Melek Numaranızı Öğrenin
Beğenebilirsin
Kendin Yap Deodorant: Kokuyu Doğal Olarak Gideren 4 Bileşenli TarifBahar nihayet yaklaştı (lütfen?) ve bu da çimenlere uzanmanın zamanı demektir, tossin’ disk, arkadaşlarla mangal yapmak ve yaşam alanınızı tepeden tırnağa ovalamak.
Tüm yerinize çamaşır suyu püskürtmek cazip gelse de (bu her şeyi 'temiz' yapar, değil mi?), birçok yaygın ev temizlik ürünü aslında sağlığımız için oldukça zehirlidir. Neyse ki, her şeyi taze ve sağlıklı tutmanın alternatif yolları var. Evin her alanını kendin-yap tarzı temizlemeyle ilgili bilgiler için okumaya devam edin.
Kirden Kurtulmak—Bilmesi Gerekenler
Çevre Koruma Ajansı iç mekan hava kirliliğini sıralıyor en büyük çevresel tehlikeler arasında ve bu kirliliğin çoğu yaygın temizlik ürünlerinden (veya bizim “iç mekan kirleticileri” diyeceğimiz şey). Anında etkiler Baş ağrısı, baş dönmesi, yorgunluk ve gözlerde, burunda ve boğazda tahrişin yanı sıra astım ve diğer solunum yolu hastalıklarının alevlenen semptomları, iç mekan kirleticilerine maruz kalma riskini içerebilir. Uzun vadeli etkiler (iç mekan kirleticilerine uzun süre veya tekrar tekrar maruz kalmanın ardından) solunum yolu hastalıklarını, kalp hastalığını ve hatta kanseri içerir. Bu reaksiyonlara neden olabilen iç mekan kirleticileri o kadar yaygındır ki EPA, semptomların mevcut olup olmadığına bakılmaksızın herkesin evlerinin hava kalitesini iyileştirmesini şiddetle tavsiye eder. Başka bir deyişle, bu kirleticiler oldukça vurucudur.
İç mekan hava kirleticilerine maruz kalmanın sonuçlarına rağmen, hükümet güvenliği düzenlemez veya değerlendirmez ( hatta etiketleme ) piyasadaki temizlik ürünlerinin büyük çoğunluğu. Bu arada EPA, yalnızca kayıtlı pestisitleri içerir . Bu, tüketicilerin güvenli temizlik ürünlerini seçme konusunda temelde kendi başlarına oldukları anlamına gelir;yolsöylemesi yapmaktan kolay. (200 yüz ev temizlikçisinin zehirliliğiyle ilgili incelemeler için Çevresel Çalışma Grubu'na bakın. veri tabanı .).
Toksik olmayan ev yapımı temizlik ürünleri bizim için sadece daha iyi değildir; ayrıca paradan tasarruf etmemize yardımcı olabilirlerveçevreyi Koru.
Neyse ki, kimyasal yüklü temizlik ürünleri bir evi ışıltılı tutmanın tek yolu değildir. Toksik olmayan ev yapımı temizlik ürünleri sadece bizim için daha iyi değildir; ayrıca paradan tasarruf etmemize yardımcı olabilirlerve çevreyi Koru . Kendi ürünlerinizi yapmak, ambalaj atıklarını azaltır ve hava ve su kirliliğine katkıda bulunabilecek ev kimyasallarının salınımını azaltır. En iyi haber? En güçlü temizlik ürünlerinin çoğu zaten kiler raflarımızda olabilir.
Çok Taze ve Çok Temiz—Yıldız Oyuncularla Tanışın
Temizliğe geçmeden önce, en yaygın (ve en kullanışlı) toksik olmayan temizlik ürünlerinden bazılarına göz atalım.
Karbonat
Kabartma tozu, kanıtlanmış virüs öldürme yeteneklerine sahip bir kiler elyafıdır. etkili bir şekilde temizler, koku giderir , parlatır ve yağ ve kiri keser Bir norovirüs vekili olan kedi calicivirüsüne karşı gıda ile temas eden bir yüzeyde sodyum bikarbonatın virüsidal etkinliği . Malik, YS ve Goyal, SM. Veteriner Nüfus Tıbbı Bölümü, Veterinerlik Fakültesi, Minnesota Üniversitesi. International Journal of Food Microbiology, 2006 25 Mayıs;109(1-2):160-3. Epub 2006 Mart 15.
Kastilya Sabunu
Kastilya sabunu, aşağıdakilerden yapılmış bir sabun tarzıdır. yüzde 100 bitkisel yağlar (yani hiçbir hayvansal ürün veya kimyasal deterjan kullanmaz). tarafından popüler Dr. Bronner'ın ürün yelpazesi, kastilya yağını keser ve temizler.
Sirke
Asitliği sayesinde sirke, temizlik harikası — etkili (ve nazikçe!) yağı, sabun köpüğünü ve kiri yok eder.
Limon suyu
Doğal limon suyu küf ve küfü yok eder , yağı keser ve sert yüzeyleri parlatır (Ayrıca harika kokar.).
Zeytin yağı
Bu senin için iyiyemek yagıAyrıca temizleyici olarak çalışır ve parlatıcı .
Uçucu yağlar
Uçucu yağlar sayesinde popülerlik kazanmıştır.aromaterapi, ancak doğal olarak oluşan bu bitki bileşikleri, ev yapımı temizlik ürünlerine de harika koku katkıları sağlar (özellikle sirke kokusundan hoşlanmıyorsanız). Uçucu yağlar genellikle güvenli kabul edilir , ancak bu alıntılarYapabilmek alerjileri tetiklemek - bu yüzden kokuları seçerken bunu aklınızda bulundurun.
üçlü sarmal kulak piercing
Boraks
Birçok kendin yap temizleyicisi, ana akım temizlik ürünlerine toksik olmayan bir alternatif olarak Boraks'ı (bir bor minerali ve tuzu) öne sürer; bununla birlikte, konu oldukça hararetli bir şekilde tartışılmaktadır. Biraz araştırma Borax'ın cilt ve göz tahriş edici gibi davranabileceğini ve hormonları bozduğunu öne sürüyor. Bu liste için Boraks kullanan ürünlerden kaçınmayı seçtik.

Karıştırma ürünleri hakkında bir not : Bu bileşenlerin çoğu birbiriyle kombinasyon halinde kullanılabilir; Bununla birlikte, birçok kaynak, kastilya sabununun sirke veya limon suyu ile karıştırılmamasını tavsiye eder. Kastilya sabunu bazik (yani pH ölçeğinde yüksek) ve sirke ve limon asidik olduğundan, ürünler kombinasyon halinde kullanıldıklarında temelde birbirini yok eder (yine de bir bazla (kastil sabunu gibi) yıkamak ve durulamak iyi olsa da) asit gibi sirke ile!).
Her Yüzey İçin Temizlik Tarifleri

Not: Bu temizleyicilerin çoğu birden fazla yerde kullanılabilir, ancak kolay başvuru için bunları belirli alanlara atadık.
Banyo
1. Tuvaletler
için ağır tuvalet ovma temizlerken kokuyu gideren, dökün ½ bir bardak kabartma tozu ve yaklaşık 10 damla çay ağacı esansiyel yağını tuvalete atın. ¼ kaseye sirke dökün ve karışım köpürürken ovalayın.
Günlük temizlik için küçük bir sprey şişesini sirkeyle doldurun ( yaklaşık 1 bardak yapmalısın) ve seçtiğiniz birkaç damla esansiyel yağ (limon ve çay ağacının ikisi de işe yarar). Klozet kapaklarına püskürtün, birkaç dakika bekletin ve ardından yüzeyi silerek temizleyin.
2. Küvet ve Duş
Küvetler ve duşlar en zorlu kirlerden bazılarını üretebilir, ancak sirkenin temizleme gücüyle boy ölçüşemez. için küften kurtulmak , sorunlu bölgeye saf beyaz sirke püskürtün, en az 30 dakika bekletin ve ardından ılık suyla durulayın (durulama kendi başına pisliği temizlemezse sünger kullanmaktan korkmayın). Alternatif olarak, birlikte karıştırmayı deneyin biraz sıvı kastilya sabunu ile kabartma tozu , ardından fırçalayın ve durulayın.
Günlük temizlik veya sabun köpüğünden kurtulmak için 1 ölçü suyu 1 ölçü sirke (ve sirke kokusu almıyorsanız birkaç damla uçucu yağ) ile bir sprey şişesinde karıştırın. Püskürtün, en az birkaç dakika bekletin ve ardından silin.
3. Dezenfektan
Çamaşır suyunu atla ve ev yapımı mikrop öldürücü yerine. 2 su bardağı su, 3 yemek kaşığı sıvı sabun ve 20-30 damla çay ağacı yağını karıştırın. İşte!
4. Oda Parfümü
Daha az görünür olan banyo “kirliliği” Bununla ev yapımı, toksik olmayan oda spreyi . Tek ihtiyacınız olan kabartma tozu, en sevdiğiniz uçucu yağ ve delik açmaktan çekinmeyeceğiniz kapaklı eski bir kavanoz (talimatların tamamı için bağlantıyı takip edin).
5. El Sabunu
Banyoyu temizlemeyi bitirdikten sonra, sırakendintemizleyin (veya en azından ellerinizi). Yapmak toksik olmayan, köpüren el sabunu , sıvı kastil sabunu ve suyu (ve canınız çekiyorsa esansiyel yağı) bir köpüklü sabunlukta karıştırın. Şişenin yaklaşık beşte birini sabunla doldurun, ardından suyla doldurun.
Mutfak
6. Tezgah
basit için, çok amaçlı sayaç temizleyici , bir sprey şişesinde eşit miktarda sirke ve suyu karıştırın. Tezgahınız mermer, granit veya taştan yapılmışsa sirkeyi atlayın (asitliği bu yüzeyler için iyi değildir) ve sürtünme alkolü kullan ya da harikavotkanın gücüyerine.
7. Kesme Tahtaları
Toksik olmayan hakkında konuşun: Bunun için gereken her şey kesme tahtalarını temizleyin ve sterilize edin (ahşap veya plastik) is… bir limon! Yarıya kesin, yüzeylere sürün, on dakika bekletin ve sonra durulayın. Ciddi bir ovma gücüne ihtiyacınız varsa, tahtanın üzerine biraz kaba veya Koşer tuzu serpin ve ardından ½ bir limon.
8. Fırın
için inatçı, kekleşmiş yiyecekleri fırından çıkarın , sadece 125 dereceye kadar ısıtın ve sirke sprey şişenizi alın (yukarıdaki 'tezgah üstü' bölümüne bakın). Fırın ısındıktan sonra, hafifçe nemli olana kadar kekin üzerine püskürtün ve ardından doğrudan etkilenen bölgelere tuz dökün. Fırını kapatın, soğumaya bırakın ve ardından pisliği temizlemek için ıslak bir havlu kullanın. Bu kesmezse, aynı talimatları izleyin, ancak tuz yerine kabartma tozu kullanmayı deneyin (ovalamadan önce birkaç dakika bekletin).
9. Çöp İmhası
bu çok havalı . 1 bardak sirkeyi buz kalıbına dökün ve boşlukları suyla doldurun. Dondurulduktan sonra, birkaçını çöp kutusuna atın ve çalışmasına izin verin; bunu yapmak bıçaklara yapışmış yiyecekleri çıkaracaktır.
10. Mikrodalga
Temizlerken mikrodalgayı gözden kaçırmak kolaydır, ancakadamorada iğrenç olabilir mi? için gunk ile savaş , küçük bir bardağa biraz sirke dökün ve biraz limon suyuyla karıştırın (kesin miktarlarGerçekten miÖnemli olmak). Fincanı mikrodalgaya koyun, mikrodalgayı 2 dakika çalıştırın ve kapağı birkaç dakika daha kapalı bırakın. Son olarak, kapıyı açın ve ılık bir bez veya süngerle tüm tarafları silin - ovmaya gerek yok!
11. Lavabo Drenajı
için doldurulmuş bir tahliyeyi açmak , yaklaşık 2 su bardağı suyu kaynatarak başlayın. ½ gidere bir bardak kabartma tozu ekleyin ve ardından hala güzel ve sıcakken suyu ekleyin. Bu işe yaramazsa, kabartma tozunu ½ bir bardak sirke, ağzını sıkıca kapatın (bir tencere kapağı iyi çalışmalıdır), köpürme yavaşlayana kadar bekleyin (kabartma tozu ve sirke temas ettiğinde köpürerek reaksiyona girerler) ve sonra bir galon kaynar su ekleyin.
12. Tava Yağ Giderici
için kızartma tavalarındaki kiri kesin , sadece biraz tuz uygulayın (suya gerek yok) ve kuvvetlice fırçalayın.
açık orta cilt tonu
13. Dökme Demir Tavalar
Mutfak uzmanları, dökme demir tavaları temizlemek için sabun, çelik yünü veya bulaşık makinesi kullanmaya karşıdır. Neyse ki, alternatif bir yol var dökme demir brütlüğü ele almak : Tavada zeytinyağı ve bir çay kaşığı iri tuzu karıştırın. Sert bir fırça ile ovalayın, sıcak suyla durulayın ve işiniz bitti!
14. Bulaşık Makinesi Deterjanı
Bulaşık makineniz olacak kadar şanslıysanız, basitçe karıştırın 1 su bardağı sıvı kastil sabunu ve 1 su bardağı su (isteğe bağlı 2 çay kaşığı limon suyu) bir litrelik cam kavanoza konur. Bu karışımın bir kısmını bulaşık makinesinin deterjan gözüne ekleyin ve diğer gözü beyaz sirke ile doldurun.
15. Bulaşık Sabunu
Eğer bulaşıkları elde yıkamak , 1 fincan sıvı kastil sabunu ve 3 yemek kaşığı suyu (isteğe bağlı olarak birkaç damla uçucu yağ) istediğiniz bir şişede birleştirin. İyice çalkalayın ve diğer bulaşık sabunları gibi kullanın.
seksi popo ve göğüsler
16. Buzdolabı Temizleyici
Tüm mutfakların belki de en zoru olan “brüt lekeleri” temizlemek için; kabartma tozu için ulaşmak . ½ bir bardak beyaz şeyi bir kova sıcak suya. Karışıma temiz bir bez batırın ve buzdolabının içini silmek için kullanın.
17. Çamaşır suyu
İçin ciddi dezenfektan gücü , karıştır ½ bir fincan kabartma tozu, 1 çay kaşığı kastil sabunu ve ½ çay kaşığı hidrojen peroksit. Karışımı ıslak bir yüzeye uygulamak için bir bez kullanın, fırçalayın ve ardından iyice durulayın.
Çamaşır odası
18. Çamaşır Deterjanı
Borax kullanmayan ev yapımı çamaşır deterjanları bulmak zor ama bunu bir dene . Tarif gliserin sabunu gerektirir, çamaşır sodası , kabartma tozu, sitrik asit ve kaba tuz. Tüm talimatlar için bağlantıyı takip edin!
19. Yumuşatıcı
Sıvı yumuşatıcıyı atlayın ve kıyafetleri güzel ve rahat yapmak toksik olmayan yol. Bir galonluk beyaz sirke sürahisine seçtiğiniz uçucu yağdan 20-30 damla ekleyerek büyük miktarda yumuşatıcı yapın. Her çamaşır yüküne 1/3 fincan ekleyin (her kullanımdan önce karışımı salladığınızdan emin olun).
20. Çamaşırhane “Scenter”
Çamaşırlara taze, temiz bir koku katmak için, poşet yap En sevdiğiniz kuru otlarla doldurulmuş (lavanta, nane ve limon mineçiçeği harika seçeneklerdir). Kullanımdayken kurutucuya atın ve işte: özelleştirilmiş, toksik olmayan koku!
21. çamaşır suyu
için toksik olmayan çamaşır suyu alternatifi , durulama döngüsüne biraz limon suyu ekleyin.
Diğer her Şey
22. Katlar
basit için, etkili karo zemin temizleyici , bir ölçü beyaz sirke ile iki ölçü ılık suyu bir kovada birleştirin. Zeminleri solüsyonla ovalamak için bir paspas veya bez kullanın. Durulamaya gerek yok! (Not: Bu, ahşap zeminler için önerilmez).
23. Duvarlar
için duvarları ovmak , karıştır ¼ 1 litre ılık su ile bir bardak beyaz sirkeyi karıştırın, ardından bir bez kullanarak o duvarları ovalayın. için siyah işaretleri kaldır , sadece biraz kabartma tozu ile lekeyi fırçalayın.
24. Pencereler ve Aynalar
Bir ... için çok amaçlı pencere temizleyicisi , 1 kısım beyaz sirkeyi 4 kısım su ile birleştirin (narenciye hissediyorsanız biraz limon suyu eklemekten çekinmeyin), sonra bir sünger veya bez kullanarak ovalayın.
25. Mobilya Cilası
Bir ... için çok amaçlı mobilya cilası , ¼ fincan sirke ¾ bir bardak zeytinyağı ve karışımı mobilyalara dağıtmak için yumuşak bir bez kullanın. Ahşap mobilyalar için (veya ilk tarife alternatif olarak), ¼ ½ ile bir fincan limon suyu; zeytinyağı, ardından aynı prosedürü izleyin.
26. Gümüş Temizleyici
Gümüş kapları ve takıları iyi kullanıma geri koyun toksik olmayan yol . Alüminyum folyo ile bir lavabo veya kova hizalayın, gümüşü alüminyumun üzerine koyun ve kaynar su, 1 bardak kabartma tozu ve bir tutam tuz dökün. Birkaç dakika oturmasına izin verin ve -sihir gibi- kararmanın kaybolmasını izleyin! Not: Belirli bir öğeyi suya batırmakla ilgileniyorsanız, diş macunu ve yumuşak bir bezle ovalayın, ılık suyla durulayın ve havayla kurumasını bekleyin.
27. Ahşap Temizleyici
Temiz cilalı ahşap 2 yemek kaşığı zeytinyağı, 1 yemek kaşığı beyaz sirke ve bir litre ılık suyu bir sprey şişesinde birleştirerek. Ahşaba püskürtün ve ardından yumuşak bir bezle kurulayın. (Not: Zeytinyağı bir miktar (kaygan) kalıntı bırakabileceğinden, bubelkiahşap zeminler için en iyi seçenek olmayabilir.)
Not: Mümkün olan en iyi bilgiyi sağlamak için elimizden gelenin en iyisini yaptık, ancak bu çözümlerin her birini olası her temizlik durumunda denemediğimiz için, onlara yüzde 100 kefil olamayız. Bir tarifi denerseniz ve herhangi bir zorlukla karşılaşırsanız, bize bildirin!
İlk olarak Nisan 2013'te yayınlandı. Mart 2015'te güncellendi.
