Melek Numaranızı Öğrenin
Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünlere yer veriyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar aracılığıyla satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz.İşte sürecimiz.
MİAsağlık alanındaki en popüler üç harfli kısaltmalardan biridir. Esrar bileşimi, cilt kremlerinden sakızlarınıza ve yağlara kadar her şeyde bulunur.
Tüm sağlık iddialarını dinlerseniz - daha az kaygı , ağrı kesici ve azaltılmış inflamasyon , birkaç isim - CBD'nin neden dünyanın en ünlü parçası olduğunu görmek kolaydır. kenevir bitkisi bu seni yükseltmez.
Daha fazla çalışma yapılması gerekmekle birlikte, erken belirtiler, CBD'nin ağrı ve inflamasyonu azaltıcı niteliklerinin aşağıdakilere yardımcı olabileceğini gösteriyor. siyatik semptomlar.
Bununla birlikte, sadece mağazaya gidip üzerinde “CBD” yazan ilk şeyi satın almanın muhtemelen size yardımcı olmayacağını söyledi.
Doğru CBD'yi bulmak, doğru egzersiz uygulamasını bulmak gibidir. Elbette, orada birçok seçenek var, ancak yalnızca kaliteli olanlar herhangi bir incelemeye dayanıyor. CBD'yi ararken, zor kazanılan paranızı en iyinin en iyisine harcamak isteyeceksiniz.
Bu kılavuz şunları kapsayacaktır:
çocuk yetiştirmek ne demektir
- CBD'ye giriş
- araştırma ne diyor
- Balzamlardan damlalara kadar siyatik için en iyi 7 CBD ürünü
- nasıl seçilir
- etiketleri okumak
- CBD nasıl kullanılır
ABC'ler: CBD'ye hızlı bir giriş
Her şeyden önce, ne elde ettiğinizi bilmek için birkaç tanım bilmek isteyeceksiniz.
- tam spektrum tüm kenevir bileşiklerini (kannabinoidler olarak adlandırılır) içerir - kenevirden geliyorsa yüzde 0,3'e kadar THC veya kenevirden geliyorsa daha fazlası dahil.
- Geniş spektrum kannabinoidlerin çoğuna sahiptir ancak THC içermez.
- CBD izolatı ismine sadıktır: yüzde 100 izole edilmiş CBD, yüzde 0 başka herhangi bir kannabinoid.
Buna karar verdikten sonra, siyatik ağrısı için doğru CBD ürününe nasıl karar verirsiniz? CBD bu kullanım için özel olarak incelenmediğinden, aranması gereken asıl şey burada listelenenler gibi genel kaliteli bir üründür.
Ürünün herhangi bir pestisit, ağır metal veya küf içermemesi gibi, dayanıklılık da hesaba kattığımız bir faktördür. Bunların hepsi bir üçüncü taraf laboratuvarı tarafından doğrulanmalıdır.
Ayrıca önemli olan, burada yer alan CBD ürünleri arazi kanunlarına bağlıdır. Aksi belirtilmedikçe, hepsi ABD'de yetiştirilen kenevir ile yapılır ve her birinin yüzde 0,3 veya daha az THC içerdiğini kanıtlayan bir analiz sertifikasına sahiptir. ABD'de CBD'nin yasallığı hakkında ek sorularınız varsa, okumaya devam edin.İşte.
Araştırma, siyatik ağrısı için CBD hakkında ne diyor?
Araştırmacılar, CBD'nin özellikle siyatik ağrısını hafifletmeye nasıl yardımcı olabileceğine henüz odaklanmadılar. Mevcut çalışmalar, CBD'nin genel ağrıyı azaltmak ve iltihaplanma.
Bir 2018 incelemesi 1975 ve 2018 arasındaki çalışmaların sonuçları, CBD'nin bir dizi koşul için kronik ağrıyı hafifletmeye yardımcı olduğu sonucuna vardı - fibromiyalji ve nöropatik ağrı, birkaç isim.
Kesilmiş ve kuru değil, ama orada olanın özü CBD ve ağrı yönetimi CBD'nin potansiyeline işaret ediyor.
Siyatik için en iyi CBD ürünlerini nasıl seçtik?
Dışarıdaki tam olarak Vahşi Batı değil, ancak CBD ürünleri söz konusu olduğunda birçok boş iddia var. FDA, CBD'yi diğer ilaçlar ve takviyeler gibi düzenlemez, bu nedenle kendi araştırmanızı yapmanız önemlidir.
Aşağıdaki ürünleri tıp uzmanlarından oluşan ekibimiz tarafından belirlenen kriterlere göre seçtik. Listeyi yapmak için CBD ürünlerinin şunları yapması gerekiyordu:
- tarımsal düzenlemelere tabi olan ABD'de yetiştirilen kenevir ile yapılabilir
- ISO 17025 uyumlu bir laboratuvar tarafından üçüncü taraf testlerinin kanıtını sağlayan bir şirket tarafından yapılmalıdır
- dayalı olarak yüzde 0,3'ten fazla THC içermez. analiz sertifikası (COA)
- COA'ya göre ağır metaller, küfler ve böcek ilaçları için testleri geçmek
Bu güvenlik yönergelerinin ötesinde, çok sayıda seçenekle karşılaştığınızda doğru CBD'yi nasıl seçersiniz? Bir sonraki adım, etiketi dikkatlice kontrol etmek ve hangi dozu seçeceğini bilmek .
İlk olarak, etiketle başlayarak - ürünün içinde CBD (veya kannabidiol olarak yazıldığından) olduğunu söylediğinden emin olun. CBD, kenevir bitkilerinin çiçeklerinden, saplarından ve yapraklarından elde edilir,değiltohumlar - bu yüzden listede gördüğünüz tek şey “kenevir tohumu yağı” ise (okuyun: CBD değil).
Ayrıca tam spektrumlu, geniş spektrumlu veya bir CBD izolatı olup olmadığını kontrol etmek isteyeceksiniz. Bazı araştırmalar, tüm kannabinoidleri, hatta az miktarda THC'yi içeren tam spektrumlu CBD'nin, kanabinoid adı verilen şey nedeniyle daha etkili olduğunu bulmuştur. çevre etkisi kannabinoidlerin hepsi birlikte çalıştığında.
Geniş spektrum, THC'den herhangi biri olmadan buna mümkün olduğunca yakındır. Yine de, diğer tüm şekillerde nötr olan bir şey istiyorsanız, yalıtkanı seçin.
Son olarak, şirketin bir COA sağladığından emin olun.
Fiyatlandırma kılavuzu
CBD ürünleri için fiyatlandırma, ürün tipine ve arzu ettiğiniz CBD dozunun gücüne bağlıdır. Aşağıdaki fiyatlandırma kılavuzu, her bir ürünün altında listelediğimiz güçlü yönlere dayanmaktadır ancak tercihinize göre değişiklik gösterebilir.
- $ = 45 $'ın altında
- $$ = 45$– 100$
- $$$ = 100 doların üzerinde
Siyatik için en iyi CBD ürünleri
baba ve barkley Yaprak Damlaları
- Fiyat: $$
- Tür: damla
- spektrum: tam spektrum
- Konteyner başına CBD miktarı: 30 mililitre (mL) başına 900 mg
Bu orta güçte ürün sadece iki bileşene sahiptir: kenevir türevi CBD ve MCT yağı, hindistancevizi bazlı bir taşıyıcı yağ, kolayca metabolize olur, böylece vücudunuz CBD'yi hızla emebilir.
Papa & Barkley, büyük ölçüde temiz üretime ve şeffaflığa odaklandıkları için sağlam bir üne sahiptir. Kenevirleri California (merkezlerinin bulunduğu yer), Oregon ve Vermont'taki çiftliklerde yetiştirilir. İmalatları süreç Daha temel bir dilde, herhangi bir potansiyel olarak zararlı kimyasal kalıntı olmaksızın yüksek konsantre yağ üreten (diğer ekstraksiyon yöntemleriyle gerçekleşebilen) “kimyasal içermeyen lipid infüzyonu” kullanır.
Limon otu zencefil veya doğal olmak üzere iki lezzet arasından seçim yapın. Tam boy bir şişeye yatırım yapmadan önce Releaf Drops'u denemek isteyenler için 15 mL'lik başlangıç boyutunu deneyin. Papa & Barkley ayrıca 30 günlük para iade garantisi sunuyor.
Papa & Barkley Releaf Drops ürününü online satın alın .
Charlotte'un Web CBD Balsam Çubuğu
- Fiyat: $
- Tür: krem
- spektrum: tam spektrum
- Konteyner başına CBD miktarı: 1,75 onsluk kap başına 525 mg
Charlotte's Web, günümüzün popüler markalarının birçoğu yaratılmadan çok önce CBD ürünlerini üretiyor, test ediyor ve mükemmelleştiriyordu.
1937'nin Konfor Kremi gibi, Charlotte'un Web CBD Balm Çubuğu da mentol ve nanenin ek faydalarına sahiptir. Ayrıca zencefil yağı ve zerdeçal vardır, ikincisi kendi olası sağlık yararları .
Şirketin, web sitesindeki ürünleri diyet takviyesi olarak yanlış etiketlemesi nedeniyle 2017 yılında FDA'nın dikkatini çektiğini belirtmek gerekir. Bu o değil. Bununla birlikte, fiyat için yüksek bir CBD dozudur ve roll-on yapısı, hedeflenen uygulamaya izin verir.
Charlotte's Web CBD Balm Stick'i çevrimiçi satın alın.
Kopari CBD Kurtarma Balsamı
- Fiyat: $$
- Tür: balsam
- spektrum: tam spektrum
- Konteyner başına CBD miktarı: 2.5 ons başına 250 mg
Bu şımarık nane kokulu balsam, ağrı kesici ve kuru ciltler için bir miktar bonus şımartma sunar. gibi besleyici güzelliklerle dolu hindistancevizi yağı , kakao yağı , Aloe Vera , ve karite yağı , ağrıları ve ağrıları hafifletirken yatıştırır ve nemlendirir.
Gözden geçirenler genellikle 'odunsu' veya 'toprak' kokuyu ve ürünün ağrıyı gidermedeki etkinliğini sever. Öte yandan, birçok kişi kavanozun küçük boyutuna şaşırdıklarını dile getirdi.
Kopari CBD Recovery Balm'ı çevrimiçi satın alın .
Joy Organics CBD Sakızları
- Fiyat: $
- Tür: yenilebilir
- spektrum: geniş spektrum
- Konteyner başına CBD miktarı: Sakız başına 10 mg (kap başına 30 sakız)
Bu vegan sakızlar, yeşil elma ve çilekli limonata gibi tatlarda gelir. Joy Organics, bankayı bozmadan bir CBD ürünü isteyen herkes için iyi bir başlangıçtır.
Sakızlar, genel olarak CBD'yi denemek için iyi bir giriş noktasıdır. Kullanımları yağlardan ve tentürlerden daha kolaydır ve genellikle kremler ve losyonlara göre doz başına daha uygun maliyetlidir. Yine de içeri girmeleri biraz zaman alıyor.
Joy Organics CBD Gummies'i çevrimiçi satın alın.
Sosyal CBD Meyer Limon Geniş Spektrumlu CBD Damlaları
- Fiyat: $$$
- Tür: sıvı yağ
- spektrum: geniş spektrum
- Konteyner başına CBD miktarı: 30 mililitre başına 1500 mg; porsiyon başına 50 mg
Bu, CBD sularını test etmiş ve dalmaya hazır insanlar için mükemmel bir güçlü yağdır. Geniş spektrumlu CBD, bir hindistancevizi yağı tabanı kullanır ve Social CBD'de vanilya nane, tarçın, nar çayı ve doğal aromalı damlalar bulunur. yanı sıra Meyer limonu.
Fiyat etiketi sizi erteleyebilir, ancak daha düşük fiyatlar için porsiyon başına 12,5 mg ve porsiyon başına 25 mg ile daha düşük konsantrasyonlar da vardır.
sophia bush fotoğraf çekimi
Sosyal CBD Meyer Limon Geniş Spektrumlu CBD Damlalarını çevrimiçi satın alın.
Veritas Farms Tam Spektrumlu CBD Tentür
- Fiyat: $
- Tür: tentür
- spektrum: tam spektrum
- Konteyner başına CBD miktarı: 30 mililitre başına 250 mg; porsiyon başına yaklaşık 8 mg
Bu tentür dizisi, kendi macera romanınızı seçmeye benziyor, ancak CBD için. 30 mililitrelik şişe başına 250 mg ila 2.000 mg arasında beş güç vardır.
Ayrıca seçim yapabileceğiniz beş çeşit var: narenciye, nane, karpuz, çilek ve aromasız. Kısacası, hemen hemen herkes için bir güç ve lezzet var.
Bu tam spektrumlu CBD, uygun fiyatlı seçenekler arayan insanlar içindir. Veritas'ın uygulamaları ve ürünleri konusunda son derece şeffaf olmasının zararı yoktur.
Veritas Farms Full Spectrum CBD Tentür'ü çevrimiçi satın alın.
Pazar Korkutucuları
- Fiyat: $$
- Tür: yenilebilir
- spektrum: geniş spektrum
- Konteyner başına CBD miktarı: 20 sakız / sakızlı başına 10 MG CBD (şişe başına 200 mg)
Bu “sakinleşmek için sakızlar” hakkında korkutucu bir şey yok. Meyveli küçük bombalar (kiraz, limon, elma ve daha fazlası), asit reflü ve menopozdan strese ve genel rahatsızlığa kadar her şey için coşkulu eleştiriler alıyor.
Her biri, 400 IU D3 vitamini ve 6.2 mcg B12 vitamini ile birlikte 10 miligram CBD ile doludur. Vegan iseniz, jelatinsiz bir versiyon da sunarlar.
Not: Sunday Scaries'in yayınlanan COA'sı yalnızca etki verir. Ancak şirket, ham CBD'sini pestisitler, küfler ve ağır metaller için de test ediyor - bu bilgi talep üzerine sağlanabilir.
Sunday Scaries Gummies'i çevrimiçi satın alın .
CBD nasıl kullanılır
Kendinize yatırım yapacak ve kaliteli CBD alacaksanız, doğru kullandığınızdan emin olmak ve doğru doz .
Herhangi bir resmi CBD dozu yoktur, ancak bu herkes için ücretsiz olduğu anlamına gelmez. CBD kullanımı hakkında onlarla konuştuğunuzda, sağlık uzmanınıza miktarları sorduğunuzdan emin olun.
Topikal ürünleri kullanmak oldukça açıklayıcıdır - en sevdiğiniz losyonu yaptığınız gibi ovalayın. Basitlik yenilebilir ürünler için de geçerlidir, çünkü markalar genellikle her sakızda ne kadar olduğunu belirtir ve yapmanız gereken tek şey onu yemektir.
erkekleri tahrik eden sözler
Tüm bu konsept sizin için yeniyse, yağlar ve tentürlere alışmak biraz zaman alabilir. Ürünler küçük bir damlalıklı şişede gelir. Bazılarının damlalıklarda ölçümleri var, bazıları ise sade.
Ölçümleri göremiyorsanız panik yapmayın - sadece biraz matematik yapmaya hazır olun. Bir damla yaklaşık 0,05 mililitreye eşittir, yani standart 10 mililitrelik şişenizde yaklaşık 200 damla bulunur. Bir şişede kaç damla olduğunu öğrendikten sonra, şişedeki miligram CBD'yi damla sayısına bölün.
Dozu T olarak ölçtüğünüzde, başınızı biraz geriye eğin ve dilinizin altındaki damlalığı boşaltın ve yutmadan önce yağı veya tentürü 60 ila 90 saniye orada tutun.
Yan etkiler
Çalışmalar ve incelemeler CBD'nin genellikle güvenli kabul edildiğini gösterin. Yine de, bazı insanlar yorgunluk, ishal ve iştah ve kilo değişiklikleri gibi bazı yan etkilerle karşılaşabilir.
Yenilebilir yola gitmeye karar verirseniz, yüksek yağlı yemeklerin yan etki riskini artırabileceğini unutmamak önemlidir, çünkü yağ kanınızdaki CBD konsantrasyonunu artırın .
CBD'yi diğer takviyeler ve ilaçlar gibi tedavi edin ve almadan önce doktorunuz tarafından çalıştırın. Bu, özellikle başka bir şey alıyorsanız geçerlidir. CBD bazı ilaçlarla etkileşime girebilir .
tl; doktor
CBD'nin siyatik ağrısını hafifletmeye doğrudan nasıl yardımcı olabileceği konusunda hala daha fazla araştırma bekliyoruz, ancak umut verici haber, erken çalışmaların CBD'nin diğer ağrı ve iltihaplanma türlerine yardımcı olabileceğini göstermesidir.
Kendiniz denemek istiyorsanız, seçici olduğunuzdan emin olun. Orada çok fazla iddiada bulunan çok sayıda CBD var ve paranız en iyi şekilde incelenmiş bir ürüne harcanıyor.
CBD Yasal mı? Kenevir türevli CBD ürünleri (yüzde 0,3'ten az THC ile) federal düzeyde yasaldır, ancak bazı durumlarda hala yasa dışıdır. eyalet yasaları . Esrar türevi CBD ürünleri federal düzeyde yasa dışıdır, ancak bazı eyalet yasalarına göre yasaldır. Eyaletinizin yasalarını ve seyahat ettiğiniz her yerdeki yasaları kontrol edin. Reçetesiz CBD ürünlerinin FDA onaylı olmadığını ve yanlış etiketlenmiş olabileceğini unutmayın.
