Aloe Vera Neden Cilt Bakım Rutininizde Bir Yeri Hak Ediyor?

Aloe vera, botanik dünyasının bir nevi Süpermen'idir. dolu vitaminler, mineraller ve anti-inflamatuar bileşikler tahrişten iyileştirici bir rahatlama sağlar - yapamadığı tek şey gözlerinden lazerler çıkarmaktır. Ama yüzünüz için güvenli mi?

Kısa cevap: kesinlikle (Leslie Knope'dan alıntı yapmak için). Ama bunu doğru şekilde kullanmanız gerekiyor. İşte bu yüzden aloe vera, ecza dolabınızda önemli bir yeri hak ediyor.

Neden cilt için harika

1. Akne ile mücadeleye yardımcı olabilir. Çalışmalar göstermiştir ki hafif ila orta şiddette aknesi olan insanlar Tahriş olmuş ciltlerini tedavi etmek için oral aloe vera ürünlerini kullanmaktan yararlanabilir. Kullanmadan önce doktorunuzla konuştuğunuzdan emin olun - özellikle de kistik akne tedavisinde kullanılan izotretinoin gibi reçeteli ürünlerle birlikte kullanıyorsanız.
   
2. Koyu lekelerin ve akne izlerinin solmasına yardımcı olabilir. Sivilceniz şu anda bir sorun olmasa bile, bu sinir bozucu izler yıllarca kalabilir. Aloe vera jeli kollajen üretimini teşvik etmeye yardımcı olur ciltte, yara izi görünümünü azaltır.
   
3. Güneş yanıklarını yatıştırır. Aloe vera jeli, serinletici ve yatıştırıcı özellikleriyle bilinir ve cildinizde harika hissettirir. güneş yanığından muzdarip . Güneş yanığının daha hızlı iyileşmesine gerçekten yardımcı olup olmadığı açık değil ( bazı araştırmalar öyle olmadığını söylüyor ) ancak rahatsızlığı azaltır, kızarıklık ve soyulmaya yardımcı olur.
   
4. Kuru cildi nemlendirir. Bitki bir içerir yüksek sayıda mukopolisakkarit (bunu beş kat hızlı söylemeyi deneyin), bir tür nemlendirici özelliklere sahip molekül zinciri Bu, birçok nemlendiricide ortak bir bileşendir.
   
5. Soğuk yaraları tedavi edebilir. aloe veranın antiviral etkileri soğuk yaralara yardımcı olmak için yararlı bir topikal tedavi yapar. Yine de dikkatli olun - aktif bir sivilceniz varsa (ve aloe vera ne yazık ki daha az bulaşıcı hale getiremez) oral uçukları başkalarına da geçirebilirsiniz.
   
6. Sedef hastalığı ve egzamadan kurtulmayı sağlar. Sedef hastalığı ve egzama, yanık ve süper kaşıntılı döküntülerin korkunç bir kombinasyonu gibi hissedilebilir. Neyse ki, aloe vera ikisine de gösterildi Cildinizdeki bu sorunlu noktaları nemlendirin ve yatıştırın .
   
7. Şişliği ve koyu halkaları azaltır. Aloe veranın kolajen üreten etkilerini hatırlıyor musunuz? Bunlar sadece sivilce izlerine yardımcı olmaz. Ayrıca yüzdeki genel iltihabı azaltırlar ve yeni cilt oluşumuna yardımcı olurlar - bu da sizi parlak ve ışıltılı AF gösterir.
   
8. Doğal bir eksfoliyandır. salisilik asit bitkide bulunan ölü deri hücrelerinden ve yüzünüzdeki kötü bakterilerden kurtulmanıza yardımcı olur. Hafifçe peeling yapar ve cildinizi çiğ olarak ovmaz.
   
9. Yaşlanma belirtilerini yavaşlatabilir. Bilim bu konuda hala sonuçsuz, ancak aloe vera ile ilgili bazı araştırmalar zamanla cilt elastikiyetini artırma yeteneğinde umut verici etkiler göstermiştir. Pek çoğunda popüler bir bileşen olmasına şaşmamalı kırışıklık önleyici kremler .
   
10. Hassas cilde sahip çoğu insan için iyidir. Saf haliyle, aloe vera jeli yüzde 100 doğaldır, bu nedenle cildinde kimyasal kullanmakta zorlanan birçok insan için harika bir üründür. Bitkinin kendisine alerjiniz olmadığından emin olmak için yüzünüze koymadan önce bileğinizde veya kolunuzun iç kısmında küçük bir miktar test ettiğinizden emin olun.

Taze ve şişelenmiş aloe vera: Bir fark var mı?

Kendi aloe bitkinizi satın alıp yetiştirmek için tükenmeden önce burada birden fazla seçeneğiniz olduğunu bilin. Mağazadan satın alınan çeşitler, bir aloe bitkisinden elde edilen jel kadar etkili olabilir.

Birçok eczane ve üst düzey cilt bakım ürünü, içerik listesinde aloe vera jeli içerir, ancak genellikle çok fazla değildir. Aloe vera'yı birincil bileşen olarak özel olarak listeleyen ürünleri arayın (diğer bir deyişle, listelenen ilk birkaç ürün).

Şişelenmiş aloe eczaneden satın alınabilir, ancak bazen oda sıcaklığında daha uzun süre dayanması için katkı maddeleri içerir.

FDA şu anda aloe vera ürünlerinin güvenliğini düzenlememektedir. Ulusal Tamamlayıcı ve Bütünleştirici Sağlık Merkezi , bitkinin cilt tedavileri için kesinlikle yararlı olduğunu kabul etmek için etkileri hakkında yeterli bilgi yoktur.

rooney mara'nın meme ucu piercingi

NCCIHyaparBitkinin topikal olarak kullanıldığında muhtemelen güvenli olduğunu söyleyin.

Cilt bakım ürününüzü DIY yapmak ve doğrudan kaynağa ulaşmak için evde kendi aloe'nizi yetiştirebilirsiniz. Jel, bitki yaprağının içinden gelir, bu nedenle temiz bir bıçakla kesin ve jeli dikenli saptan ayırın.

Jeli hava geçirmez bir kapta buzdolabında 1 haftaya kadar saklayın ve gerektiğinde cildinizde kullanın.

PSA: Bitkiyi yemeyin! Aloe veranın yutulduğunda potansiyel etkileri hakkında pek bir şey bilinmiyor ve oradaki bilgiler iyi görünmüyor. 2015 yılında aloe vera eklendi. Kaliforniya'nın 65. Teklifi mevzuatı , tüketildiğinde kansere neden olabilecek bileşenleri çağırır. Başka bir deyişle, uzmanlara güvenin ve sadece yemeyin. Güvende kalmak daha iyidir.

Maksimum sonuç için aloe vera nasıl kullanılır?

Daha önce hiç aloe vera kullanmadıysanız, dikkatli olmak çok önemlidir. Cildinize yüzünüzden başka bir yere (kolunuz veya uyluğunuz gibi) az miktarda bitki uygulayarak başlayın.

Alerjik reaksiyonu test etmek için en az 24 saat bekleyin. Eksik bir şey fark etmezseniz, daha büyük miktarlarda kullanmaya başlayabilirsiniz.

Orada bir sürü ev tarifi var. tamamen doğal aloe vera yüz maskeleri . Özel cilt koşullarınıza bağlı olarak, bu malzemeleri yüzünüz için en iyi olana göre uyarlamak isteyebilirsiniz.

Gözeneklerinizin tıkanmasını önlemek için jeli saatlerce açık bırakmayın (özellikle de ilk kez denerken). Bir seferde sadece 5 veya 10 dakika kullanarak başlayın ve oradan çalışın.

Tedavi etmek istediğiniz belirli bir cilt probleminiz varsa, bir sürü yeni ürün stoklamadan önce dermatoloğunuzun veya birinci basamak doktorunuzun tavsiyelerine güvenmek en iyisidir. Merak ediyorsanız onlara aloe vera jeli sorun.

Ne yazık ki, onu çoğu koşul için bir tedavi olarak resmi olarak belirlemek için yeterli bilimsel kanıt yok - ancak bu, tonlarca insanın yemin ettiği bir kült favori ürün olmasını engellemedi.

Kendiniz denerken araştırmanızı yapın (ve sağlıklı bir dikkatle ilerleyin).