Melek Numaranızı Öğrenin
Kulak kiri hayatın can sıkıcı gerçeklerinden biridir ve çoğumuz için Q-ipuçları (aka pamuk tomurcukları) pisliği çıkarmanın tatmin edici bir yoludur.
bryce dallas Howard'ın net değeri
Shrek'i gördüğümden beri bütün bir mum değerindeki balmumunu çek kulağından çıkarmak, kulağınıza bir şey sokmak ve mumlu bir çöpten bir hazine çıkarmak, birçok insan için tuhaf bir hayranlık uyandırdı.
Ancak, Q-ipuçları ile kulaklarınızı istila etmenin uzun vadede sizin için pek iyi olmadığı söylentisi var. Ve söylentilerle uğraşmıyoruz! Bu yüzden Q-ipuçlarının gerçekten zararlı olup olmadığı konusunda gerçeği öğrenmek için kulak, burun ve boğaz doktorlarına ulaştık.
Ayrıca onlara, loblarınızın arkasındaki dünyayı kalıcı bir hasar olmadan bahar temizliği için en iyi alternatifleri sorduk.
Neden Q-ipuçları cevap değil?
Konsensüs? Bunu sevdiğimiz kadar çok taze, çok temiz duygu (çok taze ve çok temiz, temiz), biraz iradeniz varsa, kendinizi pamuklu çubuklardan ayırmanın zamanı gelmiş olabilir.
2011 yılında İngiltere'de yapılan bir araştırmaya göre Q-ucu kullanımı çocuklarda “kazara penetran kulak yaralanması”nın en sık nedenidir. Nagala S, et al. (2011). Kulaklarda pamuklu çubuk kullanımının kapsamı. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3207072/ Evet.
Farklı bir çalışma, insanların yüzde 15 ila 20'sinin, Q-uçlarının etkilenmiş ağda, perforasyon ve enfeksiyona neden olabileceğine dair bilimsel iddiaya “karşı çıktığını” öne sürdü. (2005). Pamuk tomurcuklarının kullanımı ve kötüye kullanılması. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1181836/ Çifte evet.
(Ayrıca bir korkunç fikir cilt bakımı amacıyla Q-ipuçlarını paylaşmak için.)
Yarardan çok zarar veriyorlar ve aşırı kulak temizliği neredeyse kesinlikle sizi doktorun ofisine götürecek, diyor Leon Chen , MD, Manhattan'ın KBB ve Allergy Associates'te bir kulak, burun ve boğaz doktoru.
Pamuklu çubukta tatmin edici bir miktar sarı görseniz de, aşağıdaki kulak problemlerinin riskini artırabilirsiniz: Khan BN, et al. (2017). Bir grup üniversite öğrencisinde kendi kendine kulak temizleme uygulamaları ve ilişkili kulak yaralanmaları ve kulakla ilgili semptomlar. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5812304/
- balmumunun çoğunu, doğal olarak üretildiği yeri (ve ideal olarak kalması gereken) geçerek kulak kanalınıza daha derine itmek
- kulak kanalı çevresindeki hassas deride enfeksiyona neden olabilecek hasar
- kulak zarına zarar
Ne kadar cezbedici olursa olsun,yapma. Shrek bir peri masalı ama KBB doktorları için yürüyen bir korku hikayesi.
Q-ipuçları aslında aşağıdakiler için oldukça yararlıdır: kına dövmelerinin silinmesi , rağmen.
Q-ipuçları yerine profesyonel ipuçları: Kulaklarınızı nasıl temizlersiniz
Çözümler için kulağımızı yerde tuttuk, böylece zorunda değilsiniz. (Bu arada, bu çözümlerden biri değil - oldukça hijyenik değil.)
KBB arkadaşlarımızın yaptığı ilk nokta şu oldu.aslında kulak kirini hiç temizlemeniz gerekmeyebilir.Bir dakika ne? Ama öyleiğrenç?
İyi, Dale Tylor Fremont, CA'daki Washington Township Medical Foundation'da pediatrik ve genel kulak burun boğaz uzmanı olan MD, bizi destekliyor.
her kızın erkek arkadaşı hakkında bilmesi gereken şeyler
Tylor, 'Kulak kiri, antibiyotik ve mantar önleyici özelliklere sahiptir' diyor. 'Çok fazla temizlik, kulak enfeksiyonlarından dış kulaktaki egzamaya kadar kulak ve cilt komplikasyonlarına yol açabilir.'
Daha da önemlisi, pamuklu çubuk kullandıktan sonra kulak zarında delik açan hastaların oldukça yaygın olduğunu ekliyor. Bu, sırf kulaklarınız biraz pis olduğu için geçirilecek çok fazla fiziksel travma.
(Yapabilirlercilt bakımı için yardım, yine de, onları tamamen dışlamayın.)
samimi sorular kız arkadaşına sor
Gerçekten, gerçekten soğuk hindiyi kesemezseniz, Tylor temizliğinizi ayda üç kez ile sınırlandırmanızı önerir. Ve bize az önce verdiği zihinsel imajla silahları silmeyi bırakmak çok daha kolay olacak.
Herhangi bir kulak zarı delinmesinden kaçınmak için aşağıdaki adımları izleyin:
- Sadece duştan sonra temizleyin, çünkü ısı ağdanın erimesine neden olur.
- Pamuğun Q uçlu çubukla buluştuğu noktada bir tırnağı hizalayın - bu, çok derine gitmediğinizden emin olmak için sizin güvenceniz olacaktır.
- Kulağınızın içini nazikçe silin.
- Kulak kiri kalıp kalmadığını kafaya takmamaya çalışın.
Senaryodan tamamen kaçınmak için, insanlara Q-ipuçlarından vazgeçmelerini ve bunun yerine bir yağ ve hidrojen peroksit rutinine gitmelerini tavsiye ediyor:
- Haftada bir kez yatmadan önce bir damlalığı zeytinyağı veya mineral yağ ile doldurun.
- Her bir kulağın içine üç damla damlatın ve kulak kanalınızı kaplamak için kulağınızı kaplayan kıkırdak üçgene masaj yapın.
- Yağı yastık kılıfınızdan uzak tutmak için bir pamuk top ile takip edin (çünkü eww).
- Ertesi gün duştayken elinize bir miktar hidrojen peroksit dökün ve kulağınıza sürün.
- Peroksit köpürecek, yumuşatılmış mumu da beraberinde alacak ve sizi ağdasız ve endişesiz bırakacaktır.
Ve unutmayın - bunu yapmanız gerekmeyebilir. Kulaklarını dirseklerinden tanıyan Ulusal Sağırlık ve Diğer İletişim Bozuklukları Enstitüsü (NIDCC), yalnızca 10 çocuktan 1'i ve 20 yetişkinden 1'inde aşırı kulak kiri vardır.
Bu yüzden hem balmumu hem de mazeretler için kazmayı bırakın. Daha az riskli başka yollar da var. Bunu kendine ve kulaklarına borçlusun. Hijyen birdir - işte burada nasıl düzgün duş alınır .
tl; doktor
Kulak kiri tamamen doğaldır ve aslında kulak enfeksiyonlarını önlemenize yardımcı olabileceği için sizin için iyidir.
Kulaklarınızı gerçekten temizleme isteği duyuyorsanız, bunu ayda birkaç kez ile sınırlayın ve bunu yapmak için Q-uçlarını kullanmayın (gerçekten bir Q-ucu kullanmanız gerekiyorsa, sıcak bir duştan sonra nazikçe yapın. duş). Bir yağ ve hidrojen peroksit rutini daha güvenli ve daha etkilidir.
yapabilirsin ve yapmalısın kişisel hijyen oyununuzu hızlandırın bugün. Kulaklar bulmacanın sadece bir parçasıdır.
