Melek Numaranızı Öğrenin
Cildin var mı? Cevabınız 'evet' ise - ve kesinlikle öyle olduğunu umuyoruz! — cilt sağlığıyla ilgileniyor veya merak ediyor olabilirsiniz.Sedef hastalığıcildi etkileyen en yaygın rahatsızlıklardan biridir ve bir sürü farklı türü vardır.
Sedef hastalığı ciltte semptomlara neden olan bulaşıcı olmayan otoimmün bir hastalıktır. “Aaaaargh, üzerimden çek!” şeklinde görünme eğilimindedir. alevlenmeler ve ardından “ahhhh, harika” remisyon dönemleri.
Uzmanlar henüz sebebini bilmiyor ve tam bir tedavi yok - ancak cilt semptomlarını ortaya çıktıkça yönetmek ve alevlenme sıklığınızı azaltmak mümkün.
Sedef hastalığının cildinizi etkileyebileceği farklı yollar hakkında, her bir türü nasıl tespit edip yöneteceğiniz de dahil olmak üzere, bilmeniz gereken her şeyi sizin için hazırladık.

Lucas Ottone/Stocksy United
wiki tom hollanda
Sedef hastalığı türleri, resimleri ve genel bakış
Size farklı türler hakkında rehberli bir tur vermeden önce, nasıl göründüklerini size göstereceğiz.
Türler
Beş resmi sedef hastalığı türü vardır. Tırnak ve kafa derisi sedef hastalığı farklı çeşitler değildir, ancak sedef hastalığının ortaya çıkması için çok yaygın yerler olduklarından, burada onlara özel fatura veriyoruz.
- Tabak
- guttat
- Ters
- püstüler
- eritrodermik
- Tırnak
- Kafa derisi
Konumlar
Psoriatik lezyonlar esas olarak uzuvlarınızda görünse de, vücudunuzun herhangi bir yerinde gelişebilirler. Ve kesinlikle bazı favori hangout'ları var:
- genital bölge
- kafa
- yüz
- eller ve ayaklar
- cilt kıvrımları
Plak psoriazis
En yaygın tip olan plak sedef hastalığı yüzde 80 ila 90 durumu olan kişilerin.
Belirtiler
Plak sedef hastalığı kırmızı, iltihaplı lekelere neden olabilir. kalınlaşmış cilt bu kaşıntılı olabilir. İnce, kuru, beyazımsı gri pullarla kabuklu veya soyulan plaklar olarak da ortaya çıkabilir.
Bu plakların vücudunuzda oluşması çok yaygın bir durumdur. dirsekler , dizler ve kafa derisi - ama aslında vücudunuzun herhangi bir yerinde gelişebilirler.
Plakalar farklı boyutlarda olabilir ve zamanla daha büyük yamalar oluşturmak için birleşebilir (sanki üzerinizde bir araya gelmelerine ihtiyacınız varmış gibi).
tedavi
Plak sedef hastalığı için önerilen tedavi, durumunuzun ne kadar şiddetli olduğuna bağlı olacaktır. Ancak doktorunuz aşağıdaki terapilerden veya kişisel bakım uygulamalarından bir veya daha fazlasını önerebilir:
- reçetesiz (OTC) kortizonlu krem veya merhem bazlı nemlendiriciler
- kalsipotrien veya kalsitriol gibi D vitamini kremleri
- topikal retinoidler tazaroten gibi
- kömür katranı kremi, yağ, sabun veya şampuan
- biyolojik ilaçlar
- fototerapi
Belirli sedef hastalığı tetikleyicilerinizi belirlemek için doktorunuzla da çalışabilirsiniz.
guttat sedef hastalığı
Guttat sedef hastalığı hakkında yüzde 4 sedef hastalığı teşhisi, bu da onu ikinci en yaygın çeşit haline getiriyor (plak sedef hastalığı burada pazarın köşesine sıkışmış durumda).
Tipik olarak, bu sedef hastalığı formu çocukluk veya erken yetişkinlik döneminde başlar. Guttat sedef hastalığı zamanla plak sedef hastalığına dönüşebilir.
Strep boğaz veya diğer enfeksiyonlar, stres, cilt yaralanması ve ilaçlar, guttat sedef hastalığının en sık tetikleyicileridir.
Belirtiler
Guttat sedef hastalığı aniden ortaya çıkabilir ve cildinizde küçük kırmızı/pembe ve muhtemelen gözyaşı damlası şeklinde şişliklere neden olabilir.
Tümsekler, plak sedef hastalığında gelişenlerden daha ince olacaktır. Genellikle üzerinde görünürler gövde ve uzuvlar ama aynı zamanda senin üzerinde de gelişebilir yüz , kulaklar ve kafa derisi.
tedavi
Steroid kremler, fototerapi ve oral ilaçlar, guttat sedef hastalığı için olası tedavilerdir. Salgınız bakteriyel bir enfeksiyon tarafından tetikleniyorsa, doktorunuz antibiyotik reçete edebilir.
Guttat sedef hastalığı geçicidir, genellikle sadece birkaç hafta veya ay sürer. Bir kez temizlendikten sonra, bir daha asla geri dönmeyebilir. Bugün burada olan yarınki MO, tıp camiasının kolektif kafasını kaşımasına neden oluyor.
Kahretsin, guttat sedef hastalığı - biz sadece cevaplar istiyoruz!
ters sedef hastalığı
Vücudunuzun cilt üzerinde cilt bölgelerinde ters (esnek veya intertriginous) sedef hastalığı oluşur. Deri kıvrımlarındaki ter ve nem, ters sedef lezyonlarının deri değiştirmesini önler.
Hiç de yaygın bir tür değil: ters sedef hastalığı etkileyebilir 3 ila 7 sedef hastalığı olan kişilerin yüzdesi. Ters sedef hastalığı olan çoğu insan, vücudun başka yerlerinde durumun başka bir biçimine de sahiptir.
Belirtiler
Bu sedef hastalığı türü şunlarla bilinir:
- genellikle pürüzsüz ve parlak olan kırmızı lekeler olarak görünen (pulsuz!)
- genellikle üzerinde görünen koltuk altı , kasık ve üst iç uyluk , arasında popo yanakları , ve göğüslerin altında (gibi her yerdeyapmasedef hastalığı olmak istiyorum)
- nedeniyle rahatsızlığa neden sürtünme
tedavi
İnsanlar bazen ters sedef hastalığını mantar veya bakteri enfeksiyonu ile karıştırırlar. Doğru tedaviyi bulabilmeniz için doğru bir teşhis almak önemlidir.
Ters sedef hastalığı tedavileri, plak sedef hastalığı tedavisine benzer. Doktorunuz şunları yazabilir:
- topikal düşük doz steroid kremler
- ışık tedavisi
- ağızdan alınan ilaçlar
- biyolojiklerin enjeksiyonu veya intravenöz infüzyonu
- azaltmak için ilaçlar Maya veya bakteri üremesi
püstüler sedef hastalığı
Durumun çok nadir bir şekli olan püstüler sedef hastalığı, yaklaşık yüzde 1 tüm sedef hastalığı vakalarının
Belirtiler
Püstüler sedef hastalığının üç alt tipi vardır: von Zumbusch (genel), palmoplantar püstüloz (PPP) ve akropustuloz. (Ciddi anlamda,alttürleri de mi?) Alt türler, şiddet ve semptomlar açısından farklılık gösterebilir ancak aşağıdakilere neden olabilir:
- şişmiş, iltihaplı cilt
- kurudukça kahverengimsi ve muhtemelen pul pul olan sarımsı, irin dolu şişlikler
- Ağrı
Püstüler sedef hastalığı hızla gelişebilir. Genellikle sadece ellerde ve ayaklarda görülür ancak cilt yüzeyinin büyük bir yüzdesini de kaplayabilir. Püstüller birbirinin içine büyüyebilir ve pullanma gelişebilir.
Bu tür sedef hastalığı, zayıflatıcı olabilir ve günlük görevleri tamamlamak için çok acı verici olabilir. Ve bir enfeksiyon olmasa da, neden olabilir grip -benzeri semptomlar:
- ateş
- baş ağrısı
- titreme
- hızlı nabız
- Kas Güçsüzlüğü
- iştah kaybı
Bazı insanlar tekrarlayan bir alevlenme ve remisyon döngüsü yaşadığından, semptomlar gelip gidebilir.
tedavi
Tedavi kortikosteroid kremler, oral ilaçlar, fototerapi veya biyolojik. Genelleştirilmiş püstüler sedef hastalığı gibi aşırı vakalar yaşamı tehdit edebilir ve genellikle en kısa sürede tıbbi müdahale gerektirir.
Tetikleyicilerinizi tanımlayıp ele alarak alevlenme sıklığınızı azaltabilirsiniz. (İyi - çünkü bu işaret fişekleri oldukça zor.)
eritrodermik sedef hastalığı
Eritrodermik (veya eksfolyatif) sedef hastalığı sadece yüzde 1 ila 2,25 sedef hastalığı olan tüm insanların. En kısa sürede tıbbi müdahale gerektiren ciddi ve tehlikeli bir sedef hastalığı şeklidir.
Eritrodermik sedef hastalığı vakalarının çoğu, zaten başka bir sedef hastalığı türü olan kişilerde gelişir. Bilinen sedef hastalığının kötüleştiğini fark edebilirler veya tedaviye cevap vermiyor .
Aşağıdaki faktörler de eritrodermik sedef hastalığını tetikleyebilir:
Belirtiler
Eritrodermik sedef hastalığının belirleyici belirteçleri vardır:
- Cilt kırmızı ve pullu ve ciddi şekilde yanmış görünüyor.
- Cilt büyük parçalar halinde pul pul dökülür.
- Lezyonlar vücudun çoğunu kaplayabilir.
- Onunşiddetli kaşıntılı .
- Bu tip bir kişi çok hasta görünebilir ve titreme, ateş, kas güçsüzlüğü ve hızlı nabız yaşayabilir.
tedavi
Semptomlar fark ederseniz hemen hastaneye gidin - gitmeyin, 200 dolar toplamayın.
Hastaneye yatış birkaç nedenden dolayı kritiktir. Vücudunuz sıcaklığını uygun şekilde düzenleyemeyebilir, bu da kıvılcımlara neden olabilir. hipotermi . Ve bazen, hayatı tehdit eden komplikasyonlar gibi sepsis veya kan pıhtıları gelişebilir.
Sağlık ekibiniz ilaçlı ıslak sargılar, topikal steroid merhem, biyolojik maddeler ve/veya ağızdan alınan ilaçlardan oluşan bir tedavi karışımı uygulayacaktır. Belirtileriniz düzeldikçe terapiler değişecektir.
Tırnak sedef hastalığı
Sedef hastalığı çiviler resmi bir sedef hastalığı türü değildir - palmoplantar sedef hastalığı (PPP) kategorisine girer. Tahminen yüzde 12 ila 16 sedef hastalığı olan kişilerin PPP'si vardır ve yaklaşık yarısında tırnak değişiklikleri görülür.
Belirtiler
Tırnak sedef hastalığı sonuçlanabilir:
- çukurlaşma tırnaklarda , oluklar veya çıkıntılar
- tırnak veya altındaki deride beyaz, sarı veya kahverengi renk değişikliği
- gevşeyen tırnaklar, parçalanmak veya düşmek
- atipik tırnak büyümesi
- tırnak altındaki derinin kalınlaşması
- çivi altında birikme
- tırnak altında kan
tedavi
Tırnak sedef hastalığı sıklıkla yanlış teşhis edilir. tırnak enfeksiyonu . Doğru teşhis, doğru tedaviyi almanın anahtarıdır.
İlk saldırı planı, tırnak sedef hastalığını kortikosteroidler, kalsipotrien gibi tırnak üstü ilaçlarla tedavi etmektir. D vitamini ) veya tazaroten ( retinoidler ). Doktorunuz ayrıca aşağıdakiler gibi geleneksel plak sedef hastalığı tedavilerini önerebilir:
- enjeksiyonlar
- lazer veya ışık tedavisi
- biyolojik, metotreksat, retinoidler, siklosporin veya apremilast gibi oral ilaçlar
Çiviler yavaş yavaş büyür - belki de tırnak sedef hastalığının zorluklarıyla daha da fazla. Tedavinizin etkilerini görmek biraz zaman alabilir.
Doktorlar bazen aynı anda birden fazla tedavi önerebilir ve bu da tedavinizin ilerlemesini hızlandırabilir.
kafa derisi sedef hastalığı
Plak sedef hastalığınız varsa, kafanızda sedef hastalığı belirtileri yaşayabilirsiniz. üzerinde veya yakınında oluşabilirler. saç çizgisi , alın, boyun , ve kulaklar . Daha fazla yüzde 45 Sedef hastalığı olan kişilerin yüzdesi kafa derisi semptomları yaşar.
Belirtiler
Bazı insanlar için, kafa derisi sedef hastalığı neden olabilir:
- yoğun gibi görünen şiddetli dökülme kepek
- gümüşi, pudramsı bir görünüme sahip cilt
- farkedilebilir kırmızılık ve/veya kalınlaşmış plaklar
- bir büyük yama veya birkaç küçük yama
- kaşıntı
- Ağrı
komplikasyonlar
Kafa derisi sedef hastalığı günden güne yapabilir saç Bakımı zor. Kaşımak isteyeceksiniz, ancak bu saç kaybı veya kafa derisi enfeksiyonları.
tedavi
Bunun gibi topikal tedaviler, kafa derisi sedef hastalığı :
- ilaçlı şampuanlar
- steroidal losyonlar
- siyah katran formülasyonları
- D vitamini kremi
- kortizon enjeksiyonları (inatçı plaklar için)
Bir sonraki tedavi seviyesi fototerapi veya oral ilaçlara dayanabilir. Bu gerçekten topikal terapilere nasıl yanıt verdiğinize bağlı. Bunlar işe yaramazsa doktorunuz, bağışıklık sisteminizle etkileşime giren ilaçlar olan Humira gibi biyolojik ilaçlar yazabilir.
Tırnak sedef hastalığı tedavilerinde olduğu gibi, kafa derisi sedef hastalığı tedavilerinin sonuçlarını görmek birkaç ay sürebilir, çünkü soğuk bir New England gününde saç pekmezden daha yavaş büyüyebilir. İlk yoğun tedavi döneminden sonra, muhtemelen süresiz olarak idame tedavisine devam etmeniz gerekecektir.
Doktorunuza şunu sormayı düşünün: psoriatik artrit (PsA) - sedef hastalığı bu ciddi durum için riskinizi artırır.
Sedef hastalığı nasıl yönetilir
Sedef hastalığı her yerde bir ağrı olabilir. İşte türlerden herhangi birinin nasıl daha az emileceği.
Sedef hastalığının tedavisi olmasa da, önemli iyileşme - hatta neredeyse tamamen cilt temizliği! - ve remisyon mümkündür. Siz ve sağlık ekibiniz, durumunuzu daha iyi yönetmek için birlikte etkili, sürdürülebilir bir tedavi rejimi oluşturacaksınız.
Öz bakım ve yaşam tarzı
Yardım etmek için kişisel bakım rutinlerinizde ve yaşam tarzınızda ayarlamalar yapabilirsiniz. belirtilerinizi ve tetikleyicilerinizi yönetin . Bunlar şunları içerebilir:
Bekar bir anneyle evlenmenin dezavantajları
- cildinizi nemli tutmak ve sulu
- cildinizi tahriş eden ürünlerden kaçınmak (ve bunun yerine cildinizi nazik, besleyici ürünlerle şımartmak)
- daha yumuşak giymek, daha gevşek çamaşırlar bu sedef hastalığınızı tahriş etmeyecek
- egzersiz yapmak, meditasyon veya pratik yapmak gevşeme nefesi teknikleri stresi azaltmak
- bol bol almakyüksek kaliteli dinlenme
- besleyici, dengeli beslenmek diyet
- alkolü sınırlamak veya alkolden kaçınmak ( alkolhay üzerinde ixnay )
- sigarayı bırakmak
Başa çıkma ve destek bulma
Kronik bir bozuklukla yaşamanın eğlenceli ya da kolay olduğunu kim söyledi? Hiç kimse. Sedef hastalığının stres gibi gerçek psikolojik yan etkileri olabilir. kaygı , depresyon , sosyal zorluklar , ve özgüven sorunlar.
Neyse ki, bununla asla tek başına uğraşmak zorunda değilsin! Hak ettiğiniz TLC ve zihinsel sağlık yardımını almanın birçok yolu vardır.eğitimli danışmanlar, akran destek grupları , ve senin şefkatli aile ve arkadaşlar .
İhtiyaçlarınıza uygun bir yaklaşım mutlaka vardır. (hatta yapabilirsin kaynaklarla sanal olarak bağlantı kurun IRL senin işin değilse!)
Ayrıca, doktorunuza sevk etmesini istemeyi düşünün.terapistsedef hastalığı olan insanlara yardım etme konusunda uzmanlaşmış.
Tetikleyicilerden kaçınma
Sedef hastalığınız varsa, alevlenmeye neden olabilecek şeyleri bilmek oldukça yardımcı olabilir. Biraz bilgi ile sedef hastalığınızı önleyebilir, en aza indirebilir veya kolaylaştırabilirsiniz.
Her insan bir tek boynuzlu at iken - ve sedef hastalığını ne tetikler bir kişide bunu tetiklemeyebilir - bazı yaygın suçlular vardır.
İşte o olağan şüphelilerden bazıları:
- stres
- bazı ilaçlar, özellikle steroidler
- enfeksiyonlar veya hastalık
- ultraviyole aşırı maruz kalma (UV) ışık ve güneş yanığı
- dahil olmak üzere cilt yaralanması veya hasarı dövmeler , piercing veya epilasyon
- maruz kalma gibi çevresel faktörler kimyasallar veya toksinler
- alerji
- gıdalar özellikle tanıtım yapanlar iltihap (sevmek kırmızı et , rafine şeker , işlenmiş gıdalar , ve Mandıra )
- sık veya aşırı alkol tüketim
- gebelik
- tütün kullanımı
- düşük kan kalsiyumu
- hava veya iklim, özellikle soğuk, kuru koşullar (bu AC'ye çok fazla zaman harcanması dahil!)
- başka bir sedef hastalığına sahip olmak
Bazı sedef hastalığı türleri, belirli tetikleyicilere diğerlerinden daha duyarlıdır.
Derinlemesine bir özet
Sedef hastalığı bulaşıcı olmayan inflamatuar bir deri hastalığıdır. Sedef hastalığının çeşitli türleri ve belirtileri vardır ve her birinin kendi semptomları, tetikleyicileri ve tedavileri vardır.
Plak sedef hastalığı en yaygın olanıdır. Püstüler ve eritrodermik sedef hastalığı en ciddi olanlardır ve tıbbi müdahaleye ihtiyaç duyarlar.erken. Sedef hastalığı genellikle tırnakların altında ve kafa derisinde de ortaya çıkar.
Birçok tedavi, sedef hastalığının farklı türlerini ve ciddiyetlerini ele alabilir. Ayrıca, sedef hastalığıyla yaşamakla ilgili zihinsel sağlık ihtiyaçlarınıza bakmanıza yardımcı olacak tonlarca kaynak var.
Sedef hastalığı zihinsel sağlığınızı da etkileyebilir. terapistler , destek grupları ve şefkatli aile ve arkadaşlar, alevlenmelerle başa çıkarken duygusal sağlığınıza destek ve yardım sağlayabilir.
Sedef hastalığınız olabileceğini mi düşünüyorsunuz? Git doktorunla konuş! Tedavi kervanına girin ve semptomlarınızı azaltma yoluna başlayın.
