Melek Numaranızı Öğrenin
Ah mastürbasyon . Kendini sevme sesi. Özel 'ben' zamanınız.
Yine de vajinanız varsa Flo Teyze “ben” zamanının kutsallığına her zaman saygı göstermez. Ama uygun mu ve güvenli mi? mastürbasyon yapmak senin döneminde?
üzgün olmanın nedenleri
Tatjana Zlatkoviç / Stoklu
Peki, adet döneminde mastürbasyon yapabilir misin?
Evet, kesinlikle regl döneminde masturbasyon yapabilirsin! Tıpkı sahip olabileceğin gibi dönem seks , işler akarken kendinizle de seks yapabilirsiniz.
senin dönemin mastürbasyonu gerçekten daha tehlikeli veya 'kirli' yapmaz. Ve evet, adet kanı dağınık, ama sadece başka bir vücut sıvısı.
Adet döneminde mastürbasyon yapmanın faydaları nelerdir?
Çikolata ve rahat eşofman altı, ayın bekleme zamanınızdır, ancak adet döneminiz boyunca bir mastürbasyon seansı da eklemek isteyebilirsiniz.
Mastürbasyon yapmak ruh halinizi artırabilir
Seks iyi hissettiriyor - bu yüzden yapıyoruz. kendinle seks iyi hissettiriyor, bu yüzden mastürbasyonun ruh halinizi yükseltmesi şaşırtıcı değil.
Mastürbasyon, dopamin ('iyi hissetme' hormonu) ve oksitosin ('aşk hormonu' olarak da bilinir) salgılamanıza yardımcı olabilir ve bu da sizi oldukça iyi hissettirebilir. Big-O'ya basmak aynı zamanda sizi mutlu ve hatta öforik hissettiren endorfin salgılar.
Kendinize dokunmak adetlerinizi kısaltabilir
Orgazm, rahminizi ve serviksinizi kastığından, mastürbasyon yapmak, adet döneminiz boyunca rahim zarının dökülmesini hızlandırabilir. Tercüme: Daha kısa bir dönem. Kesin bir bilim değil, ama yardımcı olabilir.
Mastürbasyon kramplara yardımcı olabilir
Yine de en iyi haber? Kendinize dokunmak aslında rahatlamanıza yardımcı olabilir. aybaşının spazmı . Orgazm, vücudunuzu sizi mutlu etmenin ötesinde, aynı zamanda endorfinlerle doldurur. doğal ağrı kesici .
Bu nedenle, ısıtma yastıkları size yardımcı olmuyorsa, mastürbasyon işinizi kolaylaştırabilir. kramplar .
Birini ovmak bu baş ağrısını hafifletebilir
Bir Big-O'dan gelen aynı ağrı kesici de rahatlamaya yardımcı olabilir dönem baş ağrıları . Bir 2013 çalışması cinsel aktivitenin katılımcıların migrenlerini ve küme baş ağrılarını hafifletmeye yardımcı olduğunu buldu.
erkekler sertleşiyor
Bazı iyi titreşimlerden sonra uykuya dalın
Orgazm olmak da rahatlamanıza yardımcı olabilir ve orgazm için çabalamak bazen sizi yorabilir! Mastürbasyon yapmak sizi ihtiyacınız olan soğuk ruh haline sokabilir. bazı ZZZ'ler .
Kendine biraz sevgi göster
Vücudunuzu ve yapabileceği harika şeyleri kutlamak için regl döneminizden daha iyi ne olabilir? Akışınızı takdir edin ve biraz sevgi gösterin.
Hadi dağınık olalım (ya da olmasın): Adet döneminde nasıl mastürbasyon yapılır
Regl döneminde mastürbasyon yapmak istiyorsan bu tamamen havalı. Ve sen de istemiyorsan, tamamen havalı.
Kendinizi en rahat hissettiğiniz şeyi yapın. Neyi sevdiğine bağlı olacak erojen bölgeler tercih edersin ve neyin iyi hissettirdiği kişiden kişiye değişir. İşte bazı ipuçları:
Aşk bölgenizi akıllıca seçin
Kanama yapıyorsanız ve dağınıklıktan endişe ediyorsanız, lekeleri kolayca çıkarabileceğiniz yüzeylerde masturbasyon yapmayı düşünün.ortalık karışacak.
Yorganınız/yorganınız veya çarşaflarınızın üzeri muhtemelen temizlenmesi en kolay olan olacaktır. Veya önce eski bir havluyu atın.
Karışıklık içinde değil misin? duşlara bas
Onun Sıcak , buharlı , ve sonrasında çamaşır yıkamak zorunda kalmayacaksınız. Duşa getirdiğiniz oyuncakların su geçirmez olduğundan emin olun!
Dış klitoral stimülasyona odaklanın
Taşlarınızı solodan çıkarmanın en az dağınık yolu, klitorisinizin dışına odaklanmaktır. Bu şekilde bir tampon, adet kabı veya adet diski içinde bırakabilirsiniz.
Elbette kendi parmaklarınızı veya diğer uyarıcı oyuncakları kullanabilirsiniz. vibratör Eğer ihtiyacın varsa*Tim Alet Adamı Taylor sesi*daha fazla güç.
Bir dönem diski kullanın
kullanıyorsanız dönem diski , çoğu seks sırasında kullanılmak üzere tasarlandığından, her zamanki gibi devam etmenizde fayda var. Ancak herhangi bir acının farkında olun ve bardağın vajina duvarına doğru itildiğini hissederseniz durun.
popo için git
Adet kanamasından tamamen kaçınmak istiyorsanız, anal boncuklarla veya birpopo fişi. Bol miktarda yağ kullanmayı unutmayın!
Oyuncakları prezervatifle temiz tutun
Menstrüasyon sırasında dahili olarak bir vibratör veya yapay penis kullanabilirsiniz, ancak daha sonra adet kanını yıkamanız gerekir.
Gözenekli bir şeyle de mastürbasyon yapmayın. Bazı plastikler bakterileri hapsedebilir ve yine de vajinanızda taş veya kristal kullanmamalısınız.
beyaz saçlı asyalılar
Eğer seks oyuncaklarınızdan adet kanını yıkamak Kulağa çok sinir bozucu geliyor, mastürbasyon yapmadan önce vibratörünüze veya yapay penisinize prezervatif koyun. Kolay!
karşılıklı mastürbasyon yapmayı dene
Big-O'ya sahip olmak solo bir hareket olmak zorunda değildir. Bir partneri karşılıklı mastürbasyona katılmaya davet edin.
Senden Sonra O: Adet dönemi kan temizliği
Çarşaflarınızdan ve havlularınızdan adet kanı nasıl temizlenir
Adet kanaması söz konusu olduğunda hatırlanması gereken en önemli iki şey şunlardır:
- Soğuk su senin arkadaşın. (Sıcak sudeğilsenin arkadaşın.)
- Lekeleri mümkün olan en kısa sürede tedavi edin.
Adet dönemindeki kan lekelerini çıkarmanın birkaç yolu vardır. çarşaflarını yıkamak veya havlular. Bu ipuçları pamuk için en iyi sonucu verecektir.
- Taze lekeler: Onları soğuk su altında çalıştırın. Hemen yıkayabilirler.
- Stingier lekeleri: Onları beyaz sirkeye batırın, 30 dakika bekletin ve ardından soğuk suyla durulayın. Gerektiği kadar tekrarlayın.
- Beyaz çarşaflar/havlular: Geleneksel ağartıcı sizin işiniz değilse, seyreltilmiş klorlu ağartıcıya veya klorsuz ağartıcıya (genellikle hidrojen peroksitten yapılır) batırın.
- Renkli çarşaflar/havlular: Hidrojen peroksitten yapılmış seyreltilmiş klorsuz ağartıcı ile yıkayın. Bu genellikle 'renk güvenli ağartıcı' olarak etiketlenir.
Seks oyuncaklarınızdaki kan nasıl temizlenir
Seks oyuncaklarını temizlemek, seks oyuncakları kullanmaktan çok daha az eğlencelidir. Çoğu seks oyuncakları, satın aldığınızda temizleme talimatlarıyla birlikte gelmelidir. Her zaman oyuncağınızın talimatlarına bakın, ancak bazıları temel seks oyuncağı temizleme ipuçları Dahil etmek:
- Temizlemeden önce oyuncaklarınızın fişini çekin ve pilleri çıkarın.
- Silikon oyuncakları antibakteriyel sabun ve ılık suyla yıkayın, 5 ila 10 dakika kaynatın veya bulaşık makinesinin üst rafına koyun. Sadece mekanikleri yoksa suya daldırın.
- Cam oyuncaklar ve sert plastik oyuncaklar antibakteriyel sabun ve su ile yıkanabilir.
Hatırlaher zamanseks oyuncaklarınızı partnerler arasında temizleyin.
Alt çizgi
- Mastürbasyon yapmak güvenlidir ve adet döneminde mastürbasyon yapmak güvenlidir. Kendi vücudunu en iyi sen tanırsın. Eğer iyi hissediyorsan, yap gitsin.
- Oyuncakları kendi içinizde kullanabilirsiniz, ancak daha sonra temizleyin. Ve gözenekli bir şeyle mastürbasyon yapmayın.
- Mastürbasyon yapmadan önce adet kaplarını/diskleri ve tamponları çıkarmak en iyisidir.
- Klitorisinizin dışarıdan uyarılmasına odaklanmak lekelenme açısından en az dağınıklık olacaktır.
- Başlamadan önce eski bir havluyu atın. Ve o dönem kanlı kumaşlara hemen soğuk su ile vurun!
- Adet kanı CYBE bulaştırabilir. Karşılıklı mastürbasyon yapıyorsanız veya oyuncakları paylaşıyorsanız bunu aklınızda bulundurun.
