Melek Numaranızı Öğrenin
Normal doğumun faydaları
kaynak:gettyimages
Kadınlar, insanoğlunun yaratılışından bu yana doğal olarak bebek doğuruyorlar, ancak kurumların ve tıbbın modernleşmesiyle birlikte, kadınların doğum sırasında ağrı kesici ilaç kullanması oldukça normal hale geldi. Toplum, kadınlara doğumun doğal bir deneyim olduğunu ve sürecin başarılı olması için vücudun zaten ihtiyaç duyduğu her şeye sahip olduğunu unutturdu. Ancak tıbbi prosedürler giderek daha riskli ve pahalı hale geldikçe, birçok kadın doğal doğumu düşünüyor ve bunun hem anne hem de çocuk için faydaları var. Doğal doğum daha güvenli, daha hızlı ve güçlendiricidir.Dezavantajı, son derece acı verici olmasıdır, ancak acıyı hafifletmenin ve tüm deneyimi katlanılabilir hale getirmenin doğal yolları vardır. Hamileliğiniz düşük riskli ve bebeğiniz sağlıklı olduğu sürece normal doğumu düşünmemek için hiçbir neden yoktur. Karar vermenize yardımcı olmak için, doğal doğumun faydalarına, artılarına ve eksilerine ve ayrıca tüm anne adayları için mevcut olan diğer alternatiflere bir göz atalım.
1. Daha kısa ve daha kolay işçilik
Epiduraller ve diğer ağrı giderici ilaçlar daha yavaş doğuma neden olur. Ağrı kesici ilaçlar, kasılmaları yavaşlatarak vücudun doğal çalışma biçimine müdahale eder. Doğal olarak doğumda, uterus kasılmaya başladığında oksitosin salınır ve beyne sinyaller gönderilir ve bu da doğanın ağrı kesicisi olan endorfinleri serbest bırakır. Beyin bu kimyasalları salmaya devam eder ve bunlar itme aşamasında zirveye ulaşır. Ağrı kesici kullanımı ile beyne bu tür sinyaller gönderilmez ve kadın herhangi bir kasılma hissetmez, bu nedenle ne zaman iteceğini bilemez, doğumu zorlaştırır.
2. Bebeğiniz için daha güvenli
Epidural kullanımı annenin kan basıncının ani düşmesine ve bebeğe daha az oksijenli kan pompalanmasına neden olabilir. Bu, bir C-bölümüne yol açabilir ve fetal sıkıntıya neden olabilir. Epiduralden doğan bebekler, doğumdan sonraki bir ay boyunca daha az uyanıktır ve yönelimleri şaşırır. Yeni doğmuş bir bebeğin karaciğeri toksinlerden hemen kurtulmak için yeterince güçlü değildir. Doğal doğum, bebeklerin daha sağlıklı, zamanında, uyanık ve hayati olarak doğmasını sağlar. Birçok kadın, dünyaya girer girmez ilaçlara doğrudan maruz kalmadan bir bebek dünyaya getirmeyi tercih edeceklerini düşünüyor.
3. Daha hızlı kurtarma
Normal doğumda ilaç ve ameliyat kullanılmadığından iyileşme daha hızlıdır, Oksitosin annenin enerji seviyelerini yükseltir ve doğumdan kısa bir süre sonra ayağa kalkması için gereken gücü verir. Pek çok doğal doğum yapan anne, doğum sırasında vücudun endorfin salınımının neden olduğu bir öfori hissi yaşar. Endorfinler vücudun doğal ağrı kesicisidir, bu ağrı giderici hormonlar herhangi bir ağrı kesici ilaç kadar güçlü ve etkilidir, ancak yan etkileri yoktur.
4. Daha iyi beyin gelişimi
Araştırmalar, doğal doğumun yenidoğanın beynine yetişkinlikte beyin işlevini ve gelişimini iyileştiren UCP2 adlı bir protein saldığını gösteriyor. Bu protein öğrenmeyi, hafızayı, stres tepkisini ve mekansal farkındalığı düzenler. C-kesitli bebeklerin ve vajinal olmayan bebeklerin beyni bu proteinden yoksundur. UCP2 proteini sadece motor ve sosyal becerileri geliştirmekle kalmaz, aynı zamanda yenidoğanların emzirmeye sorunsuz geçişine yardımcı olur.
5. Deneyime Daha Fazla Bağlantı
Kaynak: @chrissyteigen / Instagram
Uyuşturucu kullanılmadığında kadınlar uyanıktır ve tüm doğum deneyiminin tamamen bilincindedir. Vücutlarıyla derin bir şekilde bağlantı kurarlar, bu da hayattaki diğer zorluklarla başa çıkma konusunda daha özgüvenli ve daha az korkulu olmalarını sağlar. Ağrı kesici ilaçların kullanımı, bir kadının duyularını köreltir ve bu deneyimden fiziksel ve duygusal bir kopuşa yol açar. Kadınlar, doğal doğumdan sonra nasıl hissettiklerini tanımlamak için genellikle “yenilmez” ve “güçlü” gibi kelimeler kullanırlar.
Doğal doğum vs Epidural
Doğal doğum:
Doğal doğum, genellikle herhangi bir tıbbi müdahale olmaksızın doğum yapma sürecini ifade eder. Anne bebeği herhangi bir ilaç veya ilaç kullanmadan vajinal yolla doğurur. Diğer seçeneklerle karşılaştırıldığında ne kadar ürkütücü görünse de doğal doğumun hem anne hem de çocuk için pek çok faydası vardır, faydaları o kadar fazladır ki bazı anneler doğum sancısından daha ağır bastığını savunurlar. Daha önce de belirtildiği gibi, işte bu tür avantajların bir listesi:
Bebeğiniz için en güvenli seçenek
david kenneth limanı
İşçilik daha kolay ve daha hızlı
daha hızlı iyileşirsin
Bebek için daha iyi beyin gelişimi
Yan etki yok ve riskler azaldı
Emek deneyimine kontrol ve bağlantı
Güçlendirici bir deneyim
Epidural:
Epidural, omurgadan beyne giden ağrı sinyallerini durdurmak için omurganın epidural boşluğuna bir anestetik enjekte etme sürecini ifade eder. Bu epidural boşluk, dura mater ile vertebral duvar arasındaki alanı ifade eder ve tipik olarak omurilik sinir kökleri, kan damarları ve yağ dokusunu içerir. (kaynak) .Epidural aldığınızda, anestezik, omurganın içindeki sinirleri uyuşturur ve beynin sinyalleri algılamasını engelleyerek ağrıyı durdurur. Tek doz anestezik normalde doğum eylemi boyunca dayanmak için yeterli değildir, bu nedenle gerektiğinde daha fazlasını uygulamak için arkaya bir tüp yerleştirilir. İki tür epidural vardır:
- Standart Epidural:Bu epidural türü, vücudunuzun alt yarısında tam bir uyuşukluğa neden olan bupivakain, lidokain ve ropivakain gibi lokal anestezikler kullanır. Anne belden aşağısını hissedemez ve hareket edemez, bu da doğumu zorlaştırır.
- Kombine Spinal Epidural (CSE):Bu tip epidural genellikle “yürüyen epidural” olarak adlandırılır. Lokal anestezikler, narkotikler ve vücudunuzun alt yarısını daha fazla kullanmanıza izin veren epinefrin adı verilen bir adrenalin formunun birleşimidir. Emek sürecine yardımcı olan hareketlilik mümkündür, ancak ağrı kesici o kadar güçlü olmayacaktır.
Epidural Riskleri
Medikal enstrümanlar:Epiduraller, doğum için forseps ve vakum emme gibi tıbbi aletlerin kullanımına bağlıdır ve bu aletler doğum kanalında dikiş gerektiren travmalara neden olabilir.Sırt ağrısı: Çalışmalar Kadınların yaklaşık yüzde 44'ünün doğum sonrası sırt ağrısı ve ağrı yaşadığını göstermektedir.Şiddetli baş ağrısı:Bazı durumlarda epidural iğne omurilik kanalının çok derinlerine inerek omurilik sıvısının sızmasına neden olabilir. Ve eğer çok fazla omurilik sıvısı sızarsa bu, günlerce sürecek şiddetli baş ağrılarına neden olabilir.Sezaryen bölümleri:Epidurallerin bu kadar tartışmalı olmasının ana nedeni, bazı çalışmalar bir kadının sezaryen olma şansını artırabileceklerini gösteriyor. Ancak, diğer çalışmalar bu iddiayı çürütüyor ve bilim dünyası şu ya da bu şekilde karar vermiş değil.
İlgili Makale: İlk Bebeğinizde Size Yardımcı Olacak En İyi 10 Hamilelik Kitabı
Hamile olduğunu yeni öğrendin! Tebrikler! Harika bir deneyimin içindesiniz.
Normal doğumun artıları ve eksileri
Her anne için farklılık gösterirler, ancak diğer seçeneklere göre daha fazla potansiyel avantaj vardır.
Artıları:
1. Bebeğinizin güvenliği
Yukarıda belirtildiği gibi, doğal doğum daha güvenlidir, çünkü sonradan etkisi olabilecek hiçbir ilaç veya tıbbi alet kullanılmaz.
2. Çok az yaralanma veya yaralanma yok
Epiduraller ve diğer ağrı kesiciler ağrıyı dindirir, ancak anne ne zaman iteceğini veya itmeyi bırakacağını hissetmediği için doğumu da zorlaştırır. Bu, doğal doğumlarla kolayca önlenebilecek yaralanmalara ve komplikasyonlara neden olabilir.
3. Daha Hızlı ve Daha Kolay Teslimat
Hiçbir ilaç veya tıbbi yardım, hiçbir yan etki, uyuşukluk ve diğer gecikmeler anlamına gelmez. Emek süreci daha kolay ve daha hızlıdır ve iyileşme de daha hızlıdır.
4. Tanıdık Ortam
Bazı anneler bebeklerini sevdikleriyle birlikte tanıdık, rahat ve rahatlatıcı bir ortamda evde beslemeyi tercih ederler, bu da stresi azaltır ve onlara tüm süreç üzerinde kontrol hissi verir.
seni geri istediğini ama korktuğunu gösteren işaretler
5. Kontrolü Koruyun
Kontrol: Doğum sırasında tıbbi müdahale sizi her türlü kontrolden alıkoyuyor, çevrenizin neredeyse hiç farkında değilsiniz ve bebeğinizin dünyaya geldiği ve ilk ağlamasını yaptığı anı kavrayamıyorsunuz. Bu, bazı kadınların normal doğumu tercih etmeleri için yeterli bir nedendir.
Eksileri:
1. Ağrı
Bu, normal doğumun bir numaralı dezavantajıdır, çoğu kadın doğum sancıları korkusuyla epidural yaptırır. Hazırlıklı değilseniz göz korkutucu ve korkutucu olabilir.
2. Beklenmeyen komplikasyonlar
Doğal doğumlarla ilgili bir diğer potansiyel risk, beklenmedik komplikasyonların üstesinden gelememedir. Bazı anneler bebeklerini evde veya doğum merkezlerinde doğurmayı tercih eder, ancak hastane dışında komplikasyonlar meydana geldiğinde, doğru ekipman veya uzmanlık olmadan kontrolden çıkabilir.
Doğal Doğum Teknikleri
1. Hipnodoğum
hipnodoğum doğum sırasındaki ağrının korku ve gerginlikten kaynaklandığı ve bu iki unsurun ortadan kaldırılması halinde doğumun ağrısız olacağı inancından kaynaklanan doğal bir doğum yöntemidir. Bu yöntem, ağrıyı doğumdan çıkarmak için kendi kendine hipnoz kullanır. Beynin huzur ve rahatlık durumuna erişmesine yardımcı olmak için meditasyon, görselleştirme ve ses gibi rahatlama teknikleri kullanırlar. Bu tekniği kullanan kadınlar, kendileri için harikalar yarattığını söylüyor.
2. Bradley Yöntemi
Bu teknik tarafından geliştirilmiştir 1940'larda Dr. Robert Bradley , kocanın, odağını acıdan ve kadından uzaklaştırarak kadının doğum sancısını yönetmesine yardım etmesini gerektirir. Bu nedenle “koca eşliğinde doğum” yöntemi olarak da adlandırılmaktadır. Çalışmadan önce, emeğe hazırlanmaya yardımcı olmak için sınıflar alınır. Sınıflar tam 12 hafta sürer, öngörülen bir müfredat öğretilir ve 125 öğrenci çalışma kitabı sağlanır.
3. Lamaze
Lamaze tüm doğum yöntemleri arasında en yaygın kullanılanıdır, Dr. Fernand Lamaze tarafından “psikoprofilaksi” kullanılarak geliştirilmiştir. Başlangıçta bu yöntem, kasılmalar sırasında ağrı algısını en aza indirmek için dikkat dağıtıcı şeyler kullanır. Lamaze, size ve eşinize doğum sırasında kontrolü sürdürmek için derin kontrollü nefes almayı, masajı ve konsantrasyonu nasıl kullanacağınızı öğretir. Lamaze gelişti ve öğretiler, eğitmenin bireysel müfredatına bağlı olarak değişiklik gösteriyor.
4. Alexander Tekniği
İskender Tekniği oturma, ayakta durma ve hareket etmede kas gerginliğini azaltmak, nefes alma kapasitesini artırmak ve vücudun ideal duruşunu ve duruşunu yeniden sağlamak için uygun duruşu kullanır. Hareketlerinizdeki basit bir değişiklik, ağrıyı hafifletmeye, serviksi açmaya ve itmeye hazırlanmaya yardımcı olacaktır.
5. Suda doğum
Suda doğum Ilık bir küvette doğum yapmayı veya köpüren jakuziyi içeren birçok kadın için rahatlatıcıdır, hidroterapi olarak da bilinen bu yöntem ağrıyı azaltır, yüzdürme rahatsızlık hissini hafifletmeye yardımcı olur. Bu yöntemin savunucuları, suda doğumun bir bebeğin rahimden dünyaya yumuşak ve daha az dramatik bir şekilde geçişi için harika bir yol olduğuna inanıyor.
Normal doğuma nasıl hazırlanılır?
1. Hazırlıklara Önceden Başlayın.
2. Her Adımda Bebeğinizin Sağlığını İzleyin
3. Gevşeme ve Başa Çıkma Becerileri Uygulayın
4. Yatıştırıcı Bir Ortam Yaratın
5. Partnerinizi Dahil Edin
6. Esnek Olun
7. Beklenmeyen komplikasyonların ortaya çıkması durumunda bir yedek planınız olsun.
8. Doğumu ve doğumu kolaylaştırmak için ilaçsız yöntemler kullanın.
Özet
ayrılıktan sonra ilk kez eski sevgilinizle tanışmak
Doğum her kadına özgü özel bir deneyimdir, her annenin sorumluluğu farklıdır ama sonuçta gerçekten önemli olan tek şey bebeğinizi dünyaya güvenli bir şekilde getirmektir. Bu nedenle, seçtiğiniz yöntem ne olursa olsun, bebeğiniz için en iyisinin bu olduğundan ve zihninizi rahatlattığından emin olun. Her seçeneğin ve tekniğin artılarını ve eksilerini dikkatlice inceleyin ve tıpkı bir savaşçı gibi hareket edin.
İlgili Makale: Birlikte Uyuma Güvenliği: Bebekle birlikte uyuma hakkında her şey
Birlikte uyumak internette tartışmalı bir tartışma olarak kaldı ve bebeğinizle yakın mesafede uyumak anlamına gelir ve aynı yatak yüzeyinde olması gerekmez.
