Kelimenin tam anlamıyla Baby Bloat ile Patlıyor mu? İşte Tüm Bu Mide Germe ile Anlaşma

Bir Yatakta Yatan Anonim Hamile Kadın

Mantar enfeksiyonu tedavisinden sonra seks için ne kadar beklenmeli?

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünlere yer veriyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar aracılığıyla satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz.İşte sürecimiz.

Hamilelik tuhaf bir yolculuktur. Hayatın sonsuza dek değişmesiyle ilgili tüm hislere ek olarak, vücudun garip ve ağrılı hale gelir.

Gebeliğin beklenmedik bir belirtisi mide sıkışmasıdır. Ve patlamak üzere olduğunuzu hissettiğiniz dokuzuncu ayda sadece sıkı ciltten bahsetmiyoruz.

Mide sıkışması ve karın kasları, her üç ayda bir farklılık gösterse de, çeşitli nedenlerle ortaya çıkar. İşte preggo yolculuğunuzun her bölümünde o sıkı mide hissinin nesi var.

İlk üç aylık dönemi konuşalım

İlk trimesterde mide sıkışmasının üç nedeni vardır: germe, şişkinlik ve (nadir durumlarda) düşük.

Şişkinlik olur

Ve bazen 2 numara olduğu içindeğilolay. Gaz ve kabızlık Hamileliğin erken döneminde yaygındır ve midenizi sert ve gergin hissettirebilir.

Durdurulmak eğlenceli değil, ama bu da geçecek. Değişen hormonlarınızı ve hatta belki de yeni doğum öncesi haplarınızı suçlayın - doğum öncesi takviyelerdeki demir, kakanızı dışarı atmak için zor ve acı verici hale getirir.

Büyüyen ağrıları

Rahminiz büyüyorağlamakBazen etrafındaki doku ve bağlar gerginliği hisseder. Tüm bu esneme, karnınızın kenarlarında gerginliğe, kramplara ve hatta keskin ağrılara neden olabilir.

düşük uyarıları

Daha az yaygın olarak, ilk üç aylık dönemde mide sıkışması bir düşüğe işaret edebilir. düşükler 12 haftadan önce en yaygın , ancak sıkı bir mide 20. haftaya kadar bir gösterge olabilir.

Düşüklerin başka uyarı işaretleri de vardır, bu nedenle aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşarsanız en kısa sürede doktorunuza bildirin:

• belinizde şiddetli ağrı veya kramplar
• iç çamaşırında kırmızı veya kahverengi lekeler
• vajinal akıntınızdaki kan pıhtıları

Bazı düşükler uyarı yapılmadan gerçekleşir. İlk trimester düşüklerine genellikle tamamen kontrolünüz dışındaki faktörler neden olur.

İkinci üç aylık dönem sıkılığı

Yumruğunuz büyüdükçe, yuvarlak bağ ağrısı denilen bir gerginlik hissedebilirsiniz. Temel olarak, rahminizin etrafındaki bağlar bir lastik bant gibi gerilir.

Karnınızın etrafında keskin ağrılar hissetmek ne kadar rahatsız edici olsa da, yuvarlak bağ ağrısı tamamen normaldir. Uzun bir Netflix seansından sonra botlarınızın fermuarını çekmek için eğilirken veya ayağa kalkarken olduğu gibi pozisyon değiştirirken bunu hissetmeniz daha olasıdır.

Başka bir olasılık: Sinirli bir rahminiz var. Evet, teknik terim bu. İrritabl rahimler (uteri?), sahipleri şekerleme yapsa veya sıcak çay ile zen dışarı çıksa bile az da olsa kasılma ve kasılma dansı yapar. Onlar sadece… sinirlidirler. ( Ne kaba! )

Bir de ikinci üç aylık döneminizde fark etmeye başlayabileceğiniz kasılmalar var. Endişelenme - doğum yapmayacaksın! Mini kasılmalar denir Braxton-Hicks , ve onlar vücudunuzun gerçek anlaşma için provası. Braxton-Hicks oldukça rahatsız edici olabilir, ancak zararsızdırlar.

Hicks'i kandırmaya mı çalışıyorsun? Bu tetikleyicilerden kaçınmayı düşünün:

hoşlandığın kişiye nasıl çekici görünebilirsin

• büyük O (Sıcak bir saniyede “oooh!”dan “ah!”a geçeceksiniz.)
• dehidrasyon
• dolu mesane

Mide sıkışmanızın Braxton-Hicks veya bağ ağrısından başka bir şey olduğunu düşünüyorsanız doktorunuzu arayın. Bu belirtilerden herhangi birini fark ederseniz, bunlardan kesinlikle bahsedin, çünkü bunlar erken doğum eylemi gösterebilir:

• kasılmalar daha güçlü ve daha sık hale geliyor
• vajinanızdan gelen küçük berrak sıvı fışkırmaları
• vajinal akıntıda kanlı çizgiler

Üçüncü üç aylık dönem - evde gerginlik

Braxton-Hicks sıcak geliyor ve evet, gerçek emek tehlikesiyle karşı karşıya olabilirsiniz. Üçüncü üç aylık dönemde mide sıkışması çok yaygındır, ancak bu, onu görmezden gelmeniz gerektiği anlamına gelmez.

Aslında, kasılmaları zamanlamak ve aradaki farkları not etmek iyi bir fikirdir. sahte emek ve 'OMG, gerçekten oluyor!'

Vücudunu en iyi sen tanırsın. İçgüdülerinize güvenin ve gerçekten doğumda olduğunuzu düşünüyorsanız doktorunuzu arayın.

Sıkı midenizi serinletmenin yolları

Mide sıkışması tamamen normaldir, ancak şişkinliğinizi hafifletmek için yapabileceğiniz birkaç şey vardır.

• Nemli kalın! bir tut bir şişe su elinize alın ve düzenli olarak yudumlayın.
• Konumları değiştirin. Bazen uzanmak veya farklı bir şekilde oturmak, sahte emeği sakinleştirmeye yardımcı olabilir.
• Yavaşlatmak. Çok hızlı ayağa kalkmayın veya çok hızlı hareket etmeyin.
• Kendine iyi bak. Doğum öncesi masajlar kasları ve bağları gevşetebilir.
• Rahat ol. Sıcak banyolar, ısıtma yastıkları , ve sıcak su şişeleri yeni en iyileriniz.

Bu ipuçlarından hiçbiri sıkı midenizi rahatlatmıyorsa, gerçek canlı doğumda olma olasılığınızı düşünün. Endişeniz varsa doktorunuzu aramanız tamamen sorun değil. Önce güvenlik!

Eğer daha az 36 haftalık hamile , doğum belirtileri daha da endişe vericidir. 36. haftadan önce aşağıdaki belirtilerden herhangi birine sahipseniz, sağlığınız ve bebeğinizin sağlığı için en kısa sürede hastaneye gidin:

• saatte dört ila altıdan fazla kasılma
• karnınızda veya sırtınızda dönem benzeri kramplar
• berrak sıvı veya kan sızıntısı
• pelvisinizdeki ani basınç
• kusma veya ishal

Alt çizgi

Mide sıkışması ve Braxton-Hicks kasılmaları birçok gebeliğin normal bir parçasıdır. Ancak, sıkılığın daha fazla bir şeyin işareti olduğunu düşünüyorsanız - düşük veya erken doğum - doktoru aramaktan çekinmeyin.

Braxton-Hicks kasılmaları üçüncü trimesterde daha sık hale gelse de, karnınızdaki sıkılığın asıl mesele olduğu anlamına gelmesi de mümkündür. Doğum yapma ihtimaliniz varsa doktorunuzu arayın veya hastaneye gidin.