Keyifli Uyku için En İyi CBD Yağlarından 7'si

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünlere yer veriyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar aracılığıyla satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz.İşte sürecimiz.

Birkaç huzursuz gece mi geçirdiniz? hakkında çıkıyor Amerikalı yetişkinlerin üçte biri uykusuzluk çekiyor ve 2020 anketine göre, Yüzde 84'ü gündüz uykulu hissediyor uyku eksikliği veya düşük kaliteli uyku nedeniyle.

MİA (aka kannabidiol) yardımcı olabilir. Esrar araştırmaları hala ilk günlerinde olsa da, son araştırmalar şunu buldu: CBD uykusuzluğu tedavi etme sözü verdi ve yaygın nedenlerinden biri, kaygı .

Sizi yükseklere götürmese de, CBD, birçok insan için genel olarak sakinleştirici ve yatıştırıcı bir etkiye sahip olma eğilimindedir. yavaşlamak günün sonunda. Ayrıca, potansiyeli ağrı azaltıcı ve anti-inflamatuar etkiler uyumaya ve uykuda kalmaya yardımcı olmak için ihtiyacınız olan şey olabilir.

nasıl seçtik

FDA, CBD ürünleri için test ve etiketleme gereklilikleri belirlemediğinden, kalite haritanın her yerinde olabilir. Güç, içerik ve fiyat noktasında çok fazla değişkenlik olduğu için seçenekler arasında gezinmek zor olabilir. Bu yüzden işi sizin için yaptık ve şu ürünleri seçtik:

• ABD'de yetiştirilen kenevir kaynaklı
• CBD içeriğinin ilan edildiği gibi olduğundan, THC seviyesinin yüzde 0,3 veya altında olduğundan ve üründe küf ve böcek ilacı gibi istenmeyen maddeler bulunmadığından emin olmak için bir 3. taraf laboratuvar tarafından test edilmiştir.
• temiz malzemelerle (çoğu durumda organik) ve dolgu maddesi olmadan yapılır
• müşteriler tarafından sevilen

Uyku için en iyi CBD ürünleri

1. Charlotte'un Web CBD Sakızları - Uyku

Charlotte's Web, etrafındaki en saygın CBD markalarından biridir ve zengin CBD profili ve düşük THC içeriği için 'Hippie's Disappointment' lakaplı bir CBD esrar türü geliştirdiği bilinmektedir.

Bu güzel tatma ahududu sakızları, her biri 1.5 miligram doğal uyku yardımı ile birlikte 10 miligram CBD sunar. melatonin . Colorado'da yetiştirilen kenevirden yapılırlar ve glüten, boya ve dolgu maddesi içermezler.

Bununla birlikte, çoğu sakızda olduğu gibi, tat için biraz şeker eklenir. Şunu da belirtmekte fayda var: tam spektrumlu CBD ürünleri eser miktarda THC içerir, bu nedenle hassas ilaç testlerinde 'yanlış pozitif' olarak bilinen şeyi tetiklemeleri mümkündür (olasılıkla olmasa da).

Fiyat: $$

Charlotte'un Web CBD Sleep Gummies ürününü çevrimiçi satın alın.

iki. Brown Girl Jane REST 1500 mg CBD Uyku Günlük Damlalar

Bu vegan, nane aromalı tentür, bitkinin doğal olarak oluşan terpenlerinden bazılarını koruyan geniş spektrumlu (THC içermeyen) bir formülasyona sahip basit, temiz bileşenler içerir.

İnternette, Brown Girl Jane'in uyku tentürü için tonlarca mutlu müşteri yorumu bulacaksınız. Ayrıca, şirketin sosyal aktivizmi (marjinalleşmiş topluluklardan girişimcilere açık olan 20.000 dolarlık küçük işletme hibesi dahil) desteğe değer.

arkadaşların senden nefret ettiğinde ne yapmalısın

Fiyat: $$

Brown Girl Jane REST 1500 mg CBD Uyku Günlük Damlalarını çevrimiçi satın alın.

3. Joy Organics Lavanta CBD Banyo Bombaları

Epsom tuzları üzerinde hareket edin. Banyolar rutininizin bir parçasıysa - veya ara sıra yatmadan önce bir tedavi - Joy Organics'ten bir paket lavanta kokulu CBD banyo bombası almak isteyebilirsiniz.

Bu aile tarafından işletilen Colorado şirketinin kurucusu, CBD'nin yardımıyla yıllardır ilk iyi gece uykusunu yaşadı ve birçok mutlu müşteri, bu banyo bombalarının onları, uyumak için mükemmel bir segue olan tüm vücut rahatlaması ile bıraktığını bildirdi. .

Ayrıca hindistancevizi yağı ve kakao çekirdeği yağı, cildin beslenmiş ve nemlenmiş hissetmesini sağlar.

Fiyat: $$$

Joy Organics Lavanta CBD Banyo Bombalarını çevrimiçi satın alın.

Dört. Wellness Kenevir CBD Uyku Yağı Tentür ile Sakin

Wellness'ın bu uyku tentürü, tümü yatıştırıcı ve rahatlatıcı etkileriyle bilinen, organik, ABD'de yetiştirilen kenevir ve papatya, limon otu ve şerbetçiotu gibi bitki özlerinden yapılır.

Hizmet başına, bu CBD uyku yağı pahalı tarafta, ancak müşteriler, CBD'nin botanik bileşenlerin yanı sıra sinerjik etkileri hakkında çevrimiçi olarak çılgına dönüyor. Formül ayrıca - bazı insanlar için - sabah sersemliği ve kötü rüyalar ile ilişkili olan melatonin içermez.

Fiyat: $$$

Wellness Sakin Kenevir CBD Uyku Yağı Tentürünü çevrimiçi satın alın.

5. LiftMode Kenevir Özü Sakin

LiftMode, şişe başına büyük miktarda (1500 miligram) iyi malzeme ile listemizdeki en ekonomik CBD uyku yağını yapar.

Bu formülasyon, düşük dozda melatonin ile birlikte gelir, sağlıklı uyku düzenini geliştirmeye yardımcı olabilecek , kenevir terpenlerine ek olarak (tür uçucu yağlar) mirsen, pinen, karyofillen ve linalool.

Terpenlerin esrar deneyimini nasıl etkilediğine dair araştırmalar hala yetersizdir, ancak çevre etkisi CBD gibi kannabinoidlerin diğer kenevir bitkisi bileşikleriyle birlikte daha iyi çalışabileceğini varsayar.

Erişilebilir fiyata ek olarak, LiftMode'un formülü tamamen doğaldır ve dolgu maddesi veya şeker içermez.

Fiyat: $

LiftMode Kenevir Özü Yağı satın alın – Çevrimiçi uyuyun.

6. Melatonin ile Zatural CBD Softgels

Tentürlerin tadına aşık değilseniz (veya dişlerinizi zaten fırçaladıysanız), uyku için bir CBD softgel gitmenin yolu olabilir.

Zatural tarafından yapılan bu 25mg CBD softjelleri, organik, Colorado'da yetiştirilen kenevirden elde edilir ve bir dizi doğal olarak oluşan kenevir terpen içerir - ve THC içermez.

Fiyat açısından, alanın ortasındalar, ancak vegan olmadıklarını ve gliserin ve emülgatörler gibi birkaç ilave bileşen içerdiğini belirtmekte fayda var.

Fiyat: $$

Melatonin içeren CBD Softgels'i Zatural'dan çevrimiçi satın alın.

7. MedTerra Uyku Sıkı CBD Sakızları

Bu vegan, çilek aromalı sakızlar CBD izolatından yapılmıştır, bu nedenle tüm THC'lerden kaçınmanız gerekiyorsa en güvenli bahis onlar. Bu, çevre etkisinin bu özel formül için geçerli olmadığı anlamına gelir, ancak MedTerra, Kentucky'de yetiştirilen keneviri, hepsi bir arada bir anlaşma için L-theanine, 5-HTP, melisa ve papatya gibi uyku yardımcılarıyla birleştirir.

Fiyat: $$

MedTerra Sleep Tight CBD Gummies'i çevrimiçi satın alın.

Ne zaman hissedeceğim?

Yatmadan 30 dakika ila 1 saat önce bir CBD uyku tentürü alın. Sadece geri atmak yerine, sıvıyı ağzınızın yumuşak dokularından emmeye başlaması için bir veya iki dakika dilinizin altında tutmayı deneyin.

Yatmadan önceki ritüelinizin herhangi bir bölümünde CBD banyo bombasıyla küvete atlayabilirsiniz - ve CBD sakızları veya yumuşak jelleri rotasına gidiyorsanız, yatmadan 1 saat önce hile yapmalıdır.

En iyi sonuçlar için CBD dozunuzu iyi uyku hijyeni elektroniği kapatmak ve yatak odanızı drama içermeyen bir bölge tutmak gibi.

Herkes CBD'ye biraz farklı tepki verir, bu nedenle ideal uyku dozunuzu bulmak biraz deneme gerektirebilir. Genel olarak konuşursak, 10 miligram CBD birçok yetişkin için iyi bir başlangıç ​​noktasıdır - oradan, gerekirse, istenen sonuçları elde edene kadar dozunuzu yavaşça artırabilirsiniz.

Uyku için bir CBD ürünü aldıktan sonraki gün kendinizi sersemlemiş hissediyorsanız, muhtemelen dozunuzu biraz geri çevirmek istersiniz.

Kaliteli CBD için nasıl alışveriş yapılır

Esrar dispanserleri, CBD ürünleri için alışveriş yapmak için harika bir yerdir, çünkü bütçe sahipleri ve perakende alıcılar kaliteye hakim olma eğilimindedir.

CBD için çevrimiçi alışveriş yapıyorsanız, ürünün CBD içeriğini, THC içeriğini (varsa) gösteren bir üçüncü taraf laboratuvarından güncel bir analiz sertifikası (COA) sağladığından emin olmak için şirkete bakın ve küf, böcek ilacı, çözücü ve diğer kirleticilerden arınmış olduğunu.

COA, bir şirketin web sitesinde veya bazen e-postayla gönderilen taleple sunulmalıdır. Etiketleri okurken, aşağıdakileri açıkça bulabildiğinizden emin olun:

• toplam CBD içeriği
• hizmet veren CBD içeriği başına
• ürünün nasıl yapıldığı (yani CBD izolatı, tam spektrumlu CBD veya geniş spektrumlu CBD'den)
• pestisit, ağır küf ve küf testlerinden geçer

Dürüst olacağız - sizin için en iyi uyku için CBD yağını bulmak biraz deneme yanılma ve küçük bir değişiklik gerektirebilir. Ama iyi dinlenmiş ve güne hazır hissetmenin faydalarıyla karşılaştırıldığında? Evet, bu paha biçilemez.