Melek Numaranızı Öğrenin
Soğuk algınlığı ve alerjiler birçok semptomu paylaşır, bu nedenle bu hapşırık, uykulu, tıkanıklık hislerine neyin sebep olduğunu bilmek zor olabilir. Neyse ki, bir teşhis belirlemeye yardımcı olabilecek ve iyileşme yolunda sizi yönlendirebilecek bazı önemli işaretler var.
ultrason bebek görselleri
Ancak unutmayın: Bir şey doğru gelmiyorsa, her şeyi halletmek için bir tıp uzmanına görünün.
Kardeşler91 / Getty Images
Bu şeylerden biri diğerine benzemiyor - neden önemli
Elbette bazı semptomları paylaşabilirler, ancak soğuk algınlığı ve alerjiler elma ve portakal gibidir: nezle, soğuk algınlığı bir virüs neden olur, alerji belirtileri bağışıklık sistemi tepkileri polen, toz gibi alerjenlere veyaFluffy'nin tehlikesi.
İkisi arasındaki farkı söylemenin en kolay yolu, ne kadar sürdükleridir - ki bu, ne yazık ki belirtiler ilk ortaya çıktığında yardımcı olmaz. Soğuk algınlığı genellikle 10 günden fazla sürmez, alerjiler ise insanları aylarca rahatsız edebilir.
Mevsimsel alerjiler genellikle her yıl aynı saatlerde çiçek açar (merhaba, bahar!), soğuk algınlığı kış ve sonbaharda daha belirgindir. Orada sürpriz yok.
Yine de, her hastalığın şimdiye kadarki en kötü semptom için ciddi yarışmacıları vardır. Soğuk algınlığı ile öksürük ve tıkanıklık ana olaydır, ağız, göz ve boğazdaki kaşıntı ise alerjinin bir göstergesidir.
Her biri ayrıca belirli bir mukus türü ile ilişkilidir. (İğrenç, biliyoruz. Sadece o dokulara tutun!) Soğuk algınlığı genellikle sarımsı mukusla gelir, alerjisi olanlar ise ince, sulu sümükle uğraşırlar.
Soğuk algınlığına özgü diğer semptomlar kas ağrıları, yorgunluk ve ateş iken, tüm gün süren bir hapşırma (gesundheit!) genellikle polenlere işaret eder.
Soğuk algınlığına karşı alerji
Havanın altında mı hissediyorsun? İşte iki haşere hastalığının ortak semptomlarını ayırt etmeye yardımcı olacak bir kılavuz.
Not: Tedavi sırasında bu belirtilerden herhangi birine sahipseniz Kovid-19 pandemisi , mümkün olan en kısa sürede test yaptırın ve sonuçlarınızı beklerken başkalarını korumak için kendinizi izole edin.
Nezle, soğuk algınlığı:
- tıkanıklık
- öksürük
- düşük dereceli ateş
- hafif vücut ağrıları veya baş ağrısı
- boğaz ağrısı
- hapşırma
- doldurulmuş veya burun akıntısı
Alerjiler:
- öksürük
- ateş
- kaşınan gözler
- hafif ağrılar ve ağrılar
- hafif yorgunluk
- burun akıntısı veya tıkalı burun
- hapşırma
- boğaz ağrısı
Örtünün altında kalmanıza neyin sebep olduğunu bulmak savaşın sadece yarısıdır. Soğuk algınlığını (ve diğer bulaşmaları) önlemeye yardımcı olmak için şunları yapabilirsiniz:
- Bu elleri sık sık yıkayın.
- Yüz kaplaması giyin.
- Sık temas edilen alanları dezenfekte edin.
- Başkalarından uzak durun - alerjilerin aksine soğuk algınlığı bulaşıcıdır.
Çok geçse ve burun çekmeler çoktan başlamışsa, bol bol dinlenin ve sıvı alın, reçetesiz bir şeyler deneyin. soğuk ilaç ve boğazınızı yatıştırmak için biraz ılık çorba yiyin.
Alerjilere gelince, alerjenlerden kaçınmak hapşırmamak için en iyi seçeneğinizdir:
- Polenin havada olabileceği kuru günlerde içeride kalın. Yağmur onu uzak tutmaya yardımcı olur.
- Alerjileriniz harekete geçtiğinde bahçe işlerinden kaçının (veya bir polen maskesi takın).
- Dışarı çıktıktan sonra saçınızdan, ellerinizden ve yüzünüzden polenleri durulayın.
- Dışarı çıktıktan sonra kıyafetlerinizi değiştirin.
Reçetesiz satılan yatıştırıcı olmayan antihistaminikler ve dekonjestanlar almayı deneyin ve polen oranlarını kontrol edin dışarı çıkmadan önce. Randall KL, et al. (2018). Antihistaminikler ve alerji. DOI: 10.18773/austprescr.2018.013
COVID-19 son zamanlarda bu semptomları ön plana çıkarmış olabilir, ancak burun çekme ve hapşırma nedenini bir doktora danışmak her zaman iyi bir fikir olmuştur. . Ateş bir türlü geçmiyorsa, soğuk algınlığı 10 günden uzun sürüyorsa veya bu alerji semptomları varsaaslageçiyor gibi görünüyorsa, soğuk algınlığına karşı alerjiden daha karmaşık olabilir.
