Ya En İyi Akşamdan Kalma Tedavisi Soda Olursa?

Birçok sağlıklı insan bile, barda çok fazla tur atmanın neden olduğu hastalık ve pişmanlığı bilir. çok fazlaakşamdan kalma tedavileriVur-kaç olabilir, ancak Çinli araştırmacılardan oluşan bir ekip, akşamdan kalmayı bitirmenin en iyi yolunun Sprite'ın mütevazi kutusu .

Anlaşma nedir?

Elbette, soda ne yazık ki lezzetli bir şeker karışımı olarak ün yapmıştır. koruyucular , şeker ve şeker, ancak bir gece alkolik aşırı hoşgörüden sonra, sadece bilet olabilir. Neden? Akşamdan kalma belirtileri - baş ağrısı, yorgunluk, ışığa duyarlılık, motor becerilerin azalması dahil - içmenin susuz kalma eğiliminden ve normal hormon üretimini engellemesinden kaynaklanır. Alkollü akşamdan kalma . Wiese JG, Shilpak MG, Browner WS. Gazi İşleri Tıp Merkezi ve California Üniversitesi, San Francisco, ABD. Annals of Internal Medicine, 2000 Haziran 6;132(11):897-902..

Ne Çin çalışması ne içtiğin bulundusonraAlkol almayı bırakmanız, içkinin vücut üzerindeki etkisini değiştirebilir. Akşamdan kalma oluyor alkolün kendisinden kaynaklanmaz ama tarafından asetaldehit , alkol parçalanırken karaciğerde oluşur. asetaldehitsonraalkolün bir yan ürünü olmasına rağmen asetata dönüştü. akşamdan kalma semptomlarına neden olmaz ve muhtemelen sağlığın çoğundan sorumludur alkol içmenin faydaları . Öyleyse soru şu ki, asetaldehiti mümkün olduğu kadar çabuk asetata nasıl çevireceğiz?

Şaşırtıcı bir şekilde, bilim adamları sağlıklı, antioksidan bakımından zengin bitki çaylarının, asetaldehitin asetata dönüşmesini önleyerek akşamdan kalmayı daha da kötüleştiren bir enzim olan ADH'yi artırdığını buldular. Ancak daha da şaşırtıcı olan, Sprite'ın sodalı su ile birlikte, asetaldehiti asetata dönüştürerek toksik, baş ağrısına neden olan, bir daha asla içmeyeceğim hissini ortadan kaldıran ikinci bir enzim olan ALDH'yi önemli ölçüde arttırmasıdır. çok daha hızlı .

Götürmek

Özetle: Akşamdan kalma berbattır, ancak Sprite ve soda suyu, yararlı, akşamdan kalma öldürücü bir enzim olan ALDH'yi artırarak en kötüsünü en aza indirmeye yardımcı olur. Ama yanına bir karton şekerli su almadan önceakşamdan kalma yemek, yapılması gereken üç önemli nokta vardır:

• Soda suyu aynı derecede etkili görünüyor ve Sprite'dan çok daha az kaloriye sahip.
• Çalışma üzerine kurulmuşturlaboratuvar ortamındaDeneyler, yani yürüyen, konuşan insanlarla ilgili sonuçlar henüz doğrulanmadı.
• Parmak sallama riski altındayken, gerçek en iyi akşamdan kalma tedavisi,çok içmemek.

Akşamdan kalma bir mayın tarlasıdır ve muhtemelenherkes için işe yarayan tedavi. Yine de, bütün geceyi votka ve Sprite karıştırarak geçirdiysen, biraz karıştırıcı saklamak kötü bir fikir olmayabilir.