Melek Numaranızı Öğrenin
Sabahlar zor. Birkaç dakika önceki uykunun hatırasıyla, sabaha karşı rutinimiz bazen bizi çarşaflara geri dönmekten alıkoyan tek şeydir. Yüz yıkandı, dişler fırçalandı, deodorant uygulandı mı? Artık geri dönüş yok, bu gün resmen bitti.
Beğenebilirsin
Neden Herkesten Daha Çok Terliyorum?!Her sabah gerçekleşen zombiden insana dönüşümü sorgulayan bizler olmasak da, son zamanlarda deodorantı tamamen yanlış uyguladığımızı veya en azından en uygun zamanda uygulamadığımızı öğrendik. Ve çünkü hepimiz hakkındaişleri yapmanın en etkili yolu, kendini değişime hazırla: Anlaşılanter önleyicileraslında geceleri uygulandıklarında çok daha iyi çalışırlar. “Dikkat çekici bir şekilde, bu mümkün olan en iyi sonucu veriyor, ancak neredeyse hiç kimse bunu yapmıyor” diyor Jeffrey Dover , M.D., Boston merkezli bir dermatolog.
Teknik olarak, deodorantlar ve ter önleyiciler iki ayrı canavardır. Deodorant, temelde bir koku giderici-üst kısımdır: Vücut kokusunu “Freze Duş” veya “Karanlık Günaha,” ve birkaç saat sonra yıpranır. Terlemeyi önleyiciler ise alüminyum bileşiklerle ter üretimini hedefler ve işleri kuru tutmak için ter kanallarınızı geçici olarak tıkar. Kafa karıştırıcı bir şekilde, deodorant dediğimiz ürünlerin çoğu aslında terlemeyi önleyici niteliklere sahip melezlerdir - sadece etikete bakın ve alüminyumun aktif bileşenlerden biri olup olmadığına bakın.
Doğal terleme oranımız azaldığı için ter önleyicileri geceleri uygulamak daha iyidir, diyor A. Yasmine Kirkoryan , M.D., Çocuk Ulusal Sağlık Sisteminde dermatoloji yardımcı doçenti. Sabahları kullanmak, su akarken bir barajı tıkamaya çalışmak gibidir; gece uygulamak, fırtına vurmadan önce daha güçlü bir baraj oluşturur.
Secret Clinical gibi bazı ürünler yatmadan önce kullanma talimatları içerir, ancak bu tavsiye piyasadaki herhangi bir ter önleyici için geçerlidir, diyor soheil simzar , M.D., Santa Clara, CA'da bir dermatolog. Simzar, ter korumanızı bunun bir adım üstüne çıkarmak istiyorsanız, sabahları tekrar uygulayabilirsiniz, diyor.
Götürmek
Gece haklı. Terleme önleyicinizin tam kapasitede çalışmasını istiyorsanız, sabah kaydırması yerine (veya buna ek olarak) yatmadan önce uygulamayı deneyin. Ama herkesin iyiliği için deodorantı kullanmaya devam edin. Kirkorian, ter önleyicilerin birkaç gün sürebilmesine rağmen, sık uygulamanın hiçbir dezavantajı olmadığını söylüyor. Ve şimdi sabah rutininiz biraz daha kısa olduğuna göre, işe birkaç dakika daha erken gidebilir veya sadece uyuyabilirsiniz. Muhtemelen sadece uyuyun.
