Melek Numaranızı Öğrenin
Neler Mikro Hile Olarak Kabul Edilir?
Görünüşte zararsız, küçük sadakatsizlik eylemleri, gerçekte mikro aldatma teşkil edebilir. Ty Tashiro, psikolog ve ünlü bir yazar . Bazı çiftler karşı cinse temkinli bakışları bir aldatma eylemi olarak görebilir ve diğerleri karşı cinsle flört eden mesajları mikro aldatma olarak düşünebilir.Bu nedenle çiftten çifte değişir. Mikro aldatma, bir çift arasındaki güveni aşındırır ve suçluluk duygularını harekete geçirir. Rekabeti kontrol etmek de oldukça heyecan verici ve bağımlılık yapabilir. Daha da önemlisi, mikro hile daha açık hile biçimlerine dönüşebilir, bu yüzden bu kadar sinsi ve zararlıdır.Temel olarak turnusol testi şudur: Partneriniz bilmeden öğrense, söz konusu aktiviteyi yaptığınız için kendinizi suçlu veya utanır mısınız?
Neden önemli?
Bunu söyledikten sonra, eşlerimizin her zaman sadık olmalarına güvenemeyiz. korkunç istatistikler Araştırma kağıtları evli çiftlerde aldatma oranlarının kadınlar ve erkekler için yüzde 14 ile yüzde 68 arasında değiştiğini gösterdi. Ne de olsa erkeklerin gezici gözleri var ve onlar görsel yaratıklar.İşten sonra bir barda bir meslektaşınızla birlikte bir içki, gizli bir randevuya veya kalitesiz bir ilişkiye dönüşebilir. Birlikte günler birlikte gecelere dönüşebilir. İş ve özel yaşam arasındaki sınırlar ve meslektaşlar arasındaki sınırlar da bulanıklaşıyor. Korkunç bir şekilde, araştırmalar çoğu çiftin (yüzde 70) sosyal sınırlar ve aldatmanın ne olduğu hakkında kalpten kalbe konuşmadığını ortaya koydu. Ayrıca Tinder kullanıcıları arasında yüzde 18 ila 25 oranında Uygulamayı kullanan kişilerin gerçekten bağlı.NS BBC Çoğu çiftin aldatma nedeniyle boşanma davası açtığını ve bunun oldukça şok edici olduğunu kaydetti. Bu nedenle, ilişkinizi korumak için adımlar atmanız gerekir.
Mikro hile belirtileri
-Sen/Erkeğin OkCupid gibi bir tanışma sitesinde bir hesap açtı ama karşı cinsten üyelerle aktif olarak iletişim kurmadı
-Bir meslektaşla cilveli mesajlar (genellikle bazı cinsel imalar içerir)
-Eşinize söylemeden eski erkek/kız arkadaşınızla takılmak
-Bir barda karşı cinsle bire bir tanışıp birlikte sarhoş olmak-Bir başkasıyla konuştuğunuzu anlamamak için telefonunuzdaki bildirimleri susturmak veya mesajları silmek-Cinsel tercihler ve cinsel pozisyonlar gibi mahrem ve müstehcen ayrıntıları başka birine ifşa etmek-Başkasının sosyal medya hikayelerini ve gönderilerini takip etmek ve sürekli takip etmek ve her zaman haber kaynaklarına yorum yapmak-Sosyal medyada ilişki durumunuz hakkında yalan söylemek-Aktif olarak mesajlaştığınız başka biri için alternatif bir ad veya takma ad kullanmak
-Gittikçe daha fazla “işte zaman geçirmek”-Erkeğin/sen değişmiş biri gibisin. (Örneğin, eskiden dışadönüktün ama şimdi çok daha sessiz görünüyorsun ve daha az konuşuyorsun. Ya da eskiden içine kapanıksın ama şimdi barlarda takılıyorsun. meslektaşları ile her hafta sonu.)
jake gyllenhaal'ın kardeşleri
-Birlikte daha az samimi zaman geçirmek/birlikte takılmamak için bahaneler üretmek, ör. Netflix izlemek, randevulara çıkmak
-Seninle seks yapmak istemiyor gibi görünüyor/cinsel yakınlık sıklığı azalıyor
-Adamınız telefonunda bir şakaya gülüyor ama nedenini size söylemeyi reddediyor
-Erkeğiniz telefonuyla o kadar meşgulse, çevresinden habersizse
david boyd aktör
-O paranoyak olduğunuzu iddia ediyor bu davranışlar hakkında onunla yüzleşirken-Eski sevgilisi/eski sevgilisiyle hala görüşüyor
Yapabileceğiniz mikro hile testleri
Kaynak: https://www.thesun.co.uk
Bu test o kadar alelade ki, ciddiye almak zor. Sonuçlarınız ne olursa olsun, erkek arkadaşınıza/eşinize itirafta bulunmanız ya da sade eski vanilya ilişkinizi renklendirmeniz gerekip gerekmediğine dair sağlam tavsiyeler alacaksınız.
Bu Mikro Aldatma Örneklerinin Gerçekte Aldatma Aldatma Olduğunu Düşünüyor musunuz? Kaynak: BuzzfeedBuzzfeed'in mikro hileyle ilgili testi aslında okuyucularının bu konudaki tutumlarını öğrenmek için bir ankettir. Soruların çoğuna cevabınız “HAYIR” ise, muhtemelen suçlandığı gibi suçlusunuz. Belki de vicdanınızın size söylediklerini görmezden geliyorsunuz.
Mikro Hile Nasıl Durdurulur
1. Açık iletişim
Açık iletişim, partnerinizin anahtarıdır. Suçlayıcı bir ton kullanmaya başlarsanız, itiraz edebilir ve savunmaya geçebilir. Yalnızca “Evet/Hayır” yanıtı veren ikili sorular yerine açık uçlu sorular sorun. Olayların kendi versiyonunu anlatmasına izin verin ve durumu açıklamaya çalışırken onun sözünü kesmeyin. Aynı şekilde, partnerinizi sorguluyorsanız, sakin olun ve sağduyulu olun ve daha da önemlisi aşırı tepki vermeyin. Ona kızmayın veya sinirlenmeyin ve durumu sakince ona açıklayın. Böyle yaparsan daha suçlu görünürsün.
2. Açık ve uygun sınırlar
Birbirinizle her zaman net ve uygun sınırlar koymalısınız, yani. Mikro hileyi neyin oluşturduğu ve neyin kabul edilebilir olup neyin olmadığı hakkında. Sınırlarla ilgili olarak, bu bir kerelik bir diyalog değildir ve birbiriniz için uyguladığınız sınırlar hakkında tekrar tekrar tartışmalar yapmanız gerekecektir, çünkü giderek daha fazla insan hayatınıza ve eşinizin hayatına girebilir.
3. Şeffaflık ve dürüstlük
Hem siz hem de eşiniz birbirinize karşı şeffaf ve dürüst olmalısınız, özellikle birinizin karşı cinsten üyelerle tanışması gerektiğinde. Örneğin, toplantının saatini ve tarihini ve toplantının gündemini sağlamak.
Fotoğraf kaynağı Kaynak: Flickr4. İlişkinizi değerlendirin
İlişkideki kıvılcım söndü mü? Belki de ikinizin de birbirinize hala aşık olup olmadığını değerlendirmenin zamanı gelmiştir. Mikro aldatma, ilişkinin bittiğinin veya ilişkideki heyecanın azaldığının ince bir işareti olabilir. Ayrıca, paylaşacak güzel bir haberiniz varsa, bunu ilk paylaşan kişi eşiniz olur mu? Başka biriyle daha fazla zaman ve enerji harcamayı mı tercih edersin?
5. Terapiye gidin
İlişki tamamen kopmuş gibi görünüyorsa, evlilik terapisi/çift terapisi, terapideki farklılıkları gidermeye ve birbirlerine karşı duyulan kinleri gidermeye yardımcı olabilir.
bebeğin hangi pozisyonda olduğu nasıl anlaşılır
6. Çok eşli bir ilişki düşünün???
Bu tartışmalı ama bilinmeyen değil. Kozmopolitan ayrıca, bir ilişkideki düşmanlık ve şüphe düzeyini azalttığı için çok eşli bir ilişkinin tek eşli bir ilişkiden daha iyi çalışabileceğinden ve eşinize karşı dürüst ve şeffaf olmanız koşuluyla ikiniz de başkalarıyla çıkmakta özgürsünüz. Ancak, ilişkiyi sürdürmek daha fazla çaba gerektirir...
İlgili Makale: Flört Etmek Aldatmak mı? Zararlı Olduğunda 8 Uyarı İşareti
Flört etmenin bir aldatma biçimine dönüşmesinin ne zaman incitici olduğunu öğrenin
Özet
Bir ilişkide mikro aldatmaya iyi bir benzetme, deniz dalgalarının bir kaya yüzeyine çarpması gibidir. Başlangıçta kaya, kendisine çarpan dalgaların basıncına dayanabilecektir. Ancak zamanla kayada çatlaklar ve minik yırtıklar oluşmaya başlayacaktır. Sonunda, kaya parçalanabilir ve parçalanabilir. Ya da kafanızda bir sürahi su taşıdığınızı hayal edebilirsiniz. Başlangıçta, ağırlık sizin için katlanılabilir olacaktır. Ancak zamanla, suyun ve kavanozun ağırlığı kaldırılamayacak kadar ağır hale gelir. İlişkideki çatlaklar, bir çift arasında sürtüşmeye yol açabilir ve yavaş yavaş bir ilişkinin sona ermesine yol açabilir.Mikro hile küçük bir sorun gibi görünebilir, ancak kartopu ile daha büyük bir soruna dönüşebilir. Mikro hile ile başladığınızda, yanlış bir şey olmadığını düşünerek küçük aldatma eylemlerini sürdürmek ve haklı çıkarmak için cazip olabilirsiniz.Ayrıca, mikro aldatma belirtileri çiftten çifte değişebilir, bu nedenle siz ve eşiniz arasında uygun sınırları belirlemek size kalmış. Birbirinize karşı bastırılmış küskünlük sağlıksızdır, bu nedenle eşinize karşı olumsuz ve hoş olmayan duyguları azaltmak için adımlar atmalısınız.
