Melek Numaranızı Öğrenin
Sağlıklı değişiklikler söz konusu olduğunda, uzun sürmeyecek büyük revizyonlar yerine hedeflerinize doğru küçük, sağlıklı adımlar atmaktan yanayız. Ne de olsa, tükettiğiniz şeyi biraz daha sağlıklı hale getirmenin her zaman yolları vardır, söz konusu içki olduğunda bile. Bu yüzden alkolü azaltmak söz konusu olduğunda, kombucha bir nimettir.
Kombucha, uzun bir günün sonunda (suçlu) sahip olabileceğiniz bira veya bir kadeh şarap için harika bir alternatiftir, ancak aynı zamanda kokteyllerde de işe yarar. İçkiyi kombucha ile değiştirin, yine de birhafifsisteminize sağlıklı probiyotikler eklerken vızıltı. ‘Booch, içecekte ihtiyaç duyulan alkol miktarını azaltırken, sangria veya punch gibi içeceklere bir lezzet patlaması için de eklenebilir.
Bir dahaki sefere kendinize bir içki hazırlamak için mutfağa gittiğinizde, bu kombucha takaslarından birini deneyin. Kısa sürede daha fazla fermente çay için buzdolabınızda yer açmanızı sağlarlar.
bir ilişkide evlilik hakkında ne zaman konuşulmalı
1. Kombucha Moskova Katırı
Bunu denedikten sonra, bir daha asla normal bir Moskova Katırı sipariş etmek istemeyebilirsiniz. Tamam, bu dramatik olabilir, ama zencefil kombucha'nın tadı Moskova Katırları için yapılmış gibi. Ve porsiyon başına tipik zencefilli biradan çok daha az şekerle, takas kesinlikle bu içeceği bir gece içkisi olarak alma konusunda bizi daha iyi hissettiriyor.
2. Zencefilli Ahududu Kombucha Kokteyli
Bu parlak kırmızı içecekler pek çok durum için mükemmel olurdu - 4 Temmuz, Noel veya biraz süslü hissetmek istediğiniz bir Çarşamba gecesi evde. Taze meyve ahududu şurubu, cin ve zencefilli kombucha, ayrıca garnitür için nane ve daha fazla çilek ile yapılırlar.
3. Kombucha Limonlu Margarita
Margarita karışımı satın aldıysanız, onu çöpe atmanın zamanı geldi. Hazır karışımlar genellikle şekerle doldurulmakla kalmaz, aynı zamanda taze margarita kadar iyi tat vermezler. Yemin etmek. Bu kombucha versiyonu, doğru miktarda kabarcıklı ve mükemmel tart ama tatlı marj tadı elde etmek için limon suyu ve bal kullanıyor.
artık senden hoşlanmadığına dair işaretler
4. Zencefilli Şeftali Kombucha Sangria
Sangria genellikle daha çok bir parti içeceğidir, ama kim demiş kızlar için parti yapamazsınız diye? yerine gece? Bu tarifte bir şişe beyaz şarap, zencefilli kombu çayı, şeftali likörü, çilek, şeftali ve nane kullanılıyor. Kombucha tatlılığın bir kısmını keser ve ona güzel bir gaz verir.
5. Köpüklü Kızılcık Kombucha Mocktails
Alkollü soğuk hindiyi bırakıyorsanız veya içmek istemediğiniz bir gecede sadece şenlikli bir içkiye ihtiyacınız varsa, bu kızılcık kokteylleri sizi kaçırmış gibi hissetmekten alıkoyacak. Zencefil, kızılcık ve biberiye size ihtiyacınız olan tüm şenlikli tatil havasını verir, ertesi gün akşamdan kalma ihtimalini azaltır.
6. Yabanmersinli Kombucha Mojito
Mojito hayranları, bu tatlar gerçeğe o kadar yakın ki farkı neredeyse fark etmeyeceksiniz. İçeceklerde rom yerine yaban mersini, şeker, su, nane ve limon dilimleri ile karıştırılmış kombucha kullanılır. Kendi kombucha'nızı yapabilir veya orijinal bir şişe satın alabilirsiniz; her iki yöntem de işe yarar.
7. Kombucha Karanlık ve Fırtınalı
Basit tarifleri sevdiğimizden bahsetmiş miydik? Bu içeceğin tadını klasik bir Dark and Stormy gibi yapmak için tek ihtiyacınız olan iki sıvı ve garnitür için biraz nane. Baharatlı zencefilli Kombucha, zencefilli bira için bir yedek olarak harika çalışır; içeceği tamamlamak için koyu rom ve bir miktar limon suyu ile karıştırın.
