Melek Numaranızı Öğrenin
Kahvaltının günün en önemli öğünü olduğu yaygın bir bilgidir. Ancak arkadaşlarınız ve aileniz de sabah rutininizin hayati parçaları olabilir.
Bununla birlikte, yerçekiminin yataktan sürüklendiği kasvetli gözlü, kıvırcık saçlı ve dağınık versiyonunuz ev sahibi oynuyorsa, şirket beklediğiniz son şey olur. Yorganın altında fazladan birkaç saat geçirmeyi tercih edersiniz. kıyafetsiz .
Bazen, dün geceki partinin pislikleri, kendilerini dışarı atmak için rahat bir köşe bulurlar. Ya da aile kalmaya gelir ve asla, hiç gitmez gibi görünür.
Her iki durumda da, pantolonunuzu doğru şekilde giyerken, hatta onları ilk etapta bulmak bile gerçek bir başarıdır.
Tüm dünyayı aynı anda beslemeniz gerektiğinde, omlet, smoothie'ler , ya da diğer tek servislik kahvaltılarınızdan herhangi biri onu kesmeyin. Bu kahvaltı tarifleri, ev sahipliği yaptığınız her sabah toplantısını yapacakyolDaha kolay.
Hatta bu yemeklerden bazılarını bir gece önceden bitirebilir ve böylece herkes aç göründüğünde yemeklerin hazır olmasını sağlayabilirsiniz.
Kendinizi bir mutfak Noel Baba olarak düşünün, ancak yılda 1 gün aktif olmak yerine, Brenda Teyze yedi aptal çocuğunu getirdiğinde harekete geçiyorsunuz.
Bir şey yapmak isteyip istemediğini tatlı , tuzlu , ya da arada bir yerde, arkanızdayız, evler. İşte aynı anda birden fazla karın için nasıl kahvaltı yapacağınız.
Güvecinizi bilin
Malzemelerinizi alın. Onları doğrayın. Onları bir tabağa ve ardından fırına atın. Hata için çok az yer ve kitleler için garantili lezzet. Ne yanlış gidebilir ki?
1. Meksika kahvaltısı güveç
Fotoğraf: Diyetisyen Yorumları
nefret etmek zor Meksika yemeği . Lezzet kalabalık bir zevktir ve bu tarif temelde Chipotle siparişinizi yüklü bir kahvaltıya dönüştürür. Şikayet eden olursa bahçedeki kulübede oturup ne yaptıklarını düşünebilirler.
Bu güveçte siyah fasulye, biber, Avokado , ve salsa. Daha sonra hepsini bir araya getirmek için yumurtaları kullanabilir ve şüphesiz bir sebze koleksiyonu gibi görünen şeyi doyurucu bir kahvaltıya dönüştürebilirsiniz.
Altı kişiliktir, ancak abuela'nız hayatında tanıştığı herkesi kelimenin tam anlamıyla yanına almış gibi hissediyorsa, kolayca başka bir parti yapabilirsiniz.
seni sevdiğimi söylemeden ona onu sevdiğimi nasıl söylerim
iki. Tatlı patates, sosis ve lahana güveç
Fotoğraf: Kavrulmuş Kök
Biliyoruz, biliyoruz.Kalesabah ilk şey yoğun. Bu kadar heyecanı nasıl bu kadar erken işleyebilirsin? Vay canına. Kale, seni şımarık şeytan.
Bir pijama partisinin ardından yemek yiyen herhangi bir grup fitness tutkunu, bu kahvaltı bonanzasından çok şey alacaktır. üzerinde olanlar için sağlam bir seçenektir. paleo diyeti - peyniri bir kenarda bırakın.
Aksi takdirde, bu süper sağlıklı kahvaltı güveci, hala hemen hemen her teyzeyi, amcayı, kuzeni veya büyükanneyi memnun edecektir. Ve hepsi bu günlerde ne kadar iyi göründüğünüz hakkında yorum yapacak.
(Bu lahana yüzünden. Bize dürüstçe teşekkür edeceksiniz.)
ile yapılır tatlı patates , mantar, hindi sosisi ve lahana, ayrıca Paleo olmayanlar için aşırı duygusal mozzarella. O hırslı lahanayı yeryüzüne geri getirmeliler.
3. Peynirli kahvaltılık güveç
Fotoğraf: Bana Biraz Fırın Ver
Ooooh, oğlum. Bu bir canavar.
Biraz ağır olsa da, bu sabah güzelliğinin bu smorgasbord'u misafirlerinizi ağzına kadar dolduracak. Ve tam bir misafir, ayrılmalarını istediğinizde tartışma olasılığı çok daha düşüktür.
Bunu birlikte atabilirsin yumurtalar , kızarmış kaşar, sosis, peynir ve soğan ve fırında pişirmek yaklaşık 30 dakika sürer. Basit, etkili, bir sürü peynir. Bu konuda kimse seninle savaşmayacak.
Çok bol eşofmanlarla dolaşarak bir gün geçirmeyi planladıysanız, bu sadece bilet.
Öğleden sonra keyfi: Tatlı seçenekler
Bazen daha tatlı, daha meyveli ve cüretle kahvaltıya çikolatalı bir yaklaşım istersiniz. İşte aynı anda 150 tatlı dişe yönelmek için birkaç seçenek.
Dört. Yavaş pişirici muz gecede yulaf
Fotoğraf: İyi Kaplama
Yavaş bir ocak yapmanız gereken tek şey yulaf ezmesi kolay bir kalabalık-zevk. Kendi zamanı' Kahvaltı Klübü ”, başrolde Oatmealio YEStevez.
Muzlu, tarçınlı ve vanilyalı bu sıcacık yemek size muzlu ekmeği hatırlatacak. Ancak çaba, size muz ekmeğini hatırlatmayacak. Bir dizi malzemeyi bir kutuya yapıştırmanızı hatırlatacak. yavaş pişirici ve onları bir gecede orada bırakarak. Hangisi çok daha kolay.
Ayrıca çikolata parçaları, fındık veya fıstık ezmesi ekleyebilir veya herkesin kaselerini kişiselleştirmesi için bir sos istasyonu kurabilirsiniz.
Böyle bir ziyafeti bir araya getirdikten sonra, arkadaşlarınız sonsuza dek ön bahçenize gelecek, bir müzik seti sallayacak ve sonsuz aşklarını ilan edecekler. John-Cusack tarzı .
Aaaa ve bugün için 80'lerin pop kültürüne gönderme bu kadar yeter.
5. Çikolatalı kabak levha pankek
Fotoğraf: Tavşan ve Kurtlar
Sac pankeklerin bir çeşit oyun değiştirici olduğunu söylemeliyiz.
Tüm bu sinir bozucu şeyleri denklemden çıkarırlar ve aç misafirler arasında bölüştürmek için birkaç yanmış ve birkaç mükemmel altın olanla sonuçlanmazsınız. Levha olur.
Bir tavada yapılmazlarsa teknik olarak krep midirler? Chad, dün gece üç şapkama kustuğun için onlar hakkında bir fikrin yok. Ve kimse bir bilgiç sevmez. Pankeklerimi ye ve beğen.
Bu çikolatalı balkabağı kekleri vegan , çok. Bu, süt ürünü olmayan arkadaşlar için kesin bir artı.
6. tarçınlı maymun ekmeği
Fotoğraf: Amy'nin Sağlıklı Pişirmesi
Bu, dünyadaki en sevdiğimiz iki şeyi birleştirir: maymunlar ve ekmek. O zamandan beri en iyi kombinasyon şempanzeler ve Segways . (Bu yemeğin yapımında hiçbir maymuna zarar verilmemiştir.)
Bu sürüm, tam buğday unu kullanarak tatlı ekmeği biraz daha sağlıklı hale getirmeyi başarır, ancak bunun sizi ertelemesine izin vermeyin - tadı hala çocukluğunuzdaki kadar güzeldir.
Her şeyi yuvarlamak için hindi sosisleri ve meyvelerle servis yapın.
Mmmmmm, tatlı ve tuzlu - o zamandan beri en iyi ikinci kombinasyon wiener köpekleri ve minik sentezleyiciler . Cidden, neden daha fazla hayvan insanlara bir şeyler yapmıyor?
7. Esmer şeker muzlu Fransız tostu
Fotoğraf: Kutlama Tatlıları
Krep gibi, Fransız tostu da her zamanki haliyle bir kalabalığa hitap etmek can sıkıcı olurdu. Zut alors! (Not: Fransız tostu hakkında kesinlikle Fransızca hiçbir şey yoktur.)
onu bir şeye çevir güveç , yine de, ve gitmeye hazırsın. Bu tarifte kahverengi şekerli muz dolgusu var, bu yüzden patlayacağını bilirsiniz.
ile servis yapınakçaağaç şurubu, daha fazla dilimlenmiş muz, doğranmış fındık veya pudra şekeri. Bu kelimeleri yazmak, şu anda onu yemediğim için beni fiziksel olarak kızdırdı. Öfkeliyim. Bana Fransız tostu yap.
günün lezzetli
İlk iş olarak pasta yemek için gerçekten bir bahanenin peşinde olduğunuzu biliyoruz. Ama bunun yerine peynir ve domuz pastırması nasıl ses çıkarır? Evet, öyle düşündük.
8. Poblano soslu kahvaltı enchiladas
Fotoğraf: Bir tutam Yum
Meksika yemekleri en sevdiğimiz hobilerimizden biri açıkçası.
Bu b'fast enchilada'ları yapmak için mısır veya un ekmeğini çırpılmış yumurta, biberli patates, baharatlı zemin hindi ve peynirle doldurun ve poblano sosunun üzerine bir tavaya koyun.
Fırından çıktıklarında cıvıl cıvıl ve lezzetli olacaklar. Bu sırayla.
Erimiş kahvaltı harikası için tek yönlü bir biletin peşindeyseniz, bu sizi tamamen çözecek. Artı, bu acılı tekme sizi ve misafirlerinizi sabahın ortasındaki o uyuşukluktan kurtaracak.
9. Pastırma ile brokoli kiş
Fotoğraf: Paleo Koşan Momma
kiş Karmaşık olmak zorunda değil, ancak misafirlerinizi etkileyecek. Bu kişiyi bir şipşak haline getirin.
Profesyonel tip:Zaman kazanmak için kabuğu bir gece önceden hazırlayın ya da kiş klişelerinden kaçınmak istiyorsanız kabuksuz hale getirin.omlet.
Bu brokoli ve domuz pastırması kiş Paleo dostudur ancak besleyici maya sayesinde yine de peynirli bir tada sahiptir.
tl; doktor
Toplu yemek yapmak, bir grup insanı memnun etmenin, yemek israfını azaltmanın ve bir deneyimi paylaşmanın harika bir yoludur.
Yukarıdaki tariflerin en zor kısmı insanları her sabah evinizden uzak tutmak olacak.
