Sedef Hastaları İçin En İyi Sabunlar ve Şampuanlar

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünlere yer veriyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar aracılığıyla satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz.İşte sürecimiz.

Sedef hastalığı serserilerinden biri mi? Cildinizi belirli cilt ürünlerine karşı aşırı derecede hassas hale getirebilir.

Kurul sertifikalı dermatolog Rajani Katta, 'Sedef hastalığı, vücudun cilt hücrelerinin döngüsünü arttırdığı ve dirsekler, dizler ve kafa derisi gibi alanlarda kırmızı lekelerin ölçeklenmesiyle sonuçlanan kronik bir cilt rahatsızlığıdır' diyor. yazar ' Glow: Dermatologun Tüm Gıdalardan Daha Genç Cilt Diyeti Rehberi '

Los Angeles'ta kurul onaylı dermatolog MD Michael Kassardjian, iyi haber, duşta kullanılan topikal tedavilerin semptomlarınızı büyük ölçüde iyileştirebileceğini söylüyor.

Sedef hastalığınız varsa, dermatolog tarafından önerilen bu bileşenler ve ürünler alevlenmeleri uzak tutar ve cildinizi temizlemeye yardımcı olur.

İlk önce bu malzemelerle başlayın

• Kortikosteroidler: Dr. Katta, 'Bunlar, reçeteli güçlü şampuanlarda kullanıldığında yararlı bulundu' diyor.
• Salisilik asit: Mount Sinai Hastanesi Dermatolojide Kozmetik ve Klinik Araştırmalar Direktörü Dr. Joshua Zeichner, “Salisilik asit pulları çıkarmaya yardımcı olur ve üre kalın plakların incelmesine ve cildi yumuşatmasına yardımcı olur” diyor.
• Çinko pirition: Dr. Zeichner, 'Çinko pirition, daha hafif vakalarda iltihaplanmayı ve dökülmeyi azaltmaya yardımcı olmak için faydalıdır' diyor. 'Derideki mayanın iltihaplanma için itici bir faktör olabileceği ve dökülmeye ve kepeklere yol açabileceği düşünülmektedir.'

Veya bunlardan herhangi birine ulaşın

Daha fazla araştırmaya ihtiyaç var, ancak bu ürünler yardımcı olabilir:

• katran sabunu : Dr. Kassardjian, 'Karan, cilt hücrelerinin düzgün bir şekilde olgunlaşmasına yardımcı olur ve onlarca yıldır sedef hastalığını tedavi etmek için kullanılmaktadır' diyor.
• Uçucu yağlar : Uçucu yağlar çalıştım dermatit, egzama ve lupus dahil olmak üzere inflamatuar durumların tedavisinde kullanım için. Ancak, göre Ulusal Sedef Hastalığı Vakfı , bu doğal ilaçlar geleneksel tedavi yöntemleri ile birlikte kullanıldığında etkilidir. Çay ağacı yağının sedef hastalığını etkili bir şekilde tedavi ettiği bilimsel olarak kanıtlanmamıştır, ancak bazı insanlar çay ağacı yağı şampuanlarının kafa derisi sedef hastalığını rahatlattığını düşünüyor.
• Aloe Vera: Aloe vera oldu minimal çalışılmış sedef hastalığının tedavisinde. Bir çalışma, 4 hafta boyunca günde 3 kez yüzde 0,5 oranında aloe vera özü uygulamasının 30 hastadan 25'inde semptomların düzeldiğini gördü.
• Omega-3 balık yağı : Araştırma balık yağı üzerine karıştırılır. Ancak, bir çalışma Günde en az 3 gram almanın bazı faydalar gösterebileceğini buldu.

Ama bunlardan uzak dur

Sedef hastalığı bakımı 101, ancak alerjik reaksiyonları tetikleyebilecekleri için sabun ve şampuanları koku katkı maddeleriyle bırakın, diyor Dr. Katta. Ayrıca, alerjik reaksiyonlarla bağlantılı gülünç bir şekilde adlandırılan bir koruyucu olan metilizotiazolinon içeren ürünlere dikkat edin.

Dr. Zeichner, pH'ı alkali olan her şeyin duştan uzak durması gerektiğini çünkü cildin dış katmanını bozabileceğini söylüyor.

Son olarak, kuruluğa ve tahrişe tek yönlü bilet olan, sık kullanım gerektiren ürünlere veda edin.

wiki sessiz yer

Uzman onaylı şampuanlar

Dr. Zeichner, 'Şampuan kullandığınızda, onları daha çok kısa temas terapileri olarak düşünün' diyor. 'Saçları temizlerken, sedef şampuanı ile amaç kafa derisini tedavi etmektir.' İşte uygulama kuralları:

1. Parmak uçlarınızı kullanarak bir tutam şampuanı saç derinize masaj yapın.
2. Doğum Günün Kutlu Olsun - ya da yaklaşık 20-30 saniye süren başka bir şarkı söylerken sihrini kullanmasına izin verin.
3. Durulayın - tekrar etmeyin. Bir sonraki duşunuza kadar, yani.

Artık nasıl yapılacağını bildiğine göre JVN gibi şampuan , bu doktor onaylı seçeneklerden herhangi birini seçin:

• Neutrogena T-Sal Şampuan , 10 dolar
  Dr. Zeichner, 'Salisilik asit, özellikle kafa derisinde kalın pullar varsa faydalıdır' diyor. “Her gün veya ihtiyaç duyulduğunda kullanılabilir.”
  
• Nizoral A-D Kepek Önleyici Şampuan , 11 dolar
  Ketokonazol şampuan, mantar önleyici bir bileşen içerir ve sedef hastalığında görülen bazı kafa derisi iltihabına yardımcı olabilir.
  
• Neutrogena T/Gel Ekstra Güçlü Terapötik Şampuan , 11 dolar
  Dr. Katta, 'Bu, kafa derisinin bazı [dökülmelerini] azaltmaya yardımcı olabilecek, katranın saflaştırılmış bir versiyonunu içeriyor' diyor.
  
• Kamedis Kepek Tedavisi Şampuan , 16 dolar
  Maya, kafa derisindeki iltihaplanma ve pul benzeri semptomların arkasındaki büyük bir bileşendir. Dr. Zeichner, bu şampuandaki çinkonun o kötü mayayla ilgilendiğini söylüyor. 'Bu şampuan, kepek veya hafif sedef hastalığınız varsa yararlıdır. Kaşlar ve sedef hastalığı ve seboreik dermatitin ortaya çıktığı burun çevresi gibi alanlarda yüz temizleyici olarak bile kullanılabilir.”

Uzman onaylı sabunlar

Sabunlar için yaygın alerjenler içermeyen ürünlere ulaşın. Bazı öneriler:

• Aveeno Cilt Rahatlatıcı Nazik Koku Vücut Yıkama Yatıştırıcı Yulaf ve Papatya , 22 dolar
  Dr. Zeichner, “Özellikle cilt kuru veya kaşıntılıysa, bu sabunda bulunan kolloidal yulaf ezmesi gibi nemlendirici ve cildi koruyucu maddeler arayın” diyor.
  
• CeraVe Köpüren Yüz Temizleyici , 14 dolar
  Bu sabun, cildin doğal bariyerini soymayan yumuşak bir köpüren formüle sahiptir.
  
• Cetaphil Nazik Cilt Temizleyici , 12 dolar
  Dr. Katta, bu sıvı temizleyiciyi süper hassas cilde sahip herkese tavsiye ediyor. Bir not: Köpürmez, bu yüzden köpürtmeye çalışırken çıldırmayın.
  
• Vanicream Z-Bar , 10 dolar
  Sedef hastalığı olan insanlar için harika olan koku veya formaldehit koruyucu yoktur.
  
• CeraVe Sedef Temizleyici , 15 dolar
  Dr. Zeichner, 'Bu temizleyici salisilik asit içerir ve kalın, rahatsız edici sedef hastalığı plaklarının incelmesine yardımcı olur' diyor.

Doktorunuzu ne zaman görmelisiniz?

Sağlık hizmeti sağlayıcınızı her zaman döngüde tutmanız gerekirken, eklemleriniz ağrımaya başlarsa en kısa sürede randevu almalısınız. Sedef hastalığı olan kişilerin yaklaşık yüzde 30'u da gelişecek psoriatik artrit eklemlerde ve çevresinde ağrı, sertlik ve şişmeye neden olur.

Dr. Katta, ayrıca, sedef yamaları içinde derin kabarcıklara veya püstüllere neden olan ve genellikle tıbbi tedavi gerektiren palmoplantar püstüler sedef hastalığı adı verilen başka bir sedef hastalığı türü daha vardır.

Son olarak, sedef hastalığınız kötüleşiyorsa, yayılıyorsa veya sizi sosyal veya mesleki yükümlülüklerden alıkoyuyorsa, dermatoloğunuzla görüşmenizin zamanı geldi, diye ekliyor Dr. Katta.

Günün sonunda, sedef hastalığınızı yönetmek, doktorunuzun ve sedef hastalığı dostu bir cilt bakımı/temizleme rutininin yardımıyla kolay ve kolay olmalıdır.