Melek Numaranızı Öğrenin
İşte Greatist'in arşivlerini herhangi bir konuyla ilgili en hayati bilinmesi gereken külçeler için taradığımız bir dizi 'Sadece Gerçekler'. Sahip olmanız gereken gürültüsüz bilgi, sahip olmanız gereken yol.
Wenzdai Figueroa'nın çizimi
İster ailenizle birlikte yaşayın, ister arkadaşlarınızla kiralayın, ister tek başına baraka yapın, ev herkes için farklı bir anlam ifade eder. Bireysel kişiliklerimizin ve zevklerimizin bir uzantısı ve yansıması olarak hareket eden yaşam alanlarımızla, görünümler de aynı derecede çeşitlidir.
Daha sıcak aylara doğru adım atarken ve havada serinletici içecekler varken, evlerimizi de yenilemek bize iyi geliyor. En iyi yanı, bir ton çaba gerektirmemesidir. Bir duvara taze bir renk eklemek veya yeni ev bitkileri dikmek kadar basit bir eylemin zihinsel sağlığımızı iyileştirdiği kanıtlanmıştır.
Kendin Yap hakkında FYI'ye sahibiz, bu yüzden evinize ve zihninize Bahar için (veya herhangi bir zamanda) hoş bir tazeleme vermenize yardımcı olacak 30 gerçek.
Dağıtma verileri
Önce bir süpürge al, çünkü bazı dekor numaralarını süpürmemiz gerekiyor.
1. Ev (dekor) çantanın olduğu yerdir
Görünüşe göre 'büyük git ya da eve git' kelimesini tam anlamıyla aldık: ABD ev dekorasyonu endüstrisinin inanılmaz bir değere sahip olduğu tahmin ediliyor. 22 milyar dolar 2024'e kadar. Bu çok fazla dekor terapisi.
2. Çoğu insan bahar uyanış alarmını aynı saate kurar
Mevsimsel bir tazelenme havasında mısınız? Yalnız değilsin. Daha fazla üçte ikisi her yıl güzel bir Bahar temizliği seansına katılıyoruz.
3. Aydınlatılmış duvarlar, yanan cüzdanlarla birlikte gelir
Bu yıllık yenilemeler ucuza gelmiyor. 2020'de ABD'deki haneler ortalama 8,305 dolar ev iyileştirmeleri hakkında. Cha-ching!
4. Dağınıklık stres yemeye yol açar
Bulaşıkları (çok) sonraya kadar bırakmanın uygun olduğunu *düşünebilirsin*, ama vücudun aksini söylüyor - çünkü dağınıklık arasında yaşamak daha sağlıksız yiyecekleri tercih etmene ve daha fazla tüketmene neden olabilir. 100 ekstra kalori bir gün.
eski ile dışarı
marie kondo kolay görünmesini sağlayabilir, ancak dağınıklığı gidermek ve temizlemek vücudu yorabilirvezihin - nasıl düzgün yapılacağını bilmiyorsanız.
5. Çözülmesi 2 sürer
Hayır, arkadaşları toplamaktan bahsetmiyoruz: Bu şekilde Büyük yazar ortaya koyuyor , birkaç basit ve korkutucu olmayan adım, alanınızı boşaltmaya başlamak için gerekli (ve noggin).
6. “Garajdan” “çöpü” çıkarmaktan sadece bir harf uzaktasınız
Garajınızda saklanan artık kimyasallar var mı? Onları oradan çıkarmanız çok önemli. Ve elden çıkarmak daha aldatıcı olsa da, bunlar hızlı ipuçları stresi azaltmaya yardımcı olacaktır.
7. Hack'ler temizliği daha az cehennem gibi hissettirebilir
Bizim gibiyseniz, belirli bir temizlik gününüz olabilir (merhaba, Cumartesi sabahı!). Neyse ki, bunları takip ederek, bu haftalık angarya kaynaklı korkuyu (neredeyse) zevke dönüştürebilirsiniz. 37 kolay temizlik hilesi .
8. Organizasyon gelişmenize yardımcı olur
Dağınıklık her zaman bir şeyleri atmak anlamına gelmez. gibi şık depolama çözümlerine sahip olmak bu 22 harika , aynı zamanda tüm alanlar ve bütçeler ile bir sakinlik duygusunun geri kazanılmasına da yardımcı olabilir.
yeni ile
Architectural Digest'e layık sonuçlar vaat edemesek de, bu dekorasyon ipuçlarının ve püf noktalarının sizi gurur duyacağınız sonuçlara götüreceğinden eminiz.
9. Kendinizi mutlu bir şekilde boyayabilirsiniz
Kımılda, Dali - boya renginin ruh halin üzerinde büyük etkisi olabilir. Düşüşü yakaladık mavilerden kaçınmak için doğru tonları bulmak üzerine.
10. Pop-up şömineler bir şeydir
Şöminenin sıcak havasının tadını çıkarmak için bir İngiliz kır evinde yaşamanıza gerek yok. İşte güvenli bir şekilde DIY nasıl yapılır sizin alanınızda bir.
11. Pistte harika hissetmek için bolca yer var
Kendine güvenini artırmak için yeni bir beceri öğrenmek gibisi yoktur, değil mi? Bu üç adımlı kılavuz raylı raflar inşa etmek moralinizi yükseltecek şekilde ayarlandıveeşyalar.
12. Yeni bir palto da sizi serinletebilir
Soyulmuş veya çatlamış bir duvara yeni bir kat boya uygulamak felaket için bir reçetedir, ancak bu nasıl yapılır duvar hazırlık adımınıza biraz moral katacak ve dekorasyon stresini minimumda tutacaktır.
Bitki ebeveynliği
Küçük olabilirler, ancak küçük yapraklı dostlarımız kesinlikle güçlüdür - sağlığımız için sayısız dekoratif fayda ve destek sunar.
13. Bitkilerinizi ödüle layık hissettirebilirsiniz
Bitkilerin bir başarı duygusu geliştirmesine yardımcı olmak gibisi yoktur. Bazıları, diğerlerinden daha fazla iç mekanı sever, bu yüzden kendinize bir başlangıç yapın en iyi seçenekler için rehberimiz . (Bonus: Bazılarını yiyebilirsiniz!)
14. Bitkileriniz sizinle birlikte büyür
Bitkilerin hayatın evrelerinden geçişlerini sizin gibi görmenin tuhaf ama güzel bir uyumu var - bu yüzden kendinize hak ettikleri TLC'yi verin. bu kullanışlı 411 .
15. Bitki bakımı anları = sakin anlar
Bu makalenin ortaya koyduğu gibi , bitkilerinizle ilgilenerek geçirdiğiniz bu sessiz anlar, harika bir farkındalık biçimidir. İş yerinde stresli bir günün ardından mini sulama kabınızı alın ve yağmurlama yapmaya başlayın.
16. BFF'ler “en iyi flora arkadaşlarıdır”
Size sarılamayabilirler, ancak bitkilere bakmak aslında yardımcı olabilir. savaş yalnızlık duyguları ve teklif arkadaşlık şekli — yani sadece bir tane daha satın almak için her zaman iyi bir neden vardır.
Duvara vur
Pencere veya dolaplarla kaplı olmayan tek bir duvarınız mı var? Endişelenme: Biri en yalnız sayı olabilir, ancak canlandırıcı bir etki yaratmak için ihtiyacınız olan tek şey bu.
babam kızımla çıkma konusunda kurallar koyuyor
17. Biraz mutluluğu kapatabilirsin
Belki de şifonyerinizin sizi mutlu eden fotoğraf ve biblolarla dolu bir köşesi vardır. Neden orada dursun? Bir yazarın bulduğu gibi, birtüm mutluluk duvarıihtiyacı olan neşeli kişisel bakım çözümüydü.
18. Boyayı doğru şekilde kullanmak duvarınızı isteksiz bırakabilir.duvar
Yaşasın! Oldukça havalı duvar sanatı yaratmak için Banksy olmanıza gerek yok. Kendi duvar resminizi tasarlamak (ve boyamak) ciddi başarı duyguları getirecektir. İşte nasıl yapılacağı .
19. Değişiklikleri kalıcı hale getirmenin birden çok yolu vardır.
İşleri düzenli olarak değiştirmeyi seviyorsanız ancak başka bir hafta sonu boyama ile karşı karşıya kalamıyorsanız (veya ev sahibinizi rahatsız ediyorsanız), geçici duvar kağıdı tam olarak ihtiyacınız olan şey olabilir. Duvarını ruh halinle eşleştiremeyeceğini kim söyledi?
20. Evet dereotu ile süsleyebilirsiniz.
Otlar yetiştirmek istiyorsunuz ama tezgah alanınız yok mu? Daha yükseği hedefleyin! bir bitki duvarı asılı sadece harika görünmekle kalmaz, aynı zamanda emeğinizin meyvelerini yetiştirmek - ve yemek - gerçek bir başarı duygusu sunar.
21. Çembere girmek için çemberlerden atlamanıza gerek yok
Mevsimlik çelenkler yapması kolay ve bir odaya ve zihniyetinize anında taze bir canlılık getirmek için her türlü bitki örtüsünü bir araya getirebilir.
Dar alanlar için yaratıcılık
Bu şık ve akıllı fikirlerin kanıtladığı gibi, bir etki yaratmak için saray gibi bir alana veya (taşan banka hesabına) ihtiyacınız yok.
22. Büyük fark yaratan küçük şeyler
Birkaç Greatist okuyucunun bulduğu gibi, en basit geçişler - lüks yatak takımlarından aromaterapi difüzörlerine kadar - bir oda ve görünümünüzde büyük bir fark yaratabilir.
23. Boyut, tarzınızı daraltamaz
Uzayda kısa ama hırs dolu? Sizi bir dizi uzman liderliğinde sıraladık,kolay ve oh-çok düşünceliyaratıcılığınızı beslemek için tavsiye külçeleri.
24. En iyi dekor fikirlerinden bazıları, kutunun dışında düşünmekten gelir
Bir kutu odasında yaşıyorsanız, dekorasyon söz konusu olduğunda akıllı olmanız gerekir - ve bu beş hack beyninizin çarklarını döndürmek ve hayal gücünüzü harekete geçirmek için mükemmel bir başlangıçtır.
26. Daha yükseği hedeflemek size yeni bir bakış açısı kazandırabilir
Taban alanınız azsa, tavanı kullanmayı deneyin. Kendin yap ile eğlenceli yeni bir projeye başla peri ışıkları şube ve odanızı süper ev gibi hissettirin.
Taze zihinsel alan
Tamam, yani bir alanı dekore etmenin ve yenilemenin bir neşe ve başarı duygusu getirdiğinin farkındasınız. Ancak bilim, daha geniş zihinsel sağlığımız üzerindeki etki hakkında ne diyor?
27. Düzenli bir çalışma alanı, düzenli bir zihni teşvik eder
İster WFH'ye devam ediyor olun ister kendi projenize kapılıp gidiyor olun, temiz ve düzenli bir çalışma alanıgösterildiüretkenliği artırmak için.
28. Doğa, doğanın en iyi ilacıdır
Ev sadece içeriden ibaret değildir. Bazıları için, aynı zamanda pencereden, sundurmanın ötesine ve arka kapıya kadar uzanır. Bahçecilik teşvik ettikçe daha düşük stres seviyeleri ve genel zihinsel sağlığı iyileştirir, yeşil olmak iyidir.
29. Ruh hali aydınlatması ertelemeyi ayarlar
Yatmadan önce kaçınmanız gereken yalnızca telefonunuzdaki mavi ışık değildir. Tepe ışıklarını da kapatın ve zihninizi düşük, sıcak bir parıltıyla yatıştırın. daha iyi uykuyu teşvik etmek .
30. Bazen eski moda gitmek, tazelenmiş hissetmenin en iyi yoludur
Küçük bir çalışma, eski Çin pratiği olan feng shui'yi - daha iyi enerji akışını teşvik etmek için öğelerin düzenlenmesini - önerir. geliştirebilir işteki duygusal durumunuzdan uyku kalitesine kadar her şey. Nihayetinde, biraz yeniden düzenleme, yeni bir bakış açısı veya bakış açısı kazanmanıza yardımcı olabilir.
Bu dekorasyon malarkey ödüllendirici ama yorucu, bu yüzden burada bir mola vereceğiz ve el işlerimize hayran kalacağız. Ancak bir dahaki sefere, ister zorunluluktan, ister seçimden olsun, süslerken veya dağınıklığı temizlerken, bunu yapmanın sadece gözlerden çok daha fazlasına iyi geldiğini unutmayın.
Londra, İngiltere merkezli Chantelle Pattemore, yazar ve editördür. Yaşam tarzı, seyahat, yemek, sağlık ve zindelik üzerine odaklanmaktadır.
