. Ancak böbrekleriniz kreatinin'i ortadan kaldırdığı için yüksek seviyeler böbrek fonksiyonunun kötü olduğunu gösterebilir.

Açlık glikoz testi

CMP'nin bir başka kısmı da genellikle, önceden en az 8 saat yemek yememenizi gerektiren açlık glikoz testidir. Glikoz vücudunuzun ana enerji kaynağıdır. Anormal glikoz seviyeleri diyabet belirtisi olabilir.

Glikoz, vücudunuzun karbonhidratlardan ürettiği basit bir şekerdir, bu nedenle krep yığınları testin sonucunu etkileyebilir.

eski sevgilinin hayatına devam edip etmediğini nasıl anlarsın

İpucu:Kan çalışmanızı mümkünse sabahları ilk iş olarak planlayın, bu da olası bir sorun olan “takıntılardan” kaçının.yasal sorun.

Lipid paneli

Greatist'te, vücut-olumsuz 'şişman konuşma' ile havalı değiliz. Ancak kan çalışmanızdaki lipidlerinizden (yani vücuttaki yağlardan) bahsetmek tamamen adil bir oyundur.

Tabağınızdaki yağ gibi, hepsi kötü değil . Vücudunuz lipitleri parçalar ve onları enerji için kullanır. Lipid paneli, kanınızdaki iki tür yağı ölçen bir testler topluluğudur: trigliseritler ve kolesterol .

Trigliseritler, karaciğerinizde üretilen başlıca yağ biçimlerinden biridir. Trigliserit seviyenizi neyin etkilediğini merak ediyorsanız, olağan diyet şüphelilerini sıralayın: şeker, yağ ve alkol.

Ancak trigliserit seviyeleri, tiroid veya karaciğer hastalığı veya genetik koşullar nedeniyle de yüksek olabilir.

İki tür kolesterol vardır: HDL ve LDL.

HDL, 'yüksek yoğunluklu lipoprotein' anlamına gelir. Kanınızdan ekstra kolesterolü uzaklaştırmak için karaciğerinize götüren bir yağdır. Genellikle ' iyi 'Kolesterol, çünkü yüksek seviyeleri arzu edilir ve daha düşük kardiyovasküler hastalık riski ile bağlantılıdır.

LDL, 'düşük yoğunluklu lipoprotein' anlamına gelir. Kolesterolü hücre onarımına ihtiyaç duyan vücudunuzun bölümlerine taşıyan bir yağdır. Ancak atardamarların içinde de birikebilir, bu nedenle genellikle “kötü” kolesterol olarak adlandırılır.

Yüksek LDL kolesterol seviyeleri, koroner arter hastalığı da dahil olmak üzere kalp ve kan damarı hastalığı riskinin artmasıyla bağlantılıdır.

Sağlıklı bir trigliserit sayısını ve iyi ve kötü kolesterolün doğru dengesini korumak, kalp-sağlıklı bir yaşam tarzı için çok önemlidir.

Yüksek trigliserit seviyeleri ayrıca daha yüksek kalp ve kan damarı hastalığı riski ile bağlantılıdır. Araştırmalar, kalp hastalığı riski söz konusu olduğunda LDL kolesterolün tek kötü adam olmadığını gösteriyor: Trigliseritlerin HDL kolesterole oranı da sorunlu olabilir. Bertsch RA, et al. (2015). Kardiyovasküler riski belirlemek için insülin direncinin bir belirteci olarak lipid panellerinin kullanımının incelenmesi. DOI: 10.7812 / TPP / 14-237

Sonuç olarak

Genellikle kan tahlili sonuçlarınız size postayla gönderilir. Doktorunuz, aralığın dışında kalan belirli sonuçlardan endişe duymadığı sürece, rapora muhtemelen “Aferin - iyi çalışmaya devam edin!” yazan bir mektup eşlik edecektir.

Elbette, bunu yüz değerinde kabul edebilirsiniz. Ancak bilinçli bir hasta olmak, güçlü bir doktor-hasta ilişkisi geliştirmenin önemli bir parçasıdır.

Kan testinizin terimleri ve hedefleri hakkında yeni edindiğiniz anlayışla, sağlık bakımınızda daha aktif bir katılımcı ve vücudunuzun daha iyi bir koruyucusu olabilirsiniz.