Melek Numaranızı Öğrenin
Boşandıktan Sonra Partnerinizi Tekrar Sevmeyi Nasıl Öğrenirsiniz?
Boşandıktan sonra eşinizi tekrar sevmek mümkün mü? Aşk olsaydı, neden ilk etapta boşanmaya yol açsın?İnsanlar değişir. On yıl öncesine göre on kat daha akıllı ve daha az dürtüselsin. Zamanlama o zamanlar doğru olmayabilir ama bu şu an olmadığı anlamına gelmez. Herkesin boşanmak için kendine göre bir nedeni vardır. Kariyerinizi o zamanlar seçtiniz, ancak bugün bir aileye daha fazla değer verdiğinizi anlamak için. Kader sizi tekrar bir araya getirirse, yeniden sevmek mümkündür.Boşandıktan sonra tekrar sevmenin önündeki asıl engel, değiştiğine kendinizi inandırmak değildir, çünkü insanlar sürekli değişir, buna inanmak için bir mucize gerekmez. Asıl soru, geçmiş travmanın ötesine nasıl bakacağınız ve onun size bıraktığı yaraları nasıl unutacağınızdır, böylece kendinizi geri çekmeden tamamen ona atabilirsiniz.İki tip insan bir boşanmayı mutlulukla bitirir, hiç sevmeyenler ve kalbi tamamen kırık olanlar, artık partnerlerine karşı hiçbir şey hissetmezler. Her iki durumda da, yeniden sevmek neredeyse imkansız çünkü ilki hiç sevmedi ve ikincisi zaten kendininkini kaybetti. Boşanmayı aşkla bitirenler, yeniden bir araya gelme olasılığı en yüksek olanlardır.Her iki durumda da, yaralarınızı geride bırakmayı öğrenmeniz ve bu sefer her şeyin daha iyi olacağına dair inanç sıçraması yapmanız gerekecek. Bir yolda kalmakta zorlanıyorsanız, sizi doğru yola yönlendirmek için birkaç ipucu.
1. Duygularınızı bir günlüğe yazın
Yeniden sevmeyi öğrenmek, yaralarınızı mutluluğun altına gömmek ve geçmiş hiç yaşanmamış gibi davranmaktan öteye gitmez. Geçmiş gerçekten oldu ve sen incindin, büyük ihtimalle hala öyle. Bu, geçmişinizle barışmakla ilgili, böylece bu sefer hazırlıklı olarak tekrar yola çıkabilirsiniz.Günlüğünüzle rahat bir yere oturun. Yarım saat gözlerinizi kapatın, en sevdiğiniz şarkıları dinleyin ve hafıza kasanıza dalın. Yıllardır kilitlemeye çalıştığınız anıları arayın çünkü düşünmek canınızı yakıyor.Size zarar veren her şeyi yazın ve listeye bakın. Bu olanlar tamamen onun suçu muydu? O zamanlar sadece kötü iletişim miydi? Örneğin, kariyerini senin yerine seçtiği için onu suçladın. Ama şimdi, bugün aynı kararı vereceğini fark ediyorsun. O zamanlar onun seçimini anlayamazdın çünkü hayatın o aşamasında değildin ve ikinizin farklı öncelikleri vardı. Artık ikiniz de bunu göz göze gördüğünüze göre, işleri halletmek çok kolay.Yıllar boyunca onun tarafında işler değişmemiş olsaydı, o zamanlar tüm sorunlarla yaşamaya istekli misiniz? Yoksa artık bir sorun olmadığını mı düşünüyorsunuz, yoksa artık bir önemi olmadığı için bunları bırakacak kadar büyüdünüz mü? Bir şeyleri bir günlüğe yazmak, zihninizi düzene sokun ve olaylara daha rasyonel bir bakış açısıyla bakın. Biriniz değişmedikçe, muhtemelen aynı problemle yaşayacaksınız. Sorunları tanımlayın ve şimdi nasıl hissettiğinizi görün.
2. Bir karar vermeden önce daha sık buluşun
Bazı şeylere acele etmeyin. Karşılaştığınız şeyler sonrasında tekrar aşık olmayın ve tüm mutlu anıları anımsayarak kaybolmayın. Bu sefer doğru kararı verdiğini bilmek istiyorsun. Sunduklarını gerçekten özümsemek için biraz zaman ayırın. İlk başta söyledikleri her şeye inanmaya başlamayın. Size ne demek istediklerini göstersinler.Aynı zamanda, ona değişmiş bir insan olduğunuzu, bugün çok daha bağımsız ve güçlü bir insan olduğunuzu gösterin. Farklılıkları çözmek zaman alır ve sadece zaman yardımcı olur. Bu sefer işleri yavaşlatmak, bunu nasıl sürdüreceğinizdir.
3. Önce kendinizi koyun ve önceliklerinizi doğru belirleyin
Çoğu insan eski sevgilileriyle karşılaştıklarında eski benliklerine geri döner. Sanki eskiyi yeniden yaşıyorsun. O zamanlar ikiniz farklı olduğunuz için işler yolunda gitmedi. Eski benliğiniz gibi davranmak, kendinizi tavşan deliğine geri itmektir.Doğrudan söylemek gerekirse, bu sefer onunla da işler yolunda gitmeyebilir, öyleyse neden bu sefer başka birini ilk sıraya koyalım? Her zaman önce kendinizi koyun ve kendi önceliklerinizi sıralayın. Sizin gibi düşünen insanları çektiğinizi göreceksiniz ve eğer öyle biriyse, kalacaktır. Artık farklı bir insansın, bunu kabul etmek önemli.
Birinin senden romantik olarak hoşlandığının işaretleri
4. Onu aile toplantılarına ve arkadaşlarıyla buluşmalara götürün
Kabul edelim, kendimize karar vermede iyi olduğumuzu söylemeyi çok istesek de bazen aşk bizi kör eder ve kırmızı bayrakları göremiyoruz. Aileniz ve arkadaşlarınızla birlikte bazı sosyal etkinliklere götürün, insanları tekrar bir şey olmaya alıştırın. Onu gözlemlesinler ve şimdi nasıl olduğunu görsünler.Başkalarını dinlemek ona olan sevginizi yeniden teyit edebilir çünkü ya onun gerçekten değiştiğini öğreneceksiniz ya da o hala beş yıl önce bıraktığınız o bok çuvalı.
5. Oturun ve onunla konuşun
Resmen yeniden başlamadan önce çok ihtiyaç duyulan bir konuşma. Bu konuşma sırasında, ikinizin de geçmişte birbirinizi incittiğiniz gerçeğini kabul etmeniz gerekiyor. Travmamızın ötesine bakmak her zaman zordur. Yine de aşk güçlüdür ve iyileştirir. Diğer kişinin ne düşündüğünü bilmemiz gerekiyor.Aynı bokun bir daha olmayacağını garanti edemesek de, en azından bazı şeyleri konuşarak, olayların neden geçmişte olduğu gibi geliştiğine ve onun yıllar içinde ne düşündüğüne dair daha geniş bir perspektif elde ederiz. Onu ancak sana söylediklerine güvenirsen tamamen sevebilirsin. Geçmiş sorunları gözden kaçırmak ve tekrar havuza dalmak muhtemelen sizi boğacaktır. Bu konuşma bir zorunluluktur.
İncindikten Sonra Birini Yeniden Sevmeyi Öğrenmek
6. Şimdi ona güveniyor musun?
Bunun devam etmesi için cevabın evet olması gerekiyor. Artık ona güvenmiyorsanız, onu sevmeye çalışmak için gerçekten bir neden yok. Ve ona güvenip güvenmemeniz, sadece sizin hüsnükuruntularınıza değil, davranışlarına bağlıdır.Aşk güven üzerine kuruludur. Ona güvendiğinizi hissediyorsanız, kendinizi onun korumasına bırakmak daha kolay çünkü geçmişte bir hata yaptığını biliyorsunuz ama bir daha yapmayacak.
7. Sorunu tanımlayın ve çözülüp çözülmediğine bakın
Diyelim ki geçmişte seni aldattı, bu davranışının arkasındaki gerçek sebep neydi? Kesinlikle sadece azgın olduğu için değil. Sorunlu ilişkinizin arkasında başka açılardan temel sorun mu yatıyordu? Seks bağımlısı mıydı? Yoksa başkasına mı aşıktı?Kök sorunu belirlemek, hikayenin daha net bir resmini çizer. Bu sorunun giderilip giderilmediğini anlayabilirsiniz. Bu sorunun bir daha olmayacağına kendinizi bu şekilde inandırabilir, böylece onu sevebilir ve ona güvenebilirsiniz.
8. Ona ne kadar acı verici olduğunu söyle
Ona ne kadar acıya neden olduğunu söylemek, sana daha iyi davranması için onu suçlamakla ilgili değil, bu, ne kadar acıttığını zaten bildiğini, bu yüzden gözlemlemek için zamana ihtiyacın olacağını ve tekrar yaparsa, sadece değil. gelecekte tekrar bir araya gelme olasılığını ortadan kaldıracak mı, aynı zamanda ne kadar acıya neden olacağını bilerek insanlara kasten zarar veren gerizekalılar olacak.Duygularınızı paylaşmak onun için zemin hazırlar ve şartları kabul ederse, her gün korkmak yerine, size bir söz verdiğini bilerek hayatınızı yaşayabilirsiniz.
9. Ona bu konuda ne düşündüğünü sorun
Seninle ilgili olduğu kadar, onunla da ilgili. Onu da dinlemelisiniz. Kendini açıklama şansı yok çünkü o gemi uzun zaman önce açıldı. Hikayesini, nasıl değiştiğini ve yaptıkları hakkında nasıl hissettiğini anlatmasına izin vermekle ilgili.
sıkıldığınızda erkek arkadaşınıza sorabileceğiniz eğlenceli sorular
10. Her zaman tekrar incinmeye hazırım
Bu, çıktığın kişi için geçerlidir. Kime şans verirseniz verin, işlerin çirkin bir hal almayacağını asla garanti edemezsiniz. Sevmek, incinmeye de hazırlıklı olmaktır. Aşkı değerli kılan da budur. Sana tekrar zarar verip vermeyeceğini bilmediğin çok doğru. Ama aynı zamanda ona vermeye hazır olduğunuz güvenin aynısı, incinebileceğini bilmekle aynı bilgi bu aşkı daha da güçlendiriyor. Acıdan kaçınmaya çok fazla takılmayın, hayatınızı biraz acının kaçınılmaz olduğunu ve kendinizi çok daha rahatlamış ve sevmesi daha kolay hissedeceğinizi bilerek yaşayın.
Yeniden Sevmeyi Öğrenmek Üzerine Alıntılar
En zor kısım seni tekrar sevmek değil, kendimi tekrar sevmek
Kaynak: https://www.goodreads.comSana bir şans daha vermiyorum, kendime bir şans veriyorum
Kaynak: https://www.goodreads.comYeniden sevmeyi öğrenmek, yürümeyi öğrenmek gibidir. Düşersin ve korkarsın, ama sonunda incineceksin, buna hakim olmanın tek yolu bu. Bu yüzden incinmeye hazırım çünkü sonunda başarabileceğimize inanıyorum
Kaynak: https://www.goodreads.com İlgili Makale: Aşkı Yeniden Bulmanın 8 Gerçekçi ve Başarılı Yolu
Kendinizi kaybolmuş hissediyorsanız, işte aşkı bulmanın bazı yolları
kötü bir ilişkiden nasıl kurtulurum
Özet
Yeniden sevmeyi öğrenmek zordur, özellikle de incinmişken. Kiminle olursan ol, her ilişkinin bir noktada sana zarar verebileceğini bil. Bu riski alma isteğiniz, sonunda nasıl başarılı olacağınızdır. Daha önce seni incittiğini bildiğin biriyle yapmak zor. İpuçlarımızı takip edin ve umarım, rahatsız edici zihninizde biraz huzur bulacaksınız!
