Melek Numaranızı Öğrenin
Biraz kendini yansıtıcı mı hissediyorsun? Kişilik değerlendirmelerinin tavşan deliğinden aşağı atladıysanız - hatta üniversitede temel bir psikoloji dersi aldıysanız - muhtemelen Büyük Beş kişilik kişilik modeline rastlamışsınızdır.
Resmi olarak Beş Faktör Modeli olarak adlandırılan Büyük Beş, kişiliğinizin diğer insanlara karşı nasıl yığıldığı ve belirli eğilimlere veya davranışlara daha yatkın olup olmadığınız hakkında biraz daha fazla bilgi edinmek için kullanılabilir.
Wenzdai'nin çizimi
Chandler Riggs Brianna Maphis
Bu bir kristal küre değil ve sonuçlar herkes için eşit derecede doğru değil, ancak psikologlar ve sosyologlar hala bu modeli insan davranışlarını incelerken çok önemli olarak görüyorlar.
Büyük Beş'in kendinizi (ve başkalarını) daha iyi anlamanıza nasıl yardımcı olabileceğiyle ilgileniyor musunuz? İşte her şeyin nasıl çalıştığına ve testin sizin için ne anlama gelebileceğine daha yakından bir bakış.
Büyük Beşli: Bunlar nedir?
Beş faktör kişilik modeli - genellikle Büyük Beş olarak adlandırılır - insanların kişiliklerindeki büyük farklılıkları beş temel özellikte yakalamak için tasarlanmış bir psikoloji modelidir.
Özellikler, kendinizi farklı şeyler hakkında merak edip etmediğiniz veya işleri düzenli tutmak isteyip istemediğiniz gibi belirli ifadelere ne kadar katıldığınızı veya katılmadığınızı soran anketler kullanılarak ölçülür.
Bir psikolog size bir anket verebilir, ancak siz de internetten kendine bir tane al . Test, beş kişilik özelliğinin her biri için ne kadar yüksek puan aldığınızı belirlemek için yanıtlarınızı derecelendirir.
Big Five'ı Buzzfeed'de bulduğunuz rastgele bir kişilik testinden farklı kılan nedir? Birincisi, sadece bir psikoloğun teorisine değil, kişilik sorularına verilen yanıtların istatistiksel çalışmalarına dayanıyorlar.
Onlara gösterildi bir kişinin nasıl davranacağını tahmin etmek belirli bir durumda ve psikologlar bile onlara güvenirler. teşhis önlemleri kişilik bozuklukları için.
Özelliklerin gerçekte ne olduğuna gelince? Sorduğuna sevindim.
1. Deneyime açıklık
Bu temelde yeni şeylere ne kadar açık olduğunuz anlamına gelir. Deneyime daha açık olan insanlar daha yaratıcı ve yaratıcı olma eğilimindedir. Ne de olsa, farklı fikirlere maruz kalmak size daha çok ampul anını yaşatabilir.
2. Vicdanlılık
Vicdanlılıkta daha yüksek puan almak, daha disiplinli, hedef odaklı ve organize olduğunuz anlamına gelir. Temel olarak, bir şeyi gerçekleştirmek için bir plan yaparsınız ve buna bağlı kalırsınız.
3. Dışa dönüklük
Daha dışa dönük insanlar daha iddialı ve girişken olma eğilimindeyken, daha az dışa dönük olanlar daha sessiz ve çekingendir. Aşırı derecede dışadönük biriyseniz, muhtemelen geniş bir sosyal çevreniz olacaktır. Daha az dışadönükseniz, enerjinizi bunun yerine birkaç yakın arkadaşınıza odaklayabilirsiniz.
4. Uyumluluk
Uysal demenin başka bir yolu. Uyumluluk konusunda yüksek puan alanlar daha hoşgörülü ve işbirlikçi olma eğilimindedirler ve şefkatli ve güvenilir olarak görülme eğilimindedirler.
5. Nevrotizm
Bir kişinin ne kadar endişeli, bilinçli ve karamsar olduğunun önemli bir ölçüsüdür. Nevrotik insanlar, duygusal olarak daha az dirençli oldukları için olumsuz durumlardan daha fazla etkilenme eğilimindedir.
Büyük Beş'in uzun bir geçmişi var. 1930'lardan başlayarak, araştırmacılar belirli kişilik özelliklerini tanımlamak için sıklıkla kullanılan İngilizce kelimeleri incelemeye başladılar. İstatistikleri kullanarak, belirli özelliklerin dilsel olarak ilişkili olduğunu keşfettiler. 1960'lara gelindiğinde, bu karakteristik kümeler beş kapsayıcı özellik halinde organize edildi ve 1981'de Büyük Beşli olarak adlandırıldılar.
2020'ye hızlıca ilerleyin. Büyük Beşli, şu anda psikolojide hala önemli bir rol oynamaktadır, ancak bugün, her uzman, kişiliğinizi anlamak veya belirli durumlarda nasıl davranacağınızı tahmin etmek için her şeyden önce ve her şey oldukları konusunda hemfikir değildir. . Ve daha önce düşünüldüğü kadar evrensel olmayabilirler.
Büyük Beş ve biyoloji: Bu özellikler herkes için geçerli mi?
Bugün Büyük Beş sınavına girdiyseniz, puanınız muhtemelen sınava 5 yıl önce veya bundan 20 yıl sonra girmiş olmanıza benzer.
Dahası, aynı tip özellikler, farklı insanlar arasında birlikte meydana , tekrar ve tekrar. New York Üniversitesi'nde klinik psikoloji doçenti olan PhD Pascal Wallisch, “Test son derece kararlı” diyor.
Birçok uzman bunun nedeninin Büyük Beşli olduğunu söylüyor. sonuçta insan biyolojisini yansıtır ve vücudumuzun çevredeki stres faktörlerine nasıl tepki verdiği.
Daha ne, büyük ölçekli çalışmalar belirli özellikler arasındaki genetik bağlantıları ortaya çıkardılar - ve belirli genlere sahip olmanın belirli kişilik bozuklukları riskini artırdığı.
Ama dahası var. Wallisch, “Kültür ve öz kimliğin, insanların uyumluluk veya açık fikirlilik gibi belirli özelliklere nasıl yanıt verdiğini belirlediğine şüphe yok” diyor.
Tek yumurta ikizleri üzerinde yapılan araştırmalar Çok benzer genleri paylaşan araştırmacılar, çevrenin bireyin kişiliğini büyük ölçüde etkileyebileceğini ve buna bağlı olarak Büyük Beş testinde nasıl puan alabileceklerini öne sürüyor.
Ayrıca, Beş Büyük özelliğin yalnızca İngilizce kelimeleri çalışmaktan geldiği gerçeği de var. San Francisco Körfezi bölgesinde yerleşik lisanslı bir psikoterapist olan LMFT'den Michael Ceely, 'Evrensel kavramı tüm kültürler ve ülkeler için geçerli olmayabilir' diyor.
Konuşma konusu olan mesele: bir inceleme 23 orta ve düşük gelirli ülkeden yerel dillerde gerçekleştirilen testlerin sonucunda, Beş Büyük'ün kişilik özelliklerini ölçmekte her zaman iyi bir iş yapmadığı ortaya çıktı.
İngilizce konuşanlar arasında bile, test sonuçlarının her zaman güvenilir olup olmadığı konusunda bazı tartışmalar var.
Çoğu çevrimiçi test, başlamadan önce cinsiyetinizi girmenizi ister ve bir gazeteci Cinsiyetine kadın olarak girdiğinde, erkek olarak girdiği zamana kıyasla kişilik özelliklerinin farklı derecelendirildiğini buldu.
Her şey düşünüldüğünde, test ne kadar etkili?
Kişilik değerlendirmeleri, birkaç dakika göbek deliğine bakmanın eğlenceli bir yoludur. Ancak bunun ötesinde, Big Five testinden gerçekte hangi bilgileri alıyorsunuz - ve sonuçlara ne kadar güvenebilirsiniz?
Başlıca çalışmalar Big Five modelinin dünya çapında 50'den fazla ülkede geçerli olduğunu keşfettiler. Ve uzmanlar, bir bireyin kişiliğini tanımlamanın iyi bir iş çıkarabileceği konusunda hemfikir.
“Sahip olduğumuz en güvenilir kişilik testi. zaman içinde çok daha güvenilir ve tutarlı Meyers-Briggs Tip Göstergesi ”diyor Wallisch. “Sorun geçerlilik. Başka bir deyişle, gerçek davranışı tahmin ediyor mu?”
Uzmanlar emin değil. Örneğin, nevrotiklik konusunda yüksek puan alan bir kişi, kaygı, depresyon ve hatta şizofreni . Ancak bu, kesinlikle bu bozukluklardan birine sahip olacağınız anlamına gelmez ve hatta mutlaka nevrotik bir insan olduğunuz anlamına gelmez.
Ceely, 'Herhangi bir kişilik testi, eğilimleri gösterir, mutlakları değil' diyor. 'Test, nevrotiklikte normalden daha yüksek olduğunuzu gösteriyorsa, cevaplarınız stresli olaylara daha fazla olumsuz tepki verme eğiliminde olduğunuzu gösterir. Buradaki ders, iyimserliğiniz üzerinde çalışmak olabilir.”
Dahası, Wallisch, beş özelliğin kim olduğunuzun tamamını tanımlamak için yeterli olmayabileceğini söylüyor - çok geniş olsalar bile, diyor Wallisch.
Kendi cevaplarınızdaki önyargıların da sonuçlarınızı etkileyebileceğini unutmayın. Wallisch, 'Kendinin farkında olan ve kendilerine karşı dürüst olan kişilerin doğru bir profil elde etme olasılığı çok daha yüksektir' diyor. 'Ancak araştırmamda, çok az insan, öyle olsalar bile, 'geleneksel olmayan' veya 'yaratıcı' olduklarını kabul etmeye isteklidir.'
Test sorularını nasıl yorumladığınızın da bir etkisi olabilir. Ceely, 'Kelimelerin kültürel kullanımı ve anlamları büyük farklılıklar gösterdiğinden, bir kişinin bir test sorusunu yorumlaması başka birininkinden farklı olabilir' diyor.
Örneğin, test Batı kültüründe İngilizce konuşanlar tarafından geliştirildiğinden, örneğin ABD'de büyüyen birinin, örneğin bir Asya ülkesinde büyüyen birine göre doğru sonuç alma olasılığı daha yüksektir.
Hala merak ediyor musun? testi yap
Size teste girme şansı vermeden bu makaleyi tamamlayamayacağımız için, işte BFI'nin web sitesine bir bağlantı .
Sonuç olarak…
Bir Büyük Beş testi, birkaç ana kişilik özelliğine şu ya da bu şekilde dayanıp dayanmadığınızı söyleyebilir. Ancak bu, kim olduğunuzla ilgili her şeyi söylemez ve belirli bir durumda belirli bir şekilde tepki vereceğiniz anlamına da gelmez.
Ceely, “Beş Büyüklerin kim olduğunuzu tanımlamasına izin vermek büyük bir hata” diyor. 'Bunu yapmak için sadece senin gücün olmalı.'
