Melek Numaranızı Öğrenin
Catnip sadece kediciklerin aşağı inip kabadayılık yapmasına yardımcı olmakla kalmaz. İnsanlar da bu bitkiyi nane ailesi yaprakları kurutulup çay haline getirildiğinde.
Kedinizle otları paylaşmaya başlamadan önce kedi nanesi çayı hakkında bilmeniz gerekenler.
Bonninstudio/Getty Images
kedi nanesi çayı nasıl yapılır
Bir fincan kedi nanesi çayı yapmak oldukça kolaydır.
- 1 su bardağı suyu kaynatın.
- Fincanınıza 2 çay kaşığı kurutulmuş kedi nanesi yaprağı veya çiçeği ekleyin. sıcak su .
- bırak çay dik 10-15 dakika bekletin ve içmeden önce soğutun.
- Daha fazla lezzet için biraz ekleyin Limon , bal veya agav .
Kedinizin zulasından kedi nanesi kokusu aldıysanız, onun belirgin bir toprak kokusu olduğunu bilirsiniz. Benzer şekilde odunsu, çimenli bir tada sahiptir. Çay demlenirken limon eklemek de düşük anahtarlı nane venarenciyetatlar.
Olası kedi nanesi çayı faydaları
Anksiyete rahatlama ve gelişmiş uyku
Bu, insanlarda yoğun bir şekilde araştırılmamış olsa da, nepetalakton adı verilen bir bileşik sayesinde kedi nanesi çayının sakinleştirici bir etkiye sahip olduğuna inanılmaktadır. Bu kediotuna benzer ve bitkisel bir yatıştırıcı görevi görür. gevşeme etkisi azaltmaya yardımcı olabilir kaygı , geliştirmek ruh hali , ve sana yardım uyku .
Not alın:eğer varsa uykusuzluk hastalığı ve klonazepam (Klonopin) veya zolpidem (Ambien) gibi bir yatıştırıcı alın, kedi nanesi çayı çok fazla uykululuğa neden olabilir. Karışıma kedi nanesi çayı eklemeden önce doktorunuzla sohbet edin.
GI sorun giderme
Eğerbaharatlı yiyeceklerve acı sos hayatının aşkları, senin İyi bedelini ödeyebilir. Catnip çayı, bağırsak sisteminizdeki kas spazmlarını gidererek mide kramplarını ve gazı hafifletmeye yardımcı olabilir.
Adet ağrısının giderilmesi ve düzenlenmesi
Adet sancısı emebilir ve kedi nanesibelkiile yardım kramplar vücudunuzu gevşeterek. Catnip, potansiyel olarak yardımcı olabilecek rahim kasılmalarını da uyarabilir. düzensiz dönemler yoluna geri dön. Ancak yine de, bu iddiaları destekleyen çok fazla bilim yok.
Soğuk çare ve ağrı kesici
Kedi nanesi olarak kullanılmıştır nezle ilacı , ağrı kesici ve kurdeşen tedavisi. Ancak bir kez daha, bu kesinlikle anekdot kanıtlara dayanmaktadır. Ağrılarınız için biraz kedi nanesi çayı deneyebilirsiniz ve öksürük , ancak işe yaradığı kanıtlanmadı.
Uyarı kelimesi: Kedi nanesi çayı bebekler için DEĞİLDİR
Çığlık atan, huzursuz bir bebek, ebeveynleri olası tüm çözümleri denemeye yönlendirebilir, ancak kedi nanesi çayı bunlardan biri olmamalıdır.
Kedi nanesi çayı genellikle bebekler için bir çare olarak pazarlanmaktadır. kolik ve bébé'nin gece boyunca uyumasına yardım etmenin bir yolu. Ancak, otun güvenli olup olmadığını bilmek için bebekler ve kedi nanesi üzerinde yeterli çalışma yok.
Kedi nanesi çocuklarda kusmaya neden olabilir ve sakinleştirici etkileri küçük insanlar için çok fazla olabilir.
Kedi nanesi çayının diğer riskleri ve yan etkileri
uyuşukluk
Kedi nanesi çayının en büyük faydalarından biri de çöküşü olabilir. yapmaya çalışmıyorsan Rahatlayın vebiraz Zzz yakala, catnip çayından kaçınmak isteyeceksiniz. Özellikle sabah Zoom toplantısından önce kedi nanesi çayı içmek iyi bir fikir değil.
Uyuşukluğun size nasıl çarptığını görmek için çayı geceleri için.
İlaç etkileşimleri
Ameliyat için hazırlanıyorsanız, bıçak altına yatmadan birkaç hafta önce kedi nanesi çayı içmeyi bırakın. Çay, merkezi sinir sisteminizi veya anestezinizi etkileyebilir.
Kedi nanesi çayı diğer uyku ilaçları ile karıştırılmamalıdır. Reçetesiz öksürük ile karıştırarak vesoğuk algınlığı ilaçlarıayrıca tavsiye edilmez.
diüretik etkisi
Çok fazla kedi nanesi çayı idrar söktürücü görevi görebilir ve normalden daha fazla işemenize neden olabilir. Reçeteli lityum alıyorsanız, bu vücudunuzun lityumdan kurtulma şeklini etkileyebilir ve ilacın vücudunuzda çok fazla kalmasına neden olabilir.
Erken emek
Bazı insanlar, kedi nanesi çayını “tedavi” olarak lanse eder. sabah rahatsızlığı , ama aslında zor bir geçiş olmalı hamile dikizler.
Çünkü kedi nanesi çayı uyarabilir rahim kasılmaları , hamileyken çayı içmenin erken doğuma yol açması olasıdır. iş .
Kötüleşen PID ve ağır dönemler
Rahim kasılma etkisi de bu çayı pelvik inflamatuar hastalığı (PID) veya pelvik inflamatuar hastalığı olan kişiler için kötü bir fikir yapar. ağır dönemler .
julie cobb oyuncusu
Kedi nanesi çayı PID semptomları yapabilir ve ağır akışlar daha da kötüsü.
Mide bulantısı ve kusma
Bazı insanlar çayı sindirim problemlerini yatıştırmak ve rahatlatmak için içse de, başkalarını rahatsız edebilir. Birkaç yudumdan sonra mide bulantısı yaşarsanız, çayı içmeyi bırakın.
Çok fazla kedi nanesi çayı da yetişkinlerde ve çocuklarda kusmaya neden olabilir.
baş ağrısı
Bazı insanlar kedi nanesi çayının ağrıyı hafiflettiğine yemin etse de, baş ağrısına neden olmak başkaları için. Yine, alıyorsanız çayı atlayın veya daha az için baş ağrısı .
Alerjik reaksiyonlar
Nane ailesindeki herhangi bir bitkiye alerjiniz varsa, kedi nanesine de alerjik reaksiyon gösterebilirsiniz. Alerjik bir reaksiyon yaşarsanız en kısa sürede tıbbi yardım alın.
