Melek Numaranızı Öğrenin
Gün boyu sade eski suyu yudumlamaktan bıktınız mı? sadece bunu söylediğim için üzgünümdeğiliçmek bir seçenek değildir. Vücudumuzun yaklaşık yüzde 70'i sudan oluşur, bu nedenle şunu söylemek güvenlidir: buna ihtiyacımız var . Ancak ofisinizdeki hüzünlü su soğutucusu sizi aşağı çekiyorsa, yaşam için gerekli olan içeceğe her zaman biraz lezzet katabilirsiniz. Demlenmiş su tariflerinden bahsediyoruz.
Bunu içkiniz için yemek hazırlığı olarak düşünün. Pinterest'e daha önce göz attıysanız, muhtemelen su demlemek hakkında bir iki şey biliyorsunuzdur. Ama değilse, süslü terimin sizi etkilemesine izin vermeyin. Tek yapmanız gereken en sevdiğiniz meyveleri, sebzeleri ve bitkileri seçmek; bir cam sürahi veya kavanoz ve su alın; ve günde bu sekiz fincanın tadını çıkarmaya hazır olacaksınız. İşte kendi demlenmiş suyunuzu nasıl yapacağınıza dair ipuçlarımız ve başlamanız için en sevdiğimiz üç bileşenli infüzyonlarımız.
Kendi Demlenmiş Suyunuzu Nasıl Yapabilirsiniz?
Suyu kaynatmak roket bilimi değildir, ancak su içme deneyiminizi daha fazla mahvetmemenizi sağlamak için onu mükemmelleştirmenin bazı yolları vardır (kimse bardağının dibindeki ıslak portakalları sevmez).
1. Sıcak sudan kaçının.
Çay poşetlerinizi sıcak suda demlersiniz, bu nedenle ılık suyun meyve ve otların lezzetlerini de hızla ortaya çıkaracağını düşünmek mantıklıdır. Pek değil. Taze malzemelerinizi ılık suda demlemek, meyve ve sebzelerin daha hızlı parçalanmasına ve ıslanmasına neden olarak sizi ferahlatıcı bir içecek yerine yapışkan bir karmaşa ile baş başa bırakabilir. En iyi sonucu almak için meyve ve sebzelerinizi oda sıcaklığında veya soğuk suda demleyin.
lennie james filmleri ve dizileri
2. Her şey onu nasıl dilimlediğinizle ilgili.
Malzeme ne kadar sert olursa, aromasının suya bırakılması o kadar uzun sürer, bu nedenle elma gibi ürünler mümkün olduğunca ince dilimlenmelidir. Çilek gibi daha yumuşak meyveler ve sebzeler, tercih ettiğiniz herhangi bir şekil veya boyutta dilimlenebilir.
3. Otlardan en iyi şekilde yararlanın.
Biberiye ve kekik gibi otları ve zencefil ve zerdeçal gibi kökleri bardağın veya kavanozun dibine bir kaşıkla karıştırarak lezzetini artırın. Nane ve kişniş gibi yapraklı bitkiler için, yaprakları saplarından ayırın, onlara iyi bir tokat atın (böylece aromayı ortaya çıkarmaya yardımcı olduğunu iddia eden havalı barmenler gibi görüneceksiniz) ve suyunuza ekleyin.
4. Yudumlama çıkartması yok.
Bu çok kolay, ancak meyve veya sebzeyi yemeseniz bile, yanlışlıkla bir tanesini bulamamak için çıkartmaları çıkardığınızdan emin olun.
5. Ne kadar uzun süre ıslatırsanız, o kadar güçlü lezzet .
Bunu zaten bildiğinize bahse gireriz. Malzemeler en az 20 dakika suda bekletildikten sonra lezzetleri tadabilirsiniz. Ancak daha güçlü bir şey istiyorsanız, en az bir ila iki saat bekletin. İçindekilere bağlı olarak, hemen içilirse biraz demlenmiş su en iyi sonucu verir. İşte bazı yönergeler:
- Dilimlenmiş salatalık, narenciye, çilek ve kavunlar daha hızlı sulanmaya eğilimlidir, bu yüzden bunları mümkün olan en kısa sürede için. Çilekleri bütün olarak bırakırsanız, biraz daha uzun süre dayanırlar.
- Elma ve tarçın, maksimum lezzet için buzdolabında bir gece kullanabilir.
- Kabuğu narenciye üzerinde bırakırsanız, birkaç saat sonra suyun tadını acı hale getirebilirler. Bir partiye hazırlanıyorsanız, iki saat bekletin, ardından acı tadın oluşmasını önlemek için çıkarın, ancak misafir gelmeden hemen önce görünüm için tazelerini ekleyin.
İnfüzyona başlamaya hazır mısınız? İşte Pinterest panonuza eklemek ve tabii ki sade şeyler artık kesmediğinde yapmak için favori demlenmiş su tariflerimiz.
1. Berry Nane
Bir içkide nane hakkında bize biraz hayat veren bir şey var. Belki mojito hakkında düşünüyoruz, ancak bu meyveli karışım bu yaz herhangi bir partinin hayatı olacak.
4-6 dal nane
1/4 su bardağı ahududu
1/4 su bardağı böğürtlen
2. Elma Gevreği
Kim demlenmiş su tariflerinin sadece yaz için olduğunu söylüyor? Kımılda, PSL, bu içecek sana tüm keskin sonbahar hislerini verecek.
1/4 kırmızı elma, doğranmış
1/4 yeşil elma, doğranmış
1 tarçın çubuğu
3. Narenciye Kolada
Sabahları limonlu su içen biriyseniz, bu içeceği tropik bir tatilde sabah içeceğinizi yudumlarken düşünün.
1/2 portakal, dilimlenmiş
1/2 kireç, dilimlenmiş
1/2 greyfurt, dilimlenmiş ve dörde bölünmüş
Ne düşündüğünüzü biliyoruz:Hindistan cevizi gevreği suyumda mı?!Evet, bu doğru ve buna bayılacaksınız. TBH, şüphecilikle birlikte süper hafif bir pina colada gibi tadı var.
1/4 su bardağı ananas, doğranmış
1/4 fincan hindistan cevizi gevreği
1/2 kireç, dilimlenmiş
5. Yaz Klasiği
Spada rahatlatıcı bir günü anımsatan bu canlandırıcı karışım, olabildiğince klasiktir ve öne çıkması için başka hiçbir şeye ihtiyaç duymaz. Sıcak taşlar için bir servet ödemeden aynı derecede harika olan bir İsveç masajı gibi.
1/4 salatalık, dilimlenmiş
2 çilek, dilimlenmiş
1/2 limon, dilimler halinde kesin
