Melek Numaranızı Öğrenin
Çiftler İçin Ortalama Seks Süresi
İyi seksin filmlerdeki gibi bütün gece sürmesi gerektiğine inananlardan mısınız? Eğer öyleyseniz, balonunuzu patlattığımız için üzgünüz, bu gerçek hayatta ne kadar çok isteseniz de olamaz. Bir çiftin çuvalda geçirdiği süreyi çeşitli faktörler belirler, bazıları diğerlerinden daha uzun sürer ama burada önemli olan çok hızlı veya çok yavaş olmamaktır. Bunun nedeni, seks sırasında bir büyük orgazm boşluğu erkekler ve kadınlar arasında. 2017 yılında gerçekleştirilen ve dergide yayınlanan bir araştırmaya göre Cinsel Davranış Arşivleri Erkeklerin yüzde 95'i genellikle veya her zaman seks sırasında orgazm olduklarını söylerken, kadınların sadece yüzde 65'i aynı şeyi söyledi.Ve kadınların erkeklerden daha az orgazm olmasının ana nedeni, oraya ulaşmaları için geçen süre. Çoğu erkeğin doruğa ulaşmasının yaklaşık iki dakika veya daha az sürdüğü, çoğu kadının da doruğa ulaşmak için 15 dakikadan fazla cinsel uyarılmaya ihtiyaç duyduğu iyi bilinmektedir. Bu boşluk, işi yapmak için ne kadar zamana ihtiyacınız olduğuna dair tüm yaygaraların nedenidir.
Dürüst olmak gerekirse, ideal bir sayı yoktur, sihirli rakam çiftten çifte değişir. Ancak uzmanlar bunu çoğu insan için geçerli olan makul bir ortalamaya indirdi. 2005 yılında bir grup seks terapistine Cinsel Tıp Dergisi Seksin ne kadar sürmesi gerektiğine dair ideal bir sayı bulmak için şunu söylemek zorunda kaldılar: Seksi dört kategoriye ayırdılar: yeterli, çok kısa, çok uzun ve arzu edilir. 1-2 dakika süren penetran vajinal seksin “çok kısa” olduğunu ve 10-30 dakika süren seksin “çok uzun” olduğunu söylediler. Bu arada, “yeterli” seks 3-7 dakika, arzu edilen seks ise 7-13 dakika sürdü. Şimdi cevabını aldın. Toplumun neden daha uzun seksin iyi seks anlamına geldiğine ve sizi alt etmenin ve kirli zamanın daha uzun sürmesinin bazı yollarına bir göz atalım.
Doğru / Yanlış: Daha Uzun Seks Süresi Artan Zevk mi Demektir?
Genel olarak, çoğu insan daha uzun seksin garantili zevk anlamına geldiğine inanır, çarşaflarda daha kısa bir süre her zaman tatmin edici olarak kabul edilmez. Bu inanç nereden geldi? Kadınların özgürleşmesinden önce erkeklerin ortalama 1-2 dakika sürdüğü ve kimsenin şikayet etmediği belgelendi. Ama kadınlar sesini yükseltip ihtiyaçları hakkında konuşmaya başladı, işler kısa sürede değişti. Erkeklerin partnerlerini memnun etmeye çalışması birdenbire “havalı” hale geldi. Hiçbir erkek, 'bir dakikalık adam' olarak anılmak istemezdi. Bu eğilim o kadar gelişti ki, 70'lerin cinsel devrimiyle cinsel davranışı ve dayanıklılığı değiştirdi, seksin daha uzun sürmesi normal hale geldi. Filmler, kitaplar ve medya bu inancı daha da pekiştirdi.Bu inanca rağmen, gerçek yaşam ve uygulama söz konusu olduğunda, bu boğuşmaya maruz kalan kadınların çoğu, daha uzun seksin daha iyi seks ve daha fazla zevk anlamına geldiğini düşünmüyor. GQ dergisinin 2.380 kadından oluşan bir Twitter anketinde, %61'inin cinselliğin ön sevişme dışında 5-10 dakika sürmesini ve sadece %26'sının 11 dakikadan fazla sürmesini istediğini ortaya çıkardığını öğrenmek sizi şaşırtabilir. Yani, bir kadının cinsel organını uzun dakikalar boyunca durmadan sokan erkekler, günlerini mahvetmezler, üzgünüm!Gerçek şu ki, seks ne kadar uzun olursa o kadar zevk sadece bir efsanedir, soyutta güzeldir, ancak gerçek hayatta yanlıştır. Günümüzün cinsel beklentileri, “Kendini gerçekleştirmek için iyi seks gerekliyse, mantık devam ediyor, o zaman daha fazla seks bizi daha da yukarı itecek” fikrine bağlı. Bu nedenle, günümüz kadınları çoklu orgazm taklidi yapmaya, erkekler ise daha sert olmaya ve daha uzun süre dayanmaya mecbur hissediyorlar.
Daha Uzun Seks Zamanına Sahip Olmanın 8 Yolu
1. Bol bol ön sevişme yapın.
Ön sevişme, öpüşmeden, dokunmadan, masajdan, oral uyarım ve frotaj'a kadar ilişkiden önce gelen her şeyi ifade eder. Bu bağlamda cinsel ilişki, cinsel sürenizi uzatmak, penetrasyon gerektirmeyen her şeyi yapmak için mümkün olduğunca çok zaman harcamak için penetran seks anlamına gelir. Sekse, son aşama olan penetrasyon, pastanın üzerine krema gibi tatmanız gereken 3 çeşit bir yemek gibi bakın. Tatlıya geçmeden önce diğer iki yemeğin tadını yavaşça çıkarın.
hill street blues wiki
2. Yeni pozisyonlar deneyin
Baştan sona aynı pozisyonda kalmamaya çalışın, zaman zaman işleri değiştirin. Farklı stimülasyon türleri, orgazmdaki molaları pompalamanıza yardımcı olabilir ve yavaş yavaş ivme oluşturmanıza izin verir. Yeni pozisyonlar ve hisler ile deneyler yapmak, erkeklerin seks sırasında daha uzun süre dayanmasına yardımcı olabilir, pozisyon ne kadar sıra dışı olursa o kadar iyidir. Garip bir pozisyon, işleri biraz yavaşlatarak doruk noktasını geciktirebilir. İşlerin belirli bir sırayla yapılmasına alışkınsanız, değiştirin, sizi rutin ve konfor alanınızdan çıkaracak şeyler yapın.
3. Kenar Uygulaması Yapın.
'Kenar', boşalmayı artırmak anlamına gelir, orgazm noktasına gelirsiniz ama asla tam olarak ulaşamazsınız. Bu yöntem, erkeğin geri dönüşü olmayan noktaya gelmeden hemen önce ne zaman geri duracağını bilmesini gerektirir. O noktaya geldiğinizi hissettiğinizde, penetrasyonu durdurun ve sizin için tetikleyici olmayan bir şeye geçin. Örneğin, oral sekse geçebilir veya partnerinizi öpmeye odaklanabilirsiniz.Partnerinize size yetişmesi için zaman tanımak için yaklaşık 20 dakika boyunca bir dur-kalk eylemini tekrarlayın, böylece ikiniz de aynı anda doruğa çıkabilirsiniz. Devrilme noktanızı nasıl anlayacağınızı anladığınızda, erkeğin boşalmak istediğinde şaftını tutması için başka bir seçenek de var, sadece 5 ila 10 saniye hafifçe sıkın. Sıkma üretraya baskı uygular ve kan akışını baskılayarak orgazmını geciktirir.
4. Egzersiz
Sağlıklı bir fiziğin seks hayatınıza dönüştüğünü hepimiz biliyoruz, kardiyo çekirdeğinizi güçlendirerek yatakta daha uzun süre dayanmanızı kolaylaştırır. Yere düşerken ve kirlenirken kolayca nefesiniz veya dayanıklılığınız tükenmez. Kegel egzersizleri ayrıca boşalmayı kontrol eden pubococcygeus (PC) kasını güçlendirmenin en iyi yoludur. PC kası, çişinizi tutmanıza veya durdurmanıza izin veren mekanizmanın aynısıdır.Kegel egzersizleri, PC kasını 10 saniye boyunca art arda sıkmanızı ve serbest bırakmanızı gerektirir. Bu, pelvik taban kaslarınızı güçlendirir ve setler arasında 10 saniyelik bir mola ile üç set yapın. Bunda ustalaşınca, seks sırasında uygulayın ve her şeyi nasıl iyileştirdiğini görün.
kahküllü farklı saç modelleri
5. Sıkma yöntemini uygulayın.
Bu yöntem tarafından icat edildi Dr. William Masters ve Virginia Johnson, 1957'den 1990'lara kadar insan cinsel tepkisinin doğasını araştıran ve cinsel işlev bozukluklarını tedavi eden iki araştırmacı. Sıkma tekniği boşalmayı geciktirir ve seks süresini uzatır.Sıkma, başparmağı, işaret parmağı ve orta parmakları penisinin ucuna yerleştirerek ve orgazm hissi azalıncaya kadar hafifçe sıkarak yapılır. Bu yöntemle erkek ereksiyonunun bir kısmını kaybeder ve birkaç dakika sonra normale döner.
6. Mola verin
Seks bir maraton değildir, daha çok bir sprint ise, uzatmak için seks sırasında kısa su molaları vermeniz önerilir. Bu molalar sırasında istediğinizi yapabilir, kucaklaşabilir, masaj yapabilir, duş alabilir, atıştırmalık yiyebilir, sohbet edebilir veya duş alabilirsiniz. Vaktiniz olduğu sürece, seks sırasında kısa molalar vermek, birikiminizi doruğa kadar yavaşlatır ve her anın tadını çıkarmanıza yardımcı olur.
7. Refrakter döneminden yararlanın
Refrakter dönem, boşaldığı zaman ile ereksiyona sahip olabileceği ve sürdürebileceği zaman arasındaki zamandır. Uzmanlar, refrakter periyodunun uzunluğunun erkeğin yaşına bağlı olarak değiştiğini söylüyor. Araştırmalar, 18 yaşındakilerin refrakter süresinin yaklaşık 15 dakika olduğunu, 70'li yaşlardakilerin ise yaklaşık 20 saat sürdüğünü ve genel olarak tüm erkekler için ortalamanın yarım saat olduğunu gösteriyor. Bu dönem, erkeğin biraz kestirmesi ve tazelenmiş olarak geri gelmesi veya eşini memnun etmeye konsantre olma fırsatını kullanması için harika bir zamandır.
8. Prezervatif kullanın
Prezervatifler seksin daha uzun süre dayanmasını sağlayabilir. Düzenli prezervatifler penisteki hassasiyeti azaltır. Prezervatifler 0,05 milimetre ile 1 milimetre arasında değişen çeşitli kalınlıklarda gelir. Prezervatif ne kadar kalın olursa, hassasiyet o kadar az olur ve doruğa ulaşmak o kadar uzun sürer. Prezervatifler söz konusu olduğunda, diğer bir nükleer seçenek uyuşturan prezervatif kullanmaktır, bunlar yüzde 4 ila 5 benzokain içeren prezervatiflerdir, penisinizi geçici olarak duyarsızlaştıran ve birkaç dakika boyunca uyuşturan bir madde. Trojan ve Durex gibi markalar, uygun şekilde kullanıldığında çuvalda geçirdiğiniz süreyi önemli ölçüde uzatabilen uyuşturan prezervatifler sunar.
İlgili Makale: Balık Kadını ve Boğa Adamı: Aşk, Seks ve Yaşam Uyumluluğu
Balık burcu kadını ve Boğa burcu erkeğinin oluşturduğu bu güzel eşleşme genellikle mutlu ve uyumludur. Aşağıyı okuyun ve birbirlerine neler sunduklarını görün.
ruhsal enerji manipülasyonu
Özet
Umarız ipuçlarımız kötü ve kirli zamanınızı önemli ölçüde iyileştirecektir, ancak aşırı durumlarda bir uzmana danışabilir veya yardım için uyuşturucu sprey veya Viagra gibi ilaçları tercih edebilirsiniz. Bu, bir daha çarşafların altına girdiğinizde eşinizle birlikte saati yavaşlatmanıza yardımcı olabilir. Bununla birlikte, ister kısa ister uzun, önemli olan size ve sevgilinize neyin zevk verdiğini bulmaktır. Seks çok kişiselleştirilmiş ve bağlama dayalı bir aktivitedir, bazen onun ait olmasını ve yavaş olmasını istersiniz ve diğer zamanlarda bir şipşak işe yarar.
