Melek Numaranızı Öğrenin
Hayat kötü tatlı yemek için çok kısa. Vegan, glütensiz veya Paleo olsanız bile, kaçırmanıza gerek yok - orada daha sağlıklı, harika lezzetli seçenekler var, sadece doğru malzemeleri kullanmalısınız. Bu kolay vegan tarifleri, avokado, elma püresi, meyve, baharat ve hindistancevizi sütü gibi şeylere gizlice girerek sizi bir elma kapmış olmayı dilemeden bırakmayacak gerçek muameleler yapmak için. Orada bulundum, o karton keke pişman oldum.
1. Vegan Tarçınlı Muzlu Ekmek
En iyi muz ekmeği türünün meyve parçaları görünür, bu yüzden bu adama bir bakın ve doğru yaptıklarını biliyorsunuz. Muzun yanı sıra esmer şeker, vanilya özü, çok amaçlı un ve tarçınla yapılır. Üzgünüz, PB&J kızarmış ekmek için, bu daha iyi görünüyor.
2. Daha Sağlıklı Çikolatalı Cupcakes
İster doğum günü, ister ofis partisi, ister sadece haftanızı tatlandırmak için olsun, çikolatalı kekler vazgeçilmezdir. Sağlıklı bir tarif temelde bir zorunluluktur ve bu vegan versiyonu olabilir. Hurma, yulaf ve kakao gibi sinsi malzemelerle dolu olduğundan, sizin için iyi bir şey yediğinizi bileceksiniz, ancak arkadaşlarınız farkı anlamayacak! BTW, vegan sprinkles arıyorsanız, çevrimiçi olarak birçok seçenek var.
3. Limonlu Haşhaş Tohumlu Muffinler
Limonlu haşhaş tohumu aromalı yiyecekler bize baharı hatırlatıyor. Bu tatlı kekleri yağmurlu bir günü aydınlatmak veya sadece sabah kahvaltısı rotasyonunuza eklemek için yapın. Sır yapmak da daha kolay olamazdı - sadece pudra şekeri ve limon suyunu karıştırın ve keklerin üzerine gezdirin.
4. Vegan Kahveli Kek
Bu kek sadece vegan değil, aynı zamanda glütensiz ve yağsız. Çılgın, değil mi? Her zamanki tadı taklit etmek için şekersiz elma püresi, yulaf unu ve vanilya özü kullanır. Lorelei Gilmore bile bu somunu onaylardı.
bilinçsiz işaretler çekicilik
5. Fudgy Avokadolu Kek
Avokadoyu henüz fırınlama yerine denemediyseniz, ne bekliyorsunuz?! Tatlıya bazı sağlıklı yağlar eklerken, keklerinizi çok nemli ve kabarık yapacak. Dondurma bile nispeten temizdir… sadece avokado, kakao tozu ve akçaağaç şurubu karıştırın. Bu tarif üç yumurta içerir, ancak tam vegan olmak için keten yumurtalarını değiştirin. Keten yumurtası yapmak için bir yemek kaşığı öğütülmüş keten tohumu küspesini üç yemek kaşığı su ile karıştırın. Tarife eklemeden önce kalınlaşması için 10 dakika bekletin.
6. Kolay Vegan Yapışkan Çörekler
Elbette, bugünlerde çoğu sağlıklı gıda mağazasında vegan kurabiyeler veya kekler bulabilirsiniz, ancak vegan yapışkan bir topuz bulmakta zorlanacaksınız. Sorunları kendi elinize alın ve bu tarçınlı iyilik toplarını evde çırpın.
erkekler bir kızda nelerden hoşlanır
7. Vegan Çikolatalı Kurabiye
Fırından yeni çıkmış sıcacık çikolatalı kurabiyeden daha rahatlatıcı bir şey var mı? Ya da sıcacık kurabiye kokan bir mutfak? Kendinize biraz süt içermeyen cips alın ve pişirmeye başlayın. Adil uyarı: Deniz tuzu onları soooo…oooo…oooo bağımlılık yapar.
8. Yabanmersinli Ekmek
Bunu muz ekmeğinin yaban mersinli kreplerle buluşması olarak düşünün. Kesinlikle sahip olduğunuz şaşırtıcı bir malzemeyi kullanır - elma sirkesi - ve çay veya kahve ile harika gider. İster kahvaltıda, ister öğleden sonra atıştırması için yapın.
9. Vegan Sihirli Kurabiye Barları
Ohh bebeğim, sihirli çubuklar bağımlılık yapıyor mu ya da ne? Hiç sahip olmadıysan, temelde fındık, hindistancevizi ve çikolata parçalarıyla doldurulmuş sarışınlardır. Vegan bir versiyon yapmak için bu tarif, tatlandırıcı olarak yoğunlaştırılmış süt yerine tatlandırıcı olarak akçaağaç şurubu kullanır.
