Melek Numaranızı Öğrenin
Hydroxycut, günümüzün zenginlikten paçavraya(-zenginliğe-zengine-paçavradan zengine) hikayesidir. Bir süredir etraftauzunzaman ve her zaman aynı şeyi vaat etti: günlük rutininizde çok az değişiklikle veya hiç değişiklik olmadan hızlı kilo kaybı.
FDA uyarılarıyla tokatlandı ve yeniden formüle edildi. Haplar, içecek karışımları ve hatta sakızlar olarak satıldı. Erkeklere, kadınlara ve sporculara reklamı yapıldı.
Ancak pek çok Hydroxycut türü mevcut olduğundan, merak ediyor olabilirsiniz: Gerçekten işe yarıyor mu? Ve güvenli mi?
Hydroxycut hakkında bildiğimiz her şey burada.
Hydroxycut nedir?
Hydroxycut popüler bir kilo kaybı takviyesi kapsüller, sakızlar veya içecek karışımları olarak mevcuttur. 2000'lerin başlarını hatırlıyorsanız, hafızanızda bir yerlerde kilitli kalmış bir veya iki Hydroxycut reklamı mutlaka vardır.
Her biri biraz farklı formüle, sunuma ve komik bir şekilde belirsiz ada sahip birkaç Hydroxycut türü vardır - Pro Clinical, Ultra Lean, Black, Max, Slay, Platinum, HD, Hardcore, Hardcore Elite ve Final Boss. (JK, sonuncusunu biz uydurduk. Ama pek söyleyemezsin, değil mi?)
Anahtar bileşen yeşil kahve çekirdeği özüdür - er,Coffea canephora robusta. Yeşil kahve çekirdeği özütü, yüksek düzeyde klorojenik asit içerir. biraz araştırma , kilo kaybını teşvik edebilir (zaten farelerde).
Hydroxycut ürünlerinin çoğu ayrıca kafein , bu biraz daha fazla yağ yakmanıza yardımcı olabilir.
Çalışıyor mu yoksa BS mi?
Sınırlı araştırmalar, Hydroxycut'ın iki ana bileşeninin - yeşil kahve çekirdeği özü ve kafeinin - kilo kaybına yardımcı olabileceğini öne sürüyor. Ancak çoğu araştırma hayvanlar veya çok küçük insan grupları üzerinde yapıldığından, insanlar üzerinde daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır.
İçinde 2006 klinik deneme Hydroxycut, web sitesinde 60 gün boyunca yeşil kahve çekirdeği özütü alan grup, plasebo grubuna göre iki kat daha fazla kilo verdi - plasebo grubunun 5 pounduna karşı 10 pound. Ve her iki grup da aynı 'mülayim düşük kalorili diyet' üzerindeydi. Fena değil, değil mi?
Ne yazık ki, bu örnek (ve Hydroxycut tarafından sağlanan benzer çalışmalar), şirket tarafından finanse edildiğinden ve yayınlanmadığından, büyük bir tuz tanesi ile alınmalıdır.
Tercüme: Dikkate değer bir çıkar çatışması içerirler ve saygın akademik dergiler tarafından doğrulanmazlar.
Kafein ve kilo kaybı için kanıtlar biraz daha güçlüdür. bir 2019 incelemesi İnsanlarda yapılan yüksek kaliteli çalışmaların sonucunda, kafein alımı ve vücut ağırlığı arasında oldukça güçlü bir doza bağımlı bağlantı bulundu. Ancak bu inceleme yalnızca yaklaşık 600 kişiye baktı, bu nedenle kesin olmaktan uzak.
Bu iki bileşiğin kilo vermeye yardımcı olma potansiyeli var gibi görünüyor. Ancak bu, sağlıklı bir diyet ve düzenli fiziksel aktivite ile bağlantılıdır. Hydroxycut ve 24 saat pizza, donut ve sodadan oluşan bir diyet mi? Muhtemelen çalışmayacak.
batık saçlar için hint yağı
Sonuç olarak, bir takviyenin kilo verme planınızın bir parçası olmasını isteyip istemediğinize karar vermek size kalmış, ancak bunlar gerekli olmaktan çok uzak.
FDA'dan bahsettiniz… Hydroxycut gerçekten güvenli mi?
Hydroxycut gerçekten harika bir sicile sahip değil. 2002 yılındaki kuruluşundan bu yana şirket, ürününü iki kez yeniden formüle etmek zorunda kaldı.
İlk reformülasyon 2004'te geldi çünkü ürün efedra, (kuşkusuz etkili) kilo verme bileşeni içeriyordu. bağlantılı olmuştu kalp problemleri, felçler ve nöbetler. (NBD, değil mi?)
Ürün, 2009 yılında yeniden formüle edilmiştir, çünkü 20'den fazla karaciğer yetmezliği vakası , bir ölüm dahil.
Görünüşe göre bugün piyasada bulunan Hydroxycut ürünleri, geçmiş sürümlerden daha güvenlidir, ancak yine de bilimsel topluluk tarafından tam olarak incelenmemiş birçok bileşen içerirler.
Çoğu Hydroxycut ürünündeki aktif bileşen kafein olduğundan, denemeyi seçerseniz, diğer kafein kaynaklarında aşırıya kaçmamaya dikkat etmelisiniz. Buna kahve, çay, gazlı içecekler , ve enerji içecekleri (birkaç isim).
Aşırı kafein alımı yüksek tansiyon, uykusuzluk, baş ağrısı ve baş dönmesine neden olabilir. Aşırı durumlarda, kalp problemlerine, halüsinasyonlara ve kasılmalara bile neden olabilir.
Diyet takviyelerinin esas olarak pazar sonrası düzenlemelere tabi olduğunu hatırlamak da önemlidir, bu da FDA'nın sürece dahil olmayacağı anlamına gelir.sonraBir sorun var. Ve FDA, tüm endişeleri yakalamak ve gidermek için sınırlı kaynaklara sahiptir. Ayrıca, ek etiketinde bulunanın aslında şişede bulunan şey olduğunun garantisi yoktur.
United States Pharmacopeia (USP), ConsumerLab ve NSF International gibi bazı üçüncü taraf kuruluşlar, bağımsız doğrulama ve testler sağlayarak bu boşluğu dolduruyor. Ancak Hydroxycut herhangi bir dış test gerçekleştirmedi.
Kararımız: Hydroxycut'a onay vermek için çok fazla kırmızı bayrak var.
Hydroxycut içecek karışımları, sakızlar ve diğer çeşitler ne olacak?
Hydroxycut tipik olarak kapsül şeklinde alınır, ancak şirket aynı zamanda sakızlar ve içecek karışımları da satmaktadır. Birkaç ürün grubu mevcuttur.
En popüler Hydroxycut ürünlerinden bazıları hakkında bilinmesi gereken bazı gerçekler:
sakızlar
Hydroxycut sakızları kafeinsiz olarak kabul edilir - yeşil kahve çekirdeği özünden sadece küçük bir miktar kafein içerir - ve bir multivitamin olarak ikiye katlanırlar.
Büyük multivitamin at hapları sizi tıkarsa, sakızlar bir vitamin almanın harika bir yoludur, ancak kafein içeren normal Hydroxycut kadar etkili olup olmadıklarını söylemek zor. Kafein, kilo kaybı üzerinde en büyük etkiye sahip bileşen gibi görünüyor.
Ne yazık ki, bu sakızlardaki ilk bileşen yüksek fruktozlu mısır şurubu ve vitaminler arttıkça oldukça yüksek dozda şekere sahipler: bir porsiyonda 8 gram (3 sakız).
İçecek karışımları
Hydroxycut ayrıca klasik ürünle aynı aktif bileşenleri içeren bir dizi içecek karışımına sahiptir: kafein ve yeşil kahve çekirdeği özü.
Şeker içermezler ve biraz içerirler. elektrolitler Bu, yoğun bir şekilde veya sıcak bir iklimde çalışıyorsanız, terle kaybettiğiniz sıvıyı sade sudan daha iyi yenilemeye yardımcı olabilir.
mutt lange fotoğrafları
hardcore ve hardcore elit
Hardcore ve Hardcore Elite, holografik ambalajdan ve ürün sayfasındaki parlak, kaslı insanların tüm resimlerinden anlayamazsanız, sporcular içindir.
Esasen, bu ürünler Hydroxycut artı bir antrenman öncesidir. Diğer Hydroxycut ürünlerinin çoğunda olduğu gibi, temel bileşenler kafein ve yeşil kahve çekirdeği özüdür.
Bu ürünler ayrıca L-theanine içerir. uyanıklığı artırmak Kafein ve yağ kaybına yardımcı olabilecek ve kanın pompalanmasına yardımcı olabilecek yohimbe özü ile eşleştirildiğinde - kelimenin tam anlamıyla (aynı zamanda tedavi etmek için de kullanılır) erektil disfonksiyon ).
uyarıcı olmayan
Uyarıcı olmayan Hydroxycut ürünleri çoğunlukla kafeinsizdir ve yeşil kahve çekirdeği özünden yalnızca eser miktarda kafein içerir.
Ayrıca eklenen içerirler B vitaminleri , bu size bir enerji artışı .
Ancak kafein, Hydroxycut'ta kilo vermeyi teşvik eden en etkili bileşen gibi göründüğünden, kafeinsiz versiyonun tam güçteki maddeler kadar etkili olup olmadığını söylemek zor.
Kadınlar için maksimum
Hydroxycut Max, gizemli bir şekilde, özellikle kadınlar için formüle edilmiş ürün grubudur.
Düzenli aktif bileşenlere ek olarak, folik asit, demir, biyotin ve kolajen, argan yağı ve sistein ve metionin amino asitlerinden yapılmış bir 'Parlaklık Kompleksi' içerir.
Kuşkusuz, bu besinler ve bileşikler kadınlar için faydalıdır. Folik asit ve biyotin her ikisi de cildinizi, saçınızı ve tırnaklarınızı oluşturanlar da dahil olmak üzere sağlıklı hücreler oluşturmanıza yardımcı olabilir.
Ve ağır dönemler bazı kadınları daha büyük risk altında bırakabilir Demir eksikliği , bu nedenle bu haplardaki az miktarda demir, bazı durumlarda bunu önlemeye yardımcı olabilir.
Son olarak, Radiance Complex'teki bileşenler aslında daha fazla, iyi, ışıltılı olmanıza yardımcı olabilir. kollajen ve Argan Yağı cildinizin görünümünü iyileştirebilir ve sistein ve metionin yapı taşları güçlü, sağlıklı saçlar.
Götürmek
Kafeinin kilo vermeyle bağlantılı olduğunu bilsek de, Hydroxycut'ın, özellikle sağlıklı bir diyet ve egzersizle eşleştirilmediği takdirde, kilo vermenize yardımcı olabileceğini kanıtlayacak çok fazla araştırma yok.
Herhangi bir yeni takviyeye başlamadan önce bir tıp uzmanıyla konuşmak önemlidir. Bunu almak için doktorunuzla konuşun ve sağlığınız için en iyi kararı verin.
