Melek Numaranızı Öğrenin
Yaşam tarzınız ne kadar sağlık bilincine sahip olursa olsun, pizza gecesi, vazgeçilmesi neredeyse imkansız olan rahatlatıcı bir ritüeldir. Hepimiz birkaç saatimizi kendi ekşi mayalı hamurlarımızı, ev yapımı marinaramızı ve her şeyi kontrol altında tutmak için mükemmel jülyenle hazırlanmış ürünlerimizi hazırlayarak geçirmeyi sevsek de, sürekli meşgul hayatımız ve umutsuzca dinlenme ihtiyacımız, bu tür mutfak zevklerine her zaman izin vermiyor. .
Yağlı, gizemli teslimat pastasını atlayarak ve bu yedi dondurulmuş (evet, dondurulmuş) pizzadan birini seçerek sağlıklı beslenme çizginizden ödün vermeden Netflix sıranıza daha hızlı ulaşın. Taze, bütün soslar ile patlama; soslar; ve peynirler, üniversiteden hatırladığımız donmuş, kimyasal ve pişmanlık dolu dilimlerden çok uzak.
1. Tam Gıda Pazarı Buğday Unu Kabuğu Üzerinde Marine Edilmiş Izgara Sebzeler Odun Ateşinde Pizza
Bu odun ateşinde kazanan bir yumruk atıyor. Gevrek, lezzetli buğday kabuğu, taze tada sahip brokoli, kuşkonmaz, marine edilmiş dolmalık biber, kabak ve ızgara patlıcan ile doludur - sebzeli turtalarda sıkça gördüğünüz küçük konserve mantar ve soğan karışımına kıyasla şaşırtıcı derecede çeşitlidir. Hepsi, beklenmedik bir vuruş için gerçek domates sosu, eritilmiş mozzarella peyniri ve zengin füme provola ile bir araya geliyor. Ve porsiyon başına sadece 260 kaloriye mal olacak. (5.99$; amazon.com)
yeşil yeşil gözler
2. Karnabahar Sebzeli Pizza
Karnabaharın yapamayacağı bir şey var mı? Bu glütensiz seçeneğin arkasındaki ekip, çok yönlü, lif bakımından zengin sebzeyi tatmin edici derecede doyurucu (ancak belirgin şekilde düşük şekerli) bir kabuğa dönüştürür ve ardından kadifemsi, sarımsak kokulu, asma olgunlaşmış domates sosuyla boğar; yüksek dozda mozzarella; ve bir tutam renkli dolmalık biber. Biraz dilimlenmiş tavuk göğsü, marine edilmiş soya peyniri veya elinizdeki diğer sebzeleri ekleyerek bunu süsleyin ve işinize başlayın. (4 için 39,96 $; amazon.com)
3. California Pizza Mutfağı Beyaz Tarif Çıtır İnce Kabuklu Pizza
CPK, gurme pizza dünyasını onlarca yıl önce alt üst etti ve hızlı, sizin için o kadar da kötü olmayan bir dilim düzeltme için güvenilir bir kaynak olmaya devam ediyor. Beyaz turta, geldikleri kadar pürüzsüz ve kremsidir. Ricotta, mozzarella peyniri, Parmesan, Romano ve cevizli Asiago'nun karışımı, CPK'nın imzası olan çıtır çıtır kabuğunun üzerinde, kokulu ayran bazlı sarımsak sosu, yapraklı yeşil ıspanak ve ekstra sarımsak sıçraması ile mükemmel bir uyum içinde şarkı söylüyor. diğerlerinden biraz daha hoşgörülü - porsiyon başına 320 kalori ve 17 gram yağ - ama tüm bu sevimsiz iyilikle, aynı zamanda iki kat daha doyurucu. (8,06 $; amazon.com)
4. Roberta'nın Bebek Sinclair Pizzası
Brooklyn'in sevilen Napoliten pizza tedarikçisi kısa süre önce dondurulmuş gıdalar reyonuna daldı ve bizim damak tadımız bundan daha mutlu olamazdı. Dokuz aylık çedar peyniri, Parmigiano, kalın demetler halinde kömürleşmiş dinozor lahanası, taze sarımsak ve ateşli Calabria chiles gibi eksiksiz, sürdürülebilir kaynaklı malzemelerle kendinizi şımartın. bu odun ateşinde ve şokta soğutulmuş olanı lezzette en iyi şekilde yapabilir. Ve porsiyon başına 360 ile kalori açısından en üst seviyedeyken, ayrıca 14 gram protein ve sadece 0,5 şeker artı güzel bir A ve C vitaminleri, kalsiyum ve demir içeriyor.(10,49$; jet.com)
5. Esti Foods Dondurulmuş Akdeniz Pizza
Bu lezzetli, zeytinli eklentinin arkasındaki Atina, Yunanistan merkezli şirket, tamamen doğal malzemelerle yapılan birinci sınıf bölgesel ürünlere odaklanıyor. Kutunun içindeki GDO'suz domates sosu, gerçek mozzarella peyniri, dumanlı gouda ve otantik Yunan beyaz peynir ve anthotyros peynirlerinin buharlı karışımının temelini oluşturur. Bunlar ağır bir el kırmızı biber, doğranmış domates, ıspanak ve salamura kalamata ile doldurulur. Bütün bunlar porsiyon başına sadece 251 kalori ve 11 gram yağ için. (6,79$; jet.com)
6. DiGiorno İnce ve Çıtır Bahçe Sebzeli Pizza
Ne düşündüğünüzü biliyoruz: DiGiorno? Sağlıklı? Görünen o ki, büyük isim her zaman büyük bir hata anlamına gelmiyor ve o et severlerin dolma kabuk durumundan kesinlikle kaçınmak isteseniz de, bu sebze yüklü sayı, 210 kalori, 10 gram yağ ve 2 gram ile. porsiyon başına lif, faturaya uyuyor. Koruyucu içermeyen kabuk, beklendiği gibi oldukça incedir ve aşırı duygusal kısmen yağsız mozzarella, sarı ve kırmızı biber, tıknaz domates, kırmızı soğan, kabak ve parlak, fesleğenli Parmesan tepesi için kızarmış, kraker bir taban sağlar. (4.39$; jet.com)
Yatak odasında onun için romantik fikirler
7. Amy'nin Peynirli Pizzası
Listeyi bir ihtiyar ama bir güzellikle tamamlıyoruz. Amy's, uzun zamandır daha sağlıklı dondurulmuş mezeler için ve iyi bir sebep için tercih ediliyor. 6,2 onsluk porsiyon idealdir, aç pizza tutkunlarının bu konuda çok suçlu hissetmeden her şeyi ezmelerine izin verir ve 18 gramlık protein harika bir bonus görevi görür. Kremalı kısmen yağsız mozzarella, biberli bir domatesin üzerine uzanır, tatlım, kırmızı soğan ve sarımsak sosu. Ve bütün shebang, GDO içermeyen organik, Kosher malzemeleriyle yapılır. Ekstra lezzet ve doku için pişirmeden önce bir avuç taze sebzeyi veya yağsız pişmiş eti atmayı deneyin. (7,49 $; jet.com)
