• Ana
  • Eğlence
  • Moda Güzeli
  • Aşk Ve Ilişkiler
  • Sağlık
  • Yaşam Tarzı
  • Manevi

What Talking

Fitness

Eyalet Bazında Amerika'daki En İyi 50 Yarış

Melek Numaranızı Öğrenin

Running USA'nın 2014 yılı “ Sporun Durumu ” Rapora göre, Amerika'daki yol yarışını bitirenlerin sayısı 1990'dan bu yana yaklaşık yüzde 300 arttı. Bu 19.025.000koşucular2013'te bitiş çizgilerini geçmek - ülke çapında organize yarışlara rekor sayıda katılımcı. Ve New York City Maratonu'nun 2014'te 50.530 bitirici rekoru kırması ile, sayıların yalnızca artacağını söylemek güvenli.

2015 (ve 2016!) yarış takviminiz için organize olmanıza ve en iyi parkurları seçmenize yardımcı olmak için, her eyalette en iyi organize edilmiş koşular için kesin rehberi bir araya getirdik. Bize güvenin,Eğitim, en iyinin en iyisini çalıştırmak isteyeceksiniz. Ve eğer gerçek bir yarış bağımlısıysanız, bunu nihai yapılacaklar listesi olarak düşünebilirsiniz.

Alabama: Rocket City Maratonu

En İyi 50 Yarış: Alabama, Rocket City MarathonFotoğraf: Rocket City Maratonu

Mesafe: Maraton
Ay: Aralık

güneyin büyük kızımaratonlar37 yıldır devam eden Rocket City Maratonu, Güney'deki önde gelen koşu etkinliklerinden biridir. Huntsville'de yavaşça yuvarlanan ve hızlı trek, bir Boston Qualifier'dır. 2014 yılında bir güncellenmiş kurs Tarihi Downtown Hunstville, Huntsville Botanik Bahçeleri ve Uzay ve Roket Merkezi'nden koşucular aldı. Kiddos da kendi etkinliklerine katılmaya davet edilir. maraton programı anaokulundan 8. sınıfa kadar olan çocukların 13 hafta boyunca bir maraton parkuru koşması. Hem koşucular hem de seyirciler için heyecanı artırmak için yarış organizatörleri 'ruh takımları'nı davet eder. katılımcılardan oluşur’ aile,Arkadaşlarve iş arkadaşlarının farklı mil işaretçilerinde tezahürat istasyonlarına ev sahipliği yapması. Ve kaba ol! En çok gürültü yapan takım için nakit ödüller var!

Alaska: Belediye Başkanının Gece Yarısı Maratonu ve Yarı Maratonu

Mesafe: Maraton, maraton bayrak yarışı, yarı maraton, 4 mil
Ay: Haziran

Buzullar, kuzey ışıkları ve 20 saatten fazla işlevsel gün ışığı ile Alaska, aşırı hızdaki doğanın güzelliğidir. Ve tüm bu gün ışığı, yıllık Mayor's Midnight Sun Marathon, Half Marathon ve Marathon Relay ile iyi bir şekilde kullanılıyor. Yaz gündönümüne en yakın Cumartesi günü düzenlenen bu koşu etkinliği, 40 yılı aşkın süredir Anchorage'da bir gelenek olmuştur. 50 eyaletten ve yaklaşık 15 ülkeden yaklaşık 4.000 koşucuya ev sahipliği yapan bu ABD Atletizm (USATF) sertifikalı maraton, bir Boston Elemeleridir ve koşucuları kelimenin tam anlamıyla alışılmışın dışında bırakır. Parkur, doğu Anchorage'daki Chugach Range boyunca başlar ve Delaney Park Strip boyunca Anchorage şehir merkezinde bitirmeden önce ormanın içinden Chester Creek Trail'e ve Coastal Trail'e kadar uzanır. Bir maraton rölesi, yarı maraton, 4 mil yarışı ve 1,6 mil gençlik yarışı, maratoncu olmayanlara alternatif seçenekler olarak hizmet eder, ancak tüm koşucular çılgın kostümler giymeye davet edilir. Ve endişelenmeKuzey Kutup Dairesi hava durumu: Haziran ayında koşucular ideal maraton sıcaklıklarında (55 ile 70 derece arasında) güneşlenebilirler.

Arizona: Phoenix Maratonu

Mesafe: Maraton, yarı maraton, 10K
Ay: Şubat

Hız iblisleri, Phoenix Marathon'da hızlı bir parkur için hazırlanın. Hızı artırmak için mükemmel olan parkur, başlangıçtan bitişe kadar yaklaşık 1.000 fit yükseklikte neredeyse sabit bir yükseklik düşüşüne sahiptir. Yarış büyük, beyaz “Phoenix” Usery Dağı'nda boyanmış tabela ve nefes kesici çöl manzarası sunuyor. Ve koşuculara Boston eleme zamanını elde etmek için ihtiyaç duydukları desteği vermek için, kendi yaş gruplarının eleme zaman sınırı içinde bitirenler bir hatıra vizörü toplayabilir. (Bize güvenin, Arizona'da tümGüneş korumasıalabilirsiniz!) Ancak ekstra teşvik alan sadece koşucular değildir: Seyirciler, izleyicilere koşucuları motive etmek için para ödülü kazanma şansı veren Cheer Challenge'a katılabilirler.İnşa etmektam bir maratona? Daha kısa yarış seçenekleri arasında yarı maraton ve 10K parkuru bulunur.

Arkansas: Little Rock Maratonu

Mesafe: Maraton, yarı maraton, 10K, 5K
Ay: Mart

Madalya ekranınızı gerçekten süslemek ister misiniz? Ünlü bitirici madalyasıyla tanınan Little Rock Maratonu, koleksiyonunuza devasa bir metal levhası katacak. Her yıl Mart ayının ilk Pazar günü düzenlenen bu maraton, yıllık temalar (2015 'korsanlar'dı) ve her şey dahil bir atmosfer (yarı maraton, 10K, 5K eğlenceli koşu ve Little Rockers Kids) ile kursa eğlenceli bir ruh getiriyor Maraton her tür koşucuyu parkura getirir). USATF sertifikalı maraton kursu, katılımcılara Başkent binası (genellikle filmlerde vekil olarak kullanılan D.C.'nin bir kopyası) gibi turistik yerleri olan eyalet başkentinde bir tur sağlar. Eğer daha fazlaysanıztavşandan çok kaplumbağa, not al: Parkuru altı saat sonra kapatan çoğu maratonun aksine zaman sınırı yoktur.

California: Bay'den Breakers'a

Mesafe: 12K
Ay: Mayıs

“Yalnızca San Francisco'da” Bu ırkı tanımlarken çokça kullanılır ve haklı olarak. Çılgın 12K mesafesi, bunun tipik koşu yarışınızdan çok uzak olduğuna dair ilk ipucunuz. Ama gerçekten de, maratonlardan çok Mardi Gras'a benzeyen kostümlü çılgınlık (ve ara sıra çıplaklık) onun hikayeli itibarını gerçekten kazanıyor. Dünyanın en eski ardışık yıllık koşu yarışı olan Bay to Breakers, 50.000 koşucu, yürüyüşçü ve kırkayak (birbirine bağlı üç koşucu ve/veya yürüyüşçü) tek bir yerde topluyor. İstedikleri her şeyle donatılan koşucular ve yürüyüşçüler, San Francisco Körfezi'nden Ocean Beach'teki kırıcılara kadar yaklaşık 7,5 millik rotayı tamamlamak için sıraya giriyor. İşleri daha da ilginç hale getirmek için, katılımcılar bir “Dünya Rekoru” yarış veya yarış sonrası festival sırasında ara vermek isterler. “Çoğu İnsanÖzçekimPort-o-Lazımlık ile” yarış organizatörlerinin önerilen rekoruydu ve işler oradan daha da aptalca olmak zorunda.

millicent simmonds filmleri

Colorado: Altın Yaprak Yarı Maratonu

Mesafe: Yarı maraton
Ay: Eylül

Tarafından seçilmişTrail Runner Dergisi“Amerika'nın en doğal 14 yarışından biri olarak” ve tarafından oylandıColorado KoşucusuEn İyi Yarı Maraton olarak Altın Yaprak Yarı Maratonu, pitoresk Rocky Mountain manzaralarına sahip olabilir, ancak bir bedeli vardır:dik, dik yükseklik. 13,3 millik rota, Snowmass Köyü'nden Aspen'in kalbine, dağlık patikalar ve yollar içeren bir parkurdan geçer. En deneyimli koşuculara bile meydan okumak için tasarlanan yarış bir patlama ile başlıyor: ilk 2,5 mil içinde 680 fitlik bir yükseklik tırmanışı. Yarış organizatörleri, bir katılımcının bitiş zamanını tahmin ederken normal yarı maraton hızına 30 dakika eklemeyi önerir. 1.000 girişle sınırlı olan koşucular, bu sakin parkurda samimi bir yarışın ve manzaranın net bir görünümünün tadını çıkarabilirler.

Connecticut: Manchester Yol Yarışı

En İyi 50 Yarış: Connecticut, Manchester Yol YarışıFotoğraf: Manchester Yol Yarışı

Mesafe: 4.7 mil
Ay: Kasım

Bu yarış mütevazı bir başlangıç ​​yaptı - sadece 12 koşucutoynaklı1927'deki açılış Manchester Road Race parkurunda. Bugün, 15.000 koşucuya açık kayıt ile New England'ın en popüler yol yarışlarından biri ve Connecticut'taki en büyük yarış. Ancak bu sayı, partiyi çökertenleri saymıyor: 2014'te yaklaşık 1.250 haydut (kayıtsız koşucu) yarışa gizlice girdi (ve sayı genellikle bunun iki katı). Ayrıca seçkin koşucuları, yerlileri ve yılda yaklaşık 20.000 seyirciyi cezbetmektedir. tutulduŞükran günüHer yıl sabah, 4,7 millik parkur, temel olarak nihai hindi süratlisidir. Ve teşekkür etme ruhuyla, ırk gelirleri her yıl çeşitli diğer yerel hayır kurumlarıyla birlikte kas distrofisi araştırmalarına bağışlanıyor.

Delaware: Eskiden Yeni Kale Koşusuna

Mesafe: 5K
Ay: Mayıs

Tarih meraklıları, bu sizin için. Bu5K200 koşucuyu, Delaware Nehri boyunca uzanan tarihi Eski Yeni Kale bölgesinden geçerken sömürge zamanlarında bir yolculuğa çıkarıyor. Düz, hızlı, 3,1 millik parkur sırasında koşucular, Delaware'in ilk başkenti ve adliye binası gibi önemli yerlerden ve William Penn'in (daha sonra Pennsylvania olan İngiliz kolonisinin kurucusu) Yeni Dünya'ya indiği yerin yanından geçecekler. Amerika'nın ilk günlerinde geçen zamanın yanı sıra, bu yarışı diğer 5K'lardan ayıran diğer bir şey de başlangıç ​​zamanı: Şafak vakti başlamak yerine, Eskiden Yeni Kaleye Koşusu 18:30'da başlıyor. zamanındaalacakaranlık gökyüzü, zaten pitoresk olan rotayı daha da doğal hale getiriyor.

Florida: Fort Lauderdale Maratonu

Mesafe: Maraton, yarı maraton, 6K, 5K
Ay: Şubat

Florida sahilleri bir hamakta dinlenme hayallerini çağrıştırır,tropikal içecekelde. Ve Fort Lauderdale'in halk plajları, özellikle 26,2 mil sonra, ayaklarınızı uzatmak için çok güzel bir yerdir. Florida'nın popüler Miami Maratonu ve Walt Disney World Maratonu'na daha sessiz ve daha az kalabalık bir alternatif olan Fort Lauderdale Maratonu, 4.000 koşucudan oluşan daha küçük bir havuzu kendine çekiyor. Filtrelenmemiş okyanus manzarasının tadını çıkarmak daha iyi. (#wishyouwerehere) Yarış sonrası şenlikli bir plaj partisiyle sona eren ideal bir kış destinasyonu koşu etkinliğidir.bira, ve canlı müzik. Hızlı ve düz parkur bir Boston Elemeleridir ve yarış organizatörleri yarı maraton, 6K meme kanseri farkındalık koşusu, 5K ve çocuklar için yarışlar sunar. eğlenceli koşu, size katılmaları için tüm koşu seviyelerindeki arkadaşlarınızı bağlamayı çok daha kolay hale getiriyor.

Gürcistan: Peachtree Yol Yarışı

Mesafe: 10K
Ay: Temmuz

10K sizin yarıştaki tatlı noktanızsa ve felsefeniz 'Ne kadar çok, o kadar neşeli!' ise. dünyanın en büyük 10K yarışını bulacağınız Georgia'ya gelin. Bu kursu, 60.000 en yakın arkadaşınızla (ve belki bir veya iki yabancıyla) Bağımsızlık Günü'nde vatansever bir tantana ile yürüteceksiniz. 6,2 millik parkur, katılımcıları Buckhead sokaklarından Midtown'un köşelerine götürür ve Atlanta'nın Piedmont Park'ında biter. Atlanta Track Club tarafından düzenlenen Peachtree Road Race, seçkin atletler, gündelik koşucular ve yürüyüşçüler arasında popülerdir; o kadar popüler ki, aslında kayıt olmak için bir piyangoya katılmanız gerekecek. Ancak bunun sizi korkutmasına izin vermeyin. Yer bulursanız, yarış gününde yaklaşık 150.000 seyircinin desteğine sahip olacaksınız.

Hawaii: Maui Paradise Maratonu ve Aloha Yarı Maratonu

Mesafe: Maraton, yarı maraton
Ay: Kendinden programlı

Kendin Yap kesinlikle #trend (Pinterest'e bakın), öyleyse neden bir Kendin Yap yarışını denemiyorsunuz? Yarış kayıt ücretlerinin aşırı derecede pahalı hale geldiği fikrinden doğan bu 'yarış dışı'; herhangi bir zamanda herhangi biri tarafından çalıştırılabilir. Parkurun, saatin, tarihin ve deneyimin tam kontrolünü koşucunun ellerine (ve bacaklarına) veren yarış web sitesi, hem 26,2 hem de 13,1 mil mesafelerde çeşitli doğal parkur önerileri sunar. Ve temelde oradan kendi maceranı seç! Ancak, parkur boyunca kendi yakıtını ve suyunu sağlamak da koşucuya kalmıştır. Ödeme mi? zamanlamanıza gerek yoktur.tatilbir yarış günü civarında. Kendinizi güzel Maui adasında bulduğunuzda, Maui Maratonu veya Aloha Yarı Maratonu koşabilirsiniz. Ama arkadaşlığa can atıyorsanız, rotayı diğer koşucularla keşfedebileceğiniz resmi olmayan birkaç yarış günü vardır. Ve resmi bir kayıt ücreti olmamasına rağmen, bitirenler yarış kurucusuna e-posta gönderebilir ve küçük bir ücret karşılığında onlara bir bitirici tişörtü ve madalyası gönderir.

Idaho: Mesa Şelaleleri Maratonu

Mesafe: Maraton, yarı maraton
Ay: Ağustos

Mesa Falls Maratonu, 'çılgınca koşmak' sözlerine yeni bir anlam kazandırdı. Elk, geyik, geyik, bizon, pumalar, kurtlar ve ayılar gibi faunanın hepsinin yarışçılarla kesiştiği bilinmektedir. Ve evet, koşucular bu hayvanlara 'geçiş hakkını' vermeleri konusunda uyarılır! Yellowstone Milli Parkı'ndan bir yarış parkuru geçtiğinde olan budur. Hem maraton hem de yarı maraton yarışları, Targhee Ulusal Ormanı'ndan başlayıp Ashton şehrinde biten noktadan noktaya parkurlardır. Maraton koşucuları, koşu yüzeylerinin bir karışımını kapsayacaktır (çakıl,paketlenmiş yollarve kaldırım) Targhee Ulusal Ormanı, Teton Dağları, Henry'nin Yılan Nehri Çatalı üzerindeki Aşağı Mesa Şelaleleri ve Sıcak Nehir'in pitoresk manzaraları boyunca. Ama belki de en iyi kısmı yabanmersiniaromalı süttüm koşucular bitiş çizgisini geçer.

Illinois: Bank of America Chicago Maratonu

Mesafe: Maraton
Ay: Ekim

“The Mayor Daley Marathon” 1977'de bu yarış dünyanın en prestijli yarışlarından biri olarak biliniyor. Altı Dünya Maratonu Binbaşısından biri olan bu yarış yaklaşık 45.000koşuculardüz ve hızlı olduğu bilinen bir parkurda Rüzgarlı Şehir turunda. Ve itibarı göz önüne alındığında, hem elit hem de sıradan koşucuların Bank of America Chicago Marathon'a akın etmesi şaşırtıcı değil. 2014 yılında, ilgili katılımcıların yüksek hacmi, yarış organizatörlerini bir piyango aracılığıyla kayıt yaptırmaya teşvik etti (daha önce kullanılan ilk gelen, ilk hizmet alır çevrimiçi sürece karşı). Ancak kursun önemli noktalarını göz önünde bulundurduğunuzda, piyangoya adınızı eklemeye bayılacaksınız: Chicago Board of Trade, Lincoln Park Hayvanat Bahçesi, Willis Tower, Chinatown Gate, 29 resmi Chicago mahallesi ve 1,7 milyon seyirci. Ayrıca, yarıştan sonra kendinizi Chicago tarzı muzaffer bir sosisli sandviçle şımartabilirsiniz.

Indiana: OneAmerica 500 Festivali Mini Maratonu

En İyi 50 Yarış: Indiana, OneAmerica 500 Festival Mini MaratonuFotoğraf: OneAmerica 500 Festivali Mini Maratonu

Mesafe: Yarı maraton, 5K
Ay: Mayıs

Koşucular! Motorlarınızı çalıştırın! Bu yarış, dünyanın en büyük seyirci spor tesisi olan Indianapolis Motor Yarış Pisti'nde 40.000 katılımcının yer aldığı bir yerde gerçekleşir. OneAmerica 500 Festival Mini Maratonu, ülkenin en büyükyarı maratonve koşuculara dünyaca ünlü Indianapolis 500 araba yarışına ev sahipliği yapan Indianapolis Motor Speedway Oval'de parkuru 2,5 mil tamamlama fırsatı veriyor. Destansı 'mini maraton'; şimdi 39. yılında, Indy 500 için bir oyun öncesi ritüeli olarak kabul edilebilir. (Spor etkinliğine kadar olan haftalarda düzenleniyor.) Şenlikler, 80'den fazla 5K yarışını içeriyor.canlı gruplarparkur boyunca ve Indianapolis şehir merkezinde büyük bir yarış sonrası festivali. Askeri Parkı.

Iowa: Yaşayan Tarih Çiftlikleri Yarışı

Mesafe: 7 mil
Ay: Kasım

Çok öncedenengel kurslarıTough Mudder ve Spartan Race'in yarış sahnesine çıkması gibi, Living History Farms Race bir patika koşusu konseptini aldı ve onu süper zorlu tarım arazileri üzerine kurdu. Katılımcılar, yedi millik parkur boyunca derelerden geçmeli (toplam dokuz su geçişi vardır), hayvanlardan kaçmalı ve oluklara tırmanmalıdır. Bitirenlere tipik yarış sonrası muz ve/veya bira yerine Iowa Beef Industry Council tarafından sıcak bir yemek ikram edilir. Bu kulağa uç bir olay gibi geliyorsa, 36 yıldır güçlü olduğunu ve 7.600 koşucudan oluşan bir kalabalık çektiğini unutmayın. Katılımcılar kostümlerle şenlik yapmaya davetlidir - ancak ıslak ve zorlu manzara için sıcak, esnek katmanlar giymeyi unutmayın.

Kansas: Honey Badger 100 Mil Ultra Yol Yarışı

Mesafe: 100 Mil
Ay: Temmuz

Yeryüzündeki en belalı hayvanın onuruna, bal porsuğu , bu dayanıklılık mücadelesi, koşuculara tamamen Kingman County, Kansas'ta bulunan 92,9 millik bir asfalt döngüye geçmeden önce Cheney Eyalet Parkı'nda 5,75 mil çıkış ve geri dönüş sunuyor. Ve mesafenin zor olduğunu düşünüyorsanız, tekrar düşünün. Noktadan noktaya döngü çok az irtifaya, ana otoyollara ve minimum trafiğe sahip olsa da, sizi gerçekten test edecek olan şiddetli yaz sıcağıdır. (Oku: alhidrasyon ihtiyaçlarıbu başlangıç ​​çizgisine gelmeden önce sıralanır!) Yarış organizatörlerinin tüm koşucuların kendi destek ekiplerini getirmelerini istemesinin bir nedeni de budur. Ancak parkurda üç adet sabit su/buz istasyonu ve bir de fitil ikmal aracı var.

Kentucky: Burbon Kovalamacası

Mesafe: 200 mil (röle)
Ay: Ekim

Hem sıradan koşucular (ve içiciler!) hem de ciddi atletler (ve içiciler!) Bourbon Chase'deki eğlenceye katılmaya davetlidir. İçecekleri bitiş çizgisinden sonraya saklayın! Altı ila 12 kişilik ekipler, Kentucky Bourbon Patikası boyunca 200 millik bir bayrak yarışında Bluegrass Eyaletini geçmek için birleşir. Yarış, dünyanın burbon başkenti Bardstown yakınlarında başlıyor, ardından at çiftlikleri, tarihi burbon fabrikaları ve tepelik kırsal manzaralardan geçerek Lexington şehir merkezinde bir bitiş çizgisine varıyor. Takımlar yarış sonrası canlı müzik, yemek vekutlama içecekleri(tabii ki burbon).

Louisiana: Crescent City Klasik

Mesafe: 10K
Tarih: Paskalya Pazarından önceki Cumartesi

Şehrin diğer imza etkinlikleri olan Mardi Gras ve Jazz Fest göz önüne alındığında, bu yarışın sokaklarda gerçek bir parti olacağı mantıklı geliyor. Ve yarış broşürüne göre, bu 10K parkurda canlı müzik ve yarış sonrası festival ile türünün ilk örneğiydi.tüm yiyebileceğin(ve içki) biletleri. (Biz buna inanıyoruz!) 1979'daki ilk Crescent City Classic'in sadece 902 katılımcısı vardı, ancak şimdi Louisiana'daki en büyük fitness etkinliklerinden biri, seçkin koşucular, eğlenceli koşucular vebira toplayıcıları20.000'den fazla katılımcının melodisine. İçecekler, 6,2 millik düz parkur boyunca resmi olmayan bira istasyonlarında ve yerel kreol mutfağından da yararlanabileceğiniz after party'de sınırsız miktarda servis edilir. (Merhaba, yarış sonrası po’boy!)

Maine: Sugarloaf Maratonu ve 15K

Mesafe: Maraton, 15K
Ay: Mayıs

Çevredeki unsurlara rağmen - bilirsiniz, bir dağ gibi - Sugarloaf Maratonu şaşırtıcı derecede hızlı bir parkurdur. Aslında, maratonun son 16 milinde 980 fitlik bir yükseklik kaybı var, bu da koşucuların burada yeni bir kişisel en iyi zaman belirlemesini yaygınlaştırıyor. Bu, Boston Maratonu'na katılmaya hak kazanmak isteyen herkes için iyi bir haber.resmi elemeve USATF sertifikalı. Ancak Sugarloaf Maratonu, hızlı bir parkurdan daha fazlasıdır. Flagstaff Gölü yakınlarındaki Eustis'ten başlayarak, yaklaşık 1.600 koşucu parkur boyunca batı Maine dağlarının nefes kesici manzaralarını yakalayabilir. Daha kısa, daha az engebeli bir seçenek için, bireyler maraton parkurunun son bölümünü izleyen 15K'yı tercih edebilirler.

Maryland: JFK 50 Miller

Mesafe: 50 mil
Ay: Kasım

Hangi delinin attığını hiç merak ettiniz mi?ultramaraton trendi? Eh, ultramaratonları (yani, 26,2 mil uzunluğundaki dayanıklılık mücadelelerini) ABD'ye getiren ilk kişi, aslında iyi yaşlı J.F.K. Evet gerçekten! Başkan John F. Kennedy'nin Amerika genelinde fiziksel zindeliği yeniden canlandırma yönündeki çabası, ülke genelinde düzenlenen bir dizi 50 millik koşu etkinliğini ateşledi. JFK 50 Mil Mücadelesi olarak adlandırılan böyle bir yarış, Washington County, Maryland'de yapıldı. Ve bu olayların çoğu Kennedy'nin suikastından sonra sona ermiş olsa da, Washington County etkinliğinin adı 1964'te JFK 50 Mil Anıtı olarak değiştirildi ve o zamandan beri her yıl düzenlenen tek orijinal yarış oldu. Kilometre bir yana, 50 millik parkur kolay bir başarı değil; Appalachian Trail'i C&O Canal çekme yoluna kadar takip eder. Ve yarış halka açık olsa da, ruhen askeri bir yarış olmaya devam ediyor.

Massachusetts: Boston Maratonu

Mesafe: Maraton
Ay: Nisan

Amerika Birleşik Devletleri'ndeki tartışmasız en prestijli maraton olan Boston Maratonu, birçok koşucu için en iyi kova listesi kursudur. 2013'teki bombalamalar nedeniyle son yıllarda medyanın geniş ilgisini çekti, ancak bu korkunç trajediden önce bile, Boston hala ulusun en çok konuşulan yarışıydı. Her yıl, Pazartesi Maratonu olarak da bilinen Nisan ayındaki Vatanseverler Günü'nde şehir tam maraton moduna geçer,bir araya getirmekelit koşucular, eğlenceli koşucular, ebeveynler, üniversite öğrencileri ve çocuklar, Hopkinton'dan Boston'a 26,2 millik yolculuğu yapanları kutlamak için. Ve sadece en prestijli ayak yarışlarından biri değil, aynı zamanda dünyanın en eski yıllık maratonu. 26.2 millik parkur, 100 yılı aşkın bir süredir tutarlı bir şekilde yürütülmektedir. Ne yazık ki, koşucular Boston'a hak kazanmalıdır (eleme etkinlikleri için diğer yarış listelerine bakın) veya bir hayır kurumu onuruna koşmalıdır. Önlük almak kolay bir başarı olmasa da, başlangıç ​​çizgisine ulaşan koşucular, şirin küçük kasabaları, Wellesley öğrencisi 'çığlık tüneli'ni geçen bir parkurda tedavi edilecekler. ve bitiş çizgisine giden yolda kötü şöhretli Heartbreak Hill tırmanışı.

Michigan: Woodstock'u çalıştırın

Mesafe: 100 mil, 100K, 50 mil, 50K, maraton, yarı maraton, 5 mil, 5K
Ay: Eylül

Bir kısım müzik festivali, bir kısım koşu festivali olan Run Woodstock, barış, sevgi ve hareketin üç günlük bir kutlamasıdır. Michigan'ın sadece 100 millik yarışına ev sahipliği yapan hafta sonu ayrıca 100K, 50-miler, 50K, maraton, yarım maraton ve 5 mil yarışı gibi başka mesafeler de sunuyor. Hafta sonu ana etkinlikle başlıyor: 100 değirmenci. Ultra koşucular parkurda ilerlerken, diğer festival müdavimleri müzik, diğer yarışlar veya 'eğlenceli koşular' ile kendilerini şımartabilirler. ve aktif etkinlikler gibiyoga seansları,yürüyüşler, ve dahası. Rahat kalabalığa rağmen, organizatörler yarışların profesyonelce zamanlanmasını ve ciddi şekilde izlenmesini sağlar. Önerimiz: Yarım maraton, Pinckney'deki Hell Creek Çiftliği'nden dönen tek iz, tren yolu ve at yolu yüzeylerinin bir karışımını içeren bir parkur. Koşuyu yapın, sonra rahatlayın ve festivalin geri kalanının tadını çıkarın.

Minnesota: Jambonlu Koşu Yarı Maratonu

Mesafe: Yarı maraton, 5K
Ay: Mayıs

isteyen koşucular içinfişini çekmekve bitiş çizgisinden kaçınözçekim, Ham Run Yarı Maratonu tam size göre. Superior Ulusal Ormanı'nın derinliklerinde, parkur boyunca hücre servisi yok, bu yüzden sadece 200 koşucu doğada terliyor, hashtag'lere gerek yok. Yarış, Ham Lake Fire'ın 2007'de yaktığı aynı rotayı takip ediyor ve medeniyetten kilometrelerce uzakta - Minnesota'nın daha iyi bilinen İkiz Şehirler Maratonundan oldukça farklı. iPhone'unuza derinden bağlı olsanız bile, yarışın doğal manzaraları için vahşi doğada yürüyüş yapmaya değer. Yangın rotası Gunflint Patikası'ndan geçer ve bitiricilere tüm jambonların ve kalplerinin arzu ettiği sabitlemelerin sunulduğu Way of the Wilderness Canoe Outfitters'da biter.

Mississippi: Mississippi Blues Maratonu

Mesafe: Maraton, maraton koşusu, yarı maraton, 10K
Ay: Ocak

Swagda olduğu kadar müzik tarihinde de zengin olan bu26,2 miltırıs paketleri her işaretçide birçok melodide. Koşucular boyunca yarışır Mississippi Blues Yolu yanı sıra popüler blues mekanları ve eyaletin orijinal başkenti. Parkur boyunca canlı müzik çalıyor ve her Mississippi Blues Marathon bitiricisi, bir mızıka ve taşlı müzik temalı bir sonlandırıcı madalyası da dahil olmak üzere ağır bir yağma çantasını eve götürüyor. Bir maratona tam olarak hazır olmayan ama yine de festivali andıran atmosferin tadını çıkarmak isteyenler (başlangıç ​​ve bitiş çizgileri bir konser alanı olarak ikiye katlanır), yarı maraton, 'Çeyrek Nota' arasında seçim yapabilirler. (kabaca 10K) veya maraton rölesi. Ve bitişlerini gerçekten kutlamak isteyen koşucular için, bir yarış sonrası barı olan “Blues Crawl” mevcut.

Missouri: MO’ Cowbell Maratonu

Mesafe: Maraton, yarı maraton, 5K
Ay: Ekim

Christopher Walken'in dediği gibi Cumartesi gecesi canlı , “Ateşim var ve tek reçete daha fazla inek zili.” Açıkça MO’ Cowbell Marathon organizatörleri aynı hatayı yakaladı, çünkü bu rahatsız edici gürültücülerin etrafında tam bir maraton yarattılar. Ancak inek çanlarının bolca kullanılmasının yanı sıra, yarışın kendisi Frontier Park'ta başlayan ve biten düz, hızlı bir parkurdur.koşucularNew Town St. Charles'ın içinden geçerek mahalleyi dolaşın, ardından orijinal başlangıç ​​noktasından geçin, ardından Katy Patikası boyunca bir ileri bir geri uzanmak için kuzeye gitmeden önce. Katılımcılar ayrıca bir yarı maraton veya 5K seçebilirler ve herkes yarışın “High-Five Zone” Beşinci mildeki eğlence, aktiviteler ve -tahmin ettiniz!- seyirciler için çıngıraklarla donatılmış bir tezahürat alanı.

Montana: Missoula Maratonu

En İyi 50 Yarış: Montana, Missoula MarathonFotoğraf: Missoula Maratonu

Mesafe: Maraton, yarı maraton, 5K
Ay: Temmuz

2010 yılındaRunner'ın Dünyasıdergisi Missoula Maratonu'nu 'Amerika Birleşik Devletleri'ndeki En İyi Maraton' olarak adlandırdı. diğer iyi bilinen şehir yarışlarını yenmek. Şaşırdın mı? Bu noktadan noktaya kursun, Rocky Mountain kasabası Missoula'yı çevreleyen doğal kırsal bölgeden geçtiğini düşünün. Ardından, maraton kaydının 1,750 girişle sınırlandırıldığını ve ona samimi bir his ve net görüş alanı sağladığını unutmayın. Son olarak, bunun hem Boston Qualifier hem deyürüteç dostu, hem elit koşucular hem de yeni başlayanlar tarafından sevilmesini sağlıyor. Ve esas olarak hızlı ve düz olsa da, USATF sertifikalı kursun yarısında önemli bir tepe var, ancak bu çabayla epik manzaralar geliyor.

Nebraska: İyi Yaşam Halfsy

Mesafe: Yarı maraton
Ay: Kasım

'Mesafeyi yarıya indir, eğlenceyi ikiye katla' sloganıyla. Nebraska'nın Good Life Halfsy'si eğlenceli bir yarı maraton vaat ediyor. Halfsy'nin hedefi, yarış etkinliğini hafta sonu boyunca Nebraska'ya ve insanlarına, simge yapılarına, simgelerine ve kültürüne bir övgü olarak kullanmaktır. Yaklaşık 6.000 koşucu Lincoln sokaklarını ele geçiriyor, noktadan noktaya parkurda yarışıyor ve şehir sokaklarını ve patikalarını aynı şekilde kaplıyor, Lincoln'ün Holmes Gölü, Eyalet Meclis Binası ve Haymarket Ballpark parkuru gibi en sevilen simge yapılarının manzarasını seyrediyor. Bitişte,koşucular“Küp” bitiş çizgisine ulaşmak için Haymarket Bölgesi'ne doğru ilerlerken. Ve bu “iyi bir yaşam” olmayacaktır; yarış destansı bir after party ile bitmeseydi.

Nevada: Las Vegas Rock ‘n’ Roll Maraton ve Yarı Maraton

Mesafe: Maraton, yarı maraton
Ay: Kasım

Bir av tüfeği düğünü duydunuz, ama hiç bitmeyen bir düğünü duydunuz mu? Sadece Vegas'ta bulunan bu özellik, şehrin’s Rock ‘n’ Roll Maraton ve Yarı Maraton izin verirkoşucular30.000 seyircinin önünde yarışın ortasında bir kiliseye uğramak ya da yeminlerini yenilemek için. Strip boyunca düzenlenengeceleyinefsanevi kumarhane ışıkları altında, bu olağanüstü yarış, Las Vegas Bulvarı'nı kapatır ve onu yalnızca koşucular için yarış şeritlerine dönüştürür. Ve beklendiği gibi, bitiş çizgisini geçen tüm katılımcıları canlı müzik ve şiddetli bir after party bekliyor. Koşucular ister maraton ister yarı maraton seçeneğini seçsin, bu, umarım rulet masasına taşınan bir kazan-kazan senaryosudur.

New Hampshire: Washington Dağı Yol Yarışı

Mesafe: 7,6 mil
Ay: Haziran

Rota boyunca turistik yerlerden geçmek yerine, Mount Washington Road Race aslında bir tane koşuyor: Washington Dağı'nın kendisi. Parkur, Washington Oto Yolu üzerinden dağın tabanından zirveye (deniz seviyesinden 6,288 fit yükseklikte) 4,650 dikey fit yükseldiğinden, 7,6 millik yarış, koşmaktan daha fazla tırmanıyor. Dik parkur, en deneyimli koşucular için bile zorlu bir arazi olduğunu kanıtlasa da (ortalama yükseklik derecesi yüzde 11'dir) yokuş yukarı bir yarışın yeniliği, New England, ABD ve hatta dünya çapında önlüklere yönelik güçlü bir talebi tetikler. Şanslı 1.100 kişiyi belirlemek için bir piyango sistemi kullanılırelit olmayankatılımcılar. Bu hain tırmanışın ödülü mü? Öğle yemeği ve dolu dolu bir yarış sonrası festivalTürk yemeği… Çünkü neden olmasın?

New Jersey: New Jersey Maratonu ve Yarı Maraton

Mesafe: Maraton, yarı maraton, yarı maraton bayrak yarışı
Ay: Nisan

New Jersey Maratonu'nun birçok kazanan özelliği var: Baharın serin kısmında düzenlenen tamamen düz bir yarış ve sahile çok yakın bir yerde sona eriyor. Noktadan noktaya maraton kursu aynı zamanda bir Boston Kalifikasyonudur vekoşucularJersey Sahili'nin doğal sokaklarında (hayır, MTV'den değil) ve Asbury Park tahta kaldırımı boyunca (evet, Bruce Springsteen'in albümünden olan). Yarı maratoncular, tam parkuru koşanlarla aynı okyanus kenarı bitişini yaşarlar. Ve deneyimlerini bir ekip çalışması haline getirmek isteyenler için yarı maraton koşusu var.

New Mexico: Bataan Anıtı Ölüm Yürüyüşü

Mesafe: Maraton, 14,2 mil
Ay: Mart

Askerlerimizi onurlandırmanın başka bir yolunu düşünün: Zorlu Bataan Memorial Death March yarışı, İkinci Dünya Savaşı'nda Filipinler ormanlarında günlerce yürümek zorunda kalan Amerikan ve Filipinli P.O.W'ları anmak için White Sands Füze Menzilinin yüksek çöl arazisinden geçiyor. Katılımcılar iki mesafeden birini yürümeyi, koşmayı veya yürümeyi seçebilirler. Yeşil rota, katılımcıların askerlerin uzun, zorunlu yürüyüşleri sırasında katlandıkları bazı şeyleri takdir edebilmeleri için tasarlanmış tam 26,2 millik bir parkurdur. Mavi rota, tüm maraton uzunluğundaki parkura katlanmadan katılmak isteyenler için tasarlanmış daha kısa 14,2 millik bir parkurdur. Hangi mesafeyi seçerseniz seçin, dik tırmanışlar ve zorlu kum çukurları ile son derece zorlu bir rotayla yüzleşmeye hazır olun.kararlılığını test et. Ancak engeller ancak bitiş çizgisini geçtiğinizde gururunuza katkıda bulunur.

New York: New York Maratonu

En İyi 50 Yarış: New York, New York Şehri MaratonuFotoğraf: New York Maratonu

Mesafe: Maraton
Ay: Kasım

Muhtemelen Boston Maratonu'nun arkasındaki en prestijli ikinci maraton (hatırlayın, tartışmalı olarak söyledik), New York Şehri Maratonu, Verrazano-Narrows Köprüsü'nün dibinde, heyecan verici bir 'New York, New York' yorumuyla başlar. 2014'te yarış, Staten Island'dan Brooklyn'den Queens'e, Bronx'a ve nihayet Manhattan'a 26,2 millik bir yürüyüş yapan rekor kıran 50.530 koşucu kaydetti. Parkur boyunca, her ilçe belirli bir Büyük Elma enerjisi taşır; bu, rotayı canlandıran canlı müzisyenlerden, yapılacaklar listesini kontrol eden yarışçılardan veya kenardan tezahürat yapan 2,5 milyonluk gürültülü seyircilerden olsun. Ancak bu etkinlik herkese açık değil! katılan koşucularkalifiye olmalı, piyangoda yer kazanın, bir hayır kurumu onuruna koşun veya New York Road Runner'ın uzun süredir devam eden 9+1 programını tamamlayın.

Kuzey Karolina: Krispy Kreme Mücadelesi

Mesafe: 5 mil
Ay: Şubat

Şimdi burada mesafeyle ölçülen bir yarış var—veçörek. 10 North Carolina State University Park öğrencisi arasında bir cesaret olarak başlayan şey, ülke çapında tanınan bir ye ve koş mücadelesine dönüştü. Yaklaşık 8.000 katılımcı beş mil, 12 donut ve bir donut dükkanında yarışıyor. Parkur, tarihi Raleigh şehir merkezinden 2,5 mil geçerek, koşucuların bir düzine orijinal sırlı çörek tükettiği Krispy Kreme'ye kadar uzanıyor ve ardından 2,5 mil koşuyu başlangıç ​​noktalarına geri götürüyor. Hem fiziksel uygunluk hem de gastrointestinal dayanıklılık testidir. 12 donut yeme fikri bile sizi hasta ediyorsa, bilin ki her şey iyi bir amaç için: 2014 Krispy Kreme Challenge, North Carolina Children's Hospital için 200.000 dolar topladı.

Kuzey Dakota: Fargo Maratonu

Mesafe: Maraton, yarı maraton, 10K, 5K
Ay: Mayıs

Başarılı koşucularEnerjitezahürat yapan bir kalabalığın, şehrin maratonunun başlangıç ​​çizgisinin nihai moral rallisi olduğu Fargo'da kişisel olarak en iyilerine ulaşabilirler. Yarışçılar, Kuzey Dakota Eyalet Üniversitesi kampüsündeki kapalı bir spor stadyumu olan Fargodome'un içinde başlar ve etrafını saran 15.000 tezahürat taraftarı ve seyircinin heyecanı artıracağı kesindir. Zamanlayıcı başladığında, koşucular kuzey Fargo'nun sessiz, ağaçlarla çevrili sokaklarına dökülüyor. Şimdi 11. yılında olan yıllık etkinlik, üç üniversite kampüsünü kapsıyor ve hatta çoğunlukla düz maraton rotası boyunca Moorhead, Minnesota'ya giriş yapıyor. Değişen yarış mesafeleri arasında yine Fargodome'un içinde başlayan bir yarı maraton ve 10K ve yarış hafta sonunu başlatmak için bir 5K bagaj kapağı yer alıyor.

Ohio: Uçan Domuz Maratonu ve Yarısı

Mesafe: Maraton, yarı maraton, bira mili
Ay: Mayıs

Asla asla Deme. Bu, hem maraton koşmak hem de 'domuzlar uçtuğunda' demek için geçerlidir. Çünkü Cincinnati Uçan Domuz Maratonu ve Yarısı her baharda gerçekleşir ve 'koşulmalı' olarak bilinmeye başlar. Koşucular için orta batı yarışı. Katılımcılar, maraton rotasının hem başlangıcında hem de sonunda Ohio Nehri'nin nefes kesici manzaralarını görürler. Arada, bir dizi farklı mahalleden geçecekler. Parkur zaman zaman oldukça engebeli olabilir (çoğunlukla beş ila dokuz mil arasında), ancak vergi tırmanışı muhteşem manzaralarla karşılığını verir. Daha az tırmanış için koşucular yarı maratona kaydolabilir ve daha fazla içki için buna eşlik eden bir mil var.biraÇalıştırmak.

Oklahoma: Williams Route 66 Maratonu

Mesafe: Maraton, maraton koşusu, yarı maraton, 5K
Ay: Kasım

Her yıl bir hafta önce düzenlenenŞükran günü, Williams Route 66 Maratonu'nun gerçekten erken bir hindi süratlisi olduğunu söyleyebilirsiniz - ancak bu, Tulsa'daki bu iki günlük festivalin hakkını vermez. Maratona katılan 7.500 koşucu, yarış organizatörlerine göre Evrenin Merkezi olarak adlandırılan parkurda küçük bir noktayı ziyaret edebilir. Bu tatlı noktadan 0,3 mil daha koş ve teknik olarak bir ultramaraton tamamlama övünme haklarına sahip olacaksın. (Hey, tanım maratonun üzerindeki herhangi bir uzunluktur, yani bir milin onda üçü sayılır!) Ayrıca, yarış madalyanızla birlikte gitmek için fazladan bir madalyon kazanacaksınız. Özel olarak tasarlanmış madalyalar, eskiden Route 66'da seyahat eden antika arabaları onurlandırır. Alternatif bir mesafe isteyenler yarı maraton, maraton rölesi veya 5K'ya kaydolabilir.

Oregon: Hood'dan Sahil Rölesine

Mesafe: 197 mil (röle)
Ay: Ağustos

Çıldırmayın. Kendi başınıza 197 mil koşmanızı önermiyoruz. Ancak en yakın arkadaşlarınızdan 11'i ile uzaklara gidebilir veya hatta tamamen yabancılarla takım kurabilirsiniz! “Tüm Rölelerin Anası” Yaklaşık 200 millik Hood to Coast Relay, dünyanın en büyük bayrak yarışıdır ve 1.050 takımla sınırlı bir sınıra ev sahipliği yapar. Hood Dağı'ndan Oregon kıyılarına uzanan parkur, yaklaşık dört ila altı mil uzunluğunda 36 bacağa bölünmüştür, yani her ekip üyesi bir hafta sonu boyunca yaklaşık 13 ila 20 mil koşar. Ekipler kıyıya ulaştığında,bacaklarını sallayarış organizatörlerinin 'benzeri olmayan bir plaj partisi' dediği yerde.

Pensilvanya: Philadelphia Maratonu

En İyi 50 Yarış: Pensilvanya, Philadelphia MaratonuFotoğraf: Philadelphia Maratonu

Mesafe: Maraton, yarı maraton
Ay: Kasım

O destanlara tırmanmayı hiç hayal ettiysenizKayalıkseyirciler sizi neşelendirdikçe adımlar, Philadelphia Maratonu sizin için yarış. Ve bu sinematik sahnenin yanı sıra, kayıt için bir piyango veya eleme süresi gerektirmeyen, ülkedeki en heyecan verici yarışlardan biridir. Tüm bu kapsayıcılık, 30.000 koşucu (ve 60.000'den fazla seyirci!) için etkileyici bir saha boyutu kapasitesi anlamına gelir. başlayanKayalıkadımlar, maraton kursu, Özgürlük Çanı ve Bağımsızlık Salonu'nun yanı sıra Bağımsızlık Bildirgesi'nin ve ABD Anayasasının doğum yerini de geçer. Yarışırken temel olarak Amerikan tarihi hakkında bir ders alacaksınız - veÇak beşlikŞanslıysanız bitiş çizgisindeki belediye başkanından.

Rhode Island: Cox Providence Maratonu

Mesafe: Maraton, yarı maraton, 5K
Ay: Mayıs

5.000'den fazla katılımcı, 10.000 seyirci ve yarışla ilgili şenliklerle dolu bir hafta sonu ile, yıllık Cox Providence Rhode Yarışları hızla en hızlı büyüyenlerden biri haline geliyor - veen uygun fiyatlı-kuzeydoğudaki yarışlar. Mayıs ayında gerçekleşen sekizinci yıllık yarış hafta sonu, USATF sertifikalı tam bir maraton, yarı maraton ve değişen derece ve beceri seviyelerindeki koşucular için 5K'yı içeriyor. Maraton parkuru, kademeli yükseklik değişiklikleriyle çoğunlukla düzdür - ancak koşucular, yaklaşık 23 mil hızla tepelik bir tırmanış için depoda biraz gaz biriktirmelidir. Tüm yarışlar aynı başlangıç ​​çizgisini paylaşır ve tüm koşucular bitiş çizgisini yiyecek ve içeceklerle kutlayabilir. Burnside Park'taki yarış sonrası festivalde , müzik ve bira bahçesi.

Güney Carolina: Cooper Nehri Köprüsü Koşusu

Mesafe: 10K
Ay: Nisan

İlk çıkışından bu yana Cooper River Bridge Run, 40.000 koşucu ve yürüyüşçü alanıyla Carolinas'taki en büyük yarış oldu. Ve oldukça da bir geçmişi var: 1978'de Silas Pearman Köprüsü'nde başladıktan sonra yarış, bir zamanlar Cooper Nehri'ni geçen diğer iki köprüyü geride bıraktı. Şu anda, iki elmas şeklindeki kulesi ve yönetilebilir bir eğimi olan 2,5 mil uzunluğundaki bir yapı olan Ravenel Köprüsü'nün üzerinden geçerek katılımcılara Charleston'un tatlı manzarasını sunuyor. Elit koşuculara açık,gündelik koşucularve yürüyüşçüler, etkinliğin koşucu olmayanlar için de bir unsuru var: bir T-shirt ve poster tasarımı yarışması, o yüzden bunu getiriniddialıarkadaş.

Güney Dakota: Crazy Horse Yarı Maratonunu Çalıştırın

Mesafe: Maraton, yarı maraton
Ay: Ekim

Bloktaki yeni çocuk, Run Crazy Horse Yarı Maratonu sadece 2010'dan beri var, ama bu onu daha az ruhlu yapmıyor. Kıdemli maratoncu ve yarış organizatörü Jerry Dunn tarafından kurulan bu koşu yarışı, Ziyaretçi Merkezi'nde, Oglala Lakota savaşçısı Crazy Horse'u tasvir eden bir dağ anıtı olan önemli Crazy Horse Memorial'da başlayan noktadan noktaya bir parkurda. Koşucular daha sonra her ikisinde de seyahat ederasfalt ve çakıl yollarYokuş aşağı ve düz arazinin bir karışımının tadını çıkarabilecekleri Mickelson Patikası'na gitmeden önce. Ve ister yarı maratonu ister tam maratonu yapın, tüm koşucular, yarışın başlangıcını başlatan Kızılderililerden ilham alan davul töreninin keyfini çıkarabilir.

Tennessee: St. Jude Rock ‘n’ Roll Nashville Maratonu ve Yarı Maraton

Mesafe: Maraton, yarı maraton
Ay: Nisan

Kovboy çizmeleri, Southern çekilişleri ve country müziğin en iyilerini kutlayan bu maraton, Music City'nin en büyük turu olarak kabul ediliyor. Tam parkur, Parthenon, Country Music Hall of Fame, Nashville'in dünyaca ünlü Music Row gibi tarihi yerlerini ve LP Field stadyumunun hemen dışındaki bitiş çizgisini geçen 30.000 koşucu alır. Daha kısa bir mesafe arayanlar yarı maraton koşmayı tercih edebilir, ancak her iki parkur da aynı inişli çıkışlı tepelere sahiptir. (Okuyun:buzağılarınızfazla ara verilmeyecek.) Beklendiği gibi, parkurda bolca canlı müzik var ve katılımcılar ayrıca yarış sonrası bir konsere katılma seçeneğine de sahipler. Geçmişteki sanatçılar arasında Sara Evans, Brad Paisley, Phil Vassar, Jo Dee Messina, Diamond Rio, Martina McBride ve Kenny Rogers yer alıyor.

Teksas: Houston Maratonu

Mesafe: Maraton, yarı maraton
Ay: Ocak

“hızlı, düz ve arkadaş canlısı” Amerika'nın dördüncü büyük şehri olan Houston Maratonu'nda koşu deneyimi, birçok koşucunun parkurlarında Boston'a hak kazanmasıyla övünüyor. 2016 yılında, yıllık etkinlik şimdiye kadarki en büyük alan boyutunu kabul etmeyi planlıyor: 27.000 koşucu. (Her yarış, maraton ve yarı maraton, 13.500 girişle sınırlandırılacaktır.) İlk yılı olan 1972'de 100'den az koşucu olan katılımcıların istikrarlı tırmanışı, bu büyük şehir yarışının ne kadar popüler olduğunu kanıtlıyor. Kurs, Houston şehir merkezinden Montrose'a, Rice Üniversitesi ve Memorial Field'dan geçiyor ve sonunda geçim için Houston'da sona eriyor.bira, ve çok kutluyor.

Utah: St George Maratonu

En İyi 50 Yarış: Utah, St George MarathonFotoğraf: St George Maratonu

Mesafe: Maraton
Ay: Ekim

Yarış organizatörlerine göre Ekim, St. George'daki en güzel aydır. Orada bir maraton koşmak için daha fazla sebep. Sıcaklıklar başlangıç ​​çizgisinde 38 ila 44 derece ile bitiş çizgisinde 65 ila 85 derece arasında değişir - bu nedenle bacaklarınız ısındıkça hava da ısınır. St. George Marathaon koşucuları, görkemli Pine Valley dağlarında başlar ve oradan tamamen yokuş aşağıdır - kelimenin tam anlamıyla - kişisel bir rekoru kovalamak için harika bir yarış. Güneybatı Utah'tan devam eden rota, yaklaşık 2.600 fit inerek Worthern Park'a iniyor. Ve yokuş aşağı eğim yeterli değilse, USATF sertifikalı kursun tamamı boyunca doğal manzaralar durmaz. 7.800 koşuculuk bir saha sınırı ile yarış önlükleri yüksek talep görüyor, ancak bir piyango ile oldukça fazla dağıtılıyor.

Vermont: Kapalı Köprüler Yarı Maratonu

Mesafe: Yarı maraton
Ay: Haziran

Antika, küçük kasaba hissini korumak için, yarış organizatörleri bu yarı maratonun üst sınırını 2.500'den azkoşucularher yıl. 1992'deki açılış yarışıyla, Covered Bridges Yarı maraton parkuru yıllar içinde biraz değişti, ancak Woodstock, Vermont ve çevresindeki en doğal koşu rotalarından bazılarında koşmaya devam ediyor. Açık tarım arazilerini ve Ottauquechee Nehri manzaralarını içeren noktadan noktaya parkur sırasında, koşucular Suicide Six Kayak Alanı'ndan bitiş çizgisinin vebira çadırıbeklemek.

Virginia: Ukrop & rsquo; s Monument Avenue 10K

Mesafe: 10K
Ay: Mart

tarafından ülkedeki en iyi yarışlardan biri olarak adlandırılmıştır.Bugün Amerika, bu 10K koşuculara çarpıcı bir Richmond turu sunuyor. Ve - bonus - yarış hafta sonu, Virginia'daki en büyük blok partisi olarak ikiye katlanıyor. 6,2 millik bir parkur, Richmond'un tarihi ve mimari açıdan çeşitli Anıt Bulvarı'nı takip ederken, koşuculara yeni PR'ler belirlemek için düz ve hızlı bir rota sunuyor. Kostümlü koşucular, ruh grupları (aka tezahürat ekipleri) ve hemen hemen her blokta canlı müzik, Ukrop'un Monument Avenue 10K'sını bir yarışmadan daha fazla sosyal bir etkinlik haline getiriyor, ancak yarış organizatörleri bu yıl 2015 için yeni bir oyunla bahsi yükseltiyor özellik: 10K Corporate Fitness Faceoff. Desteklemeksağlığı ön planda tutan işletmeler, bu meydan okuma koşucuları şirketlerine kaydolmaya ve iş arkadaşları arasında biraz dostça rekabet getirmeye davet ediyor.

Washington: Leylak Bloomsday Koşusu

Mesafe: 12K
Ay: Mayıs

Washington, Spokane'nin nüfus açısından ilk 100 şehir arasında bile olmamasına rağmen, Lilac Bloomsday Run ülkedeki en büyük yarışlardan biri ve birçok eyaletten ve hatta Kanada'dan koşucuları çekiyor. 1977'de Olimpiyat maratoncusu ve Spokane'nin yerlisi Don Kardong tarafından kurulan bu yarış, 1.000 koşucudan 1998'de 61.298 koşucuyla rekor kıran bir rekora ulaştı. (2014'teki kayıt toplamı 50.000 koşucunun hemen altındaydı.) t tek büküm:tişörtlersadece bitirenlere verilir, yani yağmalarınız için ter dökmeye istekli olsanız iyi olur!

Batı Virjinya: Özgürlük Koşusu

Mesafe: Maraton, yarı maraton, 10K, 5K
Ay: Ekim

Evet, Batı Virjinya en çok ikinciobezama yıllık Freedom's Run yarış hafta sonu bunu tersine çevirmek için çalışıyor. 2.500'e kadar koşucunun ve hatta daha fazla izleyicinin katılımına açık olan yarış hafta sonu, maraton, yarı maraton, 10K, 5K ve çocuk eğlenceli koşu etkinlikleri ile her yaş için sağlıklı yaşam ve açık hava aktivitelerini teşvik ediyor. Noktadan noktaya maraton parkurunun tamamı, birbirine bağlanan köy yolları ve korunmuş tarihi kasabalar üzerinden birkaç sapma ile milli park arazisinde yürütülmektedir. Koşucular yol boyunca Harper's Ferry, C&O Canal ve Antietam Battlefield'ı görebilir ve 4,5 mil düzlükten inişe mutlulukla son bulabilirler.

Wisconsin: Green Bay Maratonu

Mesafe: Maraton, yarı maraton
Ay: Mayıs

İşte birmaratonLambeau Field otoparkında devasa, bagaj kapısı temalı bir parti ile bitiricilerini nasıl selamlayacağını bilen. Orada katılımcılar, koşu ve spor sevgilerini canlı bir grup, veletler ve bira ile kutlayabilirler. Tabii ki, oraya ulaşmak için West Green Bay ve Ashwaubenon köyünden geçmeden önce Lambeau Field'ın önünde başlayan Green Bay Maratonunu gerçekten koşmaları gerekecek. Yarı maraton seçeneğini seçenler buradan ayrılacaklar, ancak 26,2 millik parkurun tamamına kararlı olanlar, iki köprüyü geçerek ve Fox River Yolu boyunca koşarak devam edecekler. Yarış, bitirenlerin parti başlamadan önce bir futbol amblemi madalyası aldıkları Lambeau Field'da sona erer. Cornhole, kimse var mı?

Wyoming: Atlarla Koş Maratonu

Mesafe: Maraton, yarı maraton, 10K
Ay: Ağustos

Elbette,enerji jelleri ve spor içeceklerisize bir destek verebilir, ancak görkemli vahşi atların yanında koştuğunuz aceleyle karşılaştırıldığında bu hiçbir şey. Green River Ticaret Odası yarışlarının sunduğu şey de tam olarak budur. Maraton, yarı maraton ve 10K parkuru ile tüm yarışlar Expedition Island'da asfalt şehir sokaklarında başlıyor. Parkur sonunda kademeli bir toprak yola dönüşüyor ve 7.300 fit yükseklikte yaylalar olan White Mountain'ın zirvesine Wild Horse Canyon Road'a oldukça tırmanıyor. Vahşi at sürüleri de dahil olmak üzere tepeden manzara, zorlu Atlarla Koşu Maratonu parkuruna bağlı kalmanın getirisidir. Bir cep kamerası veya GoPro getirmek isteyebilirsiniz ya da doğal manzaralara aval aval bakmak için kendinize biraz zaman ayırın (ve bir bajillion atın).özçekimler). Sonuçta, kursun zaman sınırı yok.

Top

  • son kullanma tarihi geçmiş yumurtaları yiyebilir misin
  • steven yeun joana pak'ın düğünü
  • Düşük kortizol seviyeleri ve kilo alımı

Ilginç Haberler

  • Yemek Herkesi Memnun Edecek 19 Temel Paleo Yemeği
  • Yemek Sadece Latte Olmayan Chai Fix'inizi Elde Etmenin 21 Yolu
  • Eğlence Richard King Wiki: Ses Tasarımcısı, Net Worth, 'Başlangıç', 'Dunkirk' ve Bilinmesi Gerekenler
  • Fitness Blink Fitness, Yeni Anti-Amenity Spor Salonu
  • Moda Güzeli Saç Rebonding: Prosedür, Bakım ve Tanım
  • Eğlence Robert Downey Jr. Wiki: 'Demir Adam' Aktörü Hakkında Bilmeniz Gereken 5 Gerçek
  • Aşk Ve Ilişkiler İlişki Kaygısının En Önemli 10 Nedeni ve Nasıl Üstesinden gelinir?

Kategori

  • Eğlence
  • Moda Güzeli
  • Aşk Ve Ilişkiler
  • Sağlık
  • Yaşam Tarzı
  • Manevi
  • Ebeveynlik
  • Sağlık Durumu
  • Yemek
  • Canlı
  • Büyümek
  • Bağlanmak
  • Kategorize Edilmemiş
  • Keşfetmek
  • Fitness
  • Mutluluk
  • Oyna
  • Ev
  • Cbd
  • Güncelleme
  • Ipuçları
  • Ebeveynlik
  • Eğitim
  • Astroloji
  • Blog
  • Gece Hayatı
  • sedef hastalığı
  • gıda ve gıdayararları
  • akne
  • psoriatikartrit
  • aromaterapi
  • yoga
  • diğer beslenme
  • piercing vedövmeler
  • akupunktur
  • ülseratif kolit
  • sırt ağrısı
  • Evcil Hayvan
  • güzellik
  • diğerleri tür bozuklukları
  • cilt bakımı
  • ruh sağlığı takviyeleri
  • diğer güzellik prosedürleri
  • saç Bakımı
  • saç kaybı
  • fitnes ekipmanı
  • stres
  • Crohn hastalığı
  • kırışıklıklar
  • depresyon
  • migren
  • DEHB
  • ilişkiler
  • uyku ilaçları
  • yemek pişirme
  • Mutfak aletleri
  • antrenman takviyeleri
  • diğer akıl sağlığı
  • uyku takviyesi
  • tarifler
  • ocd
  • kilo kaybı
  • endişe
  • yemek pişirmek
  • egzama
  • gıda ve gıda faydaları
  • diğerleri uyku bozuklukları
  • Hivaidler
  • diğer ağırlıkla ilgili
  • doğum kontrolü
  • diğerkadıncinselsağlık
  • ağız sağlığı
  • vajinal sağlık
  • Hepatit C
  • diğer cinsel sağlık
  • MİA
  • Diğer görüş sorunları
  • kabızlık
  • diğerkadınseksüelsağlık
  • Diğerseksüelsağlık
  • diğer davranışlar
  • diğer kadınların sağlığı
  • adet sancısı
  • diğer idrar bozuklukları
  • egzersiz takviyeleri
  • zihinsel sağlık takviyeleri
  • uygunluk
  • diğer sindirim sorunları
  • diğer tür bozuklukları
  • diğer meme bozuklukları
  • ısırıklar ve sokmalar
  • diğeralternatifterapiler
  • gaz şişkinliği
  • Hidradenitissuppurativa

Tavsiye

Popüler Mesajlar

  • Evrenden Birinin Sizi Düşündüğüne İlişkin 7 İşaret
  • Woo Curious: Koç'ta Ateşli Dolunay ile Değişimi Kucaklamak
  • İlişkide Koç Adam Nasıl Anlaşılır
  • Sahte Tatil, Gerçek Anılar: Salgının İptal Edemeyeceği 6 “Seyahat” Fikri

Popüler Kategoriler

  • Eğlence
  • Moda Güzeli
  • Aşk Ve Ilişkiler
  • Sağlık
  • Yaşam Tarzı
  • Manevi
  • Ebeveynlik
  • Sağlık Durumu
  • Yemek

EN  | ES  | BG  | FR  | HI  | HR  | HU  | CS  | TR  | KO  | JA  | EL  | DA  | IT  | CA  | DE  | LV  | LT  | NL  | NO  | PL  | PT  | SV  | SR  | SK  | SL  | RO  | RU  | UK  |


Privacy
Some posts may contain affiliate links. Whattalking.com is a participant in the Amazon Services LLC Associates Program, an affiliate advertising program designed to provide a means for sites to earn advertising fees by advertising and linking to Amazon(.com, .co.uk, .ca etc).

Copyright © 2026 WhatTalking.com