Melek Numaranızı Öğrenin
Elbette, Diyet Kola'nın kalorisi yoktur, ancak yeni bir çalışma şekersiz soda içerken bulundu, vücudunuzun tatlı bir şey istemesine neden oluyor. Ve araştırmacıların bunun nedenini bir açıklaması var: Diyet içecekler zihninizde korkunç bir oyun oynuyor. (Çalışma meyve sinekleri ve fareler üzerinde yapıldı, ancak araştırmacılar bulguların muhtemelen insanlar için geçerli olduğunu söylüyor.) Beynimiz, tatlı bir şey tattıktan sonra hızlı bir kalori akışı beklemeye programlanmıştır, ancak yapay tatlandırıcılar vermemektedir, bu da bizi şekerli bir arzuya bırakmaktadır. gıdalar. Bu yüzden bir dahaki sefere bir diyet içeceği aldığınızda, vücudunuzun bir tedavi beklediğini bilin.
ann wilson 2017 kilo kaybı
