Sağlık

UTI'yi Uzakta Uva Ursi Yapabilir misiniz? Problar Yok

Melek Numaranızı Öğrenin

Uva ursi bir bitkisel takviye denilen bir çalıdan yapılmış Arctostaphylos (bkz: yabanmersini).

Bazıları, bitkinin bazı sağlık yararları ile geldiğine ve tedavi etmek için uva ursi kullandığına inanıyor:

Ancak bütünsel bir sağlık bitkisi olarak efsanevi statüsüne rağmen, faydalarını destekleyecek çok fazla araştırma yok. İşte bilimin söylediği.

Ayı üzümü

Emer1940/Getty Images

Yaygın uva ursi kullanımları

Uva ursi, çiş problemi olan peep'ler için popüler bir seçimdir. Bileşiklerinden ikisi — arbutin ve hidrokinon - var antienflamatuvar veantibakteriyelözellikleri.

Arbutin dönüşen tıbbi bir bileşiktir. hidrokinon metabolize olduğunda. hidrokinon olabilir kolaylaştırmak mesane veya idrar yolu ağrısı ve iltihabı azaltır. Ayrıca teşvik edebilir sağlıklı bakteri dengesi .

Bu nedenle, uva ursi'nin böbrek taşlarını ve idrara çıkma problarını tedavi edebileceği fikri gerçekten sadece teorik bilim tarafından desteklenmektedir.

UTI için Uva ursi: Çalışıyor mu?

yoğun bakım üniteleri etkileyebilecek yaygın bir enfeksiyondur. üriner sisteminizin herhangi bir parçası . Çok acı verici ve tamamen sinir bozucu olabilirler. Kontrolsüz bırakılırsa bir İYE, böbrek enfeksiyonları veya sepsis .

Bazı insanlar uva ursi'yi gitmek için kullanırken DWS tedavisi , Hala ihtiyacımız var daha fazla araştırma kanıtlamak içinaslındaİşler.

Biraz test tüpü çalışmaları uva ursi'nin kaçabileceğini öner Staphylococcus saprophyticus ve E. koli - en yaygın iki tanesi bakteri türleri İYE'lere neden olur. Ancak bu, bir UTI 10/10'u tedavi edebileceği anlamına gelmez.

venüs kare ay geçişi

KİME 2019 çalışması küçük İYE semptomları olan bir grup kadını test etti. Sonuç olarak, uva ursi semptomlarını azaltmadı veya ihtiyacı ortadan kaldırmadı.antibiyotikler.

Diğer uva ursi faydaları

Uva ursi sadece çişiniz için iyi değildir. Şunlarda da yardımcı olabilir:

  • Kilo kaybı. Bitkinin aktif bileşiği olan Arbutin, kilo kaybı ek. Ancak bunu destekleyecek çok fazla araştırma yok.
  • Menstrüel kramp rahatlama. Ayı üzümübelkiyardım kolaylığı kramplar . Unutmayın, çoğu çalışma sadece hayvanlar .
  • Cilt bakımı. hidrokinon olabilir görünümü azaltmak cildinizdeki koyu lekeler veya çiller. Ayrıca bir çok yerde kullanılıyor cilt aydınlatma Ürün:% s.

Uva ursi yan etkileri

Uva ursi, doğru alındığında genellikle güvenli kabul edilir. Ama bazı durumlarda olabilir sebep olmak :

Olası ilaç etkileşimleri

Uva ursi bazı ilaçlarla iyi oynamaz.

  • Lityum. Uva ursi olabilir lityum artırmak kanınızda güvenli olmayan seviyelere
  • NSAID'ler ve kortikosteroidler. Uva ursi, bu ilaçların anti-inflamatuar etkilerini artırabilir. hayvan çalışmaları . Ancak bu kombinasyonun insanlar üzerindeki etkisini hala bilmiyoruz.
  • Demir. Uva ursi aldıktan sonra demir takviyesi almak için 2 saat bekleyin.
  • Diğer takviyeler, meyve suyu ve ilaçlar. Bu kulağa vahşi gelebilir amaKızılcık suyu, narenciye suları , ve C vitamini takviyeler, çişinizin asitliği üzerindeki hacmi artırabilir. uva ursi ile eşleştirildiğinde, Tinkle Town bir asit aşırı yüklenmesi .

Uva ursi dozaj bilgileri

Standart bir uva ursi dozu günde 2 ila 4 gramdır (bu yaklaşık 400 ila 800 miligram arbutin) .

Dozlarınızı kontrol altında tutmanız ÇOK önemlidir. Kurutulmuş bitkinin sadece yarım onsu zehirli olabilir. Hidrokinon etrafında dönen endişeler de var. Bazı araştırmalar, uzun süreli maruz kalmanın neden olabileceğini gösteriyor. kanser .

Ayrıca kullanım süresini de sınırlandırmalısınız. Bir seferde 2 haftadan fazla alınmamalıdır. Aşırı kullanım yol açmak karaciğer veya böbrek hasarı.

Götürmek

Uva ursi, yaban mersini çalı yapraklarından elde edilen bir bitki özüdür. Geleneksel tıbbi kullanımların uzun bir geçmişine sahiptir. Pek çok insan bunu İYE'leri ve idrarla ilgili diğer durumları tedavi etmek için kullanır.

Uva ursi'nin etkinliğini kanıtlayan araştırmaların sınırlı olduğunu unutmayın. Eşsiz üriner ağrınız için en iyi tedaviyi her zaman doktorunuza sormalısınız.

Uva ursi dozlarınızı kontrol altında tutmanız da çok önemlidir. Çok fazla almak toksik olabilir ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.

notHer zamanrejiminize yeni bir takviye eklemeden önce doktorunuzla konuşun.