Melek Numaranızı Öğrenin
Jane, doktorunun randevusundan korkuyordu - konuşulacağından, işten atılacağından ve vücudunun utanacağından korkuyordu. Ortağı nasıl olduğunu hissettiğinde endişeli Öyleydi, işten ayrılmaya ve onunla gitmeye, destek almaya, dinlemeye ve Jane'in sesini duyurmakta güçlük çekiyorsa, konuşmaya gönüllü oldu.
Jane'in kaygısı eridi ve eşi hakkında yeni sıcak tüyler hissetti. Gerçekten ilgilenildiğini hissetti. Jane'in partnerinin yaptığı - zamanını ve enerjisini Jane'in ihtiyaç duyduğu bir şeyi yapmak için kullanması - kendisi istemese bile - hizmet eylemi olarak adlandırılır.
Cavan Images/Getty Images
Hizmet eylemleri bunlardan biridir beş aşk dili Evlilik danışmanı Gary Chapman tarafından 1992 tarihli kitabında tanımlandı,5 Aşk Dili. Diğer dördü kelimelerdir. onaylama , fiziksel temas, verme ve almaHediyeler, ve kaliteli zaman.
Andrew Lincoln Wiki
Bir ilişkide hizmet eylemleri, bir eşin diğerinin hizmetinde veya diğerinin yerine bir şey yapmasıdır - genellikle hane halkı ev işleri ve yetişkinlik görevleri gibi çamaşır , fatura ödeme, yemek siparişi verme, su filtresini değiştirme, Bakkal alışveriş , randevu alma vb.
Hizmet eylemleri, bir kişinin birincil sevgi dili olabilir (kendilerini ifade etmek için hizmet eylemlerini gerçekleştirmeleri veya almaları gerekir). Aşk ve sevildiğini hissetmek); ya da birincil sevgi dilleri tarafından üretilen sevgi duygularını destekleyen ikincil bir sevgi dili olabilir.
Bilmekte fayda var: Verici misiniz yoksa alıcı mısınız?
Bir kişi hizmet eylemleri gerçekleştirerek sevgi gösterebilir ve ayrıca hizmet eylemleri alarak partneri tarafından sevildiğini hissetmeye ihtiyaç duyabilir. İşte bazı verme ve alma örnekleri.
| Hizmet fiilleri vermek | Hizmet alma fiilleri |
| Çocukların sepetlerinden çamaşırları toplayıp yıkıyorsunuz. | Katlanır ve çocukların temiz kıyafetlerini kaldırmasına yardım ederler. |
| sen al geri dönüşüm çöp kutusuna. | Çöp toplama programını takip ediyorlar ve kutuları kaldırıma koyuyorlar. |
| Annelerine doğum gününde teslim edilmek üzere çiçek sipariş ediyorsun. | Seni 2 saat ötedeki kız kardeşini ziyarete götürüyorlar. |
| sen ara haşere bir ziyaret planlamak için kontrol şirketi. | Tesisatçıyı daireye almak için eve erken geliyorlar. |
| Özel siparişlerini şuradan alıyorsunuz: kitapçı . | Onlarakşam yemeği sipariş etyani ikiniz de yoğun bir günde yemek pişirmek zorunda değilsiniz. |
| En sevdikleri gömleğindeki yırtıkları onarıyorsun. | senin yerini alıyorlar yoga yıpranmış göründüğünü fark ettiklerinde mat. |
| sen yap yemek planı ve haftalık alışveriş listesi. | onlar alışveriş yapmak ve her şeyi bir kenara koyun. |
| Sen vakum daha sonra toplantılarını bozmamak için koşuya çıktıklarında. | Onlar kahve yapmak yani uyandığınızda hazırdır. |
| Yaparsın akşam yemegi geç saate kadar çalışırlar. | Temizler ve bulaşıkları yıkarlar. |
| Bir müttefik olmak için onlarla birlikte gidiyorsundoktor randevusu. | Yeni çerçeveler seçmenize yardımcı olmak için sizinle birlikte göz muayenenize gelirler. |
| sen al köpek spor topunu izlerken yürüyüşe çıkmak için. | Destek grubunuzla görüşebilmeniz için çocukları yatırıyorlar. |
Bir ilişkide hizmet vermek ve almak, iletişim ve amaçlılık gerektirir.
Siz ve eşiniz iki liste yapabilirsiniz - yardım etmek istediğiniz şeyler ve eşinizin yardım etmenizi istediği şeyler. Bu, birbirinize hizmet ettiğinizde, ikinizin de en çok takdir edeceği işleri yaptığınızı bilmenizi sağlayacaktır.
Bu sevgi diliyle ilgili bir yakalama, bunun bir sevgi diliyle yapılması gerektiğidir. pozitif sevginin bir ifadesi olarak kabul edilmek için tutum. Bu konuda homurdanmak veya ayaklarınızı sürüklemek tam tersi bir etkiye sahip olacaktır.
kaşlara kına ne kadar süre bırakılır
Hizmet eylemleri iyi hislerin anahtarı olabilir
Hizmet eylemleri bir kişinin sevgi diliyse, partnerinin yaptığı küçük görevler yalnızca onlara değer verildiğini hissettirmekle kalmaz, aynı zamanda daha az stresli hissetmelerine de yardımcı olur.
Stres hormonları, dopamin ve oksitosin gibi 'iyi hissetme' hormonlarının yerini alır. Hizmet ihtiyaçlarını sürekli olarak karşılayamayan bir kişi, yalnız, sevilmemiş, stresli ve tükenmiş hissetmeye başlayabilir.
Hizmet eylemlerinin en iyi sevgi dillerinizden biri olup olmadığını nasıl anlarsınız? Birisi kendiliğinden bir iş yaptığında veya bir projeye yardım ettiğinde nasıl hissettiğinize dikkat edin. “Görüldüğünü”, takdir edildiğini, sevildiğini hissediyor musunuz?
Partnerinizin rolünü üstlenme dürtüsüne sahip misiniz? yapılacaklar listesi olduklarında bunalmış ? Eğer öyleyse, hizmet eylemleri sevgi diliniz olabilir.
Hizmet eylemleriyle seni sevmelerine izin vermek
Partneriniz sevgisini hizmet eylemleriyle ifade ediyorsa ama siz başka bir dil konuşuyorsanız, birbirinizi özlemek kolay olabilir. İşte çok dilli bir aşkı deneyimlemek için üç ipucu:
kilo kaybı için Epsom tuzu banyosu
- İletişim kurmak. Sevgi dilleriniz konusunda açık olun ve ihtiyaçlarınız konusunda spesifik olun.
- Adapte olmak. Partnerinizin sizden farklı bir sevgi dili varsa, onu öğrenmek ve gerçekten uygulamak için uyum sağlayın. Aynı şekilde, eşinizin sevgi dilini gösterdiğinde kabul etmek için uyum sağlayabilirsiniz.
- Takdir etmek. Partnerinizin bir hizmet eylemi veya başka bir sevgi ifadesi yaptığına dikkat edin. Çabayı gördüğünüzü ve minnettar .
Sonuç olarak
Siz veya eşiniz, sevgiyi hissetmenin ve göstermenin bir yolu olarak hizmet eylemlerine ihtiyaç duyuyor veya kullanıyorsa, bunun ikinize de yardımcı olduğundan emin olmak için birlikte çalışabilirsiniz. Her birinizin yapmaktan ve almaktan hoşlandığınız hizmet eylemleri hakkında konuşun ve bu bilgileri ilişkinizde sevgi ve yakınlık oluşturmak için kullanın.
Anna Lee Beyer akıl sağlığı, ebeveynlik ve kitaplar hakkında yazıyor. onu takip et Facebook ve heyecan .
