Melek Numaranızı Öğrenin
Güney Asya'da sabah (ve öğleden sonra ve akşam) tercih edilen içecek chai'dir. Ve tahmin et ne oldu? Dünyanın dört bir yanındaki kahvehane menülerinde latte formunda ortaya çıktığı günden çok daha uzun süredir var.
Bununla birlikte, dünyanın artık bu bağımlılık yaratan, baharatlı şeylerle tanıştığı için gerçekten mutluyuz çünkü bu, artık ondan zevk almanın yeni yollarını keşfettiğimiz anlamına geliyor. Kreplerden turtalara ve kurabiyelerden sıcak kokteyllere kadar, çayı yeni lezzet seviyelerine taşıyan bu 21 tariften birini yapmak için chai baharatını kullanın.
Kahvaltı Çayı Tarifleri
1. Sağlıklı Chai Muzlu Krep
Bu sabah ikramlarına farklı bir chai baharatı vermek için gözleme hamuruna bir tutam tarçın, kakule ve zencefil ekleyin. Onlara herhangi bir şeker eklemeden bol miktarda lezzet vermenin harika bir yolu.
2. Chai Latte Chia Pudingi
Bu chai chia pudingi tek kelimeyle söylenmesinin yanı sıra gerçek bir damak zevki. Güçlü siyah çay ve baharatlar, bir lezzet yumruğu içinde paketlenir ve Yunan yoğurdu ve doğranmış meyve tepesi, bol miktarda ekstra doku ekler.
3. Chai İncir Granola
Blogcu, bu granolayı düşünceli bir hediye seçeneği olarak yapmayı öneriyor, ancak biz tarifi üçe katlamayı önereceğiz. Zengin badem ezmesi, tatlı incir ve sıcak baharatlar arasında, o kadar lezzetli bir karışım ki, kendiniz için kesinlikle bir (veya iki) partiye ihtiyacınız olacak.
kaşıntılı burun efsanesi
4. Chai Hindistan Cevizi Sütü Vegan Fransız Tostu
Fransız tostu, kutunun dışında yumurta içermeyen, süt içermeyen bu tarifle Hint çayıyla buluşuyor. Zengin hindistancevizi sütü hamuruna serpilmiş kakule ve zencefil ile, ekmeğinizi bir chai latte'ye daldırmak gibi.
5. Gecelik Chai Latte Yulaf
Sabah bir fincan çay ya da bir kase yulaf için oturacak zamanınız yok mu? Bu portatif, chai-baharatlı gece yulafları ile kapıdan dışarı çıkıyor olsanız bile, her ikisine de sahip olabilirsiniz. Yunan yoğurdu, chia tohumları ve kenevir kalpleri ile güçlendirilen bu tarif o kadar doyurucu ki porsiyonu ikiye bölebilir ve daha fazla zaman kazanmak için iki kez afiyetle yiyebilirsiniz.
6. Chai Baharatlı Badem Granola Barları
Granola, etkileyici çeşitlilikte tatlara dayanabilir, ancak bu kombinasyon bizim favorilerimiz arasında olabilir. Karanfil, kakule, zencefil ve tarçınla birlikte damlayan badem yağı ve bal ile bu fırında pişirilmemiş çubuklar, şekerin değil baharatların gerçekten bir tarifi nasıl yükselttiğinin mükemmel bir örneğidir.
7. Proteinli Kabaklı Kabak Chai Muffins
Bu kekler, sadece küçük carby lokmalarından çok daha fazlası. Kabak püresi ve protein tozu, rendelenmiş kabak ve chai baharatları, tam buğday unu ve rafine edilmemiş hindistancevizi şekeri ile, her biri ciddi bir kalıcılık gücüne sahip bir pick-me-up.
Tatlı Çay Tarifleri
8. Elmalı Chai Baharatlı Kek
Sadece bir miktar akçaağaç şurubu ile yapılan bu hafif tatlandırılmış kek, chai baharatlarının şekerden daha fazla parlamasını sağlar. İster kahvaltıda, ister atıştırmalıkta, ister tatlıda tüketin, bir dilim bir fincanla mükemmel bir şekilde gider... peki, chai.
9. Baharatlı Chai Tea Latte Dondurma
Chai baharatı her zaman sıcak ve rahat bir şey demek zorunda değildir. Çayın tadını bu serin ve ferahlatıcı dondurulmuş ikramlara ödünç verin. Chai çay poşeti tabanı, akçaağaç şurubu dokunuşu ve sütten elde edilen zenginlikle (süt veya başka türlü), tatlı bir ihtiyacı tatmin etmenin ve kafein tekmelemenin mükemmel bir yoludur.
10. Fırınsız Chai Baharatlı Turta
İyi yağlarınıza girmek çok daha lezzetli hale geldi. Kabuğunda hindistancevizi, dolgusu için peynir yerine kaju fıstığı ve kıyılmış cevizli tepesi ile bu süt ürünü olmayan turta, aldığı kadar çürümüş ama kalp-sağlıklı. Bu arada kakule ve karanfil, baharatlı vuruşlarıyla zenginliği kesmeye yardımcı olur.
christopher plummer yahudi mi
11. Kolay Çay Baharatlı Bitter Çikolatalı Portakal Mousse
Bu üç (ve sadece üç!) malzemeyi bir araya getirmeyi hiç düşünmemiş olabilirsiniz, ancak bu jelatinsiz, süt içermeyen tarif, bitter çikolata, portakal ve chai'nin inanılmaz bir tatlı olduğunu kanıtlıyor. Ayrıca bir araya gelmek 10 dakikadan az sürüyor, bu yüzden gerçekten denemeniz gerekiyor.
12. Sağlıklı Chai Baharatı Elma Parçalaması
Zamansız elma tarçınını bir bükülme ile eşleştiren birkaç baharat daha, bu rahatlatıcı (ve az yağlı) parçalamanın meyveli tabanında chai tarzı lezzet yaratır. Sadece birkaç ekstra bileşen, ancak bir dünya farkı yaratıyorlar.
13. Badem Çayı Sütlaç
Soğuk bir günde ılık bir kase sütlaçtan daha sıcak bir şey var mı? Basmati pirinci, chai baharatları ve badem sütü ile yapılan bu, belirgin bir şekilde Güney Asya etkisine sahiptir ve çoğundan daha sağlıklıdır.
14. Chai Baharatlı Yulaf Ezmeli Kurabiye
Bu yulaf ezmeli kurabiyeleri canlandırmak için kuru üzüm veya çikolata parçalarına gerek yok. Sadece yedi sağlıklı ve mütevazı içerikle, bu hafif baharatlı lokmalar basit ama sıkıcı değil.
Chai İçecek Tarifleri
15. Buzlu Matcha Chai Latte
İki sıcak çay trendini alıp tek bir buz gibi soğuk ikrama dönüştüren bu tarif, muhteşem rengini ve lezzetini elde etmek için hem matcha tozu hem de chai baharatları kullanır. Yeşil veya siyah çay arasında karar veremiyorsanız, bu içecek tam size göre.
16. Elma Çayı Sıcak Toddy
Sıcak toddies, etkili soğuk savaşçılar olarak bilinir, ancak chai çay poşetinden bağışıklığı güçlendiren zencefil, bu sıcak kokteyle fazladan tıkanıklığı gideren bir bileşen katar. İster gece içkisi, ister grip savaşçısı olarak içiyor olun, bundan bir bardak sonra kendinizi daha iyi hissedeceksiniz.
17. Havuç Zencefilli Çay Buzlu Çay
Havuç zencefil suyu bir şeydir. Havuç zencefilli buzlu çay? Havucun doğal tatlılığının zencefil ve chai çay poşetlerinin baharatlı lezzetlerini tamamladığına inanmak için denemeniz yeterli. Bu kesinlikle bir Starbucks menüsünde bulamayacağınız bir içecek.
18. Zerdeçallı Chai Latte
Seçtiğiniz sütün içine zerdeçal, kakule, tarçın ve zencefil eklenmiş bu sıcak içecek, altın latte ve chai'nin lezzetli bir birleşimidir. Yudumlarken içinizin parladığını hissedeceksiniz.
19. Otantik Ev Yapımı Hint Çayı
Eski moda bir chai tarifi olmadan bir chai toplamamız olamaz. Rafine edilmemiş tatlandırıcıları, sıra dışı alternatif sütleri veya eklenen ilginç malzemeleri unutun. Tam yağlı süt, bir tutam gerçek şeker ve çok önemli baharatlarla bu tarif, chai'yi lezzetli köklerine geri götürmekle ilgili.
20. Çikolatalı Kirli Chai Smoothie
Adına rağmen, ilave şeker ve süt içermeyen bu smoothie, oldukça temiz yeme dostudur. Kahve tozu, gevşek chai yaprakları ve kakao ile, bir bardak dolusu çikolata ile kaplı gün için hemen hemen tüm kafein ihtiyaçlarınızı karşılar.
21. Chai Baharatlı Smoothie
Sabahları bir çayın ardından bir smoothie çok fazla sıvıysa, ikisini (tam anlamıyla) chai baharatınızı donmuş muz ve hindistancevizi sütünün yanına atarak karıştırın. Alternatif olarak, bunun bir öğleden sonra atıştırması veya gerçekten sağlıklı bir tatlı olarak tadını çıkarın.
