Melek Numaranızı Öğrenin
Tatil sezonu kadar kutlanmayan grip mevsimi gerçektir ve yıllık ziyareti için geri döndü. Neyse ki, bu günlerde hepimizi gripten muzdarip olmaktan kurtaracak bir grip aşımız var. Ancak her yıl insanlar aşı yaptırmakta tereddüt ediyor. 2016 yılında sadece Nüfusun yüzde 48,6'sı grip aşısı oldu Bu, tüm Amerikalıların yarısından fazlasının bu yaygın, inanılmaz derecede nahoş virüse karşı korumasız kaldığı anlamına gelir.
Beğenebilirsin
Hasta Olduğunuzda Yiyebileceğiniz En İyi ve En Kötü YiyeceklerBirçok insan grip aşısını kayıtsızlık veya korku ile görür. Düşünürsen,Hiç grip olmadım, bu yüzden aşıya ihtiyacım yokveya aşının kendisinin sizi gerçekten hasta edeceğine inanın, yalnız değilsiniz. Ama aynı zamanda, hastalanmamızı engelleyebilecek bir aşıya karşı bu kadar dirençli olmamız garip görünüyor - yani, eğer biri hafif derecede can sıkıcı baş ağrılarını ortadan kaldıran bir aşı icat ederse, ilk sırada ben olurum. Öyleyse neden pek çok doktorun pratikte vazgeçtiği bir iğneyi yapmaktansa, sefil ve tehlikeli bir hastalığa yakalanma riskini tercih edelim?
Grip aşısının şüpheli bir geçmişi var.
Her ne kadar “Grip Aşınızı Bugün Yaptırın” afişler bizi sadece son on yıldır bombalıyor, grip aşıları aslında 1942'den beri ortalıkta dolaşıyor. İnfluenza virüslerinin ve influenza aşılarının gelişen tarihi. Hannoun C. Aşıların uzman incelemesi, 2013, Eylül.;12(9):1744-8395. Jonas Salk, aşılarıyla ünlü olmadan önce grip aşısını icat ederek dişlerini kesti. 1952'de çocuk felci aşısı . Ancak ilk ortaya çıkışında esas olarak İkinci Dünya Savaşı askerlerinde kullanılan grip aşısı o kadar sık işe yaramadı.
Tabii ki, bugün her zaman işe yaramaz, ama öyleydi.Gerçekten mio zaman sorunlu: Her yıl aşı, aşıya dahil olan influenza virüsünün suşlarına karşı koruma sağlar, ancak grip aldatıcı küçük bir aldatmacadır. Bizi her yıl hasta eden türler aynı kalmıyor. Bu nedenle DSÖ, o yıl hangi suşların öne çıkma olasılığının en yüksek olduğu konusunda eğitimli bir tahminde bulunmalıdır. DSÖ, yıl boyunca grip gözetimi toplamasına rağmen dünya çapında 100 site , hala gerçek grip mevsiminden önce aşı yapmak zorundalar.
Onlarınki inanılmaz derecede kapsamlı bir süreçtir ve çoğu zaman doğru suşları seçmek için mevcut verileri kullanırlar ve bu mevsimsel hastalıkla uğraşan çok sayıda insanı durdururlar. Ancak DSÖ Nostradamus değildir ve hangi suşların vuracağını her zaman önceden tahmin edemezler. Yanlış tahmin ettiklerinde grip aşısı çok daha az etkilidir.
Ve bu domuz gribi skandalı kesinlikle yardımcı olmadı.
1976'da korkunç görünümlü bir domuz gribi ortaya çıktı ve Hastalık Kontrol Merkezi 1918'de bazılarını öldüren başka bir grip salgınına yakalanmamızdan korktu. 50 milyon insan . Böylece ABD hükümeti toplu bir aşılama kampanyası başlattı. Ama domuz gribi salgını hiç olmadı ve bunun yerine, 450 kişi iğneyi aldıktan sonra Guillain-Barre sendromuna yakalandı . Hükümet tarafından yayılan domuz gribi korkusu, grip salgınının gelmemesi ve nadir görülen bir nörolojik bozukluktaki ani artışı birleştirince insanların grip aşısı almakta tereddüt etmelerine şaşmamalı.
Tabii ki, Guillain-Barre'a yakalanan kişilerin sayısı, genel grip aşısı olanların küçük bir yüzdesiydi ve günümüzde CDC, hastalık arasında hiçbir bağ olmadığı konusunda ısrar ediyor aşı ve bozukluk . Yine de pek güven vermedi.
… ne de diğer domuz gribi skandalı.
2009 gibi yakın bir tarihte bir başka tartışma çıktı: Avrupa'daki kısır domuz gribi (H1N1) salgınıyla savaşmak için özel bir H1N1 aşısı oluşturuldu. Ne yazık ki, bir yan etkisi ile geldi: narkolepsi. Etrafında 1.300 kişi narkolepsi geliştirdi H1N1 aşısını aldıktan sonra tedavi edilemez bir uyku bozukluğu. Bu özel atış ABD'de hiç kullanılmadı ve arasında herhangi bir bağlantı bildirilmedi. Amerikan H1N1 çekimleri ve narkolepsi . Yine de, insanları bir kez daha aşıya karşı ihtiyatlı yaptı.
Ancak bir sürü iyi grip haberi var.
Açık olmak gerekirse, sizi korkutmak için geçmiş grip aşısı skandallarını gündeme getirmiyorum. Guillain-Barre ve narkolepsi vakaları, grip aşısı olan kişilerin çok düşük bir yüzdesinde görüldü, ancak aşının geçmişini öğrenmek, bir kültür olarak grip aşısını neden tehlikeli ya da tehlikeli olarak düşünme eğiliminde olduğumuzu anlamamıza yardımcı olabilir. “Meh.”
Beğenebilirsin
C Vitamini Almak Aslında Soğuk algınlığını Önlemeye Yardımcı Olur mu?Grip aşıları yıldan yıla iyileşti ve şimdi neredeyse herkes için güvenli. Geçmiş yıllarda, aşılama tavuk yumurtalarında yetiştiriliyordu, bu nedenle şiddetli yumurta alerjisi olan kişilerde potansiyel olarak reaksiyon görülebiliyordu. Şimdi bir grip aşısı yaptılar hiç yumurta kullanmıyor , böylece hemen hemen herhangi bir alerjiniz olmasına rağmen alabilirsiniz. Hamile kadınlar bile grip aşısı olabilir; Aslında, hamileyken grip olmak tehlikelidir, bu nedenle aşı hastalığın olasılığını durdurur ve bebeği korur . Hamile bir anne aslında grip bağışıklığını çocuğuna da geçirir, bu da ebeveynlerin bir aylık grip kapma kabusunu yaşama şansını azaltır.
Aşı şimdi daha iyi olsa da, çoğumuz için grip kapma riskini ortadan kaldırmak kolaydır. Sağlıklı bir yetişkin için hayatı birkaç günlüğüne berbat eden zararsız bir hastalık gibi görünebilir ama aslında ciddi bir iştir. Ölüm nedeni genellikle gripten kaynaklanan şeylerden olduğu için her yıl gripten kaç kişinin öldüğünü söylemek zor, ancak CDC herhangi bir yerden öldürdüğünü tahmin ediyor. Her yıl 3.300-49.000 kişi .
ben mckenzie maaşı
Evet, grip çocuklar, yaşlılar veya bağışıklık sistemi zayıf olan insanlar için daha zararlıdır. Yine de bu, sağlıklı insanların aşıdan kaçınması gerektiği anlamına gelmez. Sağlıklı insanlar aşıyı aldığında, aşının artmasına yardımcı olur. sürü bağışıklığı ; bazı insanlar grip aşısı olmak için çok hastadır (veya çok gençtir), ancak etraflarındaki herkes aşı olursa ve grip olmazsa, o zaman aşılanmamış insanlar sağlıklı kalacaktır. Temel olarak, yalnızca kendiniz için çekim yapmıyorsunuz, diğer herkesi korumak için de çekim yapıyorsunuz.
Peki, atış güvenliyse, neden hepimiz her yıl onu almaya direniyoruz?
Ben tam bir aşı destekçisiyim, ancak her yıl aşı olma zamanı geldiğinde, hareket etmene yardım etmemi istemiş gibi davranıyorum. Bir kar fırtınası sırasında. Bir tatil haftasonunda. Temel olarak, sinirliyim ve isteksizim, atış bir güçlüktür ve aslabugerekli.
Şüpheciliğim, grip aşısının o kadar da mükemmel olmayan sicilinden kaynaklanıyor olabilir. Guillain-Barre veya narkolepsi olaylarından bahsetmiyorum. Grip aşısıyla ilgili şu temel soruna geri dönüyorum: Her zaman işe yaramaz.
Grip aşısının neredeyse istediğimiz kadar etkili olmadığı doğrudur.
En iyi grip aşısı bile sadece korur aşılı insanların yüzde 60'ı , ancak gerçekten kapalı olduğunda, etkinlik yüzde 10 civarındadır. Bu nedenle, kendinizi doktorun ofisine veya eczanesine götürmeniz, 40 dolara kadar ödemeniz, kolunuza bir iğne sokmanız vehalagrip olmak!
Kaç kez birinin kızamık aşısı yaptırdığını, sonra da üç ay sonra kötü bir kızamık vakası geçirdiğinden şikayet ettiğini gördünüz? Muhtemelen sıfır. Elbette, bu aşı öncelikle bebeklere yapılır, bu nedenle doğrudan şikayetlerini duymayız, ama yine de. Kızamık, kabakulak ve kızamıkçık aşısından iki doz aldığınızda, etkinlik oranı yüzde 97'de oturuyor . Bu, grip aşısının topal yüzde 60 oranından çok daha etkileyici.
Amerikan Tabipler Birliği Dergisi2000 yılında grip aşısının etkinliği ve maliyet faydaları hakkında bir araştırma yaptı. atış olduğunu buldular 65 yaş üstü insanlar için inanılmaz derecede etkili . Ama diğer herkes için? Çalışma, uyumlu bir grip aşısının, kaybedilen iş günlerini ve doktor ziyaretlerini azalttığı sonucuna varmıştır, ancak çoğu yıl, aşı tam olarak eşleşmemiştir, bu da aşının çalışan yetişkinler için genellikle herhangi bir ekonomik avantaj sağlamadığı anlamına gelir. Temel olarak, grip aşısının yaşlılar için iyi olduğu açıktır, ancak sağlıklı, genç insanlar için bu bir tür beraberliktir.
2016 gibi yakın bir zamanda, grip aşısının bir versiyonu geri çekildi. Son birkaç yılda, normal atış yapabilir veya burun spreyi kullanabilirsiniz. Çocuklar ve iğneler genellikle mutlu bir kombinasyon olmadığı için sprey özellikle çocuklar için iyiydi. Ancak 2016-2017 için, CDC burun spreyini tamamen çıkardı . Neden? 2013-2016 yılları arasında ortaya çıktı, neredeyse hiç işe yaramadı.
Hadi bazı grip aşısı mitlerini yıkalım.
1. Grip aşısı sizi hasta eder.
İnsanları her yıl aşı olmaktan alıkoyan bir başka şey de, aşı hakkında yaygın olan efsanelerdir. En büyüğü: grip aşısının sizi hasta etmesi. Hepimiz bunu duyduk ve muhtemelen bazılarımızı yıllık aşımızı yaptırmak için doktora gitmekten alıkoydu.
Bil bakalım ne oldu?Bu doğru değil.Pek çok insan aşının canlı grip virüslerinden yapıldığını düşünüyor. Hayır! Atış, CDC'ye göre virüsün inaktive edilmiş (okunmuş: ölü) formlarından veya hiç virüs olmadan yapılır. Dergide yayınlanan kör bir çalışmadaNew England Tıp Dergisi, aşının tek yan etkisi aşı yapılan yerde ağrı veya şişlikti . Bu, bağışıklık sisteminiz aşıya tepki verdiğinde olur ve bu iyi bir şeydir. Ağrı genellikle hafiftir ve birkaç gün sonra geçer. Yani kolunuz ağrıyabilir, ancak grip aşısından kesinlikle grip olmazsınız.
doktor karşılama hattı
“Ama grip aşısı olduktan hemen sonra grip oldum!” bazıları diyebilir. Bu durumda, o kişi zaten grip olmuştu. Aşı olduğunuz sırada virüsü semptomsuz taşımanız nadir görülen bir durum değildir. Ardından, ateş ve ağrı ortaya çıktığında, suçu atışta suçlamak kolaydır. Ama bu sadece berbat bir zamanlama.
2. Grip aşısı bağışıklığınızı zayıflatır.
Bu düşünce doğrultusunda, sadece grip olmak ve onunla başa çıkmak daha iyidir. Yine, doğru değil. Grip türleri her yıl değiştiği için gripten acı çekmek sizi sadece bu bir türün gelecekteki saldırıları . Ayrıca, vücudunuzun bağışıklığı zamanla zayıflar, bu nedenle yeni suş gelecek sezon geldiğinde, herkes kadar duyarlı olacaksınız. Ve grip aşısı bağışıklığınızı zayıflatmaz . Grip türüne karşı bağışıklık kazanmanızı sağlar. Bağışıklık sisteminizin virüsün kendisiyle savaşmamış olması, bağışıklığın daha az etkili olduğu anlamına gelmez.
3. Grip sorun değil çünkü sadece antibiyotik kullanabilirsiniz.
Yapamaz arkadaş! Grip bir virüstür; antibiyotikler sadece bakteriyel enfeksiyonları öldürür . Z-paketlerini bütün gün ve bütün gece alabilirsin—gripinizin geçmesine yardımcı olmaz. Bazen virüs sisteminizi zayıflatır ve sonunda grip ve bakteriyel enfeksiyonla karşılaşırsınız. Bu durumda antibiyotikler reçete edilir, ancak yine de gribinizi öldürmezler. Grip'i bu kadar sefil yapan da budur—yapabileceğiniz hiçbir şey yok. Sadece Theraflu'dan bir yudum alıp beklemeniz gerekiyor.
Yani evet, grip aşısı mükemmel olmaktan uzak olsa da yine de bir tane almalısınız. Biliyorum, bu bir acı. Çoğunlukla tembellik ve cehalet nedeniyle yıllarca onlardan kaçtım. Ama bu yıl, çekimi erken yaptım ve memnunum. Bir hafta boyunca ateş, ağrı ve sıvı dolu bir burundan kaçınabilirseniz, neden olmasın? Elbette, yine de grip olma şansınız var, ancak size birçok hasta gününe mal olabilecek bir hastalıktan kaçınma şansınız da var.
Ve çekim yaparak, tüm topluluğunuza yardım etmiş olursunuz.
Ancak aşı yaptırmanın en önemli nedeni aşı yaptıran kişiler içindir.yapamamatışı yap. Sürü bağışıklığı önemlidir. Bağışıklık sistemi zayıf olan insanlar için grip ölümcül olabilir. Yani iğneyi yaptığınızda, başka birinin sağlıklı kalmasına yardımcı oluyorsunuz. Aşıyı nerede bulacağınızdan emin değilseniz, doktorunuza sorun. Sigortalıysanız, atış serbest olmalıdır. Sigortalı değilseniz, yine de seçenekleriniz var. Yaşadığım yerde, Los Angeles'ta yerel kütüphaneler dağıtıyor ücretsiz grip aşısı . Diğer yerlerde, yerel sağlık merkezlerine veya üniversite kampüslerine bakın. Genellikle ücretsiz veya düşük fiyatlı çekimler için sürücülere sahip olurlar. Her şey başarısız olursa, alabilirsiniz ülke çapında eczanelerde düşük maliyetli aşılar .
Grip aşısının berbat olduğunu biliyorum. Sorunlu geçmişi ve tutarsız bugünü ile, aşınızı mutlu bir şekilde beklemek için doktora atlamadığınızı tamamen anlıyorum. Ancak günün sonunda, gerçek bir yan etki riski olmadan binlerce insanın hastalanmasını durdurur. Yani kollarınızı sıvayıp şut çekmelisiniz. Muhtemelen gripten arınmış bir yıl geçireceksiniz ve kesinlikle başkalarının sağlıklı kalmasına yardımcı olacaksınız. Bu, yılda bir kez ağrıyan bir kola bedeldir.
Amber Petty, Los Angeles'ta serbest çalışan bir yazardır. Kolay el işleri ve Simpsons giflerini seviyorsanız, bloguna göz atın Yarım Kıçlı El Sanatları .