Norovirüse “Hayır” Deyin

Kendinizi ani mide bulantısı ve mide ağrısı ile kapılmış bulursanız, en yaygın olanlardan biri olabilir. gastrointestinal enfeksiyonlar dünyada: norovirüs. hakkında 15'te 1 Amerika Birleşik Devletleri'ndeki insanlar her yıl norovirüs alırlar.

İşte bunun ne olduğu ve vücudunuzdaki istenmeyen işgaliyle nasıl başa çıkacağınız hakkında bilmeniz gerekenler.

Norovirüs diğer mide “böcekleri” ile nasıl karşılaştırılır?

Juan Moyano / Stocksy United

Kim Cattrall Vikipedi

Norovirüs tam olarak nedir?

Norovirüs, viral gastroenterite, mide ve bağırsak iltihabına neden olabilen bir virüs türüdür. Gastroenterit, insanların genellikle mide böceği, mide gribi veya mide virüsü olarak adlandırdığı bir kusma ve ishal nöbetidir.

yaklaşık 20 milyon Amerikalılar her yıl norovirüsten hastalanırlar, bu nedenle bir veya iki kez yenilme şansınız yüksektir.

Çoğu insan birkaç gün sonra norovirüsten kurtulur, ancak bazen özellikle çocuklar ve yaşlı yetişkinler için ciddidir. yol açar 56.000 ila 71.000 hastaneye yatış ve 570 ila 800 ölüm Amerika Birleşik Devletleri'nde her yıl.

Norovirüs, virüsü taşıyan kişilerin dışkısı ve kusmuğunda taşınır. Norovirüsün öldürülmesi çok zordur çünkü donmaya, sıcak hava sıcaklıklarına ve bazı yaygın hastalıklara karşı dayanıklıdır. dezenfektanlar .

Ona sahip olan birinden, kontamine yiyecek veya su tüketerek veya kontamine bir yüzeye dokunup ardından ağzınıza dokunarak bulaşabilirsiniz.

Norovirüs belirtileri

Norovirüse sahip olmak nasıl bir duygu? Harika değil. Bunlar ana semptomlar :

• ishal (sulu, kanlı değil)
• kusma
• mide bulantısı
• karın ağrısı

Yetişkinlerin norovirüs enfeksiyonu ile ishal yaşama olasılığı daha yüksekken, çocukların kusma olasılığı daha yüksektir.

shane saura chaplin

Diğer semptomlar norovirüs şunları içerir:

• titreme
• baş ağrısı
• ateş
• kas ağrıları
• yorgunluk

Norovirüs ilaçları

Daha iyi hissetmeye başlamak için şu adımları izleyin:

• Bol sıvı tüketin. Tüm bu kusma ve ishal dehidrasyona neden olabilir. Hastaneye yatmaktan ve damar içi sıvılardan kaçınmak için su veya seyreltilmiş spor içecekleri veya seyreltilmiş meyve suyu gibi diğer sıvıları düzenli olarak yudumlayın. En iyisi hidrasyon Hasta olan küçük çocuklar için Pedialyte gibi piyasada bulunan bir pediatrik elektrolit solüsyonudur.
• Dinlenme. Lütfen kahraman olmayın. Norovirüs size hakkı - hayır, yükümlülüğü kazandırır! - kendini daha iyi hissedene kadar yatakta kalmak. Aileniz ve iş arkadaşlarınız, son derece bulaşıcı virüse maruz kalmalarını azalttığınız için size teşekkür edecek.
• Temiz tut. Evet, kendinizi çöp gibi hissediyorsunuz, ancak virüsün yayılmasını durdurmak için ellerinizi yıkamak ve hasta olduğunuz alanları dezenfekte etmek yine de önemlidir. Alanınızdaki herkese el sabunu ile liberal olmayı hatırlatın ve temizlik spreyler de.
• Yemek. Kendini iyi hissettiğinde yemelisin. İştahınızı takip edin. Yiyeceklerden kaçınmak, daha hızlı iyileşmenize yardımcı olmaz.
• Doktoru ara. Bir veya iki gün sonra iyileşemiyorsanız ve fazla içemiyorsanız, dehidrasyon gerçek bir risktir. Daha sonra ne yapacağınız konusunda tavsiye almak için bir tıp uzmanına başvurun.

Norovirüs kapma olasılığı en yüksek olan kişi kimdir?

Norovirüs yaygındır ve çoğu insanın yaşamı boyunca bir vakası vardır. Norovirüs çok kolay yayıldığından, salgınlar bakım evleri, okullar, ordu, spor takımları ve yolcu gemileri gibi insan gruplarının yakın temas halinde olduğu yerlerde meydana gelme eğilimindedir.

Norovirüsü bir kez kapmak sizi gelecekte tekrar kapmaktan korumaz. Virüs sık sık değiştiği için, tekrar tekrar enfeksiyona açık olursunuz.

Norovirüs enfeksiyonuna ne sebep olur?

Virüs Türkiye'de yaşıyor dışkı ve ona bulaşan insanların kusması. Brüt, ama hayat bu. Virüsü olan biriyle temas halindeyseniz, vücudunuza girebilir.

Norovirüsü olan biri tarafından ele alınırsa, içecekler ve yiyecekler kontamine olabilir. Bu, yemek hizmetinde ciddi bir endişe kaynağı olabilir, çünkü bir kişi virüsü birçok kişinin yediği yiyeceklere bulaştırabilir.

Virüsü taşıyan kişiler de dokundukları yüzeylere bulaştırabilir. Bu yüzeylerden birine (kapı kolu, ışık düğmesi, tırabzan veya banyodaki herhangi bir şey gibi) dokunursanız ve ardından ağzınıza dokunmadan dokunursanız. ellerini yıkamak ilk olarak, norovirüs kapabilirsiniz.

Unutmayın, bu zor küçük bir virüs! Göre Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) , norovirüs, donmuş veya 140 ° F'ye ısıtılmış olsa bile yiyeceklerde hayatta kalabilir. Tezgahlarda ve mutfak eşyalarında 2 haftaya kadar yaşayabilir ve bazı dezenfektanlara ve el dezenfektanlarına karşı dayanıklıdır.

Bir salgına yöneldi

Norovirüs bazen 'kış böceği' olarak adlandırılır, çünkü salgınlar Kasım'dan Nisan'a kadar daha sık görülür. Yine de, yılın herhangi bir zamanında norovirüs ile karşılaşabilirsiniz.

Norovirüsün ne kadar kalıcı olduğunu, aşırı sıcaklıklara ve temizleme çabalarına dayanabildiğini tartıştık. Üstelik çok az miktarda virüs bile ( 10 ila 100 viral parçacık ) enfeksiyona neden olabilir. Yenilmez bir mikrop alıp onu son derece bulaşıcı hale getirdiğinizde, salgın riski – topluluklarda hızlı yayılma – yüksektir.

Strange Things'te onbirde kim oynadı

Kustuğunuz zaman, virüs parçacıkları havada dağılır ve etrafınızdaki yüzeylere inerek başkalarının virüse yakalanma potansiyeli yaratır. Ve insanlar kendilerini daha iyi hissettikten sonra 2 haftaya kadar virüsü yaymaya devam edebilirler. İnsanların birlikte yaşadığı ve çalıştığı topluluklarda veya hanelerde, norovirüsün yayılmasını kontrol altına almak çok zordur.

Ne yapabilirsin?

Norovirüs enfeksiyonu şansınızı azaltmak için şu ipuçlarını izleyin:

• Ellerini yıka. Matkabı artık biliyorsunuz - banyoyu kullandıktan sonra ve yemek yapmadan veya yemekten önce, sırasında ve sonrasında en az 20 saniye sabun ve suyla yıkayın.
• Birinin kustuğu veya kustuğu yüzeyleri temizleyin ishal ağartıcı bazlı bir temizleyici ile. Yiyecek hazırlama alanlarını sık sık dezenfekte edin.
• Taze ürünleri yıkayın ve kabuklu deniz ürünlerini iyice pişirin (az pişmiş kabuklu deniz ürünleri yaygın olarak kontamine olmuş bir besindir).
• Kusma veya ishalden hasta olduğunuzda veya kendinizi iyi hissettikten sonraki birkaç gün boyunca kimseye yemek hazırlamayın veya sunmayın.
• Kusmuk veya ishal ile kirlenen kumaşları hemen sıcak suda yıkayın ve yüksek ısıda kurutun.
• Mümkünse evinizin hasta bir üyesini izole edin.
• Giymek maske ve hasta bir aile üyesini temizlerken veya bakım yaparken eldiven.

karmaşık hale gelebilir

Çoğu insan, susuz kalırsa bir veya iki gün sonra norovirüsten kurtulur. Dehidrasyon hızlı olabilir ve çocuklar ve yaşlı yetişkinler özellikle savunmasızdır. Norovirüsü olan biri yapamıyorsa Sıvıları iç , uyuşuk hale gelir veya kuru dudakları ve gözleri varsa, susuz kalmış olabilirler.

Bazı durumlarda, dehidrasyon bir hastanede intravenöz sıvılarla tedavi edilmelidir. Siz veya aile üyelerinden biri dehidrasyon belirtileri gösteriyorsa hemen bir doktoru arayın veya ziyaret edin.

tl; doktor

Norovirüs, her yıl milyonlarca insanda gastrointestinal inflamasyona neden olur. İnatçı küçük bir virüs, yayılması kolay ve öldürmesi zor. Neyse ki, çoğu insan birkaç gün kusma veya ishalden sonra iyileşir.

Norovirüsün başkalarına yayılmasını önlemek için önlem alın ve sıvı alamıyorsanız ve susuz kalıyorsanız bir doktor çağırın.