Melek Numaranızı Öğrenin
Oh, gökkuşağı serpintileri. Onlar (dondurma) partisinin hayatıdır, eğlenceyi funfetti'ye getirirler ve (tam anlamıyla) dokundukları her şeye renk katarlar. tatlılardanenerji ısırıklarıdaldırmak için, temelde her şeyin daha lezzetli olmasını ve daha iyi görünmesini sağlarlar.
Beğenebilirsin
İşte Bir Günde Gerçekten Ne Kadar Şeker Yiyorsunuz?Ama ne olduğunu düşünmeyi hiç bıraktın mı?içindemutfak peri tozu?
Yemek yemeden önce beslenme gerçeklerini kontrol etmekten daha az bir tatlı vızıltısı olan birkaç şey olsa da, süper göz açıcı olabilir (ve buna nasıl davrandığınızı tamamen değiştirebilir).tatlı diş). Aslında, başımıza gelen de tam olarak buydu.
En sevdiğimiz Cuma günü dondurma seanslarımızdan birinde - Greatist ekibinin kremalı iyiliği tüketirken bağ kurduğu - malzemelere bir göz atmak için yağmurlama duşunu yarıda bıraktık. Taze ürünlerle dolu bir liste beklemiyorduk, ancak deşifre edilmesi zor gizemli öğeler beklemiyorduk.
bir adamı deli etmek
(Uyarı: Aşağıdaki bilgiler ciddi sprinkler sevenler için güvenli değildir.)
Bulduklarımız: şeker, mısır şurubu, mısır nişastası ve bir miktar yapay renk, koyulaştırıcı (ksantan sakızı gibi) ve mum kaplama. Ayrıca, sadece iki yemek kaşığı 10 ila 20 gram şeker içerebilir; bu, yarım kutu soda içmeye eşdeğerdir. Ve sağlık halesine kanmayın: Organik ve 'sağlıklı' bile. çeşitler aynı şekerlere sahiptir vekalori sayımı. Biraz cesareti kırılmış (ve daha fazla sprinkles yemek için herhangi bir bahane ararken), merak ettik: Yok mu?hiçsevgili tepesi için besin değeri?
dışındamutlulukgökkuşağı sprinkles getirebilir ( sprinkles yiyen insanlar insanları öldürmez -sadece yapmıyorlar), ne yazık ki cevap hayır. Ancak bu, onları diyetlerimizden yasakladığımız anlamına gelmez. Sana asla #kendini tedavi etme demeyeceğiz!
Bunun yerine, gerçek Greatist formunda denemek için daha sağlıklı, ev yapımı versiyonlar bulduk. Tabii, paketlenmiş sprinkles yemek zaman zaman sorun değil, ancak bu tarifler tanıdığınız malzemeleri kullanıyor ve tadı da oldukça iyi. Rendelenmiş hindistan cevizinden sprinkle yapabileceğinizi kim bilebilirdi?! İşte favori stand-in'lerimiz:
- Tamamen Doğal Ev Yapımı Gökkuşağı Sprinkles : Bu gevrek parçalar olabildiğince doğal. Ispanak, pancar ve diğer canlı sebzelerden yapılan gıda boyası ve birkaç avuç rendelenmiş hindistan cevizi ile sağlıklı gökkuşağı serpintileri sizindir.
- Şekersiz Ev Yapımı Serpmeler : Sprinkles içindeki protein tozu? Yaparsak kusura bakmayın. Bu parti, yumurta akı, peynir altı suyu proteini, stevia, doğal gıda renkleri ve glukomannan (bitki türevli şeker) kullanarak tatlı küçük lokmalar oluşturur.mükemmel proteintepesi sallayın.
- Votka ile Ev Yapımı Gökkuşağı Sprinkles : Doğru okudunuz: votka ile yapılan sprinkles. Ama onlardan zevk almak için bir ayyaş köpeği olmanıza gerek yok. Şekerleme şekeri, biraz mısır nişastası ve aromalı özler ile yapılanlar, likörlü veya likörsüz harika bir tada sahiptirler. sarhoş olsa da kek hamuru çekimleri kulağa kötü gelmiyor…
İşte orada. Sprinkles bir süper yiyecek değil - üzgünüm! Aslında oldukça şüpheli şeylerden yapılmışlar. Ama biz de pastamızı yiyip sprinkles yemek üzereyiz, bu yüzden umutsuzluğa kapılmak için hiçbir neden yok. Sadece yediğiniz türe ve ne sıklıkta kendinizi şımarttığınıza dikkat edin!
