Melek Numaranızı Öğrenin
Ne yapacağınızı bilemediğinizde saç dökülmesi yavaş ve sinir bozucu olabilir. Belki tüm seçenekleri denediniz ve yine de saçlarınız dökülüyor.
Saç dökülmesiyle ilgili gerçek şu ki, saç dökülmesinin birçok nedeni olabilir ve nedenler zaman zaman değişebilir.
Hayatımızın her aşamasında, her zaman bir veya daha fazla saç dökülmesi tetikleyicisi vardır ve hiçbir doktor size nedenini tam olarak söyleyemez. Bir dereceye kadar saç dökülmesi normaldir, herkesin bir noktada saç dökülmesi alarm gerektirmez ve zaman geçtikçe kaybettiğiniz saçları geri kazanacaksınız.
Endişelenmen gereken tek zaman, gerçekten bir tutam saç çıkardığın zamandır. Saç dökülmesi vitaminlerine daha fazla girmeden önce, saç dökülmesinin olası nedenlerinden bazılarına göz atalım.
Asıl mesele, saçınızın dökülmesinin bir veya daha fazla sebebini tanımlayabilmeniz gerektiğidir. Nedenler iki kategoriye ayrılabilir: doğal ve insan yapımı kategori. Bu, sorunu tersine çevirebilecek saç dökülmesi tedavisini veya saç dökülmesi vitaminlerini bilmenize yardımcı olacaktır.
Saç dökülmesi aşağıdaki nedenlerden bazılarından kaynaklanabilir.
Saç dökülmesinin 8 Doğal ve Yapay Nedeni
1. Kalıtım
Bu geri dönüşü olmayan bir saç dökülmesi türüdür. Alınma hanımefendi! Bu bir gerçek. Kalıtım hattınızda kellik varsa, o gene sahip olma eğiliminiz çok yüksek demektir. eninde sonunda saç kırılmasına yol açan saç çizgisinin incelmesi olarak kendini gösterir.
2. Yaş
Bu kesinlikle saç dökülmesinin geri dönüşü olmayan başka bir nedenidir. Yaşla birlikte daha az büyüme, ince saç ve kırılma gelir
3. Hormonal dengesizlik
Bu, genç kadınlarda saç dökülmesinin ana nedenlerinden biridir. Hamilelik sırasında veya sonrasında salınan hormonlar saçlarınız için gerçekten bir oyun değiştirici olabilir. Ayrıca, bazılarımız doğum kontrol hapı şeklinde yapay hormonlar alıyoruz. Bu haplar işlevi için iyi çalışıyor olabilir ama aynı zamanda biraz saç kaybetmenize de neden olabilir. İyi haber şu ki, tersine çevrilebilir.
4. Stres
Bu, vücudumuzda meydana gelen birçok olumsuz durumun bir başka büyük nedenidir ve saç dökülmesi dışlanmaz. Stres psikolojik veya fiziksel olabilir. Hangisinin saç dökülmesi probleminizin nedeni olduğunu düşünüyorsanız, lütfen deneyin ve ona göre ayarlayın.
5. Saç dökülmesinin yapay nedenleri
Çoğu zaman, saç dökülmesinin nedenleri, günlük saç bakım rutinlerimizdeki fiziksel değişikliklerden kaynaklanabilir. İşte bazı örnekler:
6. Gıda
“Biz ne yersek oyuz” sözünde olduğu gibi. Saç büyümesi için tüm gereksinime sahip doğru dengeli yiyecekleri yemek, sizin ve saçınız için çok önemlidir. Doğru mineralleri ve vitaminleri yememek saçınıza ihtiyacınız olmayan tüm olumsuz özellikleri verebilir.
7. İlaçlar
Saçlarımızı çok olumsuz yönde etkileyebilecek sağlık sorunlarımız için alabileceğimiz bazı ilaçlar var. Stres ve antidepresanlar, kanser ilaçları, çoğu aile planlaması hapı içerebilirler. Saç dökülmesine neden olana alternatif olup olmadığını doktorunuza sormayı unutmayınız.
8. Sıkı saç modelleri
Bu saç dökülmesi için çok iyi bir neden olabilir. Saçı çok sıkı çekmek veya örmek bir dereceye kadar saç dökülmesine neden olabilir. Bu yüzden saç derisini tahriş etmeyecek ve saçı kökünden çekmeyecek saç modelleri yapın.Saç bakım aletleri ve ürünleri: Günlük olarak kullanıldığında saçlarımıza zarar veren çok sayıda saç bakım ekipmanı vardır. Sıcak ütüler, saç maşası ve sıcak tarak saçlarımızda kullanmamız gereken sıradan bir alet olmamalıdır. Bu ürünler saçlarımızı doğal yağlarından arındırır ve saçı kuru ve kırılgan hale getirerek kırılmaya meyilli hale getirir. Ayrıca kimyasal gevşeticiler saçlarımız üzerinde aynı etkiye sahiptir. Hepimiz onlardan mümkün olduğunca uzak durmaya çalışmalıyız.
Şimdi, farklı saç dökülmesi kategorileri için mağazalarda ve çevrimiçi pazarda bulunan bazı vitaminlere bir göz atalım.
Kadınlarda saç dökülmesi için en iyi doğum öncesi vitaminler
Biz kadınlar, kadın olmanın getirdiği doğal şeyler nedeniyle erkeklerden daha fazla saç dökülmesine maruz kalıyoruz. Araştırmalar, hamilelik sırasında saçların daha hızlı uzadığını ve sonuç olarak, çoğu kadının saç sorunlarına yardımcı olmak için hamile olmadıklarında bile kullanmaya başladığını gösteriyor. Şimdi size biz kadınlar için en iyi vitaminlerden bazılarını listeleyeceğim:
1. Günde Bir, Kadınların Doğum Öncesi
Günde Bir, Kadın Doğum Öncesi, DHA ile, 2 Şişe, 30 Sıvı Jel/30 Tablet Kaynak: Amazon.comBu ürün, hamilelik döneminiz için ideal olan multivitaminler, mineraller, demir, folik asit ve yağ asidi içeren bir ilaçtır. Aslında, doğurganlık çağındaki kadınların yiyecekler yoluyla folik asit tüketmeleri çok önemlidir ve hamilelik sırasında bebeğin omurilik kusurlarını önlemek için gereklidir.
2. Yeni Bölüm Mükemmel Doğum Öncesi
Yeni Bölüm Mükemmel Doğum Öncesi Vitaminler, Organik GDO'suz İçerikler Kaynak: Amazon.comBu vitaminler sadece şeker içermedikleri için değil (önceden gebe kalmaya ve sağlıklı bir hamileliğe daha fazla yardımcı olmak için) değil, aynı zamanda onları sindirirken yumuşak oldukları için de en iyiler arasındadır.B, D3, C, A ve Çinko vitaminlerini içerir. Bu vitaminlerle bebeğinize kalbi, bağışıklığı ve doğal enerjisi konusunda yardımcı olabilirsiniz.
3. Gökkuşağı Işığı Komple Doğum Öncesi
Rainbow Light Komple Prenatal Sistem Kaynak: Amazon.comBu ürün, mideyi rahatsız etmeden düzenli sindirime yardımcı olmak için gıda, probiyotikler ve enzimlere dayalı multivitaminler içerdiğinden oldukça eksiksizdir. Ayrıca bebeğin beyin ve omurga gelişimini destekleyen folik asit içerir.Bu ürün glüten ve süt ürünleri içermediğinden, koruyucu maddeler veya başka herhangi bir yapay içerikle yapılmamıştır: her şey saf ve test edilmiştir. Son olarak, şişeler geri dönüştürülür ve BPA içermez.
Doğumdan sonra en iyi saç dökülmesi vitaminleri
Doğum öncesi vitaminlerin hepsini o sevimli, sevimli bebek doğmadan önce almış olsanız da, saç dökülmesi sorunları için alabileceğiniz birçok doğum sonrası vitamin de var. Genellikle ihtiyaç duyacağınız en önemli gereksinimler D vitamini, mineraller, demir ve biotindir. Seçtiğiniz tüm doğum sonrası vitamin tabletleri bunları içermelidir. Bu şunları içerebilir:
4. Nutrafol Saç Dökülmesi İnceltici Takviyesi
Bu, saç dökülmesi için ideal bir tamamlayıcıdır ve büyüme hızı, kalınlık, yoğunluk, doku, renk ve güçten kalitesini artırır. Bu tedavi, herhangi bir ilaç veya kimyasal içermeyen, standartlaştırılmış ve biyo-optimize edilmiş nutrasötik bileşenlerle yapılır. Bu ürüne daha fazla değer kazandıran, binden fazla üst düzey doktor tarafından önerilmiş olmasıdır. Harika bir seçenek, değil mi?
5. Dr. Formula'nın Saç Omega 3'ü 1 Arada Saç Vitaminleri Büyütür
Bu ürün sadece saçlarınız için değil, aynı zamanda tırnaklarınız için de harika çünkü 5000mcg Biotin ve C vitamini ile kolajen sentezini desteklemek ve cildinizi daha güzel hale getirmek için. Tabletlerin yapay renkleri yoktur ve vejetaryenler için mükemmeldir.
6. Hairgenics tarafından Propiden
koşucunun yüksek hissi nasıl bir duyguPropidren by HairGenics - Saç Dökülmesini Önlemek ve Saç Dökülmesini Durdurmak ve Saçları Yeniden Büyütmek için Saç Foliküllerini Uyarmak İçin Saw Palmetto ile DHT Engelleyici Kaynak: Amazon.com
Bu ürün hakkında bahsetmemiz gereken ilk şey, şirketin kalitesine o kadar güvendiğidir ki, üç aylık kullanımdan sonra saçınızda herhangi bir sonuç görmezseniz, parayı iade edeceklerdir.Bu ürünü bu kadar iyi yapan ne var? Biotini atkuyruğu, Pygeum kabuğu tozu, ısırgan otu özü ve yeşil çay özü gibi bileşenlerle karıştırarak, başarısız olan saç köklerini yenilemeye ve saçınızın yeniden uzamasına yardımcı olun. Şüphesiz, bu sizin için harika bir seçenek.
Menopoz sırasında en iyi saç dökülmesi vitaminleri
Yaşlandıkça, vücudumuz ihtiyaç duymadığı toplam hormon miktarını azaltmaya başlar. Bu ani değişiklikler birçok dengesizliğe neden olabilir ve bunlardan biri de saçların incelmesi ve dökülmesidir. Bugün piyasada birçok vitamin mevcut olmasına rağmen, sizin için en iyi olanı belirlemenize yardımcı olması için bir doktora danışın. Buradaki listeler, daha dolgun saçları teşvik etmeye yardımcı olacak bazı örnekler:
7. Kera Sağlık
KeraHealth Women, Saç Dökülmesi ve Saç Büyüme Desteği Klinik Olarak Araştırılan Atılım Kaynak: Amazon.comBu ürün keratinden yapılmıştır ve esas olarak saç dökülmesini önlemeye, hızlı büyümeyi ve sağlığı teşvik etmeye odaklanır. Formül, SuperOxide Dismutase'e ek olarak KerCysteine adlı bir Fransız bileşeni içerir ve cildinizin parlaklığını arttırdığı bilimsel olarak kanıtlanmış vitamin ve minerallerden bahsetmiyorum bile. Son olarak, bu ürün glüten, laktoz, trans yağlar veya ilaçlar içermez.
8. Saç Güçlü
Hair Strong, tırnaklarınızın, cildinizin ve saçınızın sağlığını aynı anda korumanıza yardımcı olan kaliteli bir üründür. Formülü A, C ve E vitaminlerinin yanı sıra tabii ki Biotin, çinko, hyaluronik asit, çözündürülmüş keratin, Testere hurma çekirdeği, atkuyruğu, kollajen ve bambu sapı özü ile silika dayanmaktadır. Şüphesiz vücudunuza yardımcı olacak patlayıcı bir formül.
9. Güçlü Saç Artı
Amerika Birleşik Devletleri'nde üretilen bu ürünün etkili formülü, saç dökülmesi için mükemmel doğal otlar, mineraller ve vitaminler içerir. Bu bileşenlerin bir kısmı Fo-Ti (bu sorun için ideal bir bileşen), bambu özü, Saw Palmetto, Pygeium Africanum ve diğerleridir.Bu ürünle ilgili en iyi şey, sadece bir saç tipi için değil, herkes için yapılmış olmasıdır! Kapsüllerin herhangi bir aroması yoktur ve günde iki tane yeterlidir.
Çözüm
Saç dökülmesi utanılacak bir şey değildir. Bu, hayatının bir noktasında herkesin başına gelir ama işte iyi haber: güzellik ürünlerinde en çok araştırılan konulardan biri ve herkes için tonlarca çözüm var. Bununla birlikte, önceden var olan herhangi bir durumunuz olup olmadığını her zaman sağlık uzmanınıza danışın ve tüketimden önce etiketleri kontrol edin. İşte sağlıklı ve gür güzel saçlar!
