Melek Numaranızı Öğrenin
Birini Unutmak İçin Çok Çalışmak
Ayrılıklar zordur, bir ilişkiyi bitirmek, hayatınızın bir parçası olan sevgilinizi kaybetmek demektir. Kalbinizi parçalıyor ve size dayanılmaz bir acı veriyor. Etrafında bir sürü arkadaşın olabilir ama asla bu kadar yalnız hissetmezdin. Bir parçanızın sizden koparıldığını ve bir daha asla eski SİZ olamayacağınızı hissedebilirsiniz. Hayatında herhangi bir mutluluk umudu olmayacak. İlişkiniz ne kadar kötü biterse bitsin isteyeceğiniz tek şey eski sevgilinize geri dönmek olacaktır. Dürüst olmak gerekirse, buna değer mi? Bir ilişki sona erdiğinde, bunun nedeni ya birinin aşktan düşmesi ya da diğerinin hissettiği gibi hissetmemesidir. Bu nedenle, bir ilişkinin bitmesi için her zaman bir neden olduğunu unutmayın. Seninki de öyle. Hayatınıza devam etmenin zamanının geldiğini anlayın. Eski sevgilinizi hala özlediğinizi fark ettiğinizde yapmanız gereken 20 şey var.
1. Eski sevgilinizi özlediğinizde Asla İletişim Kurmaya Çalışmayın
İlişkiniz biter bitmez yapmanız gereken ilk ve en önemli şey, onlarla iletişim kurmamaktır. Son bir telefon görüşmesi veya son bir mesaj yok, bittiğini ve devam etmeniz gerektiğini kabul edin. Eski sevgilinizi tüm sosyal medya hesaplarınızdan silin. Facebook, Instagram veya Snapchat'te arkadaş bile olmayın. Yara tamamen iyileşene kadar eski sevgilinizden uzak durmak akıllıca olacaktır.
2. Kederinizi Kabul Edin
Hayatının geri kalanını geçirmeyi umduğun kişiyi kaybettin. Bu kadar büyük bir habere batmak zor ve bu süreçte kaybolmuş ve kırılmış hissetmek sorun değil. Üzgün hissetmek, duygularınızı haykırmak oldukça normaldir. Bir zaman sınırı belirleyin ve kaybınızın içinde yuvarlanmanıza izin verin. Ancak aşırıya kaçmayın çünkü sizi kötü etkiler. Sabırlı olun ve üzüntünüzün üstesinden gelmek için kendinize zaman ayırmanıza izin verin.
3. Eşyalarına veda edin
Eski sevgilinizi özlediğinizde, onların eşyalarını tekrar tekrar gözden geçirme eğilimindesiniz. Ancak bu tavsiye edilmez, tüm eşyalarını en kısa sürede elden çıkardığınızdan emin olun. Bu yapılması en zor olan şeydir. Bu sürecin içindeyken, bir kez ve her şey için çok değerli olanı özleyeceğinizi hissedebilirsiniz. Ancak bu aslında büyük haberlere dalmanıza ve bunları aşmanıza yardımcı olur.
protein karışımları kilo kaybına iyi gelir mi
tarafından paylaşılan bir gönderi Takhzeen - Bahreyn (@takhzeenselfstorage) 10 Ekim 2017, 11:00pm PDT
4. İlişkiniz Hakkında Dürüst Olun
Her ilişkinin hem yüksek hem de düşük noktaları vardır, hem olumlu hem de olumsuz noktaları değerlendirin. Kendinize karşı dürüst olun ve ilişkinin neden yürümediğini analiz edin. Bunu geçmişteki hatalarınızdan öğrenmek için bir öğrenme fırsatı olarak kullanın ve tekrarlamadığınızdan emin olun. Geçmiş ilişkinizi değerlendirirken, üzerinde durmamaya odaklanın. Mutlu anılarınızı tekrar yaşamayın ya da dokunaklı anılarınıza da takılıp kalmayın. Bu, onları unutmanıza değil, onları daha fazla özlemenize neden olacaktır.
5. Günlüğünüze duygularınızı yazın
Eski sevgilinizi özlediğinizde, duygularınızı ifade etmek zor olacaktır. Bu nedenle, eski sevgilinize olan hislerinizi anlamak için bir Günlüğe yazmak daha iyidir. İlişkinizde neler olduğunun Kendini Gerçekleştirmesine yardımcı olacaktır. Eski sevgilin için duygularını kabul etmenin iyi bir yolu ve şimdi hayatına devam etme zamanın geldi.
6. Eski sevgilinizi unutmak için Kendinizi Daha Çok Sevin
Artık eski sevgilinizden kurtulmaya çalışıyorsunuz, bu aşamada kendinize daha fazla odaklanmanız gerekiyor. Kendinizi şımartın ve kendinizi daha çok sevin. İlişkide elinizden gelenin en iyisini yapmadığınız için kendinize küfretmeyin veya alçalmayın. Bu ilişkiye tutunamadığınız için kendinizi suçlamayın. Sana karşı gerçek bir sevgisi olsaydı, hiçbir şey eski sevgilini senden ayrılmaktan alıkoyamazdı. Özel kişiniz, kusurlarınızla bile mükemmel sizi sevebilmelidir. Eski sevgilin sana asla gerçekten aşık olmadığını kabul etmeye hazır değilse.
7. Eski sevgilinizi özlediğiniz anı yaşayın
Özlediğin birini bırakmaya çalışırken, onu özleme düşüncesiyle yaşamak yerine anı yaşa. Eski sevgilinizi özlediğinizde onu düşünmekten vazgeçmek zordur. Bu yüzden hayatınızı yaşamayı asla unutmayın ve sizin de kendinize ait bir hayatınız olduğunu unutmayın. Hayatınızın her anına odaklanın ve onları takdir etmeyi öğrenin.
tarafından paylaşılan bir gönderi hayat yolculuktur (@lifeistravels) 9 Ekim 2017, 9:11pm PDT
vegansan ne yemelisin
8. Eski sevgilinizi özlediğinizde arkadaşlarınızla vakit geçirin
Eski sevgilinizi özlediğinizde, onları düşünmekten aklınızı almanın en iyi yolu arkadaşlarınızla vakit geçirmektir. Arkadaşlar içinizdeki en iyiyi ortaya çıkarır. Hayatınıza tekrar kahkaha ve neşe getirecek olan onlar. Kim olduğunuzu ve tekrar bekar olmanın ne olduğunu hatırlatmanıza yardımcı olacaklar. Bu yüzden arkadaşlarınızla vakit geçirmenin tadını çıkarın.
9. Tutkunuzu Keşfedin
Erkek arkadaşını unutmanın en iyi yolu tutkunu yeniden alevlendirmektir. Çocukluk hobilerinizi keşfedin, kendinizi geliştirmeye çalışın. Kendini meşgul etmeye çalış, erkek arkadaşından aklını almana yardımcı olur. Yaratıcı olmak da yardımcı olur.
10. Yeni Yerler Keşfedin
Birini unutmaya çalışırken sizi kolayca strese sokar. Bu yüzden stresinizi atmanın en iyi yolu yeni yerler gezmek. Yeni yerlere seyahat ettiğinizde veya macera gezilerine çıktığınızda, geçmişinizden uzaklaşmanıza yardımcı olur.
11. Antrenmana Odaklanın
Çalışmaya odaklanarak enerjinizi kanalize etmeye çalışın. Spor salonuna gitmeye başladığınızda kendinize odaklanmanız kolaylaşıyor ve erkek arkadaşınızdan aklınızı alıyor. Eski sevgilini özlediğin zaman yapman gereken bir şey bu.
12. Pozitif Kalın
Her zaman pozitif kalın ve her zaman en iyisini umut edin. Aşktan sonra hayat var. O yüzden pozitif olun, negatifliği bırakın. Asla olumsuz düşünceleriniz üzerinde durmayın. Bir ilişki yürümedi diye kendinizi güvensiz hissetmeyin. Olumlu kalın ve devam etmeye çalışın.
13. Eski sevgilinizle karşılaşmaya hazır olun
Aynı şehirde veya aynı ofiste kalıyorsanız, erkek arkadaşınızla yüzleşmeye hazır olun. Hayatlarına sandığınızdan daha hızlı devam ettiklerini görmek sizi öldürebilir ama bunun da geçeceğini unutmayın. Etrafında neşeli ol ve erkek arkadaşını geri almak için umutsuz görünme.
14. Herhangi bir bağımlılık geliştirmeyin
Birini özlemenin acısı seni öldürebilir veya mutsuz edebilir. Ancak bu, sizi sabit tutmak için çok içmeniz gerektiği anlamına gelmez. Acılarını unutmak için asla içme. Alkol almanın veya uyuşturucu almanın iyi bir seçenek gibi görünebileceğini unutmayın, ancak gerçek sizi yok etmek yerine bu size yardımcı olmayacaktır.
15. Eski sevgilinizin arkadaşlarından kaçının
Eski sevgilinizi unutmanın en iyi yolu, ortak arkadaşlarınızdan da kaçınmaktır. Ortak arkadaşlarınızla asla arkadaşlığınıza devam etmeyin, çünkü unutmanıza yardımcı olmazlar, sadece mevcut yaşamları hakkında sizi bilgilendirirler. Onlar hakkında bilgi sahibi olmak ya da devam edip etmediklerini öğrenmek için asla onlardan yardım istemeyin. Sana asla yardım etmeyecek. Bu nedenle, devam etmenin en iyi yolu ortak arkadaşlarınızdan kaçınmaktır.
16. Bırakın geçmişte kalmasın
Asla geçmişte kalma, eski sevgilini düşünmeyi bırak ve devam etmelerine izin ver. Aranızın yürümediğini anlayın ve şimdi onları bırakmanın tam zamanı. O geçmişte yaşamak hayatınızı perişan eder. Hatalarınızdan ders almak ve harekete geçmek için bunu bir fırsat olarak kullanın. Geçmişte yaşayıp asla olmayacak şeyleri umarak takılıp kalmayın.
17. Asla Kin Tutmayın
Bir ayrılıktan sonra gerçekten çok üzücü ama bu, ilişkinizin sadece karanlık anlarına odaklanmanız gerektiği anlamına gelmiyor. Zaman geçtikçe, yapılan veya söylenen şeyler için sevgilinize kin beslemeye başlayabilirsiniz. Kalbinizin olumsuz parçalarını da vermemeyi unutmayın. Bu, durumunuzu daha iyi hale getirmeyecek.
tarafından paylaşılan bir gönderi Ramiro Guerrero yer tutucu resmi (@controversyink) 10 Ekim 2017, 23:48 PDT
18. Gerektiğinde yardım isteyin
Özel birinin üstesinden gelmekte zorlanıyorsanız. Profesyonel yardım almaktan korkmayın. Sizi daha iyi hissettirebilir ve sevdiklerinizi bir an önce unutabilirler. Takılıp kalmaktansa yardım aramak ve kendinizi geliştirmek daha iyidir.
Sonya Salomaa ve Warren Christie
19. Tekrar Tarih
Tekrar randevulara çıkın, yeni insanlarla tanışın. Kazandığınız her yeni deneyim, yeni bir şeyler öğrenmenin harika bir yoludur ve deneyip üstesinden gelebilirsiniz. Randevulara çıkmak ve yeni insanlarla tanışmak sizi tekrar değerli hissettirebilir ve ayrılık konusunda haklı olduğunuzu fark edeceksiniz. Bu, eski sevgilinizin üstesinden gelmeyi sizin için biraz daha kolay hale getirir ve bu onları kaçırmayı bırakmanıza yardımcı olur.
20. Yeniden Aşık Olun
Bir ilişkinin yürümemesi, aşk fikrine olan inancını kaybettiğin anlamına gelmez. Hayatında başka birini kabul etmeyi öğren. Zaman geçtikçe ve doğru kişiyi bulduğunda senin için daha kolay olacak ama o zamana kadar orada bekle. Ama mükemmel erkeğinizle tanıştığınızda aşık olmaktan korkmayın.
| Avinaş ve Komal | #indianpredüğün#öncesi
tarafından paylaşılan bir gönderi Sert Mulchandani tarafından STUDIOinn (@studioinn) 9 Ekim 2017, 21:21 PDT
Zaman, özellikle bu problem için en iyi ilaçtır. Zaman geçtikçe yaralarınız mutlaka iyileşecektir ama her şey sizin elinizde. Geçmişte boğulmaya devam edersen ve üzgün hissedersen, devam etmek hiç de kolay olmayacak. Ancak kendinizde gerçekten bir değişiklik yapmaya çalıştığınızda, kendinizle gurur duymanız gerekir. Şu anda ayrılıkla uğraşırken o kadar iyi hissetmiyor olabilirsin ama aşktan sonra bir hayat olduğu gerçeğini asla unutma, belki de güzel bir hayat. Bu yüzden tek yapmanız gereken güçlü kalmak ve kendinize odaklanmak. Kendine acı çektirmek sana yardım etmeyecek, aksine seni daha da perişan edecek, ne yapabilirdin diye düşünme. Her şeyin bittiği gerçeğini kabul edin ve kendinize değer vermeyi öğrenin. Kendinize biraz saygı gösterin, kim bilir ruh ikiziniz sizi köşede bekliyor olabilir. Herşey gönlünce olsun!
