Melek Numaranızı Öğrenin
Saatlerce (tamam, günler) yalnız kalmaktan zevk almak, çıplak Güneşi Selamlamalar yapmak ve Harry Potter tulumumda yargılanma korkusu olmadan uzanmak… yalnız yaşamayı sevdiğim şey bu. Ama ben bir şeyyapmaAşk? Kendimi soyutlanmış hissediyorum, özellikle o saatten sonra felçli uyandım.
Birkaç ay önce, Yelp'te beş yıldızlı derecelendirmesi olan yeni bir chiropractor'a gittim. O gece, bir zamanlar iyileşmiş olan omurilik yaralanmam alevlendi ve omurgam boyunca uzanan tüm kasları kilitledi.
Orada, bir heykel gibi donmuş halde, gözlerim fal taşı gibi açılmış ve korkmuş, herhangi bir yönde bir inçten fazla kıpırdamadan yatakta yattım. Her denediğimde, belimde bir bıçaklanma hissi ile hareketsizliğe geri çekildim. Telefonum yaklaşık 5 metre uzakta, masamın üzerinde, ulaşamayacağım kadar uzaktaydı. Sabaha kadar acı dalgaları arasında nefes almaktan başka seçeneğim yoktu.
Neyse ki en iyi arkadaşlarımdan biri şehir dışından beni ziyarete geldi ve yedek anahtarı vardı. Bunun için zamanlama şanslıydı.
Ama ya tekrar olursa?
Hastaneden sonra Google'da 'yalnız yaşayan kadınlar için check-in hizmeti' aradım ve seçenekler arasında kayboldum. Çoğu yaşlı yetişkinler için tasarlandı: basmak için başucu düğmeleri, takabileceğim monitörler ve beni şımarık bir otel görevlisi gibi karşılayacak otomatik hizmetler. Kitestring adında bir kişisel güvenlik servisiyle karşılaşana kadar hiçbiri sığacak gibi görünmüyordu.
Web sitesinin sadeliği ilk başta beni tedirgin etti (bu bir aldatmaca mı?), ancak hizmet sağduyulu, sezgisel göründüğü ve beni doğrudan sevdiklerime bağlayacağı için beni kazandı.
Şimdi herzamankinden daha fazla, kişisel güvenlik konusunda endişeleriniz varsa, birinin sizi kontrol etmeyi bilmesini sağlayacak robot budur.
christine filmi wiki
Kitestring nasıl gönül rahatlığı sağlar?
Kitestring, özellikle yalnız yaşayanlar için dijital çağda kişisel bakımdır.
'Kitestring gibi dijitalleştirilmiş sağlık hizmetleri, iç huzuru sağlayabilir, kendimize bakımı ilk sıraya koymamıza izin verir, böylece yapmazsak ne olabileceği konusunda endişelenmemize gerek kalmaz' diyor. Temmuz Fraga'sı , PsyD, kadın sağlığı ve zindeliği konusunda uzmanlaşmış bir psikolog.
Hesabım, bot bana günde iki kez, bir kez sabah 7 civarında ve bir kez akşam 7'de mesaj gönderecek şekilde ayarlandı. 12 saat içinde 'Tamam' mesajını geri göndermezsem, acil durumda iletişime geçilecek kişilerime bir şeylerin ters gittiğini otomatik olarak bildirecek.
Bu kişiler komşum, birkaç arkadaşım ve metinlere ışık hızında yanıt vermekte son derece iyi olan en büyük kız kardeşim.
Fraga, “Yalnızlığı kucaklasanız bile, tıbbi bir acil durum, ev kazası veya güvenlik sorunu durumunda kimsenin yardım edemeyeceğinin anlaşılması nedeniyle yalnız yaşamak endişenin artmasına neden olabilir” diyor.
Kitestring sayesinde, hizmete abone olmamalarına rağmen gönül rahatlığına sahip olan arkadaşlarım ve ailemle kişisel güvenlik endişelerimi dile getirdim.
“Arkadaşım bir randevuya çıkarsa, yürüyüşe çıkarsa, koşarsa veya gece tek başına arabasına yürürse ve planlandığı gibi eve dönmediyse, birkaç dakika içinde bileceğim için rahatladım. onu (veya onu) kontrol edin” diyor, gazeteci arkadaşlarımdan ve Kitestring acil durum irtibatlarımdan biri olan Melissa Hutsell. 'Ayrıca, gerekirse arkadaşımın kapısını kırma iznim olduğunu da biliyorum!'
Neden acil durumda aranacağım kişi olduğunu anladın mı? Ne patron.
Ne kadar maliyeti
Kitestring, sınırlı kullanım, en fazla üç check-in ve bir acil durum kontağı için ücretsizdir. İstediğim kadar check-in ve sınırsız acil durum irtibatı içeren premium abonelik için ayda 3 dolar ödemeyi tercih ediyorum.
Bir avuç temasa sahip olmak beni daha güvende hissettiriyor çünkü aniden hareketsiz kalırsam, birinin cevap verme ve kapıyı çalma şansının daha yüksek olduğunu biliyorum.
Robot bebek bakıcısını araba sigortası gibi düşünün: Ona sahip olmak ve ihtiyaç duymamak, ona ihtiyaç duyup sahip olmamaktan daha iyidir. Ve ayda bir kombucha'dan daha düşük bir fiyata böyle bir şey için ödeme yapmaktan gurur duymuyorum.
nasıl kurulur
Check-in saatlerinizi özelleştirerek başlayacaksınız. Ardından, ihtiyaç duymanız durumunda kişileriniz için giden bir acil durum mesajı oluşturacaksınız.
Bir yetişkine ihtiyacım var notu için daha yaratıcı şablonlar olduğundan eminim, ama benimki şöyle görünüyor:
“Merhaba, ben Hilary, kişisel bir güvenlik hizmeti olan Kitestring aracılığıyla. Bu mesajı aldıysanız, telefonumda 24 saat boyunca hareketsiz kaldım ve bir şeyler yanlış olabilir. Lütfen beni [telefon numaramdan] arayın veya [adres] adresindeki yerime uğrayın.”
Ayrıca, kişilerinizin aktif olarak MIA olduğunuz uyarısını alması için ne kadar zaman geçeceğini de özelleştirebilirsiniz. 12 saati seviyorum çünkü telefonumla dalga geçiyorum ve sık sık unutuyorum. Ne yaptığınıza bağlı olarak daha kısa bir zaman aralığı seçmek isteyebilirsiniz.
Geceleri eve yalnız yürüyorsanız, birkaç dakikada bir kontrol etmeyi düşünün. Kendinizi sıcak hissettiğiniz biriyle Tinder randevusundaysanız, bunu her saat başı kullanın. Kayak yapıyorsanız, yarım gün deneyin. Kaptın bu işi.
Oh, ve benim deneyimimden al: YapacaksınkesinlikleAcil durumda iletişime geçilecek kişilerin listenizde olduklarını bilmelerini istiyorsanız. Yapmadım ve bir sabah Kitestring botuna mesaj atmayı unuttuğumda yanlışlıkla kız kardeşimden korktum. (Dediğim gibi, telefonum biraz sorunlu. Oops.)
kahkül stilleri
Kaza için bol bol özür dilediğimde, bana bunun ne kadar akıllıca olduğunu düşündüğünü söyledi. “Acil bir insan olduğum için mutluyum” dedi.
Bir ay kadar sonra, diğer kız kardeşime birkaç günlüğüne (*ahem* haftalar) mesaj atmayı unuttuğumda, muhtemelen şüpheli telefon görgü kurallarımdan rahatsız olmasına rağmen, diğer tarafta iyi olduğumu biliyordu. 'İyi olduğunu düşündüm, çünkü o hizmete sahipsin,' dedi aşamasız.
Kitestring'den en iyi şekilde yararlanma
Ücretsiz hizmetle ayda üç check-in ayarlayabilirsiniz. Birini maceralı bir gezi için kullanmayı planlıyorsanız, giden mesajı aktivitenizle ve yaklaşık konumla güncellediğinizden emin olun, böylece hoş olmayan bir şey olursa başkalarının sizi bulabilmesi için.
İşte bunun neye benzeyebileceğine dair bir örnek:
“Merhaba, ben Hilary, kişisel bir güvenlik hizmeti olan Kitestring aracılığıyla. Şu anda [izin adı] üzerinde [konum]'da yürüyüş yapıyorum. [time] da bitirmem planlanmıştı. Bu mesajı aldıysanız, telefonumda aktif olmadığım ve bir şeylerin yanlış olabileceği anlamına gelir.'
Kalp gözlü bir emojiye layık olan başka bir özellik daha var: özelleştirilebilir baskı kodları.
Diyelim ki biri size saldırıyor ve bu süreçte telefonunuzu çalıyor. Kitestring check-in yaptığında, saldırganınız önceden belirlediğiniz *tam* kodu girmediği sürece, kişilerinize bir acil durum bildirimi gönderir.
sahip olduğum için şimdi daha sakin hissediyorum
Kendi başıma yaşamak hoş bir geçiş ayini gibi geliyor, ama zaman zaman kesinlikle endişemi test ediyor. Omurgamdaki sancının tekrar felce yol açacağı konusunda gergin olduğum bir avuç saat 2'de anlar oldu.
Yelp'e her zaman güvenemeyeceğinizi öğrenirken (sadece söylüyorum), bazen yapabileceğimiz en yetişkin şeyin yardım istemek olduğunu fark ettim - yardım gelse bile bir manifatura robotu şeklinde.
Kendimi bok gibi hissettiğimde o özel biriyle kıvrılmak ya da yardım için bağırdığımı duyabilecek bir oda arkadaşıma sahip olmak kadar rahatlatıcı olmayabilir, ama bu gerçekten bir sonraki en iyi şey.
Hilary I. Lebow, Yoga Alliance ve Ulusal Spor Hekimliği Akademisi (NASM) aracılığıyla fitness ve beslenme sertifikalarına sahip bir sağlık gazetecisidir. Çalışmadığı zamanlarda onu iki köpeğiyle kumsalda oynarken ya da evi olarak adlandırdığı güzel şehir Miami'yi keşfederken bulacaksınız. Çalışmalarının devamını okuyun İşte .
