Aşk Ve Ilişkiler

İlişki Yardımı: Aşk Engellerini aşmanın 8 yolu

Melek Numaranızı Öğrenin

Çoğu çiftin karşılaştığı ilişki sorunları türleri

Bir ilişkiniz varsa, bazı kaba yamalar olacaktır. Bu tamamen normaldir. İnsanlar genellikle kendileri gibi birine ilgi duymazlar. Zıt kutuplar birbirini çeker sözü doğru olduğu için vardır.İlişkinizin balayı aşaması geçtikten sonra, siz ve eşiniz bazı konularda fikir ayrılığına düşeceksiniz. Bu engellerden bazılarıyla nasıl mücadele edeceğinizi bilmeniz gerekir. Bunlar çoğu çiftin karşılaştığı ilişki sorunları türleridir.

  1. Harcama alışkanlıkları
  2. Ev işleri
  3. sahtekârlık
  4. Samimiyet
  5. sınırlar
  6. Aile
  7. Kaliteli zaman
  8. İletişim

Bu İlişki Sorunlarını yatıştırmanın 8 Yolu ve Tavsiyesi

1. Harcama Alışkanlıkları

Para, çiftlerin kavga ettiği bir numaralı konudur. Genellikle ortakların farklı harcama alışkanlıkları olduğunda ortaya çıkar. Biri tasarruf ederken diğeri harcayan ise; küskünlüğe ve çatışmaya yol açar.Çakışan harcama alışkanlıklarını çözmenin yolu, önce paranızı neye harcadığınızı bulmaktır. Paranın nereye gittiğini görmek için hem harcamalarınızı bir ay boyunca takip edebilirsiniz. Ardından, işe gidip gelme masrafları, kira, bakkaliye gibi meşru harcamalara ne kadar para harcandığını ve dışarıda yemek yeme ve eğlenceye ne kadar para harcandığını gözden geçirmek için birlikte oturun. Bu neden önemli?

Ayın ilk günü ATM'den her biriniz 300 dolar çektiğiniz ve 6. gün sizden para istediği için eşinizin boş yere para harcadığını düşünebilirsiniz. İkiniz de aynı harçlığı aldınız ve yine de paraları gitti, bu yüzden kırgın olabilirsiniz. Ancak, aylık tren biletlerinin 268,00 dolar olduğunu gördüğünüzde, neden paraya ihtiyaçları olduğunu hafta sonuna kadar anlayabilirsiniz.Paranızın nasıl harcanması ve biriktirilmesi gerektiğine dair birlikte bir plan yapın. Harcayan kişi büyük bir bilet kalemi almak istiyorsa, tasarruf sahibi onları satın alma için bütçe ayırmaya teşvik etmelidir. Her hafta xx doları bir kenara koyun ve bir veya iki ay içinde o büyük bilet için yeterli olacak. Bu, harcama yapanın tasarruf avantajını görmesine yardımcı olur.Buradaki anahtar paket, kızgınlığın birikmemesi için çiftin iletişim kurması gerektiğidir.

2. Ev işleri

Ev işleri, özellikle eşit olmayan bir iş dağılımı gibi göründüğünde, ilişki çatışması ölçeğinde oldukça yüksektir. Bir evi paylaşıyorsanız; işleri paylaşmanız gerekir. Gerçekten bu kadar basit. Partnerlerden biri oturup televizyon seyrederken diğer partner tüm angaryaları kendisinin yaptığını hissettiğinde öfke oluşur.

Ev işlerinin 50-50 arasında paylaşılması gerektiğini söylemiyorum, ama özellikle ikiniz de tam zamanlı çalışıyorsanız, orantısız olmamalıdır. Yine, işler alevlenmeden önce her bir özel iş ile kimin ilgilenmesi gerektiğini tartışmak en iyisidir. Akşam yemeğini karın yapıyorsa, bulaşıkları sen yapmalısın. Ve bulaşık makineniz varsa, onu boşaltmalı ve bulaşıkları kaldırmalısınız.

Muhtemelen birlikte yapabileceğiniz bazı işler vardır. Bu, işin daha hızlı yapılmasını sağlar ve muhtemelen siz de birkaç kez gülersiniz. Eşinizle işiniz bittiğinde yaprakları tırmıklamak veya başka bahçe işleri yapmak eğlenceli olabilir. Yiyecek alışverişi ve yemek pişirme de bir bağ deneyimi olabilir.

3. Sahtekârlık

Dürüst olalım Hepimiz yalan söylüyoruz. Belki de söylediğin küçük beyaz bir yalandır. 'Bu gömlek beni şişman mı gösteriyor?' diye sorduğunda kimse gerçekten şişman göründüklerini duymak istemiyor. Ama küçük beyaz yalanları tartışmıyoruz. Önemli kaygılar nedeniyle sahtekârlığın üstesinden gelmek zordur, ancak bu yapılabilir.Karınız size üniversite mezunu olduğunu söylese ve daha sonra liseden hiç mezun olmadığını öğrenseniz, size başka ne hakkında yalan söylediğini merak edeceksiniz. Partneriniz işyerinde aldığı övgüler hakkında yalanlar mı uyduruyor, ama gerçekte bu asla olmuyor mu?Yapmanız gereken şey, partnerinizin dürüst olmamasının sebebine ulaşmak. Neden kendini önemli hissetme ihtiyacı olduğunu bulmaya çalışmalısın. Belki de karınız diplomasını alma konusunda yalan söyledi çünkü diploması olmadığı konusunda her zaman güvensiz hissediyordu ve onun hakkında daha az düşünmenizi istemiyordu. Yalan söylemenin neden olduğunu anlamak için partnerinizle iletişim kurmanız gerekecek. Güvenlerini inşa etmeniz gerekecek ve yavaş yavaş ilişkide iyileşme görmelisiniz.

Hile yapmak sorunsa, muhtemelen ne olduğunu ve nedenini anlamanıza yardımcı olması için danışman gibi tarafsız bir üçüncü tarafın yardımına ihtiyacınız olacak. Bir ortak aldattığında, genellikle ilişkide temel sorunlar vardır. Değersiz hissediyor. Tüm dikkatini çocuklara verdiğini ve ona hiçbir şey kalmadığını düşünüyor.Bir danışman, duygularınızı çözmenize ve nihayetinde eşinizi affedip affedemeyeceğinize karar vermenize yardımcı olabilir. Affedebilirsin ama kaybettiğin güveni nasıl yeniden kazanabilirsin? Güven ancak zamanla ve küçük adımlar atılarak yeniden oluşturulabilir. İlişkinin başarılı olması için her iki partnerin de ilişkinin yürümesini istemesi gerekir.

4. Yakınlık

İster inanın ister inanmayın, bazı çiftler yakınlık için kavga eder ve yakınlık sadece seksle ilgili değildir. Yakınlık, sevgi dolu bir dokunuş, bir iyi geceler öpücüğü ya da hoşçakal, el ele tutuşmak ya da yüzü okşamakla ilgilidir. Kendinize, 'bir insan yakınlık için nasıl savaşabilir?' diye soruyor olabilirsiniz. Bu iyi bir soru ve bir ortak bunu teklif etmediği veya vermediği için ortaya çıkıyor.Hepimiz iş, okul, çocuklar ve genel olarak hayat nedeniyle meşgul ve biraz stresliyiz ama partnerinizle bir nedenden dolayı birlikte olduğunuzu unutmamalısınız... Birbirinizi seviyorsunuz, değil mi? Partnerinize umursadığınızı göstermeniz gerekiyor. Köpek kusmuğunda diz çökmüş olsanız bile, sırtınızı okşamak yalnız olmadığınızı hatırlatır. Siz ikiniz bu pisliğin içindesiniz.Eşinize sebepsiz yere sarılın veya öpün. Yanlış giden bir şey yüzünden sinir krizi geçirdiğinde, kollarınızı ona dolayın ve ona sarılın. Onun sevildiğini ve senin onun yanında olduğunu hatırlatır.

Samimiyet aynı zamanda seks ile ilgilidir. Bir süredir birlikteyseniz, gül çiçek açmış olabilir ama bu onun öldüğü anlamına gelmez. Seks istiyorsan, iste! Partnerinize, ilişkinizin o kısmıyla hala ilgilendiğinizi bildirin. Eskisi kadar spontane olmayabilir, ancak seksi akşamınızı planlayabilirsiniz. Giyin ve dans etmeye git. Çocukları hafta sonu için büyükanneye gönderin ve yatakta kahvaltı yapın. Sadece hayal gücünüzle sınırlısınız.

5. Sınırlar

Sınırlar aşıldığında bazı ilişkiler acı çeker. Erkek arkadaşın sahiplenici mi yoksa kontrolcü mü? Kız arkadaşın telefonunu eline alıp mesajlarını okuyor mu? Bu sorunlar ciddi ilişki sorunlarına yol açabilir, bu nedenle eşinizle sağlıklı bir ilişki kurabilmeniz için sınırlar koymalısınız.Örneğin, kocanızın size gönderilen tüm postaları açtığını hayal edin. Aşırı bir mahremiyet istilası gibi hissettirirdi. Ya bunun nedeni kocanızın ailesinin aynı şeyi kendi evlerinde yapmasından kaynaklanıyorsa? Bu, affetmek için geçerli bir sebep olabilir mi? İletişim burada anahtardır ve düşüncelerinizi dostane bir şekilde ilettiyseniz, partnerinizin bakış açınızı anlaması ve buna karşılık mahremiyetinize saygı duyması gerektiğine eminiz. Ama onunla paylaşmasaydın, muhtemelen bilmeyecekti!Partnerinizin telefon metinlerinizi veya e-postalarınızı görmeyi talep etme hakkı yoktur. Bunun sizi neden rahatsız ettiğini açıklamanız gerekiyor ve bu bilgileri görmeye neden bu kadar ihtiyaç duyduklarını sorabilirsiniz. Sana güvenmemeleri için hiçbir sebepleri olmamalı. Mahremiyet hakkınız var ve eşinize hayatınızı kontrol etmeye çalışmasının uygun olmadığını bilmesini sağlamalısınız. Bu pazarlık konusu olamaz. Sağlıklı sınırlar = sağlıklı ilişki.

6. Aile

Bir ilişki içindeyken, eşinizin bir ailesi var ve beğenin ya da beğenmeyin, onlar sizin bir parçanız haline geliyor. Partnerinizin ebeveynleri veya kardeşleriyle anlaşamayabilirsiniz, ancak o insanları sevdiği için bunu yürütmek zorunda kalacaksınız. Onlara tapmak zorunda değilsin ama öyle olmasalar bile medeni olmak zorundasın. Ancak eşinizin arkanızda olması ve gerektiğinde/gerektiğinde ailesini onların yerine koyması gerekir.Tatilleri kimin ailesiyle geçireceğinizi değiştirebilirsiniz, böylece her zaman onun ailesi veya sizin aileniz olmaz. Partnerinizin ailesiyle olan şeyler dayanılmazsa, onları siz olmadan görmesine izin verebilirsiniz. Bu herkes için uygulanabilir bir çözümdür. Tatil ise, eşiniz sabah ailesini ziyaret edebilir ve günün geri kalanını sizinle ve ailenizle birlikte geçirebilir. Herkes için bir kazan-kazan.

7. Kaliteli Zaman

Birbirinizle geçirdiğiniz zamanın kalitesi, birlikte olduğunuz zamandan daha önemlidir. Birbirinizle olduğunuz tek zaman, memenin önünde oturup saatlerce televizyon izlediğiniz zamansa, bir sorununuz var demektir. Elbette, birbirinizle televizyon izleyebilirsiniz, ancak bu kaliteli zaman değildir.Kaliteli zaman, siz ve eşinizin birbirinizin bölünmemiş dikkatine sahip olduğunuz zamandır. Çocuklar öğle yemeği için yaygara yapmıyor ve köpekler evcil hayvan olmak için elinizi uzatmıyor. Sadece siz ve eşiniz ve 'her neyse' hakkında konuşuyorsunuz ve tam olarak ve o anda meşgul olmaya niyetlisiniz.

Her ne tartışıyorsanız, partnerinizi dünyanın en önemli insanı gibi hissettiriyorsunuz. Bu kritik çünkü hepimiz duyulmak ve birinin ne düşündüğümüzü umursadığını hissetmek istiyoruz. Partnerinizle gerçekten bağlantı kurmanın ve umursadığınızı göstermenin bir yolu.

8. İletişim

Neredeyse tüm ilişki engellerinin kökü iletişimdir. Ne tür bir ilişkiniz olursa olsun, ister flört, ister evlilik, ister arkadaşlık olsun, daha etkili iletişim kurarak ilişkinizi her zaman geliştirebilirsiniz.İletişim, sağlıklı ve mutlu bir ilişkiye sahip olmanın anahtarıdır. Partneriniz bir zihin okuyucu değil. mutsuzsanız; sizi sinirlendiren ne yaptıklarını (veya yapmadıklarını) bilmelerini sağlayın. Birbirinizi seviyorsanız, partnerinizin ilişkinizi daha iyi hale getirmek için sizinle iletişim kuracak kadar önemsediği için mutlu olun.

Popüler 5 İlişki Yardım Kitabı

İletişim herkese doğal gelmiyor. Yardıma ihtiyacınız varsa, işinizi kolaylaştıracak birçok kitap var. Bu kitaplar, size ve eşinize daha iyi bir ilişki için rehberlik edebilecek en popüler ilişki yardım kitaplarından bazılarıdır.

1. Artık Dövüşmek Yok

Artık Dövüş Yok Kaynak: Amazon

No More Fighting, çiftlerin birlikte okuması için harika bir kitap çünkü içinde ikinizin de yapabileceği hızlı egzersizler var. Ardından, partnerinizle yakınlığı ve daha iyi bir ilişkiyi geliştiren egzersizleri tartışmak için zaman harcarsınız.

2. Dikkatli İlişki Alışkanlıkları

Dikkatli İlişki Alışkanlıkları Kaynak: Amazon

İlişkiler zordur, ancak Dikkatli İlişki Alışkanlıkları sizin için kolaylaştırır. İlişkinizi geliştirecek, uygulayabileceğiniz ipuçları ve öneriler var. Kitapta verilen bir ipucu, eşinizle haftalık bir toplantı planlamaktır. Bu, onlarla anlamlı bir düzeyde bağlantı kurmanız için bir fırsattır ve kaliteli zamanla ilişkilidir.

3. Evliliği Yürütmenin Yedi İlkesi

Evliliği Yürütmenin Yedi İlkesi Kaynak: Amazon

Her nişanlı çifte bu kitabın bir kopyası verilmelidir. İlişki tuzaklarından kaçınmak için kullanılabilir ve mutlaka okunmalıdır.

wiki brock lesner

4. Para İçin Savaşalım

Para için Savaşalım Kaynak: Amazon

Uğraştığınız en büyük engel paraysa, bu kitap tam size göre. İletişim becerilerinizi geliştirecek ve size, herkesin kazanmış gibi hissedeceği şekilde eşinizle parayı nasıl tartışacağınızı öğretecektir.

5. Evlilikte İletişim

Evlilikte İletişim Kaynak: Amazon

Herhangi bir ilişki içindeyseniz, çatışma olacaktır. Anahtar, eşinizle gerçekten kavga etmeden etkili bir şekilde nasıl iletişim kuracağınızı öğrenmektir.

İlişki Yardım Alıntıları

Tüm ilişkilerin bir yasası vardır. Sevdiğinizi asla yalnız hissettirmeyin, özellikle de oradayken.

Kaynak: https://thelovebits-l5vp8hbq8.netdna-ssl.com

Hiçbir İlişki tamamen güneş ışığıdır, ancak iki kişi bir şemsiyeyi paylaşabilir ve fırtınadan birlikte kurtulabilir.

Kaynak: https://livelifehappy.com

Her gün ne yaptığınız, arada bir ne yaptığınızdan daha önemlidir.

Kaynak: https://www.pinterest.com

İletişim olmadan ilişki olmaz. Saygı olmadan sevgi olmaz. Güven olmadan, devam etmek için hiçbir neden yoktur.

Kaynak: https://i.pinimg.com

Güçlü bir evlilik, birbirinizi sevmekte zorlandığınız günlerde bile birbirinizi sevmeyi seçmeyi gerektirir.

Kaynak: https://www.pinterest.com

Çözüm

Tüm ilişkiler gelgitler ve akar. Birlikte olduğunuz süre boyunca engellerle karşılaşacaksınız, ancak iletişim hatlarını açık tutarsanız, fırtınayı birlikte atlatabilirsiniz.