Melek Numaranızı Öğrenin
Kıskançlık cevap değil
Kıskançlık, hepimizin olmasa da çoğumuzun hissettiği bir duygudur: bebeğinizin doğduğu an ve şimdi her şeyi onunla paylaşmanız bekleniyor; arkadaşınızın yepyeni bir bisiklet aldığı anda ve hala bir pedalı olan bir bisikletiniz var; Kız arkadaşınızın erkek arkadaşıyla sohbet ettiğini fark ettiğiniz anda, bakarken derin göz teması kurdu. Ihh! Kıskançlık bir an önce haber verilmeksizin gerçekleşir ve kontrol edilmesi çok zor olabilir. Bazen, sınanana kadar kıskanç doğamızı bile fark etmeyebiliriz. Ve hangi test kıskançlık eğilimlerimizi bir ilişkide olmaktan daha iyi gösterecektir? Bir ilişkide, özellikle yeni bir ilişkideyken, birçok şey üzerinde kıskanma eğilimi vardır: kız arkadaşınızı ve geçmişini kıskanan, kız arkadaşınızı ve erkek en iyi arkadaşını kıskanan, hatta belki de erkeklerin görünüşünü kıskanan kız arkadaşına. Bunların hepsi anlaşılabilir. Yeni bir partnerle yeni bir ilişki içindesiniz ve şu anda niyetlerinden emin değilsiniz. Ancak, kıskançlık cevap değildir. Aslında, bu yeni (veya tanıdık) kız arkadaşla gelecek planlarınız varsa ve sürekli aşırı derecede kıskanıyorsanız, o planların ve kız arkadaşınızın hayatınızın ilk uçuşunda olmasını bekleyin, çünkü güvenin zorbalara karşı şansı yoktur. ve muhtemelen onu uzaklaştıracaksın. Peki, kıskançlığımızı nasıl bir kenara bırakıp kız arkadaşlarımıza onlara güvendiğimizi nasıl gösteririz? Neyse ki, hepimiz için, kız arkadaşlarımıza güvendiğimizi göstermenin birden fazla yolu var. Günlük olarak aşağıdaki ipuçlarını uygulayın, kıskançlığın ilişkinizi bıraktığını ve yerini alan güven duygusunu fark edeceksiniz.
Kız arkadaşınızı anlayın
Sosyal medya ve parmaklarınızın ucunda bulunan birçok arkadaşlık uygulaması sayesinde, bir kişiyle tanışmadan önce daha iyi bir anlayışa sahip olabiliriz, bu korkunç ilk tarihi biraz daha az garip hale getiririz. Sonra, tarih iyi giderse, yapılacak olağan şey tekrar buluşmaktır. Bu, bu potansiyel iş ortağını her tarihte biraz daha yakından tanımanıza ve ilerledikçe güven kazanmanıza olanak tanır. Bu desen, bir sonraki adımı atana ve ciddi bir şekilde çıkmaya başlayana kadar devam eder: bu, birçok erkeğin sürüntüğü kıskanç doğanın ve birine güvenmenin o kadar zorlaştığı zamandır. Bunun çok yaygın bir nedeni, kız arkadaşımızın kim olduğunu ve özellikle nereden geldiğini anlamamamızdır. Evet, en sevdiği rengi, en sevdiği yemeği ve belki de birkaç küçük sırrı biliyor olabilirsiniz. Ama onun geçmişi hakkında gerçekten ne biliyorsun? Bu sorunun cevabı çok fazla değilse, kız arkadaşınızı biraz daha anlamaya çalışmanın zamanı gelmiş olabilir. Kız arkadaşını anlamak güvenin büyümesine ve kıskançlığın gitmesine izin verebilir.
Kız arkadaşınızın hangi kişiliğe sahip olduğunu anlayın
Bir bireyin sahip olabileceği birçok kişilik vardır ve kız arkadaşınız farklı değildir. Kişiliği, kıskanç duygularınızın bazılarının nedeni olabilir. Güveni geri çeken şey bile olabilir. Buna izin verme. Belki de son derece sosyal bir bireydir ve herkesle ve herkesle etkileşime girmeyi sever. Bu, dışarı çıktığında her erkeğin rakamlarını almak için gizlice girdiği anlamına gelmez. Ne de istediği anlamına gelmez. Sadece sosyalleşmekten hoşlanıyor. Belki de kız arkadaşın çok güçlü, göz korkutucu bir kişiliğe sahiptir ve bazen sadece yalnız bir zamanın tadını çıkarmak ister. Eğer durum buysa, panik yapmayın. O bağımsız bir bireydir ve sadece kitap okuyor olabilir; büyük ihtimalle kıskanç beyninizin ne düşündüğünü yapmıyor. Sadece nefes al ve hayatındaki muhteşem kıza güven.
bel kalça oranı nedir
Geçmişini anlayın
Geçmişini öğrenmek için zaman ayırmak bir adam için korkutucu olabilir: Kaç tane ortağı vardı? Ne tür bir cinsel deneyimi var? Hiç kimseyi aldattı mı? Bu sorular kadınlara garip gelebilir, ancak bir erkeğin kafasında mükemmel mantıklı olabilir. Şimdi, bu soruları rastgele güzel bir akşam masaya atmanız gerektiği anlamına gelmiyor. Ama aynı zamanda, doğru zamanda bu soruları sormak için gergin olmayın. Örneğin, bir gün sokakta yürüdüğünüzü, el ele yürüdüğünüzü ve birdenbire elinizi bıraktığını ve hayatınızda hiç tanışmadığınız bir adama doğru koştuğunu varsayalım. Panik yapma. Onunla konuş. Ona kim olduğunu sor ama meraklı olduğunu ve en önemlisi kıskanç olmadığını göster. Bu küçük konuşma ikinize de yardımcı olacaktır. Ona ona güvendiğini gösterecek ve bunun sadece bir kuzen olduğunu anladığında sana huzur verecek. Kız arkadaşınızı ne kadar çok anlarsanız, o kadar az kıskançlık hissedersiniz ve ona olan güveniniz güçlenmeye devam eder,
Güven veya kıskançlık: güven seçin
Ona bir kez gerçeği söylemek, ilişkinize güven yaratmayacaktır, ancak bu harika bir başlangıçtır. Güven zamanla inşa edilen bir şeydir: ne kadar güven gösterirseniz, kız arkadaşınız size o kadar çok açılır. Öte yandan, kıskanç doğanızı gösterirseniz, bunun tersini yapar ve inşa etmek için çok çalıştığınız güveni çözer.
bir arkadaşa verilecek iltifatlar
İletişim güven inşa eder
İletişim! Bu kelimeye bir sözlükte bakın ve 'bir adamın en kötü kabusu' diyebiliriz. Çoğu erkek iletişim fikrinden hoşlanmaz. Duygularımızı parçalamak için güzel bir duvar bulana kadar gömmek istiyoruz - iletişimden başka bir şey lütfen. Bu isteksizliğe bakılmaksızın, kız arkadaşlarımıza onlara güvendiğimizi göstermek istiyorsak iletişim kurmalıyız. Kıskançsan - söyle ona. Neden kıskanç olduğunuzu açıklayın ve onunla sizi kıskanan durum hakkındaki duygularınız hakkında konuşun. Evet, duygular. Onlar hakkında konuşabilir ve hala erkek olabilirsiniz. Gerçek şu ki, belki de sağlıklı bir ilişkide olmaması gereken bir şey yapıyordu. Ancak, kıskanç ve uzak duracak ne olacak? Hiçbir şey değil. Onunla saygılı bir şekilde konuşun ve güvenini kazanma şansı artacak.
Eylemler birimler konuşur
İletişim, güven oluşturmak ve kıskançlığı ortadan kaldırmak için harika bir yoldur. Ancak bu her zaman yeterli değildir. Bazen, ona da güvendiğini göstermen gerekir. Normalde etkileyici bir kişi değilseniz, bu bazen çok zor olabilir. Cumartesi gecesi, bazı Netflix ile uğraşıyorsunuz ve eşinizle rahatlayın ve telefonu çaldı. Heyecanla başını sallarken uzaktan dikkatle dinlersin. Telefonu kapatır ve tüm arkadaşlarının bu gece dışarı çıktıklarını açıklar. Ne yaparsın? Elbette, kimin gittiğini sor. Yıllar öncesinden eski erkek arkadaşlarından biriyle bitirerek bir isim listesi ile devam ediyor. Zihniniz burada dolaşmaya başlar. Tek düşünebileceğin bu adam orada olacak. Sadece nefes al. Kız arkadaşınıza güvenin ve ona bu gece dışarı çıkmasının sakıncası olmadığını gösterin. Sakıncası yoksa (iyi bir şekilde) şok olacak ve dışarı çıkmaktan çok daha mutlu olacak. Muhtemelen oradayken sana mesaj gönderecek ve şimdiye kadarki en iyi his olacak! Kıskanç niyetin herhangi bir belirtisi kaybolacak ve güven zihninizin en üstünde, olması gereken yerde olacak.
En kötüsünü varsayma
Medyanın ilişkilerin olumsuz tarafında, özellikle hile ve parçalanmalarla ilgili çok fazla bilgi var. Bir ilişkiyle ilgili her TV şovu veya filmi, ayrılık, hile ve diğer güven ihanetlerini içeriyor gibi görünüyor. Önemli ötekimize güvenmeyi bu kadar zor bulmamızın bir nedeni yok. Google'da arama ilişkisi kurun ve kaç sitenin olumlu olduğunu görün ve güveni teşvik edin - çok değil. Bu bilgi, düşüncelerinizi mümkün olan en kötü senaryolara dönüştürmeye başlayacak ve güven gittikçe iyi olacak. Hepimiz oradaydık: Oh hayır, beş dakika oldu ve kız arkadaşım metnime cevap vermedi! Geç kaldı, bu beni aldattığı anlamına geliyor. Bu tür düşünceler son derece yorucu olabilir. İşte bir ipucu: öyle düşünmeyin. En kötüsünü varsaymayın! Her zaman en kötüsünü kabul ederseniz, güven bulmak çok daha zor hale gelir.
kızın gizli vücut kısmı
Bu gerçek hayattır, kurgu değil
İyi haberler var! Kız arkadaşın TV'deki kurgusal karakterlerden biri değil. İlişkiniz gerçek ve bu da birbiriniz için gerçek hisleriniz olduğu anlamına geliyor. Hareket etmiyorsun ya da en azından olmamalısın. Bu ne anlama geliyor? Basit. Bu, en sevdiğiniz filmdeki kız olduğu için kız arkadaşınızın sizi aldattığını varsaymamanız gerektiği anlamına gelir. Kız arkadaşınıza hak ettiği güveni verin, en kötüsünü varsaymayın ve tekrar nefes alın ve rahatlayın. Bunu yapın ve sadece kendinizi daha iyi hissedeceksiniz, aynı zamanda kıskanç düşünceleriniz de ortadan kalkacak ve güven resme girecektir.
Kız arkadaşına güvenmeye istekli olmalısın
Aşırı kıskanç bir ortak, güvensiz veya korkmuş hissetme eğilimindedir. Bu konuda yalnız değilsin. Çoğu insanın bu duyguların bir kısmı vardır, bazıları diğerlerinden daha fazla. Geçmişte kaba ilişkileri olan insanlar var: bazıları aldatılmanın acısını hissetti; bazıları yalan söyleme acısını hissetti; bazıları başkalarının hayal edemeyeceği şeyler hissettiler. Bu tekrar güvenmeyi zorlaştırır. Durum ne olursa olsun, hepimiz bir ilişki içinde etiketlemeyi seven ve sonunda yok edebilecek kıskanç eğilime sahibiz. Bir ilişkide güveni bu kadar zorlaştıran da budur. Bu yeni deneyime hayatınızdan gelen bagajla giriyorsunuz ve bu bagaj size bir duvar inşa etmenizi söylüyor, böylece incinme şansınız kalmıyor. Eğer o duvarı çok yükseğe inşa ederseniz, kimse onun üzerine çıkamaz ve özel birini kaçırırsınız. Bir ilişkiye hazır olmak, güvenmeye veya en azından denemeye hazır olmanız gerektiği anlamına gelir. Tabii ki zorluklar olacak, ancak güvenle bu zorluklar daha az zor görünecek. Yani, kıskanç gerginliğin omurganızı sürüntüğünü hissettiğinizde, panik yapmayın. Sadece nefes al ve duvardaki kapıyı açmaya çalış.
