Melek Numaranızı Öğrenin
Web'de lezzetli, modaya uygun ve sağlıklı tarifler aramak için çok zaman harcıyoruz. Greatist'te çalışmanın birçok avantajından biridir. Bu süreçte, sağlıklı yemek pişirmenin pahalı ya da büyük bir zaman kaybı olmak zorunda olmadığını kanıtlayan kolay yemekler için bazı harika kaynaklarla karşılaşıyoruz. Ve şimdi bunları sizlerle paylaşmayı alışkanlık haline getirmek istiyoruz!
Bu hafta arkadaşımız Nagi Maehashi'ye şunları sorduk: TarifTinEats.com en popüler kolay tavuk tariflerinden bazılarını paylaşmak için. Blogda Nagi, günlük malzemelerle hazırlanan hızlı, lezzet dolu yemekler için taze fikirler paylaşıyor. İyi ve sağlıklı yemek yemek isteyen meşgul insanlar için harika bir kaynak!
Sara Bareilles Joe Tippett
1. Tzatziki ile Yunan Tavuk Döner
Akdeniz lezzetleri ile doldurulmuş ihale, karamelize tavuğun sırrı? Yoğurt! Bu turşunun bir macun gibi olmasına yardımcı olur, böylece pişirdiğinizde tavuğun üzerinde kalır (ince olan pek çok turşunun aksine).
2. İtalyan Marine Kabaklı Izgara Tavuk
Sos olarak da kullanılabilen bir turşusu yapmak, hafta içi akşamları kolay yemek için püf noktalarımdan biridir. Bu kolay tavuk yemeği, marine için ve kabakların üzerine serpmek için aynı temel karışımı kullanır. Bu, ızgara yapmak için en sevdiğim tariflerden biri çünkü İtalyan lezzetleri tavuğa karışıyor ve güzelce karamelize oluyor!
3. Tay Tavuklu Marul Bardakları
Bu basit tavuk tarifi taze, hoş kokulu ve hazırlaması çok hızlıdır. Tatmin edici ama sağlıklı bir yemek için bir kase pirinçle servis yapın.
4. Yapışkan Ballı Soya Fırında Tavuk
Hazırlamak için beş dakika harcayın ve ardından bu kolay tavuk yemeğini fırına sokun. Sonuç? Muhteşem yapışkan, tatlı ve tuzlu tavuk. Ve yıldız bir şef gibi görüneceksiniz!
5. Avokado Soslu Tavuk Salatası
Bu salata ile ilgili her şey lezzetlidir, ancak bir şey çağrılmalıdır: süper kremsi, dökülebilir avokado sosu. Rica ederim.
6. Kolay Çin Balı Susamlı Tavuk
Susamlı tavuğun bu daha sağlıklı pişmiş versiyonu lezzetten ödün vermez. Tavuğu gevrek bir susam kabuğuna kaplayarak biraz daha ekleyebilirsiniz. Bu küçük tohumlar bal sosuna yapışacak.
7. Satay Tavuklu Erişte Salatası
Satay tavuğu delicesine lezzetli, ama fıstık sosu? Bu dünyanın dışında. O kadar iyi ki ağlamak isteyebilirsin (ben yaptım).
Daha hızlı, yaratıcı yemek fikirleri için Pinterest'te Nagi Maehashi'yi takip edin, Facebook , ve/veya Instagram .
