Melek Numaranızı Öğrenin
Hiç 'Ferris Bueller's Day Off'u izleyip, 'Neden bu filmi tek başıma izliyorum?' diye düşündünüz mü? Arkadaşlarla dışarıda olmalıyım. geçit töreni şamandırasını kaçırmak ”? Belki tam olarak bu düşünce hiç aklına gelmedi, ama Ferris'e yakın hissediyorsan, muhtemelen bir dışa dönüksün.
brittney venti çıplak
Genel anlamda, bir dışa dönük dış uyaranlar tarafından motive edilen bir kişidir. Dışadönükler, insanları gerçekten sevmeye ve sosyalleşmeye ve dışa dönük, vokal kişiliklere sahip olma eğilimindedir.
Ancak dışa dönük olmak, konuşkanlıktan ve parti yapmak istemekten daha fazlasıdır. Dışa dönük kişilik özellikleri ve dışa dönük olmanın gerçekten ne anlama geldiği hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.
Bir dışa dönük makyaj
İçedönük/dışadönük ayrımı yaklaşık 100 yıldır var. 1921'de Carl Jung, kişiliği iki temel türe ayırdı: içe dönük ve dışa dönük .
Jung, Latincede anlamlı olduğu için 'dışa dönük' yazımını seçti, ancak 'ekstra'nın da bu dışa dönük insanları tanımlamanın iyi bir yolu olduğunu fark etmeden edemiyoruz. Zamanla, yazım 'dışa dönük' olarak değişti ve psikologlar, kişilik tiplerinde Jung'un başlangıçta öngördüğünden çok daha fazla nüans olduğunu buldular.
Bazı kişilik özellikleri dışa dönüklerin çoğunda ortaktır, ancak bu özelliklerin tümü tüm dışa dönükler için geçerli değildir. Kişilik geniş bir yelpazedir ve herkesin farklı bir özellik karışımı vardır.
1. Kalabalık onlara enerji verir
Bir dışa dönüklüğün en yaygın özelliklerinden biri, insanlar tarafından enerjilendirilmeleridir. Bir toplantıya giderler, bir grup yeni insanla tanışırlar ve eski arkadaşlarla konuşurlar ve tüm bu sosyal etkileşim onlara partiye devam etmek için tam bir pil verir (genellikle sosyal toplantıların enerjilerini tükettiğini bulan içe dönüklerin aksine).
Bu sadece arkadaşlarla yapılan eğlenceli sohbetler için geçerli değildir. Dışa dönükler, gruplar halinde çalışmayı yalnız çalışmaya tercih etme eğilimindedir. Fikirlerini iş arkadaşlarıyla paylaşmaktan hoşlanırlar ve takım olarak bir şeyler yaparken daha fazla mutluluk ve enerji bulurlar.
2. Onlar partinin hayatı
Dışadönükler diğer insanlar tarafından enerjilendirildiğinden, çoğu zaman partinin hayatı olmaları şaşırtıcı değildir. Bu, her dışadönüğün fıçı standı yetenekleriyle bir kalabalığı büyülediği anlamına gelmeyebilir, ancak dışa dönük, arkadaş canlısı yapıları dikkat çekme ve yeni dostluklar kurma eğilimindedir.
Dışadönükler ilgi odağı olmaktan ve çeşitli insanlarla vakit geçirmekten gerçekten zevk alsalar da, onları doğrulama için spot ışığına ihtiyaç duyan drama lamalarıyla karıştırmayın.
Dışadönükler mutlaka beğeni ve övgüye ihtiyaç duymazlar - sadece sosyal durumlarda başarılı olurlar. Basitçe söylemek gerekirse, dışa dönüklerçalmakspot ışığı, ancak çoğu zaman sadece kendileri olarak sahnenin merkezinde yer alırlar.
3. Bir sürü arkadaşları ve tanıdıkları var
'Bir yabancı sadece tanışmadığınız bir arkadaştır.'-' Tramvay! Müzikal ”, “Simpsonlar” tarafından seslendirildiği gibi
Arkadaşları dışa dönükler için boldur! Diğer insanlarla bağlantı inanılmaz derecede önemlidir ve dışa dönükler hayatlarındaki birçok insanı besler.
Arkadaş ihtiyacı biyolojiktir. bir çalışma Dışa dönüklerin, insan yüzlerini görmeye içe dönüklere göre daha yüksek tepki verdiğini buldu. Basitçe başka bir insanı görmek, dışa dönük bir beynini uyarır.
4. Konuşmayı severler
İçedönüklerin sessiz taraf olduğu bilindiği gibi, dışa dönüklerin de konuşkan olduğu bilinir. Düşünceleri ve duyguları içsel olarak işlemek yerine, dışa dönükler fikirlerini sıralamak için konuşmayı kullanmayı severler.
Bu, sürekli bir dış duygu monologlarına sahip oldukları anlamına gelmez, ancak başkalarıyla konuşmayı tercih ederler. Bir anlaşmazlık, iş yerinde bir proje ya da takıntılı oldukları bir Netflix dizisi olsun, dışadönükler tüm detayları çözmek için sohbet etmeye çalışacaklar.
Temel olarak dışa dönükler, “Bu e-posta bir toplantı olmalıydı” diye düşünür.
5. Onların “ben zamanı” versiyonu aslında “sen ve ben zamanı”dır.
İçine kapanık bir kişi yalnız bir süreliğine odasına koşarken, bir dışa dönük kişi arkadaşlarıyla buluşmak için arabaya atlar.
Genel olarak, dışa dönükler daha az yalnız zamana ihtiyaç duyarlar ve sessiz zamanlarda daha az rahatlık bulurlar. Tabii ki, bazen herkesin yalnız kalması gerekir, ancak çoğu zaman dışa dönük arkadaşlarınızın bir gece için planlarını iptal ettiğini görmezsiniz.
bir erkekle sohbet nasıl sürdürülür
6. Riskten daha az korkarlar
Blackjack masası, dışa dönükler için yüksek dopamin potansiyeline sahiptir.
bir çalışma Dışadönüklerin, özellikle kumar oynarken, bir risk ödendiğinde dopamin (çok genel anlamda mutluluk hormonu) darbesi aldıklarını buldu. ve bir 2007 çalışması Dışadönüklerin biyolojik olarak yenilik (yeni veya farklı deneyimler) aramak için motive olduklarını buldu.
Bu, her dışadönüğün 7/24 kumarhanede takıldığı anlamına gelmez, ancak dışadönüklerin dışarı çıkıp hayatı boynuzlarından yakalamaları için biyolojik bir teşvik vardır.
7. Öncülük etmeyi severler
Sosyal olarak aktif ve dışa dönük olmanın yanı sıra, dışa dönükler genellikle liderlik rollerinden hoşlanırlar.
İster her hafta brunch için şirin e-posta davetiyeleri gönderen bir arkadaş olsun, ister bir Fortune 500 şirketinin CEO'su olsun, bir dışadönük muhtemelen liderliğin getirdiği ilgi ve eylemi sever.
8. Hayata iyi tarafından bakmayı severler
Dışa dönük olmakla ilgili en iyi haber? Genellikle daha iyimserdirler ve kaygıya daha az eğilimlidirler ve genellikle daha mutludurlar.
Bir kişilik grubunun diğerinden daha mutlu olabilmesi kulağa tuhaf geliyor ama 2013 çalışması dışa dönüklüğün düzenli olarak daha mutlu olmakla bağlantılı olduğunu buldu. Başka bir çalışma, insanların sadece rol yapmakdışa dönük olmak , daha mutluydular!
Açıkçası, burada nüanslar var. İçe dönükler ve dışa dönükler hem mutlu hem de üzgün olabilir ve aradaki her şey olabilir. Hangi bizi getiriyor…
Dışa dönükler hakkında doğru olmayan yaygın mitler
Her şeyi siyah beyaz olarak sınıflandırdığınızda (içe dönük veya dışa dönük - ikisi arasında hiçbir şey yok!), bazı klişeler ve abartılar bulacaksınız. İşte çürütülmesi gereken bazı dışa dönük efsaneler.
1. Tüm dışadönükler güven makineleridir
Dışadönükler genellikle cana yakın ve arkadaş canlısı olduklarından, insanlar tüm dışadönüklerin son derece kendinden emin ve hatta kendini beğenmiş olduğunu varsayar. Doğru değil. Herkesin, hatta birçok arkadaşı olan insanların bile özgüven sorunları olabilir.
2. Dışadönükler düşünceleriyle yalnız kalamazlar
Dışadönüklerin yalnız kalmaya dayanamadıklarını duyabilirsiniz. Bu klişeyi çürütmemize izin verin.
bir çalışma dışa dönük davranışların mutluluğa yol açtığını bulduveyorgunluk. Dışadönük gezilerinden üç saat sonra, katılımcılar etkileşimden dolayı kendilerini yorgun hissettiler. Bu, kişilik tipinden bağımsız olarak doğruydu.
Herkes bazen yalnız olmayı sever ve dışadönüklerin bile yeniden şarj olmak için kalabalıktan uzaklaşmaya ihtiyacı vardır.
Jake Gyllenhaal ve kız kardeşi
3. Dışa dönükler kabadır
Bir kişi gerçekten konuşkan olduğunda, başkaları hakkında konuşmakla veya sırf kendi sesini beğendiği için ağzını açmayla suçlanabilir. Bazı insanlar böyle olsa da, çoğu dışa dönük kişi kaba konuşma makineleri *değildir. Hatırlatma: Başkalarını susturmak için değil, düşüncelerini işlemek için konuşmayı kullanırlar.
4. Dışadönükler kadar yaratıcı değiller
Yaratıcılık tipik olarak içsel bir süreç olarak düşünüldüğünden (“Düşüncelerimle yalnız kalmaya ihtiyacım var” dedi sanatçı), bazı insanlar dışa dönüklerin daha az yaratıcı olduğunu varsayabilir.
Ancak yaratıcılık birçok biçimde gelir ve şaheserlerini yaratmak için bir odaya kapanan insanlara özel değildir. Herkes yaratıcı olabilir - bunun kişilik tipiyle hiçbir ilgisi yoktur.
5. İçe dönükler ve dışa dönükler anlaşamaz
Petrol ve su gibi, kediler ve köpekler veya Yankees hayranları ve Red Sox hayranları gibi, içe dönükler ve dışa dönükler de anlaşamazlar. Neyse ki, bu gerçek olmaktan uzak.
Bu farklı kişilik tipleri genellikle birbirini tamamlar ve harika çalışma veya sosyal ilişkiler sağlar. Paula Abdul'un dediği gibi, karşıtlar birbirini çeker. Ve ne zaman MC Skat Kat sana hiç yalan söyledi mi?
Unutmayın: Herkese uyan tek beden değil
Dışa dönüklük, evet-ya da-hayır sorusu değil, kayan bir ölçektir. Çoğu insan içe dönük ve dışa dönük özelliklerin bir karışımına sahiptir - bu yüzden bir etiket kimsenin tüm kişiliğini kapsayamaz.
Ders kitabında dışadönüklük örnekleri gibi görünen birçok aktör, kelimenin tam anlamıyla spot ışığı arasalar da, aslında içe dönüktür. İçe dönük kişiler şirketleri yönetebilir ve binlerce insanın önünde konuşabilir. Hepsi bir kişilik yelpazesi.
Bir kişilik etiketi sizi gözetlemek için değildir. Sadece kendinizi ve başkalarıyla nasıl ilişki kurduğunuzu anlamanıza yardımcı olmak içindir. Hangi özelliklerin sizi en iyi tanımladığını görün ve bunları kendinizi en iyi şekilde anlamak ve önemsemek için kullanın.
