Melek Numaranızı Öğrenin
Alnınızdaki sinir bozucu şişlikleri nasıl gidereceğinizi araştırıyorsanız, 'subklinik akne' terimiyle karşılaşmaya devam edebilirsiniz. Genellikle dermatologların “komedon aknesi” olarak adlandırma olasılığının daha yüksek olduğunu tanımlamak için kullanılır.
Bu tür yumru, genellikle yüzünüzde, genellikle alnınızda bulunan bir sivilcenin ilk aşamasıdır. Derinle karıştırmayın, kistik akne Ayrıca cildinizin altında da saklanabilen, subklinik veya komedonal akne de genellikle cilt renginde veya kırmızıdır ve henüz tam sivilce şeklinde patlamaz.
Bu tür bir cilt sorunuyla karşılaşıyorsanız, yalnız olmadığınızı bilin. İçinde bulunduğunuz cildi kucaklamanız gerektiğine kesinlikle inanıyoruz, ancak bazen işleri biraz daha pürüzsüz hale getirmenin kolay çözümleri vardır.
öpüşürken yapılacak romantik şeyler
Maya Chastain'in tasarımı; Fotoğraf Klaus Vedfelt/Getty Images
Subklinik akne nedir?
Bu tür sivilce, cildinizin tam olarak heyecanlanmadığının bir işareti olabilir. Subklinik, yani 'tespit edilemez' anlamına gelir - tam gelişmiş bir kopma gibi görünmese ve daha az inflamatuar olsa da - neden temelde aynıdır.
Beğenebilirsin
Stres Aknelerini Durdurabilirsiniz (Stresi Tamamen Durduramasanız Bile)Doktor Michele Green, 'Subklinik akne, derinin hemen altındaki yüzeysel aknedir' diyor. Gerçek benlik . 'Komedon aknesi olarak da bilinir, buna hormonlar, genetik ve ölü deri, kir ve bakterilerden kaynaklanan tıkanmış gözenekler neden olur.'
Bu küçük yumrular strese neden oluyorsa, nedeni tedavi etmeyi unutmamak önemlidir - ister yağlı cilt, ister ölü cilt hücrelerinin birikmesi , hormonlar veya tamamen başka bir şey - geçici bir çözüm aramak yerine.
David, 'Akneyi bir karahindiba tarlası olarak düşünün: Gördüğünüzden kurtulabilirsiniz, ancak yakında yeni büyüme ile uğraşacaksınız - Tabiat Ana'nın bir tür köstebek vurma karnaval oyunu' diyor David. Lortscher, MD, kurul onaylı bir dermatolog ve CEO'su küroloji .
'Yani akne tedavisini düşünürken, eskileri kovalamak değil, yeni lekeleri önlemek istiyoruz.'
Ancak bu, tümsekleri kovmanın bir yolu olmadığı anlamına gelmez.
Subklinik akne için uzman tavsiyesi
Adarsh Vijay Mudgil'e göre, tıbbi direktör MD Mudgil Dermatoloji , subklinik akneyi tedavi etmenin ve önlemenin en iyi yolu temellere geri dönmektir.
“İyi bir hijyen rejimi anahtardır, ”diyor Mudgil. Yüzünüzü günde iki kez bir sabunla yıkamaya inanıyor. çok nazik temizleyici yanı sıra sadece 'komedojenik olmayan' olarak etiketlenmiş ürünler - güneş kremi, makyaj, nemlendiriciler - kullanmanın yanı sıra.
Giydiğiniz makyaj veya cilt bakım ürünleri de klinik altı aknenize katkıda bulunabilir, bu nedenle cildinizi üründen uzak tutun (asla yüksek SPF güneş kremi , açıkçası) mümkün olduğunca.
Mudgil reçete kullanılmasını önerir retinoid kremler (hamile değilseniz veya emzirmiyorsanız) ve ayrıca tıkanmış gözenekleri tedavi etmek ve önlemek için benzoil peroksit içeren ürünler.
Subklinik akne nasıl tedavi edilir
Reçeteli BHA'lar ve retinoidler
“En erken tıkanmış gözenekler için evde tedavi, salisilik asit veyabeta hidroksi asit (BHA)Lortscher, 'Peksfoliasyonu sağlarken aynı zamanda tıkanmış gözenekleri önlemeye ve tedavi etmeye yardımcı olur' diyor.
'Komedonlar için en iyi tedavi, görünür olsun ya da olmasın, bir retinoiddir. Reçeteli bir retinoid olan Tretinoin, Retin-A gibi akne topikallerinin aktif bileşenidir. Bunlar, gözenek açıklığını oluşturan hücrelerin yaşam döngüsünü normalleştirerek mikrokomedonların (veya erken tıkanmış gözeneklerin) oluşumunu azaltır.”
Temel olarak, gözeneklerinizi tıkayan daha az ölü cilt hücresi daha az birikmeye yol açacaktır, bu da daha az subklinik akne ve genel olarak daha temiz cilt anlamına gelir. Lortscher, tretinoinin de anti-inflamatuar özellikler , bu da her türlü sivilceyi tedavi etmek için harika olduğu anlamına gelir.
Reçetesiz (OTC) tedaviler
Bununla birlikte, herkesin reçeteli ilaçlara erişimi yoktur ve - cildinizi doğal olarak temizlemek veya daha güçlü ürünlerin olası yan etkilerinden kaçınmak istiyorsanız - sizin için hala seçenekler vardır.
BHA'lar, salisilik asit, benzoil peroksit içeren OTC ürünleri, niasinimid , ve azelaik asit mevcut. Retinoidlerde popüler bir seçim, eczanede bulunan yüzde 0.1 adapalen jeldir. Yaygın markalar Differin ve La Roche-Posay'dir.
Sadece aşırıya kaçmadığınızdan ve cildinizi çok fazla kurutmadığınızdan emin olun. Yağlı ve akneye meyilli ciltler bile nemlendiriciye ihtiyaç duyar (ve kurursa daha fazla yağ üretmeye başlayabilir). Sadece daha hafif veya jel bazlı bir versiyona bağlı kalın.
tl; doktor
Unutmayın, komedonal veya subklinik sivilcelerden kurtulmak söz konusu olduğunda, cildinizi doğru şekilde tedavi etmek önemlidir.
Yüzünüzü yıkamaya başlamadan önce sadece şişliklerin ortaya çıkmasını beklemeyin - cildinizi yıl boyunca mutlu ve sağlıklı tutun ki sizi tekrar sevebilsin.
Jandra Sutton bir yazar, tarihçi ve konuşmacıdır. Kocası ve iki köpeğiyle Nashville'de yaşıyor ve Plüton hala kalbinde bir gezegen. onu takip edebilirsin heyecan ve Instagram .
