5 Güvenli Doğal Siyah Nokta Çözümü - ve 7 Öpücük Öpücük için

Fotoğrafçı: Gabriela Hasbun, Saç ve makyaj stili: Whittany Robinson, Model: Natalie Hayeems, Tasarımcı: Lauren Park

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünlere yer veriyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar aracılığıyla satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz.İşte sürecimiz.

Doğal siyah nokta ilaçları aramak dijital bir macera gibi gelebilir, ancak bu cilt hikayesinin kehanetleri olarak yolculuğunuzun burada biteceğine söz veriyoruz. Özellikle “doğal” şeyler söz konusu olduğunda, neyin işe yaradığı konusunda artık yanlış bilgi veya yanıltıcı fikirler yok.

Gerçek şu ki ve güzellikle ilgili gerçeğin her zaman eğlenceli olmadığının farkında olduğumuz için evde tedaviler her zaman güvenli değildir. Bir siren çağrısı gibi, sizi cezbeder ve sonra cildinizin çöktüğünü görürsünüz.

Aslında, çoğu dermatolog kendin yap yöntemlerini önerme konusunda hevesli değil çünkü araştırmalar sınırlıdır ve çoğu zaman riskler ödüle değmez. Bu doğru, yüzünde kabartma tozu mu var?Güvenli değil.

Ama denemeye değer ev yöntemleri olabilir , özellikle cüzdanınız sıkıysa ve saygınız yüzünüzü yatıştırmaya çok ihtiyaç duyuyorsa. Araştırmayı gözden geçirdik ve hangi doğal ilaçların en az risk oluşturduğunu görmek için bazı uzmanlarla görüştük.

Bununla birlikte, bir yama testi yapmak çok önemlidir (çözeltiyi yüzünüze koymadan önce bileğinize sürün ve bir reaksiyon olup olmadığını görmek için en az 24 saat bekleyin).

Bu yöntemler kapsamlı bir şekilde incelenmediğinden, Reddit'te biri için işe yarayan şey sizin için pek iyi olmayabilir. Ve sizin için harika olan bir başkası için harika olmayabilir. Çoğu DIY çözümünde olduğu gibi, cildinizin nasıl tepki vereceğini tahmin etmek zor.

sonra stevens çocukları

O yeşil çay poşetlerini yırtıp aç

İçilebilir yeşil çayınızı bir çaya dönüştürebileceğinizi biliyor muydunuz? cilt iyileştirici macun ? 'Yeşil çay, bir polifenol olan epigallocatechin gallate (EGCG) açısından zengindir. akne ve yağlı cildi iyileştirmek için ”diyor kurul onaylı dermatolog Hadley King, Doktor .

EGCG anti-androjeniktir, yani sebum üretimini azaltmaya yardımcı olur. Sebumun azaltılması siyah noktalarda azalmaya neden olabilir. Ayrıca anti-inflamatuar, antioksidan ve antimikrobiyal özelliklere sahip olduğunu söylüyor.

Caren Campbell San Francisco merkezli dermatolog, cildinizin sağlığını iyileştirmek için yeşil çay içmeyi de öneriyor. 'Üç fincan nane çayı içmek (hamile değilse, emziriyorsa veya hamile kalmaya çalışıyorsa) sivilceleri iyileştirmenin güzel ve doğal bir yoludur' dedi.

'Nane çayı, akneye neden olan yağ üretimini yönlendiren hormonlar olan androjen hormonlarını bloke etmeye yardımcı olur.'

Yeşil çay yüz maskesi nasıl yapılır

1. İçeceğiniz gibi bir fincan yeşil çay yapın, ancak çay poşetinin yaklaşık bir saat demlenmesine izin verin.
2. Çay poşetini soğumaya bırakın ve ardından yaprakları serbest bırakmak için açın.
3. Yaprakları bir kaseye koyun ve 1 yemek kaşığı bal ekleyin. Karışım çok kalınsa, birkaç damla su ekleyin.
4. Karışımı cildinize eşit bir tabaka halinde uygulayın ve 10 ila 15 dakika bekletin.
5. Ilık su ile durulayın.
6. Sonuçları görmeye başlayana kadar haftada bir veya iki kez tekrarlayın.

Cilt yağınızı yağ temizliği ile eritin (bize güvenin)

Yağ temizleme ciltteki kiri ve yağı eritmek ve temizlemek için komedojenik olmayan yağların (gözenekleri tıkamayan yağlar) kullanıldığı bir cilt bakım yöntemidir.

Yağlı cilde yağ eklemek mantıksız görünebilir, ancak bazı uzmanlar cilt bariyeri için güvenli ve nazik olduğu için bunu önermektedir.

King, “Yağ temizleyiciler, 'benzer benzeri çözülür' ilkesiyle çalışır” diye açıklıyor. “Böylece cildin yüzeyindeki fazla yağların giderilmesine yardımcı olabilirler. Bir gözenek ölü deri hücreleri ve yağ ile tıkandığında siyah noktalar oluştuğundan, fazla yağın alınması yardımcı olabilir.

yağ temizliği nasıl yapılır

1. 1 ila 2 çay kaşığı argan yağı veya jojoba avucunuzun içine damlatın.
2. Yüzünüzdeki yağı 1-2 dakika boyunca hafifçe masaj yapmak için parmak uçlarınızı kullanın.
3. Yağı hafifçe silmek için ılık, nemli bir bez kullanın, cilde çok fazla bastırmamaya dikkat edin.
4. Kuru bir havluyla hafifçe vurun ve ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız nemlendirici uygulayın.

Reddit'in en yeni çılgınlığı olan cilt taşlamayı deneyin

Reddit'te herhangi bir zaman harcarsanız Cilt BakımıBağımlılık Topluluğu , zaten biliyor olabilirsiniz siyah noktaları gidermek için bu yöntem. Genellikle üç bölümde çalışır:

1. Gözenekleri yumuşatmak için yağ temizliği.
2. Kirleri yüzeye çekmek için bir kil maskesi uygulayın.
3. Ardından siyah noktaları çıkarmak için tekrar yağ ile temizleyin.

Bunu yapmanın birden fazla yolu var ama kullanmanızı öneririz maske için bentonit kil ve yağ için jojoba.

' . Bentonit kili çok emici ve sebumu emmeye yardımcı oluyor” diyor King. 'Aşındırıcı özellikleri, ölü deri hücrelerini ve keratin kalıntılarını giderebilen fiziksel pul pul dökülme için de yardımcı olabilir. Sebum, ölü deri hücreleri ve keratin kalıntılarında meydana gelen azalma, siyah noktalarda azalmaya neden olabilir.

Campbell, kilin ayrıca cilt için iyi olan potansiyel anti-inflamatuar ve antibakteriyel etkilere sahip olduğunu da ekliyor. Buna rağmen, evde bu çözüm yerine bir dermatologdan reçete kullanmanızı tavsiye ediyor.

Bir sivilce reçetesi artı randevu ücreti oldukça pahalı olabilir (sigorta kapsamına bağlı olarak 125 ila 450 dolar arasında herhangi bir yerde), Campbell, AcneFree'nin Adapalene Jeli'ni 10 doların altında satın alabileceğinizi söylüyor. Amazon .

cilt taşlama nasıl yapılır

1. ile yüzünü temizle yağ temizleme yöntemi , en az 1 dakika.
2. Bentonit kil maskesi uygulayın. ile kendi maskenizi yapabilirsiniz. tozu satın almak ve su ekleyerek. Çok fazla su eklememeye dikkat edin yoksa maskeniz yapışmaz.
3. Maskeyi kurumaya ve çatlamaya başlayana kadar açık tutun, ardından durulayın.
4. Yağı cildinize tekrar 2 ila 3 dakika masaj yapın. Parmak uçlarınızın altında doku veya irmik hissetmelisiniz. Güya, bu irmikler yerinden çıkmış siyah noktalardır.

Zerdeçal maskesi ile cilt bakım rutininizi renklendirin

Zerdeçal popüler bir DIY dayanak noktası haline gelmeden çok önce, Hindistan ve Endonezya'daki insanlar onu bir cilt bakım maddesi olarak kullanıyorlardı.

Akne tedavisi olarak etkinliğine ilişkin mevcut araştırmalar olumlu olsa da sınırlı . Bir çalışma, zerdeçaldan yapılan bazı özleri buldu. akne önleyici etkileri vardı . Tabii ki, bir şeyin kesin veya kapsamlı bir şekilde çalışılmamış olması, işe yaramayacağı anlamına gelmez.

Bir deney yapacaksanız, evde zerdeçal yüz maskesi yapmayı deneyin.

Yine de, zerdeçalın cildi geçici olarak lekeleyebileceğini unutmayın; bu nedenle, önemli bir olaydan veya portakalımsı bir yüz istemediğiniz herhangi bir olaydan 24 saat veya daha fazla bir süre önce kullanmanızı öneririz.

Zerdeçal yüz maskesi nasıl yapılır

1. 1 yemek kaşığı bal ile 1 çay kaşığı zerdeçal tozu ve birkaç damla ılık suyu karıştırın (bu, balın katılaşması halinde erimesine ve yayılmasını kolaylaştıracaktır).
2. Kalın bir macunla karıştırın ve cildinize uygulayın.
3. 10-15 dakika sonra ılık suyla durulayın.

Yüz buharı, çünkü H_ikiO aldığı kadar doğal

Ard arda ürün kullanmaktan sıkıldıysanız, yüz buharının basitliği ilginizi çekebilir. King, “Buharın sıcaklığı gözenekleri açacak ve sebum atılımını teşvik edecek” diyor.

Sivilcelerin ötesinde, yüzünü buharla yıkamak bir sürü başka harika avantajı var. Cildi nemlendirir ve yatıştırır ve kolajen üretimini teşvik edebilen dolaşıma yardımcı olur.

Yüz buharı nasıl yapılır

Kendinizi havalı hissediyorsanız, evde yüz için buharlı bir buhar makinesi satın alabilirsiniz. Veya şu DIY adımlarını takip edebilirsiniz:

1. Büyük bir tencerede kaynatmak için 4 ila 6 bardak su getirin. (Aromaterapi için biraz taze ot atın veya kuru ot karışımı ve suyun birkaç dakika kaynamasına izin verin.)
2. Suyu bir kaseye dökün ve kaseyi bir masanın veya tezgahın üzerine koyun.
3. Kasenin üzerine eğilerek, bir havlu kullanarak başınız ve buharlı hazne için küçük bir kale yapın. Yüzünüzle sıcak su arasında 6 ila 8 inç mesafe bırakın (buhar çok sıcak olabilir!).
4. Havlu çok bunaltıcı olursa periyodik olarak kaldırın.
5. 5 ila 10 dakika devam edin.

Doğa bir cilt bakımı uzmanı değildir

Cildinize sürdüğünüz ürünlere karşı dikkatli olmak tamamen mantıklı. Nazik ve güvenli olan ve içinde tam olarak ne olduğunu bilmek için 25 sekme açmanızı gerektirmeyen bir şey istiyorsunuz.

Ancak cildinizde doğrudan bitki bileşenleri kullanmakla ilgili olan şey, bitkilerin hayatta kalma amacıyla büyümeyi hedeflemesidir. Ne de olsa limon ağacı, insan derisi için neyin en iyi olduğunu bulmak için laboratuvarda vakit harcamaz.

Campbell'ın yaklaşımı basit: Bu kadar çok ucuz, güvenli ve etkili akne tedavisi varken, neden tam olarak test edilmemiş bir şeyi deneme riskini alasınız?

Bunu akılda tutarak, kesinlikle uzak durmanız gereken, yaygın olarak önerilen doğal cilt bakım çözümlerinin bir listesini hazırladık.

Limon cildi yakar

İnternette dolaşan yaygın bir öneri, ölü deri hücrelerini çıkarmak için limonu doğal bir büzücü olarak kullanmaktır. Lütfen bunu yapma. limon süper asidik .

Bu asitlik, yüzünüzün temiz ve sağlıklı bir cilt için gerekli olan doğal pH'ını bozabilir. Limon suyunu uzun süre yüzünüze sürerseniz, ciddi şekilde zarar görebilir. cilt bariyerinizi etkileyin , daha kolay güneş yanıklarına yol açar ve fitofotodermatit .

Yumurta akı tahrişe neden olur

Yumurta akı - özellikle yumurta akı maskesi şeklinde - tamamen doğal bir siyah nokta kabuğu olarak selamlandı. Bu, çiğ yumurtaların yapabileceği büyük bir hayır-hayırdır. Salmonella taşımak , açık kesiklerin veya ağzınızın yakınında hiçbir yerde istemediğiniz.

Artı, var bilinen bir faydası yok Cildiniz veya siyah noktalarınız için.

King, 'Yumurta akı cilt tahrişine neden olabilir,' dedi, 'özellikle gözenek şeritlerinin ev yapımı bir versiyonu için dokularla kurumaya bırakılırsa - bu, çekildiğinde cildi travmatize edecek kadar sert kuruyabilir. Yumurta akı da yaygın alerjenlerdir.”

Elma sirkesi kızarıklıklara neden olabilir

ACV'nin neredeyse kült benzeri bir takipçisi var ve hemen hemen her şey için bir tedavi olarak önerildi. Evet, akne dahil. Limon suyunda olduğu gibi, ACV'nin asitliği yüzünüzün pH ve cilt bariyeri .

jhene aiko net değeri 2016

Campbell, topikal olarak kullanıldığında kızarıklık ve kaşıntıya neden olabileceğini ekliyor.

Şeker peelingi çok sert

Şeker yeterince masum görünse de, peeling olarak kullanılamayacak kadar aşındırıcıdır. Şeker granülleri cilt için çok serttir ve gözyaşlarına neden olabilir .

King ayrıca, şekerli peelinglerin özellikle komedolitik olmadığını, yani sivilceyi doğrudan önlemeyeceğini de belirtiyor.

Bunun yerine Campbell, ölü deri hücrelerini çıkarmak için glikolik veya salisilik asit gibi kimyasal bir eksfoliyatör kullanılmasını önerir.

Cildinize ve kendinize karşı nazik olun

Bunu sanal olarak bilinherkesbir dereceye kadar siyah nokta ve sivilce var. Yüzünüz aynadan bir inç uzaktayken süper, çok bariz görünseler de, muhtemelen düşündüğünüz kadar göze batan bir şekilde fark edilmezler.

Ne yazık ki, siyah noktalar için kusursuz, evde, tamamen doğal bir çare yok. Herkesin vücudu ve cildi farklıdır ve her insan tüm bu bileşenlere farklı bir tepki verecektir.

Yaşamak için iyi bir kural mı? Nazik olun ve dermatoloğunuzla sık sık görüşün, onlar sizin arkadaşınız!

Evde tedavileriniz işe yaramıyor gibi görünüyorsa, Campbell doktorunuzdan bir retinoid almanızı ve sabırlı olmanızı söylüyor. 'Retinoidler [siyah noktalar için] temel tedavidir.'

Retinoid yoldan gidiyorsanız, çalışmaya başlamalarının yaklaşık 6 hafta sürdüğünü ve özellikle ilk kullanmaya başladığınızda cildi kurutabileceklerini söylüyor.