Melek Numaranızı Öğrenin
Hamilelik sırasında kanama normal mi yoksa anormal bir durum mu?
Hayatınızın en çok beklenen haberi için tebrikler. Şu anda nasıl hissettiğinizi biliyoruz. Mutlusunuz, korkuyorsunuz ve aşırı korumacı, dikkatli ve endişelisiniz. Hamilelik, sizi gerçekten bunaltabilecek birçok şeyle birlikte gelir.
Yaşadığınız tüm değişiklikleri anlıyoruz. Psikolojik ve fiziksel değişiklikler hamileliğin bir parçasıdır. Mide bulantısı, sabah şıklığı vb. gibi birçok fiziksel sorun olacaktır. Ancak hamilelik sırasında kanama söz konusu olduğunda kadınların çoğu çıldırır.
Ve hamilelik kanamasından korkuyorsanız, korktuğunuz için kendinizi suçlamayın. Anne olduğun için endişeleniyorsun, umursadığın için, yakında doğacak çocuğunun sağlığı konusunda güvence istiyorsun.
Bunu okuyorsanız, ilk hamilelik kanaması aşamasından geçiyor olmalısınız. Merak etmeyin, burada farklı gebelik kanaması türleri, anormal gebelik kanaması belirtileri ve gebelik kanamasının nasıl durdurulacağı üzerinde durmaya çalışacağız.
Hamilelikte Ne Zaman Kanarsınız?
Hamilelik, her kadının istediği ve dua ettiği bir nimettir. İçinde büyüyen yaşamı hissettiğin anda parlamaya başlarsın. Her şey mutluluğun ötesinde bir şeydir. Onun saf mutluluğu ve İlahi lütfu.
Ancak hamilelik de belirli sorunlarla birlikte gelir. Vücudunuz bazı uzaylı değişimlerinden geçmeye başlar. Bu değişiklikler hamilelik sırasında kanama gibi fiziksel problemlerle birleştirilebilir. Peki, hamilelik sırasında ne zaman kanarsınız?
İlk günlerde hafif gebelik kanaması ile karşılaşmanız tamamen normaldir. Bunun nedeni kadından kadına değişebilir. Ama gayet doğal bir şey.
doogie Howser wiki
Hamilelik sırasında kanama, daha önce de belirttiğimiz gibi nispeten yaygındır. Kadınların yaklaşık %20'si hamilelik sırasında vajinal kanama yaşar. Kadınların çoğu ilk 5 ila 12 hafta boyunca bu sorunla karşı karşıya kalır. Trimester kanaması olarak da bilinir. Aynı aşamadan geçiyorsanız, endişelenmeyin. Bilmeniz gereken her şey için buradayız.
Normal olarak kabul edilen nedir?
Hamilelik sırasında ne kadar kanamanın normal olduğunu düşünebilirsiniz?
Vajinal kanama her zaman herhangi bir komplikasyon belirtisi değildir. Bu aşamada hafif veya hafif akış aslında normaldir. Ancak kanın rengi genellikle değişir.
Renk pembe veya kırmızı veya kahverengi olabilir. Ancak her şey iki türe ayrılabilir:
Lekelenme ve Kanama
Vajinal kanama hamileliğin bir parçasıdır. Bu sadece bir deşarjdır ve bu aşamada herhangi bir zamanda olabilir. Bu tür bir kanama endişe verici değildir. Bu lekelenme genellikle birkaç damla kanın belirsiz lekeleri gibi görünür. Korkma! Külotunuz tamamen ıslanmayacak.Kanama artışı yaşıyorsanız, garip lekelenmeyi gidermek için bir külot astarına ihtiyacınız olabilir. Böyle bir durumda, jinekoloğunuz veya doktorunuzla konuşmak her zaman daha iyidir. Kanama adet kanaması gibi değilse arkanıza yaslanın ve rahatlayın.
Ne Kadar Kanama Ağır ve Anormal Olarak Kabul Edilir?
Kanama birçok nedenden dolayı olabilir. Ektopik gebeliğin erken bir belirtisi olan bir enfeksiyon olabilir. Ama çıldırma! Hamilelik sırasında ağır ve anormal kanama belirtilerini anlamak için gerisini okuyun.Hiçbir zaman kendi kendine teşhis önermiyoruz. Doktorunuzun durumunuzu anlamasına yardımcı olmak için akışı takip etmeye çalışın. Korkularınızı ve acılarınızı onunla paylaşın. İlk hamilelik kanamasından hemen sonra doktora başvurmanız gerekse de, burada her şeyi çok ciddiye almanız gereken birkaç durumu açıklamaya çalışıyoruz.
Ağır Kanama
Normal bir adet günü gibi üç saat içinde tüm pedi veya tamponu ıslatırken strese girmemelisiniz. Sonra nispeten ılımlı. Ancak bundan daha fazlası, kaşlarını çatmak ve kontrole gitmek için doğru zamandır.
Ağrılı Kanama
Kanamalı hafif kramplar anormal değildir. Hafif huzursuzluklar da olağandır. Ancak bundan daha fazlası, bazı iç sorunların açık bir işaretidir.
Birkaç Gün Kanama
Kanamanız hafifse ancak şiddetli kramplarla ilişkili olarak birkaç gün devam ediyorsa, doktorunuzla randevu alın. Kanama şiddetli olmasa bile, devam eden ağrı ve lekelenmeyi de göz ardı etmeyin.Güvende olmak hiç de kötü değil. Güven vermek sizi stressiz yapıyorsa, zaman kaybetmeyin. Doktorunuzu arayın, bir yer ayırtın ve endişeleriniz, tüm belirtiler ve sorunlar hakkında onunla konuşun.
Olduğunda Kanama Nasıl Durdurulur
Burada dürüst olalım; sadece kanamayı anında ve zorla durduramazsınız. Hamilelik kanaması doğal bir şeydir ve doğal olarak durdurulmalıdır. Ancak herhangi bir komplikasyonu önlemek için reçete edilen ilaçları almak yapabileceğiniz en iyi şeydir.Sorunla karşı karşıyaysanız, hamilelik kanaması ile ilgili herhangi bir komplikasyonu durdurmak için aşağıda belirtilen önlemleri izleyin:
bol bol dinlenin
Bu, kimsenin sizi anormal uykular için yargılamayacağı dönem. Hamilelik sırasında yorgun ve bitkin hissetmek normaldir. Bununla savaşmayın. Dinlenmek bu sefer en çok ihtiyacın olan şey. Hamilelik kanaması yeterince dinlenmeye ihtiyaç duyar.
Tampon kullanmaktan kaçının
Kanama sırasında geleneksel pedleri tercih edin. Birçok kadın bu dönemde vajinal enfeksiyonlarla karşı karşıya kalır, bunun dışında kadınların karın yapısı karmaşıktır ve hamilelik onu daha karmaşık hale getirir. Vajinal yola tampon gibi herhangi bir şey sokmanın başka öngörülemeyen yan etkileri olabilir. Bu nedenle standart pedleri kullanmak her zaman daha iyidir.
30 günlük karın kası ve squat mücadelesi
hap almayın
Hafif ağrıdan kaçınmak için parasetamol gibi düşük doz ağrı kesiciler deneyebilirsiniz. Ama aşırıya kaçmayın. Anti-butik veya diğer ağrı kesicileri aşırı derecede kullanmamaya çalışın.
Kötü alışkanlıklarından vazgeç
Sigara veya içki gibi kötü bir alışkanlığınız varsa, bırakın.
Daha fazla su iç
Hamilelik sırasında sisteminizi iki kişilik çalışır durumda tutmak için daha fazla suya ihtiyacınız olacak. Vücut tipinize ve bedeninize, ne kadar aktif olduğunuza vb. bağlı olarak gerçekten değişse de, genel kural günde sekiz ila 10 ons bardak su (tüm kaynaklardan) arasında bir yerdedir. Ancak, sizin ve durumunuz için neyin işe yaradığı hakkında uygulayıcınızla konuştuğunuzdan emin olun.
Bir seferde çok fazla yudumlamak yerine, gün boyunca düzenli olarak gelmelerini sağlamak için yudumlarınızı aralık bırakmaya çalışın, bu da sizi rahatsız edici bir şekilde tok hissettirebilir. Çoğumuz yeterince sıvı içmediğimiz için, her sabah bir veya iki su şişesini doldurmak ve tüm gün elinizin altında tutmak, hidrasyon sorununu ortadan kaldırır. Egzersizden önce, egzersiz sırasında ve sonrasında ya da sıcak bir günde kendinizi dışarıda bulursanız mutlaka bir yudum alın. Ayrıca, susadığınızı hissederseniz, vücudunuzun susuz kalmaya başladığının bir işareti olduğunu da unutmayın.
Birkaç gün seksten kaçının
Hamilelik sırasında seks, özellikle mide bulantısı, kusma ve aşırı yorgunlukla uğraşan bazı kadınların aklındaki en son şeydir. Bununla birlikte, diğer kadınlar hamilelikte seks isteyebilir. Ve erkekler de hamilelik sırasında seks konusunda farklı kamplara ayrılıyor. Bazı erkekler hamile bir kadından daha seksi bir şey bulamayabilir, ancak diğer erkekler bebeğe veya hamile eşine zarar vermekten seks yapmaktan çok korkabilir. Bu nedenle, hafif kanamanız veya biraz lekelenmeniz olsa bile birkaç gün seks yapmaktan kaçının.
Herhangi bir egzersiz yapmayın
Doktorunuza danışmadan hiçbir antrenman yapmayın. Hafif yoga veya egzersizler yapılabilir, ancak kaçınılması gereken egzersizleri tamamen bilmeniz gerekir.
Sağlıklı bir yaşam tarzı
Hamilelik sırasında besleyici bir diyet yemek, iyi fetal beyin gelişimi, sağlıklı bir doğum ağırlığı ile bağlantılıdır ve birçok doğum kusuru riskini azaltır.
Dengeli bir diyet aynı zamanda anemi riskini ve ayrıca yorgunluk ve sabah bulantısı gibi diğer hoş olmayan gebelik semptomlarını da azaltacaktır. İyi beslenmenin ruh hali değişimlerini dengelemeye yardımcı olduğu ve doğumu ve doğumu da iyileştirebileceği düşünülmektedir.
İyi dengelenmiş bir hamilelik diyeti şunları içerir:
- protein
- C vitamini
- kalsiyum
- meyve ve sebzeler
- kepekli tahıllar
- demir açısından zengin besinler
- yeterli yağ
- folik asit
Daima doktorunuzla konuşun
Hamilelik boyunca doğum öncesi bakım aldığınızdan emin olun. Doktorunuz tarafından önerilen anne takviyelerini atlamayın.
Her zaman akışı takip edin ve doktorunuzu durumunuz ve durum değişikliğiniz hakkında güncel tutun.
Olanları veya olacakları durduramazsınız, ancak gelecekteki bazı komplikasyonları önleyebilirsiniz. Dış etkenleri kontrol edemeyiz. Ancak olumlu düşünebilir ve içimizde büyüyen yeni yaşam için daha iyi bir yaşamı tercih edebiliriz.
İlgili Makale: Hamile Annelerin Tüm Hamilelik Belirtileri İçin Başlama Rehberiniz
Hamile annelerin karşılaştığı tüm hamilelik belirtilerinin cevapları
birbirine bağımlı ilişki örnekleri
Özet
Öyleyse bayanlar, hamilelik kanaması hakkında endişelenmeyi bırakın ve tıkınırcasına yemenin ve nane cipsi için tuhaf isteklerin tadını çıkarın. Kocanız tarafından şımartın ve bir kraliçe gibi hissedin. İhtiyacınız olan tek şey dinlenmek, şekerleme yapmak ve rahatlamak.Bu günleri çok bekledin. Hayatınızın en güzel hediyesini alacaksınız. Hamileliğin her anının tadını çıkarın ve hamilelik kanaması hakkında endişelenmeyi bırakın. Sadece kurallara uyun ve zaman zaman doktorunuza görünün.İlk hamilelik kanaması sizin veya bebeğinizin tehlikede olduğu anlamına gelmez. Bu, karmaşık bir hamilelik geçireceğiniz anlamına gelmez. Belirsizlik normaldir. Ama bu hamileliğin bir parçası. Tüm bunlarla tek başınıza yüzleşmeye çalışmayın.Hamilelik sırasında ve sonrasında doğum öncesi ve sonrası bakım çok önemlidir. Bir kadının sağlıklı bir bebeğin sağlıklı annesi olabilmesi için özel ilgiye ihtiyacı vardır. Hamileliğin depresyonunuzun veya endişenizin nedeni olmasına izin vermeyin. Emin değilseniz ve çaresiz hissediyorsanız rehberlik isteyin.Hamilelik, bir kadının hayatının zorlu dönemlerinden biridir. Meydan okumayla zaten sahip olduğunuz cesaret ve zarafetle yüzleşin. Endişelerinizi bize bırakın. Hayatınızın en çok beklenen gününü önermek, danışmak ve rehberlik etmek için buradayız.
