Boo! Saklanmamanız Gereken Adet Dönemi Canavarları

Dönemler kar taneleri gibidir, hiçbiri birbirine benzemez. Bazı kadınlar sadece için kızıl akıntıya binerler. 2 gün , diğerleri bir hafta süren korku hareketi yaşarken, kan (veya rahim zarının) dökülmesinin aralığı da aynı derecede benzersizdir.

Ağrı da oldukça bireyseldir; Bazı kadınlar adet dönemlerini zar zor fark ederken, diğerleri kramplar tamamen geçerken kendilerini cenin pozisyonuna bırakırlar. Mayk taysın nether bölgelerinde.

bir kızı kelimelerle nasıl tahrik edebilirim

Flow Teyze'yi birçok kez ziyaret ettikten sonra, ne bekleyeceğinizi bilme eğilimindesiniz. Adet dönemleriniz aydan aya çoğunlukla aynı olduğu sürece endişelenmenize gerek yok.

Bununla birlikte, özellikle aylık rutininizin bir parçası değilse, kırmızı bayrak çekmesi gereken bazı belirtiler vardır. İşte doktorunuzla iletişime geçmeye değer olanlar.

1. M-MIA: Adet görme eksik

Daha önce tartıştığımız gibi, “normal” dönemleri tanımlamaya gelince esnek bir terimdir. Çoğu kadının süren bir döngüsü vardır. 21 ila 35 gün . Bununla birlikte, dönemleriniz gıcırtılı bir şekilde durursa, gemide bir bebeğiniz olabilir veya olmayabilir.

Bu soruyu basit bir hamilelik testi ile çözdükten sonra, suçlanabilecek diğer bazı faktörler şunlardır:

• Stres. İster inanın ister inanmayın, stres altında olmak (özellikle kronik olduğunda) adet aktivitenizi bozabilir.
• Ağırlık ve fiziksel aktivitede aşırı dalgalanmalar. Çok fazla kilo vermek veya almak, aşırı egzersiz yapmak gibi adet döngünüzü kontrol altında tutan hormonları etkileyebilir. Kemiklerinizde yeterli et yoksa (özellikle vücut yağı), vücudunuz dönem üreten hormonlarını üretemez.
• Polikistik over sendromu, diğer adıyla PCOS. Hormon dengesizliği, yumurtalıklardaki kistler gibi bu durumun bir parçasıdır.
• Hormonal doğum kontrolü. Tercih ettiğiniz doğum kontrol yöntemi hormon bazlıysa, adet görme sıklığınızı etkileyebilir veya tamamen durdurabilir.
• Perimenopoz. Bu, menopoza giden zaman dilimidir. 40'lı yaşlarınızın üst sınırında veya ötesindeyseniz, vücudunuz menopozla flört ediyor olabilir. Adet dönemleriniz için ateş kesildiyse 12 ardışık ay , flörtün tamamlandığını düşünün - resmen menopozdasınız. Bununla birlikte, dönemleriniz birkaç yıl öncesinden patlayabilir.

2. Fırtınadan çok tsunami mi?

Genel bir kural olarak (veya rahim), saatte bir veya daha fazla tampon veya pedden kanama, menorajinin kesin bir işaretidir, bu da anormal derecede ağır adet kanamasını hecelemenin çok zor bir yoludur. Bu durum sadece rahatsız edici değildir. Ayrıca nefes darlığı ve anemi gibi belirtiler de gösterebilirsiniz.

Menoraji o kadar da nadir değildir ve Yüzde 30 Kadınların oranı bir noktada bir doktorla konuşuyor.

İşte bazı yaygın suçlular:

• Kanser. KAÇIRMAYIN. En kötü senaryoyla ilerliyoruz. Rahim veya rahim ağzı kanseri normalden daha ağır bir akışa neden olabilir ve bu kanserler genellikle menopoz sonrası teşhis edilir.
• Kanama bozuklukları . Von Willebrand hastalığı gibi, pıhtılaşmayı etkileyen kalıtsal bir durum. Bu bozukluklar aynı zamanda akışınızın ağırlığını da etkileyebilir.
• endometriozis Bu duruma sahip olmak, normalde rahminizi kaplayan ve adet döneminiz boyunca dökülen dokunun, yumurtalıklarınız veya fallop tüpleriniz gibi pelvisinizin diğer bölümlerinde alışveriş yaptığı anlamına gelir.
• Adenomyozis. Endometriozisin aksine bu, rahminizi kaplaması gereken dokunun rahim duvarına doğru büyüdüğü anlamına gelir.
• RİA'nız . Bazı RİA türleri (rahim içi cihazlar), özellikle ilk kullanım yılında ağır kanamanın bir yan (etkisi) ile birlikte gelir.
• Fibroidler veya polipler. Bu sözler kulağa ne kadar korkutucu gelse de aslındakansersizRahminizde ortaya çıkabilecek ve normalden daha ağır kanamaya neden olabilecek büyümeler.
• Hormonal dengesizlik. PCOS, hormonal dengenize zarar verebilecek tek durum değildir. Yetersiz çalışan bir tiroid (hipotiroidizm) de suçlanabilir. Bazı hormonal değişimler aslında uterus astarınızın kalınlaşmasına neden olur ve kalın uterus astarının olduğu yerlerde daha ağır dönemler vardır.
• Hamilelik komplikasyonları. Düşükler ve dış gebelikler özellikle ağır kanamalara neden olabilir. Bunların çok erken dönemde olabileceğini akılda tutmak önemlidir, bu nedenle hamile olduğunuzu fark etmemiş olabilirsiniz.

3. Bu süre çok uzun, bu süre çok kısa

Özellikle de vücudunuzun yuvarlanma şekli buysa, dönem kasabasına kısa bir yolculuk endişe kaynağı olmayabilir. Unutmayın, adetler genellikle 2 ila 7 gün sürer ve her kadın meşhur bir Goldilocks'tur - onun için “tam doğru” olan bir adet süresi vardır.

Menopozun döngünüzde bozulmalara neden olabileceğini ve hormonal doğum kontrolünün onu hızlandırabileceğini unutmayın. Öte yandan, sizi daha ağır kanama riskine sokabilecek bazı şeylerin de daha uzun kanamaya neden olma eğilimi vardır.

Herhangi bir şey olağandışı görünüyorsa, sağlık uzmanınızı aramak en iyisidir.

4. Kramplar kelimenin tam anlamıyla tarzınızı daraltıyor

Gerçekler acıtıyor… kelimenin tam anlamıyla. Adet dönemleri söz konusu olduğunda kramplar sadece paket anlaşmanın bir parçasıdır.

Rahminiz rahim astarınızı dışarı itmek için kasıldığında, biraz rahatsızlık beklenir ve genellikle kanamaya başlamadan 1 ila 2 gün önce başlar. Emin olun, çektiğiniz acı genellikle sadece 2 ila 4 gün sürer.

Bununla birlikte, daha az şanslı olan bazı hanımlar, sıradan, standart dönem şeylerinden çok daha şiddetli olan dismenore veya kramplara sahip olabilir.

Şiddetli kramplarınız için suçlayacak bir şey arıyorsanız, işte nereden başlayacağınız:

• RİA'nız
• miyomlar
• Pelvik inflamatuar hastalık (PID)
• stres
• endometriozis
• adenomyozis
• cinsel yolla bulaşan enfeksiyon (CYBE)

5. Tahmin, açık gökyüzü dedi, ancak hafif bir çiseleyen yağmur yağıyor

Dönemler arasında hafif lekelenme veya kanama her zaman ciddi değildir. Doğum kontrolünüzü değiştirmek gibi basit şeyler, kelimenin tam anlamıyla izlerini bırakabilir. Bununla birlikte, diğer nedenler tıbbi müdahale gerektirebilir.

İşte, kanamanız gerekmediği halde kanamanızın birkaç ciddi nedeni daha var:

• perimenopoz
• gebelik
• düşük
• dış gebelik
• rahim ağzı, yumurtalık veya rahim kanseri
• rahim polipleri veya fibroidleri
• PCOS
• CYBE (merhaba, klamidya ve bel soğukluğu)
• vajinanızda bir yaralanma (seks sırasında olabilir)

6. Bubi tuzağı

Kramplar gibi, meme hassasiyeti adet döneminiz boyunca oldukça yaygındır. Titreyen kısımlarınızda yaşadığınız acı, muhtemelen hormon seviyelerinizdeki değişikliklerden kaynaklanmaktadır. Rahatsızlık, mükemmel adı 'The Tail of Spence' olan bazı meme dokusunun bulunduğu koltuk altınıza kadar kuzeye kadar uzanabilir.

Göğüsleriniz aylık döngünüzün dışında ağrıyorsa, güvende olmak için sizi en kısa sürede bir doktora götürün. İçinde inanılmaz nadir vakalar , meme ağrısı kanser belirtisi olabilir.

lindsey vonn gerçekler

7. Karnınızda guruldama

Rahminizde olup bitenler komşularını etkileyebilir. Bir çalışma, bu kadar çok bulundu yüzde 73 Kadınların yüzdesi, ayın bu zamanında ishal, karın ağrısı veya her ikisinin birden olduğunu bildirmiştir.

Bu, döneminizin standart operasyon prosedürünün bir parçasıysa, büyük olasılıkla endişelenecek bir şey yoktur. Değilse, PID gibi başka bir tıbbi durumun belirtisi olabilir. İshal yoluyla aşırı sıvı kaybı dehidrasyona neden olabilir ve kontrolden çıkarsa bir doktora görünmelisiniz.

8. Pürüzsüz yelkenden daha az

Menstrüasyon sırasında, özellikle daha ağır bir günde bir miktar pıhtılaşma normaldir. Rahminiz tüm bu kalınlaşmış kan ve dokuyu dökerken, vücudunuz ince maddelerin dışarı çıkmasına ve daha düzgün akmasına yardımcı olmak için antikoagülanlarla kurtarmaya gelir. Ancak her zaman akışınıza ayak uyduramaz ve işte o zaman pıhtılar meydana gelir.

Pıhtılaşmanın bazı daha ciddi nedenleri şunlardır:

• endometriozis
• adenomyozis
• kanserli tümörler
• miyomlar

Aniden pıhtılaşma yaşıyorsanız veya daha sürekli oluyorsa doktorunuzla konuşun.

9. Açık pembe ve sulu

Bir kez daha adet kanı ve dokusu kadından kadına değişir. Bununla birlikte, pembe ve sulu adet kanı, kandaki düşük östrojen seviyelerinin bir işareti olabilir.

Östrojen, uterus astarınızı stabilize etmeye yardımcı olur, bu nedenle yeterince östrojeniniz yoksa, döngünüz boyunca çeşitli tonlarda (pembe dahil) fark edebilirsiniz. O yüzden göz kulak ol.

Düşük östrojen seviyelerinin perimenopoz veya östrojen içermeyen hormonal doğum kontrolünden kaynaklanabileceğini unutmayın.

Düşük östrojenin diğer bazı belirtileri şunlardır:

• vajinal yağlama eksikliği (ağrılı cinsel ilişkiye neden olabilir)
• yorgunluk
• odaklanmada zorluk
• ruh hali
• depresyon
• baş ağrıları veya önceden var olan migrenlerin kötüleşmesi
• sıcak basmalar
• göğüslerde hassasiyet
• üretranın incelmesi nedeniyle idrar yolu enfeksiyonlarında (İYE) artış