Melek Numaranızı Öğrenin
Dışarıdaki herkes vücutlarıyla rahat hissetmeli çünkü tam olarak zevk almak için gömleksiz olmayı gerektiren birçok aktivite var! Bazılarını saymak gerekirse – güneşlenmek, seks ve yüzmek! İnsanların Vogue Magazine Erkek baskısına uymayan tamamen normal üst bedeninizi nasıl değerlendirdiği konusunda çok bilinçliyseniz, o zaman yalnız değilsiniz. Her birey diğerinden tamamen farklı olsa da maalesef ancak Photoshop ve plastik cerrahi gibi doğal olmayan yollarla ulaşılabilecek kurgusal bir çerçeveye sığdırılmamız bekleniyor. İşin en acıklı yanı, insanların bu kadar dikkatsizce yargıladıkları kişinin tıbbi bir durumdan geçiyor olabileceği ve farklı vücutlarının bunun bir sonucu olabileceği ihtimalini bile düşünemiyor olmaları.
Vücudunuzun çoğunluktan farklı görünmesine neden olabilecek bu tür tıbbi durumlardan biri, yaygın bir yan etkisi olan 'Erkek Göğüsleri/Memeler' olan jinekomastidir. Bu durum hakkında daha fazla bilgi edinmek için bu makaleye geldiyseniz, bunu bulduğunuza sevindim ve Hoş Geldiniz… Neyse lafı daha fazla uzatmadan hemen konuya girelim!
Erkek Meme, Erkek Meme veya Moobs nedir?
Man Breast, Man Boobs veya Moobs, kısaca adından da anlaşılacağı gibi, göğüslerin bir kadın göğsüne özdeş görünmesini sağlayan olağandışı büyümedir. Jinekomasti genellikle hormonal dengesizliğin bir sonucu olarak ortaya çıkar. Başka bir deyişle erkek vücudunda östrojenin testosteron düzeyine oranı çok değiştiğinde kadın tarafına yaklaşır. Cleveland Clinical Journal of Medicine'e göre, bu durum tüm erkeklerin yaklaşık %50'sini etkiler.
Hormonlarınız gezintiye çıkmaya karar vermiş diye, yan ürünlerini yönetmek için iç çamaşırı bölümüne uğramanız gerektiği anlamına gelmez. Bu durumla başa çıkmak için daha rahat olacağınız başka yollar da var.
Erkek Göğsü Hakkında 10 Gerçek
Erkek memesi veya erkek memeleri hakkında 10 gerçeği tartışarak bu makaleyi biraz daha ilginç hale getirelim!
1. Erkeklerde meme küçültme ameliyatının tabu sayıldığı dönem değil
Hadi beyler! Estetik ameliyatın mı yoksa estetik ameliyatın mı sadece kadınlar için olduğunu gerçekten düşünüyorsunuz? Bu 2019! İstersen cinsiyet değiştirme ameliyatına gidebilirsin, bununla kıyaslandığında meme küçültme ameliyatı nedir? Kendin olmak için kendini iyi hissettiren şeyi yapmalısın. 1852 olsaydı, yargılanma konusundaki endişenizi anlardım ve bu teknoloji gelişmiş değil ama neyse ki değil.
kaşlara kına ne kadar süre bırakılır
2. Çoğu erkekte jinekomasti vardır
Evet, çoğu erkek bundan muzdarip ama büyüyen göğüsler bundan muzdarip olmanın yan etkilerinden sadece biri. Bu nedenle, bu durumdaki bazı erkeklerin erkek göğüsleri varken, diğerlerinde yoktur.
3. Meme Küçültme Ameliyatı Küçük Bir Ayakta Ameliyattır
Bıçak altına yatma korkusunun zihninizde nasıl korkunç senaryolar oluşturabileceğini biliyorum. 'Ameliyat' başlığı, vücudunuzun iyileşmesi için aylarca normal rutininizden uzak durmanız gerekecek gibi görünse de, bu 'ameliyat' durumunda aynı gün hastaneden çıkabilirsiniz! Evet, spor salonuna gitmek bekleyebilir çünkü şınav ve bench press iyileşme sürecini engelleyebilir, ancak bu küçük değişiklik dışında günlük aktivitelerinize devam edebilirsiniz.
4. Çoğu zaman, bu durum başka bir soruna neden olmaz
Bu, saygınlık sorunlarına neden olmaktan başka, tedavi etmemeye karar verirseniz, durumun ölümcül veya zararlı olmadığı anlamına gelir.
5. Guo Feng – Dünyanın en büyük göğüslü adamı
Çin'de en büyük göğüslü adam olduğu düşünülen bir çiftçiydi! Onları 53 yaşında aldırdı.
6. Erkek bebeklerde sık görülür
Hayır, bunu yanlış okumadın. Çoğu durumda bebeğin göğüs kafesinin büyümesi bebeğin yağından kaynaklansa da, tüm bebeklerde durum böyle değildir. Erkek bebeklerin memelerinin %50'den fazlası annelerinin östrojen düzeylerinin etkisinden kaynaklanmaktadır. Genellikle bu, doğduktan 2-3 hafta sonra normale döner.
7. Sigara içmek, Man Boobs'a sahip olma olasılığınızı artırır
Bugün çok sayıda eyalet esrarlarıyla gurur duyuyor ve popüler talep üzerine yasallaştırdı. Artık sadece haddeleme kağıdında sınırlı değil, aynı zamanda en sevdiğiniz çikolata kreması da dahil olmak üzere birçok ev eşyasında da bulunabilir. İçini tüttürüp yiyin, herhangi bir şekilde yutmak, erkeksi göğüslerinizde artık o kadar erkeksi olmamak için kesinlikle artan miktarda dokuya sahip olacağınız anlamına gelir. Bu ürkütücü pastanın üzerine yıkıcı bir kiraz koymak, muhtemelen testosteron seviyenizi uyku moduna sokar.
erkeklerin ideal kadını
8. Kötü formdaki su şişeleri de formunuzu bozabilir
Polikarbonat için normal su şişenize yakından bakın. Harvard'da yapılan bir araştırmaya göre, bir hafta boyunca 7 numaralı şişeden içmenin hemen ardından BPA seviyelerinde %70'lik bir artış oldu. Bunun yerine protein sallamaları için gidin.
9. Düzinelerce bira, moobların yığın haline gelmesine neden olur!
Bir düzine soğutulmuş brewski'yi düşürmek kadar erkeksi gelse de, tam tersine, bir erkeğin düşük ta-tas'ını artırabilir. Sanki yeterince ilgi görmemişsin gibi. Yine de sadece bir kardeş değil, tüm alkol ailesi suçlu. Aşırı östrojeni vücuttan filtreleme işlevini yavaşlatarak karaciğerinize işinde zor anlar yaşatabilir.
10. Konserve Yiyecekler ve Erkek Göğüsleri
Çevre Çalışma grubu tarafından konserve ürünler üzerine bir çalışma yapılmıştır. Bu çalışmada konserve ton balığı, fasulye, bebek maması, tavuk çorbası ve mantıda bol miktarda BPA olduğu tespit edildi. En çok kullanılan BPA, başlangıçta östrojen tedavisine yardımcı olmak için teşvik edildi. Artan östrojen seviyelerinin erkeklerde hormonal dengesizliğin nedeni olduğunu ve onu yutmanın sizi daha fazla riske atacağının kolay matematiğini zaten tartışmıştık. Bu nedenle, zaten bundan muzdaripseniz, konserve yiyecekler hayır-hayırdır.
Doktoru Ne Zaman Görmeli ve Ne Zaman Egzersiz Yapmalısınız?
Hala sağlık sorunlarını doğal yollarla iyileştirmeyi tercih eden birçok insan var. Küçük sorunlar söz konusu olduğunda bu iyi bir yaklaşımdır, ancak işlerin ciddileşmemesi için ne zaman Doktora gidileceğini bilmelidir.
Jinekomasti, hormonal dengesizliğin neden olduğu bir durumdur. Anormal meme dokusu büyümesini fark ettiğiniz anda doktora gitmelisiniz çünkü hormonlarınız harekete geçiyorsa nedenini anlamanız ve düzeltmeye çalışmanız gerekir.
onun seni uzaktan istemesini nasıl sağlarsın
Kadınların meme hacminin yağın %56'sını oluşturduğunu biliyor muydunuz? Tabii ki yapmadınız çünkü onlar hakkında başka şekillerde düşünmekle çok meşgul olabilirsiniz (ne demek istediğimi anlıyorsanız). Eh, yapmadıysan, şimdi yap! Buradan basit matematik. Yağlarla nasıl başa çıkıyorsunuz? Yağ tüketimini kontrol ederek ve spor salonuna giderek. Sizinki aşırı bir durum değilse, bu seçeneğe gitmeyi ciddi olarak düşünmelisiniz çünkü egzersiz onları uzaklaştıramasa da, kıyafetlerin üzerinde farkedilemeyecekleri bir noktaya kadar onları makul bir şekilde tonlayabilir.
İlgili Makale: Kilo Vermek İstiyorsanız Uzak Durmanız Gereken 10 İşlenmiş Gıda
Birkaç kilo vermek istiyorsunuz ama yemek yemeyi seviyor musunuz? İşte kilo vermek ve harika görünmek için kaçınmanız gereken bazı işlenmiş gıdalar!
Özet
Sonuç olarak, Erkek Göğüsleri bir durumdur ve eğer sizde varsa, bu sizi normalden daha az bir şey yapmaz. Başkalarının yargılarının ve algılarının sizi harikadan daha az bir şey gibi hissettirmesine izin vermeyin. Bu bir durum ve iyi haber şu ki tedavi edilebilir. Kendinizi daha iyi hissettirecekse, erkek memeleri oldukça yaygındır. Bu durum, hormonal dengesizliğin neden olduğu Jinekomastinin bir yan etkisidir. Göğsünüzde olağandışı bir büyüme fark ederseniz, ilk fırsatta bir doktora gidin. Umarım durumla ilgili şüphelerinizi gidermiş ve saygınızı artırmışızdır. Herkesin bünyesi farklıdır! Sırf uyum sağlamak için bıçak altına yatmak zorunda değilsin… Ameliyata sadece istediğin buysa git ve başkasını memnun etme.
