Melek Numaranızı Öğrenin
Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünlere yer veriyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar aracılığıyla satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz.İşte sürecimiz.
CBD bulunduğu yerdir. Antrenman iyileşmesi dahil olmak üzere tonlarca potansiyel sağlık yararına sahiptir ve ağrı kesici . Ancak ne yazık ki, tüm CBD ürünleri 10/10 değildir.
Çıkmak için çok yasal olanı yutturmacadan ayırmanıza yardımcı olmak için, #FitFam'ı göz önünde bulundurarak 2021 için en iyi CBD merhemlerini inceledik.
Sporcular için en iyi 10 CBD merhemi
- CBDfx Kas ve Eklem CBD Kenevir Kremi
- Bitki İnsanları Balsamı + Rölyef
- Medterra Ağrı Kremi
- GoGreen Kenevir CBD Rölyef Çubuğu Geniş Spektrumlu Kokusuz (1.000 mg)
- Papa & Barkley Releaf Vücut Losyonu
- Fab CBD Topikal CBD Krem
- Wellness Lavanta Losyonu ile Sakinleştirin
- Uyumlu CBD Ağrı Salve - Tam Spektrum (500mg)
- PureKana Topikal CBD Merhem
- Lazarus Naturals Yatıştırıcı Nane Tam Spektrumlu CBD Balsamı
CBD nedir?
Kannabidiol (aka CBD), kenevir ve kenevir bitkilerinde bulunan birçok kannabinoidden veya bileşikten biridir. Tatlı Mary Jane'den türetilmiş olsa da, sizi hissettirecek kadar THC'ye sahip değil. yüksek .
Herhangi bir pot meraklısına sorun, size söylerlerherşeyhakkında suşlar . İyi, MİA tek beden de değildir. İşte üç ana tip:
tam spektrum MİA bitkinin tüm kannabinoidlerine sahiptir (hatta THC ). Pek çok peep, onu uyumalarına yardımcı olmak ve endişe için kullanır.
Geniş spektrumlu CBD terpenler, kannabikrom ve kannabinol (CBN) gibi kannabinoidler içerir. Bunlar Bileşikler antibiyotik, anti-nöbet ve anti-inflamatuar özelliklere sahip olabilir. Vay!
CBD izolatı içermiyorhiç kannabinoidler . Tüm CBD-y avantajlarının THC'den etkilenmemesini istiyorsanız, bu iyi bir seçenektir.
Sporcular CBD merhemlerini nasıl kullanabilir?
Formda kalmak harikadır, ancak sert eklemler ve ağrılı kaslarla uğraşmak değildir. Neyse ki, CBD merhemleri şu konularda yardımcı olabilir:
- kabarcıklar
- sürtünme
- kuru cilt
- sırt ağrısı
- yorgun eklemler
- kas ağrıları
PSA: Bazı bilimler CBD'nin sahip olabileceğini öne sürse de olumlu avantajlar , daha fazla araştırma, gerçekten ne kadar iyi çalıştığını bilmenin tek yoludur.
En iyi merhemleri nasıl seçtik
Bu ilk 10 listesinin tamamı güvenlik, kalite ve meşruiyet ile ilgilidir.
Her ürünün:
- yüzde 0,3 veya daha az THC içerir
- ABD'de yetiştirilen kenevir ile yapılır
- ISO 17025 uyumlu bir laboratuvar tarafından üçüncü taraflarca test edilmiştir
- Analiz sertifikasına (COA) göre ağır metaller ve pestisit içermez
Ayrıca onlar için merhemler seçtik:
- ürün gücü
- kaliteli malzemeler
- yıldız müşteri yorumları
Sporcular için en iyi 10 CBD merhem ve balzamı
Sporcular için 10 CBD merhemi ile rahatlamayı hissetmeye hazır olun.
1. CBDfx Kas ve Eklem CBD Kenevir Kremi
- Fiyat: $$
- Boyut: 1.7 ons
- Toplam MİA: 1000 mg
Bu güçlü geniş spektrumlu formülün öldürücü bir soğutma etkisi vardır. Ayrıca kenevirin yüzde 100'ünün organik olarak yetiştirilmiş ve kaliteli olmasını da seviyoruz. CBD'ye ek olarak, mentol, kafein ve beyaz söğüt kabuğu gibi anti-inflamatuar botaniklere sahiptir.
Bonus: Solvent içermez ve vegandır.
CBDfx Muscle & Joint CBD Kenevir Kremini çevrimiçi sipariş edin.
iki. Bitki İnsanları Balsamı + Rölyef
- Fiyat: $$
- Boyut: 2 ons
- Toplam MİA: 450 mg
Bu yatıştırıcı, çok amaçlı merhem, CBD ve CBG (kannabigerol) ile formüle edilmiştir. Ağrıyan kaslar, dizler, dirsekler ve eller için harikadır. Ayrıca nane ve kafur ile birlikte California haşhaşı - başka bir doğal ağrı kesici içerir. Çoğu yorumcu, sonuçları hissetmek için yalnızca bezelye büyüklüğünde bir miktara ihtiyacınız olduğunu söyledi.
Plant People Balm + Relief'i çevrimiçi sipariş edin.
3. Medterra Ağrı Kremi
- Fiyat: $$
- Boyut: 1.7 ons
- Toplam MİA: 1000 mg
Bu THC içermeyen krem, antrenman sonrası toparlanma için harikadır, ancak biz onu artrit rahatlama da. Aynı zamanda jojoba yağı, nane yağı ve nane yağı gibi cildi yatıştırıcı maddelerle dolu bir uyuşturucu nemlendiricidir. aloe .
yedi yıllık kaşıntı gerçek mi
not GDO'lu değildir ve doğal olmayan eklentileri yoktur.
Medterra Ağrı Kremini çevrimiçi sipariş edin.
Dört. GoGreen Kenevir CBD Rölyef Çubuğu Geniş Spektrumlu Kokusuz (1.000 mg)
- Fiyat: $$$
- Boyut: 2.2 ons
- Toplam MİA: 1000 mg
Bu ruhlu çubuk sadece üç bileşene sahiptir: balmumu, MCT yağı (hindistan cevizi yağı) ve organik geniş spektrumlu CBD özü. Ama en iyi kısmı? Çubuk, dağınıklığı ortadan kaldırır ve bu zor sorunlu alanları hedeflemenize yardımcı olur.
GoGreen Hemp CBD Rölyef Çubuğu Geniş Spektrumlu Kokusuz (1.000 mg) çevrimiçi sipariş edin.
5. Papa & Barkley Releaf Vücut Losyonu
- Fiyat: $$$
- Boyut: 2.5 ons
- Toplam MİA: 750 mg
Shea yağı, jojoba yağı ve mango tohumu yağı içeren bu tam vücut losyonu hella içerir hidrasyon potansiyel. Gevrek, narenciye kokusu sizi çok taze hissettirecek. Yum!
Bilginize: Sadece bir kez satın alabilirsiniz, ancak size yüzde 10 tasarruf sağlayan bir abonelik anlaşması da sunuyorlar.
Papa & Barkley Releaf Vücut Losyonu çevrimiçi satın alın.
6. Fab CBD Topikal CBD Krem
- Fiyat: $$
- Boyut: 2 ons
- Toplam MİA: 600 mg
Tam spektrumlu kenevir özü, Colorado'da yetiştirilen organik kenevirden gelir. Her türlü egzersizden sağlıklı bir şekilde toparlanmayı destekler. Ve eğer narenciye seviyorsanız şanslısınız - portakal kokusu ona lezzetli bir parıltı verir.
BTW, bu kremin raf ömrü 12 aydır ve en iyi şekilde oda sıcaklığında saklanır.
Fab CBD Topikal CBD Kremini çevrimiçi satın alın.
7. Wellness Lavanta Losyonu ile Sakinleştirin
- Fiyat: $$
- Boyut: 4 ons
- Toplam MİA: 200 mg
Calm, geniş spektrumlu CBD'yi yüzde 100 organik hindistancevizi yağı, aloe yaprağı suyu ve lavanta özler. Yani (obvi) ŞAŞIRTICI kokuyor. Ama aynı zamanda güçlü bir ağrı kesicidir. Ağrıyan bölgeye bir kuruş büyüklüğünde sürtün ve işini yapmasına izin verin.
Calm by Wellness Lavanta Losyonu çevrimiçi satın alın.
8. Uyumlu CBD Ağrı Salve - Tam Spektrum (500mg)
- Fiyat: $$$
- Boyut: 1 ons
- Toplam MİA: 500
Bu ağrı merhemi, aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir dizi aromatik yağa sahiptir. okaliptüs , anti-inflamatuar ve antibakteriyel özelliklere sahiptir. Gözden geçirenler, ağrı giderici özellikleriyle yemin ederler. Bazı insanlar bunu küçük kesikler ve sıyrıklarda bile kullanır.
Harmonious CBD Pain Salve – Full Spectrum (500mg) online satın alın.
9. PureKana Topikal CBD Merhem
- Fiyat: $$$
- Boyut: 3.4 ons
- Toplam MİA: 600 mg
Bu topikal merhem, tamamen yatıştırıcı kaslar ve nemlendirici cilt ile ilgilidir. Ultra zengindir ve pürüzsüz, yağlı olmayan bir son bırakır. Soğutma etkisi, her ter seansından sonra kaslarınızın ve eklemlerinizin toparlanmasına yardımcı olacaktır.
PureKana Topikal CBD Merhemi çevrimiçi satın alın.
10. Lazarus Naturals Yatıştırıcı Nane Tam Spektrumlu CBD Balsamı
- Fiyat: $$
- Boyut: 2 ons
- Toplam MİA: 1200 mg
Balmumu ve mango yağının bu tatlı karışımı, yüksek kaliteli CBD kenevir özü ile aşılanmıştır. Gözden geçirenler, kronik eklem ağrısı ve kas ağrıları ile onlara yardımcı olduğunu iddia ediyor.
Tam etkinin elde edilmesinin iki saat kadar sürebileceğini unutmayın.
Lazarus Naturals Yatıştırıcı Nane Tam Spektrumlu CBD Balsamı çevrimiçi satın alın.
en iyi nasıl seçilir
Piyasada bir kajillion farklı CBD kremi var. Bu, alışverişi yapışkan bir durum haline getirebilir. İşte ürününüzün gerçek olduğundan emin olmak için dikkat etmeniz gereken bazı noktalar.
Taşıyıcı yağ: Bu, CBD'nin harmanlandığı şeydir. Hindistan cevizi, kenevir, zeytin ve palmiye yağlarının tümü popüler seçeneklerdir. Her birinin, merheminizin faydalarını artırabilecek kendine özgü nitelikleri vardır.
konsantrasyon : Bu kaç miligram MİA bir ürün var. Tatlı noktanızı bulana kadar biraz deneme yanılma gerektirebilir.
Üçüncü taraf testi: CBD biraz yeni bir şey. Kaliteli bir krem aldığınızdan emin olmak için üçüncü taraflarca test edilmiş markalara bağlı kalın.
CBD nasıl kullanılır
Bu listedeki jeller, losyonlar ve kremler söz konusu olduğunda… uygulaması son derece basittir. Sadece sizi rahatsız eden noktaya önerilen dozu uygulayın.
Aşağıdakiler gibi diğer CBD biçimlerini de deneyebilirsiniz:
- yağlar
- yağlar
- buharlar
- içecekler
- yenilebilir şeyler
- şekerler
- tentürler
- banyo bombaları
- kapsüller ve haplar
Dozaj
Önerilen Diyet Alımı (RDI) diye bir şey yoktur. MİA . Gerçekten sizin için en iyi dozun hangisi olduğuna iner.
KİME 2011 incelemesi Yüksek dozda CBD'nin bile (1,500 mg'dan bahsediyoruz) günlük alındığında bile güvenli olduğunu buldu. Ama yine de, muhtemelen iyi bir plan yavaş başla ve yukarı doğru çalışın.
Profesyonel ipucu: Listemizdeki bazı merhemler yüksek CBD konsantrasyonuna sahiptir. Normal porsiyon boyutunun yarısını deneyin ve köpürtmeden önce nasıl hissettirdiğini görün. Biraz uzun bir yol gidebilir!
CBD güvenli mi?
CBD genellikle süper güvenli olarak kabul edilir. Ama yine de, neyle çalıştığınızı bilmelisiniz. ABD Gıda ve İlaç Dairesi'nin (FDA) yalnızca onaylı bir CBD ürünü . Bu doğru… BİR (ve iki nadir epilepsi formunun tedavisine yardımcı olan bir ilaçtı.)
Bununla birlikte, saygın markalardan gelen şeylere bağlı kalın. Ve kaliteyi sağlamak için üçüncü taraflarca test edildiğinden emin olun.
Yan etkiler
Merhemler topikal olduğundan, CBD'nin kan dolaşımınıza girme riski çok düşüktür. Ama yine de bazı zararsız (ama can sıkıcı) fark edebilirsiniz. yan etkiler sevmek:
- yorgunluk
- ishal
- kuru ağız
- uyuşukluk
- iştah azalması
Hatırlatma: CBD sizi yükseltemez.
tl; doktor
Artık CBD ABC'lerinizi bildiğinize göre, sportif baharat yaralanmalarınız için en iyi merhemi seçebilirsiniz. Bu 10 seçim ile herkes için bir şeyler var. Sadece unutmayın, CBD bir tedavi değildir. Kronik bir yaralanmanız varsa doktorunuzla konuşun.
Kaynaklar
Bachir R, et al. (2012). Eucalyptus globulus yapraklarından elde edilen uçucu yağların Escherichia coli ve Staphylococcus aureus'a karşı antibakteriyel aktivitesi. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3609378/
Bergamaschi M, et al. (2011). Bir Cannabis sativa bileşeni olan cannabidiol'ün güvenliği ve yan etkileri. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22129319/
Bruni N, et al. (2018). Ağrı ve Enflamasyon Tedavisi için Kannabinoid Taşıyıcı Sistemler. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6222489/
Cather J, et al. (2020). Sağlık uzmanları için Cannabidiol astar. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7340472/
Genaro K, et al. (2017). Kannabidiol, Sıçanlarda Kesi Ağrısının Duygusal-Motivasyonel Boyutu için Potansiyel Bir Terapötiktir. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphar.2017.00391/full
Gusho C, et al. (2020). Kannabidiol: Eklem Hastalığının Tedavisinde Terapötik ve Farmakolojik Etkinliğinin Kısa Bir İncelemesi. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7176325/
Kongre Kütüphanesi personeli. (n.d.). H.R.5485 – 2018 Kenevir Tarım Yasası. https://www.congress.gov/bill/115th-congress/house-bill/5485
Mead A. (2019). Amerika Birleşik Devletleri'nde Esrar ve Esrar Türevli Ürünlere Yönelik Yasal ve Düzenleyici Konular. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6590107/
Mayo Kliniği personeli. (n.d.). CBD'nin faydaları nelerdir - ve kullanımı güvenli midir? https://www.mayoclinic.org/health-lifestyle/consumer-health/expert-answers/is-cbd-safe-and-etkili/faq-20446700
Ulusal Uyuşturucu Bağımlılığı Enstitüsü personeli. (2015). Kannabidiolün Biyolojisi ve Potansiyel Terapötik Etkileri. https://archives.drugabuse.gov/testimonies/2015/biology-potential-terapötik-effects-cannabidiol
Schräder N.H.B., et al. (2018). Epidermolizis büllozada ağrıyı tedavi etmek için kombine tetrahidrokanabinol ve kannabidiol: üç vaka raporu. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/bjd.17341
kızlarla oynanacak eğlenceli oyunlar
ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) personeli. (n.d.). CBD Dahil Esrar veya Esrar Türevi Bileşikler İçeren Ürünler Hakkında Bilmeniz Gerekenler (Ve Bulmak İçin Çalıştığımız Şeyler). https://www.fda.gov/consumers/consumer-updates/what-you-need-know-and-what-were-working-find-out-about-products-containing-cannabis-or-cannabis