Vajinanızın Koku Buketinin Arkasındaki Gizli Anlam

Bizden sonra tekrar edin: Her vajinanın bir kokusu vardır. Evet, her biri.

OBGYN ve yazarı Dr. Jackie Walters, 'Vulva sahiplerine vajinalarının biraz kokusu olacağı (ve olması gerektiği) öğretilmediği için, çoğu kişi vajinalarında bir koku olduğunda kendilerini bilinçli hissediyor' diyor. THE QUEEN V: Yakınlık ve Sağlık Hizmetleri Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey .

Ama gerçekten utanmana gerek yok. Vajinalar bir sebepten dolayı koku alırlar.

Neden? Genellikle bakteriler.

Kıvranmaya gerek yok, bu bakteriler iyi türlerdir. Dr. Walters, “[Onlar] vajinanın sağlıklı kalması için ihtiyaç duyduğu ortamı korumasına yardımcı oluyor” diyor.

Ve vajinadaki bakterilerin kesin yapısı, yediğiniz yiyeceğe, hijyen alışkanlıklarınıza göre sürekli değiştiği için, adet döngüsü , en son seks yaptığınızda, vb., kokuların - güçten türe - biraz değişmesi normaldir.

Çoğu koku endişelenecek bir şey olmasa da, bazen doktora gitmeyi garanti eder. Bu kokuyu neden yakaladığınızı ve bu konuda yapmanız gereken bir şey olup olmadığını öğrenmek için okumaya devam edin.

Vajinanızın tamamen sağlıklı kokabileceği yollar

Belirli bir ay içinde (belli bir günde bile!) vajinanızın koku alma şekli biraz değişebilir. İşte tüm sağlıklı varyasyonların bir dökümü.

cıvıl cıvıl veya lezzetli

Buna ne sebep olabilir: Bakteriler, özelliklelaktobasiller.

'Sağlıklı bir vajinanın pH'ı oldukça asidiktir - genellikle 3.8 ile 4.5 arasında bir pH - varlığı sayesinde.laktobasiller, iyi veya koruyucu bakteriler” diye açıklıyor. Sherry A. Ross , MD, OB/GYN ve yazarıkadın-olojiveShe-ology, The She-quel: Sohbete Devam Edelim.

Bunların varlığılaktobasillerYoğurt ve ekşi mayalı ekmek gibi fermente gıdalarda bulunan aynı bakteri türü olan vajinanın biraz hareketli veya lezzetli kokmasına neden olan şey olduğunu söylüyor.

Ancak koku, yüzünüzü buruşturacak kadar güçlü olmadığı sürece, endişelenmenize gerek yok.

Metal

Buna ne sebep olabilir: Kan, adetin gibi.

“Adet döngünüz sırasında bakırımsı bir koku endişelenecek bir şey değildir. Demir içeriğinden dolayı kan böyle kokar” diyor Dr. Felice Gersh, MD'nin yazarı. PCOS SOS: Ritimlerinizi, Hormonlarınızı ve Mutluluğunuzu Doğal Olarak Yenilemek İçin Bir Jinekologun Yaşam Çizgisi .

Bu koku daha belirgin olabilir ücretsiz kanama veya tampon taktığınızdan daha fazla ped kullanın veyaadet kupası.

Ancak, değilseniz adet gören (veya menstrüasyonu yeni bitirmişseniz), jinekologunuza vurmanızı önerir. “Yaygın değil, ancak anormal iç vajinal kanamayı gösterebilir” diyor.

Çamaşır suyu

Buna ne sebep olabilir: Prezervatif, kayganlaştırıcı, bakteriyel vajinoz.

Bitlerinizin yeni temizlenmiş bir tuvalet gibi kokmasının birkaç nedeni vardır.

Dr. Walters, 'Genellikle bunun nedeni, içinde kimyasal madde bulunan bir prezervatif, diş barajı veya kayganlaştırıcı kullanmış olmanızdır' diyor. Bu yüzden yeni seks yaptıysanız, korkmayın. Birkaç saat içinde koku azalacaktır.

Ancak koruyucu bir bariyer veya yağ kullanmayalı bir dakika olduysa, bakteriyel vajinozis , çok iyi olmayan bakterilerin aşırı çoğalmasının neden olduğu çok yaygın ve temizlenmesi kolay bir enfeksiyon.

Eğer öyleyse, Dr. Gersh size antibiyotik yazabilecek bir sağlık uzmanına başvurmanızı önerir.

Keskin ve baharatlı

Buna ne sebep olabilir: Sarımsak, soğan ve kırmızı et gibi bazı güçlü yiyecekler.

Son yemeğini suçla. Dr. Ross, 'Acı verici yiyecekler ve baharatlar, vücudumuzdaki (vajinal dahil) salgılar yoluyla vücudumuzda hızlı bir yol izliyor ve özellikle koltuk altlarında, kafa derisinde ve genital bölgede yoğun kokulara neden oluyor' diyor.

Peter Facinelli'nin net değeri

Çok Dikkat Çekici Koku yayabileceğini söylediği yiyecekler şunları içerir:

• sarımsak ve soğan
• zerdeçal ve köri
• mavi peynir ve diğer fermente gıdalar
• lahana, karnabahar, brüksel lahanası, brokoli ve kuşkonmaz gibi turpgillerden sebzeler
• sirke
• kırmızı et, karaciğer, böbrekler, deniz ürünleri ve balık yağı

Malç, ot veya kir

Buna ne sebep olabilir: Ter.

Kutu BO gibi dünyevi kokuyor mu? Ter bezlerinize teşekkür edin.

Evet, bazen koku vajina tarafından değil, iç uyluklarınız, bikini hattınız ve serserinizdeki ter bezlerinden yayılır.

Bitlerimizin etrafındaki ter bezlerinin çoğuna, yüksek protein ve lipid içeriğiyle ter salan 'apokrin ter bezleri' denir. Dr. Gersh'e göre, ekrin bezlerimizden salınan terden biraz daha kokuşmuş.

Bir doktorla sohbet etmeyi gerektiren bazı kokular

Dr. Gersh, 'Çoğu durumda bir vulva sahibinin kokuları hakkında endişelenmesine veya bir doktora gitmesine gerek yoktur' diyor. “Ama vajinal sağlıklarında başka bir şeyler olduğunu gösteren çok az koku var.”

ıslak ekmek

Buna ne sebep olabilir: Mantar enfeksiyonu.

Aşırı maya büyümesi olduğunda, kıçınız ekşi mayalı ekmek, ıslak pizza kabuğu veya Dr. Gersh'in söylediğine göre ekmek reyonu gibi kokabilir. mantar enfeksiyonu .

Bir mantar enfeksiyonunuz olabileceğinden şüpheleniyorsanız, sağlık uzmanınızı arayın. Reçeteli bir mantar önleyici krem, merhem, oral tablet, fitil yazabilecekler veya bir OTC seçeneği önerebilecekler. Çoğu maya enfeksiyonu 1 ila 3 gün içinde iyileşir.

şekerli tatlı

Buna ne sebep olabilir: Yüksek glikoz.

Dr. Gersh, vajinanız meyve salatasından daha çok şekerleme kokuyorsa, bunun yüksek glikoz seviyelerini gösterebileceğini söylüyor. “Bu, diyabetli kişilerde yaygındır.”

Bu koku devam ederse ve aşağıdakilerle ilişkili başka risk faktörleriniz varsa şeker hastalığı , bir kontrole değer.

balık gibi

Buna ne sebep olabilir: Trichomoniasis, bakteriyel vajinoz.

Dr. Gersh, 'Balık kokusu her zaman değerlendirmeye ihtiyaç duyar' diyor. '[Bu] neredeyse her zaman bakteriyel vajinoz olarak adlandırılan anormal bir bakteriyel aşırı çoğalmayı gösterir.'

Balık kokusu, trichomoniasis adı verilen bir parazitin varlığını da gösterebilir. ICDYK: trikomoniyaz tedavi edildikten sonra tamamen tedavi edilebilir cinsel yolla bulaşan bir enfeksiyondur.

Çürük et veya çöp tenekesi

Neden: Unutulmuş tampon.

Dr. Walters'a göre muhtemelen gerçek vajinanız değil. “İçinde bir şey ölmüş gibi keskin bir koku, eski bir çürüyen tamponun neredeyse yüzde 99'udur” diyor. Bunu ayda en az bir veya iki kez görüyorum çünkü adet görenler arasında çok yaygın.”

Ulaşabilirseniz, devam edin ve yavaşça kendiniz çekin. Aksi takdirde, gyno'nuzu arayın ve aynı gün randevu isteyin.

Taburcu olmanız ne anlama geliyor

Dr. Ross, “Akıntı, vücudun vajinal kanalı temiz tutma yöntemidir” diyor. Ve vajinanızda neler olup bittiğinin oldukça iyi bir göstergesi.

kucaklaşma terapisti nasıl olunur

Normal, sağlıklı akıntı genellikle süt rengi veya beyaz renkte görünür ve ince ve kokusuz olarak tanımlanır” diyor.

Vajinanızı nasıl mutlu ve sağlıklı tutabilirsiniz?

TBH, bazı vajinalar enfeksiyona diğerlerinden daha yatkındır. Bu sizseniz, vajinanızı mutlu ve sağlıklı tutmak için aşağıdaki ipuçlarından bazılarını deneyin.

• Duş almayın. Vag'ınız kendi kendini temizleyen bir makinedir. Dr. Gersh, 'Kendi vajinanızı yıkamak, vajinal mikrobiyomu bozar ve halihazırda mevcut değilse enfeksiyona neden olabilir' diyor.
• Sabunla yıkamayın. Kullanmanız gereken tek şey parmaklarınızı ve bitlerinizi yıkamak için biraz ılık su.
• Pamuk giyin ve çıplak uyumak . Nefes alabilen bir vajina, mutlu bir vajinadır! Kendi terine hapsolmuş bir vajina değildir.
• Probiyotik alın. 'Farklı suşlarla yüklü bir probiyotik almaklaktobasilvajinanızdaki bakteri dengesini desteklemeye yardımcı olabilir” diyor Dr. Gersh. Kadınlar için özel olarak formüle edilmiş bir probiyotik aramayı önerir.
• Kokulardan kaçının. Vajinanıza yaklaşıyorsa (düşün: tamponlar, prezervatifler, deterjanlar, kayganlaştırıcılar) Dr. Gersh organik, kokusuz ürünler kullanmanızı önerir.

Dr. Gersh, “Tekrarlayan veya kronik maya enfeksiyonları, idrar yolu enfeksiyonları veya bakteriyel vajinoz yaşıyorsanız, bunu sağlık uzmanınızla konuştuğunuzdan emin olun” diyor.

Vajinaların kokusu vardır ve bu normaldir!

Devam edin, vajinanıza hemen şimdi güzel bir koku verin!

Bu imza kokuyu (veya kokuları, demeliyiz!) tanımayı ve sevmeyi öğrenin. Güvenin, partnerleriniz de sizin güzel kokulu, lezzetli, tatlı, misk tadı ve kokunuzu sevecektir. Sonuçta, kim olduğunuzun bir parçası.