Melek Numaranızı Öğrenin
Mekhi Baldwin'in çizimi
Yatakta sahte bir mutluluk mu sahneliyordun? Yalnız değilsin. Sahte O, tüm cinsiyetlerden insanlar için ortaktır. Örneğin, bir göre 2009 çalışması , hem erkekler hem de kadınlar orgazm taklidi yaptığını bildirdi. Bununla birlikte, araştırmalar gösteri yapmanın kadınlar için daha yaygın olduğunu da gösteriyor.
Her şeyden önce, numara yapmak o kadar da kötü bir şey değil. biraz üretebilirsin sahte inilti herhangi bir sayıda nedenden dolayı. Bazılarını burada keşfediyoruz. Artı, numara yapmayı nasıl durduracağımıza dair seks uzmanlarımız var - eğer yapmak istediğin buysa.
koyu kahverengi bordo saç
Büyük O'yu taklit etmenin nedenleri
Duygusal emekle uğraşmak istememek
Jessica, 38
'Yer mantarı arayan bir domuz gibi geldi ve ben sadece yatmak istedim.'
Jessica o zaman sahte olduğunu söylüyor çünkü bu, şimdi “yer mantarı ahbap” olarak adlandırdığı kişiyi kendisi için daha zevkli olabilecek şeyler konusunda eğitmekten daha kolaydı.
Berbat bir cinsel deneyim yaşamasının yanı sıra bitkindi. Ve yatak arkadaşını eğitmek - ya da daha kötüsü, egosunu teselli etmek - duygusal emek o sadece uygun değildi.
Bir partnerin egosu hakkında endişelenmek
Lindsey, 33
'32 yaşıma kadar bunların yüzde 100'ünü taklit ettim. Bu şeylerin bir karışımıydı: Bir kadının arzusunu ya da zevkini asla konuşmamak, utanmak ve egoları incinmiş erkeklerden çok, çok derin bir korku.'
Lindsey, korkunun en baskın duygu olduğunu söylüyor. 'Sahtecilik korkumu maskelemenin ve onun egosunu korumanın bir yoluydu.' Birkaç şeyin değişmesine yardımcı olduğunu söylüyor. konuşma terapisi , kendine değer vermeyi öğrenmek , partneriyle iletişim kurmak beklentiler oluşturmak ve kendini bağlı ve güvende hissettiği birini bulmak.
“Yıllar boyunca ne olduğu hakkında çok fazla çelişkili mesaj aldım. seks olması gerekiyordu,' diyor arkasına bakarak. “Özgür olmak istedim ama olmadım.”
Toplumun herkes için zevke değer vermemesi
Lauren, 28
'Ben sahteydim orgazm aaaallllzaman. Bunu bana kimse doğrudan söylememiş olsa da, birlikte olduğum adamı iyi bir iş çıkarmış gibi hissettirmek için orgazm numarası yapmam gerektiğini hissettim. Kadınların seks yaptığı film-sihirli seksten eminim. orgazm 5 saniye içinde yardımcı olmadı.'
Lauren, ne zaman çok yoğun anlar yaşadığını söylüyor. kendini tatmin etmek , ancak iş ortak karşılaşmalara geldiğinde, tatmin imkansız gibi görünüyordu. 'Birlikte olduğum erkekler - seks hayatımın ilk birkaç yılı , sadece bunu gerçekleştirmek için gerçekten çaba göstermekle ya da ne istediğimi ya da neye ihtiyacım olduğunu sormakla ilgilenmiyordum” diye ekliyor. 'Seks, birçok durumda, erkeklerin varsayılan olarak zevk merkezli olmasıydı.'
Hatta bir adamın ona 'Daha fazla gürültü yapman gerek' dediğini söylüyor.
Onun için değişim, karşılıklı olarak daha zevkli bir deneyim yaşamak isteyen ortaklarla tanıştığında gerçekleşti. Diyor biseksüel olarak çıkmak aynı zamanda yardımcı oldu çünkü bu onu kendisi olmak ve istek ve ihtiyaçları konusunda açık olmak için özgürleştirdi.
“Porno tarzı inlemeye gerek yok” diye ekliyor. 'Artık asla orgazm numarası yapmıyorum ve yapmak zorunda da değilim.'
Oraya gitmeyecek olsanız bile minnettarlık göstermek
Amelia, 35
kızlar araba oynuyor
'Orgazm sahtekarı değilim, ama 16 yaşında bir kez yaptım çünkü o zavallı, tatlı çocuğun çabasını takdir ettiğimi bilmesini istedim. Daha sonra, bunun daha iyi olduğunu düşündüm ve yapmam gerektiğini düşündüm. eğitimli onun yerine. Ve o zamandan beri bir daha asla numara yapmadım.”
Hayır gerçekten, numara yapmıyordum!
30
'Asla orgazm numarası yapmadım, ama orgazmın ortasında bana bağıran bir partnerim oldu [çünkü] numara yaptığımı düşündü. 'Hayır, hayır' diye tekrar bağırdım. Yaptığın şeyi durdurma. Bu bir tatbikat değil!' Ama devam etmedi.'
Alışkanlığı kesmek için ipuçları
Seks harika olmadığında başka birini eğitmek için duygusal emek harcamak zorunda değilsiniz - özellikle de karşılaşma tek seferlik bir şeyse ve zaten bittiyse, Jessica'nın 'trüf mantarı' ile olduğu gibi. Elbette birinin egosunu korumak için sahte bir ecstasy üretmeniz de gerekmiyor.
Numara yapma nedeniniz ne olursa olsun, hileli bir orgazmın suçluluk duyulacak bir şey olmadığını tekrarlamakta fayda var. Ve istemiyorsan ya da hazır değilsen, zevk alıyormuş gibi yapmaktan vazgeçmene gerek yok. Ama genel olarak eğlenmediğiniz için düzenli bir şov yapıyorsanız partner seks , ve isterseniz, cinsel sağlık uzmanlarından bazı ipuçlarımız var.
“Vücudunuzdan zevk almak için kendinize zaman ayırmak, bir partnerle daha kolay orgazma ulaşmak için temel olabilir” diyor. Antonia salonu , bir transpersonel psikolog, cinsel sağlık eğitimcisi ve yazarıÇoklu Orgazm Yaşam İçin En İyi Rehber. “Yavaş git ve odaklan senin uyarılman ve zevk. Sana en iyi gelen nedir? Oyuncak kullanmak yardımcı olur mu?”
Sizi neyin rahatsız ettiğini öğrenin, böylece partnerinizi hareketlerinizi taklit etmeye teşvik edebilirsiniz. “kullanarak pozitif tonlar Hall, 'Sizin...' gibi, partnerinizin yolunu yönlendirmek ikinize de fayda sağlayacaktır,' diyor. 'Buzu bir kez kırdığınızda, eğlenebilmeniz için ihtiyaçlarınızı ifade etmeyi daha kolay bulacaksınız.'
Ve eğer siz ve eşiniz biraz yardıma ihtiyacınız varsa, şey,sen, Göreyim seni. “Eğer orgazm olabiliyorsan kendine dokunmak , bunu partnerinizin cinsiyetine dahil edin” diyor Tek Yönlü Deysach , uzun zamandır seks eğitimcisi ve sahibi Yatmak için erken . 'Çoğu partner, seks sırasında kendilerine dokunan birini seksi bulur, bu yüzden denemekten korkmayın. Seks yapmaya değer biri, nelerden hoşlandığınızı ve size neler hissettirdiğini bilmek isteyecektir.”
Hall, “Son hedeften odaklanmak, zihninizi ve bedeninizi genel olarak zevkli duyumlara yeniden odaklayabilir” diye ekliyor. Merhaba, erojen bölgeler ! Ve bu, bitiş çizgisini geçmenin stresini, endişesini veya baskısını hafifletebilir. Sonunda oraya varabilirsin, ama yol boyunca gerçekten güzel dolambaçlı yollar da alabilirsin.
Partnerinizin numara yaptığını düşünüyorsanız ne yapmalısınız?
Peki, partnerinizin cinsel ilişki sırasındaki memnuniyetinin biraz sahte olduğunu düşünüyorsanız ne yaparsınız?
İlk olarak, partneriniz gerçekten numara yapıyorsa, bunun karşılaşmadan hoşlanmadığı anlamına gelmediğini anlayın. Yani, kişisel olarak almayın. Hall'un belirttiği gibi, seks nihai hedeften çok daha fazlası olabilir. Ve kesinlikle konuyu inilti ortasında açmayın - yukarıdaki Brooke'un durumunda olduğu gibi.
Deysach, “Bunun hakkında konuşmak biraz zor olabilir” diyor. “Onları suçlamadığınızdan veya savunmaya geçmediğinizden emin olmak istiyorsunuz.”
Hall, 'Eşinize, karşılıklı utanç veya mahcubiyet duygularını tetikleyebilecek, orgazm numarası yapıp yapmadıklarını sormak yerine,' diye ekliyor, 'odağını zevke ve yatak odasında nelerden hoşlanıp neye ihtiyaç duyduklarına tutmak isteyebilirsiniz.'
Deysach, anın harareti veya sürtüşmesi yerine sakin bir zamanda bir toplantı yapmanızı ve eşinizi dinlemenizi ve inanmanızı önerir.
Deysach, 'Onların bedeninin hükümdarı değilsiniz' diyor, 've eğer 'hayır, numara yapmıyorlar' derlerse, o halde bırakabilirsiniz. Bunu hatırlamak önemlidir tüm orgazmlar birbirine benzemez , bu yüzden onların orgazm ipuçlarını kaçırmanız da mümkündür.”
Sahte orgazmların kısa bir özeti: İyiler!
Orgazm söz konusu olduğunda, çoğu insan için iyi, eğlenceli, ayak parmaklarını kıvıran seks bir gecede veya her seferinde gerçekleşmediğini akılda tutmak da iyidir. Harika seks, sizin ve eşiniz için neyin işe yaradığını görmek ve herkesin mükemmel bir uyum içinde olduğu filmlerde hiç görmediğimiz dürüst konuşmalar yapmak meselesidir.
